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Zepir
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Re: Diário de Bart (19 anos) 2017 de sucesso.

em 14/1/2017, 09:27
Tente manter uma rotina que te faça sair de casa um pouco, isso ajuda muito no reboot.


Abraço.

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 Countdown Clocks

bart
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Re: Diário de Bart (19 anos) 2017 de sucesso.

em 14/1/2017, 10:01
Melhor coisa, socializar, se teu problema é com mulher que nem eu, é sair e socializar.
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Rick Grimes
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Re: Diário de Bart (19 anos) 2017 de sucesso.

em 16/1/2017, 17:27
Tmj ✌✌
bart
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Re: Diário de Bart (19 anos) 2017 de sucesso.

em 20/1/2017, 00:55
Cada dia me sentindo melhor. Mas percebo que a melhora ė tão sutil que só consigo perceber quandoeu olho pra trás e vejo o buraco que eu estava.
A cada dia mais solto socilamente, fobias sumindo, fiquei c uma amiga numa praia deserta e tivemos relações (muito bom p sinal), tudo de forma natural e sem as pressões que me abalavam antes...

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XikuGuarana
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Re: Diário de Bart (19 anos) 2017 de sucesso.

em 20/1/2017, 12:24
Parabéns pelas conquistas mano, mas não cometa o mesmo erro que eu, de ficar ansioso esperando os resultados relatados por outras pessoas que concluíram o reboot, acontecerem logo comigo.
bart
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Re: Diário de Bart (19 anos) 2017 de sucesso.

em 20/1/2017, 23:28
Claro. Meu problema cada vez some mais, antes eu ia num barzinho, me sentia mal, achava que não podia falar c ninguém. Hoje sai e conversei c duas minas gatas, tranquilo, sem pressão. Os resultados estão vindo lentamente, cada vez me sinto melhor.
Mesmo para quem n tem fobia social eu recomendo, a cada dia me sinto melhor.
Olho as pessoas no olho sem culpa

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PauloXXX
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Re: Diário de Bart (19 anos) 2017 de sucesso.

em 21/1/2017, 06:59
História tensa a sua irmão.

Mapas.. tenho que ressaltar que aparentemente você botou a culpa de seus problemas e falta de sucesso encima do PickUp, sou um ex-pua e as técnicas utilizadas me ajudaram a aprimorar minha personalidade, sair de minha zona de conforto e entender melhor as mulheres..
Se hoje tenho uma mulher que amo ao lado, foi porque um dia, lá atrás, me desafiei no PickUp.

Mais força aí, vc vai conseguir sair dessa!

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bart
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Re: Diário de Bart (19 anos) 2017 de sucesso.

em 21/1/2017, 09:45
Isso ai eu não discuto, pra mim o pickup é uma grande punheta e ninguém precisa daquela merda. Sedução, pegar mulher ou seja lá o que vocês querem nomear não é algo que alguém precise te ensinar. Eu tive a oportunidade de conhecer alguns desses MPUAS e fiquei na casa de um Pickup muito famoso por acaso e eles só pegam mulheres que qualquer um pegaria, nenhum deles chegavam em mulheres que realmente valia a pena.
Mas esse fórum não é espaço p isso, minha recomendação sincera é que quem n conhece nem perca tempo com isso.
Abrco
bart
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Re: Diário de Bart (19 anos) 2017 de sucesso.

em 27/1/2017, 08:29
Ainda em reboot, 53 dias e contando, rumo aos 90
Mangusto
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Re: Diário de Bart (19 anos) 2017 de sucesso.

em 27/1/2017, 16:30
Também acho pickup uma bosta hahaha. Vale mais você sair e ir aprendendo com a experiência do que dar ouvidos às técnicas mirabolantes daqueles gurus que nem pegam tantas garotas bonitas assim
bart
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Re: Diário de Bart (19 anos) 2017 de sucesso.

em 31/1/2017, 12:10
Hoje com 57 dias eu pratiquei M, nem chegou a ser um ato combinado, apenas estava deitado e tive O em 10 segs, foi muito rápido.
Mas não vou resetar, não me senti mal e nem vi P, considerei algo natural. Não acho que uma M de 10segs vai prejudicar 57 dias de sacrificio, valeu, ainda focado. Até os 90 nada de queda mais =D
bart
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Re: Diário de Bart (19 anos) 2017 de sucesso.

em 22/2/2017, 19:21
CAI, CAI, CAI. Mas, hoje 22, volto firme, cai dia 17 e agora de novo. Mas acredito que consegui ficar muito tempo, então já estou mais "afiado".
Neste período tive uma relação física real, oq me fez bem, perdi muito da ansiedade na hora H, rolou tudo bem.

ACHEI QUE ESTAVA BEM, O REBOT AINDA NÃO TINHA ACABADO, NÃO SE ILUDAM HAHAHAHA. ACHEI QUE JÁ ESTAVA FORTE E CURADO, MAS NÃO ESTAVA.

ENFIM, SEM CHORORO.

22 DE MAIO ESTAREI AQUI RELATANDO O VENCIMENTO DESSA DESGRAÇA.

BJS A TODOS
bart
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Re: Diário de Bart (19 anos) 2017 de sucesso.

em 7/3/2017, 17:19
Focado novamente, 8 ou 9 dias de progresso. Hoje estou sentindo um pouquinho mal, sem energia, estou fazendo 20 anos, me fez refletir sobre a minha vivencia nessas duas décadas.
100% focado, pretendo não cair.

- Deletei meu facebook, sério, só tem lixo por lá, reativei p dar uma olhada e fiquei espantado com o tanto de gatilho, posts com conotação sexual a todo momento.
Um dia voltarei, mas ficarei um tempo off por enquanto.


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bart
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Re: Diário de Bart (19 anos) 2017 de sucesso.

em 7/3/2017, 22:42
Estou me sentindo um fraco, inseguro, sem confiança. Sai com minha família hoje pra comemorar o meu aniversário , mas lá no fundo não estava me sentindo muito bem... mas vamos lá, avante.

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XikuGuarana
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Re: Diário de Bart (19 anos) 2017 de sucesso.

em 8/3/2017, 08:30
Eae Bart, tudo bem?

Primeiramente gostaria de desejar a ti "feliz aniversário, que esta data se repita mais umas 100 vezes na tua vida". E também te dizer que é normal sentir tristeza as vezes, pois muitas coisas podem nos causar isto. Mas o que você não deve permitir é que a tristeza faça com que você desista de lutar. Continue em frente com o teu reboot, lembre-se que ele não é linear. Alguns dias você vai estar com o humor lá em cima, outros lá em baixo. Mas mesmo assim continue a caminhada, pois um dia você estará colhendo bons frutos da tua decisão de abandonar a pornografia.

Um forte abraço.
bart
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Re: Diário de Bart (19 anos) 2017 de sucesso.

em 8/3/2017, 09:45
Muito obrigado pela força mano, saber que tem pessoas ctg é uma boa força, tmj

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bart
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Re: Diário de Bart (19 anos) 2017 de sucesso.

em 12/3/2017, 22:02
focado na missão, indo pros 14 dias. Cada dia me sinto melhor. Primeiro semana foi foda, depressão extrema

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XikuGuarana
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Re: Diário de Bart (19 anos) 2017 de sucesso.

em 13/3/2017, 08:30
Eae mano, beleza?

Parabéns pela tua conquista. Duas semanas sem PMO é um tempo bastante expressivo. Continue focado que logo logo você vai estar nas Histórias de Sucesso.

Obs: "Curti bastante do título do seu contador".

Um forte abraço.
bart
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Re: Diário de Bart (19 anos) 2017 de sucesso.

em 16/3/2017, 01:15
Tempo de depressão passou hahaha, desde os últimos relatos me sinto BEM melhor. Estou tendo alguns impasses em relação a trabalho, faculdade, futuro. Mas estou focado, não vou largar!!!!

venho dar relatos sempre que sinto avanços, para melhor ou pior.

até agora:
- Mais confiança
- Mais segurança
- Mais conforto para conversar com as pessoas
- Melhor sociabilidade

quando eu digo MAIS não quero dizer extremo, sinto essas "skills" melhorando aos poucos. Algumas situações que eu me sentia nervoso antes, agora me sinto livre e leve.

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bart
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Re: Diário de Bart (19 anos) 2017 de sucesso.

em 18/3/2017, 20:22
Um pensamento que estou tendo nos dias. Isso me ajudou muito e acredito que irá ajudar vocês:
Em alguns casos não existe reboot com facebook/insta/twitter. Deletei tudo, agora reativei o insta, mas olho raramente, e posso falar que está lotado de gatilhos.
Garotas postando fotos semi nuas, papos sexuais e etc, pelo menos pra mim está fazendo uma diferença muito grande.

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XikuGuarana
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Re: Diário de Bart (19 anos) 2017 de sucesso.

em 19/3/2017, 10:48
Eae mano, beleza?

Você tem toda a razão. Redes sociais nos mantém presos em um mundo de fantasias, além de poderem contribuir para uma recaída. Portanto devemos nos afastar ao máximo delas.

Cuidado com o Instagram, pois como você mesmo disse está cheio de gatilhos, logo assim como um bar não é adequado para um alcoólatra, as redes sociais não são nada benéficas para quem está no reboot.

Um forte abraço.
bart
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Re: Diário de Bart (19 anos) 2017 de sucesso.

em 19/3/2017, 12:38
Claro, reativei pra dar uma olhada, mas nenhum fica logado no meu celular. sai de tudo...

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bart
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Re: Diário de Bart (19 anos) 2017 de sucesso.

em 19/3/2017, 21:06
Resetando... Vou ser sincero comigo, busquei P porque estava vendo a gretchen na TV, vi somente 3seg mas foi por vontade própria, infrzlimente voltarei do zero no mesmo foco. Obrigado

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bart
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Re: Diário de Bart (19 anos) 2017 de sucesso.

em 19/3/2017, 21:16
Estamos ai na luta, quando a gente menos espera somos pegos de surpresa, eu estava muito bem, cada dia me sentindo melhor, mas não vou desistir.
Dia 18 de junho estarei aqui fazendo o relato dos 90 dias. Pelo menos posso tirar como experiencia os erros dessa vez, valeu a galera que cola junto cmg aqui.

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Brit
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Re: Diário de Bart (19 anos) 2017 de sucesso.

em 20/3/2017, 01:22
Oi Bart! Vim conferir a tua trajetória aqui...
primeiramente kk continue se sentindo bem Smile
eu tive um resset com uns 50 dias parecido com esse que vc teve, e quero repetir pra vc uma das mensagens de apoio mais legais que eu tive que foi a seguinte: de que eu devia encarar aquele momento do resset como uma vitória, pois depois de uns segundos vendo P eu já estava de volta ao reboot, olha que grande vitória isso! Nós não nos afundamos em PMO por uns dias pra depois voltar, como muitos fazem... a gente teve essa força de reconhecer esse erro e continuar seguindo em frente imediatamente! Hoje consigo perceber que aquilo foi mesmo uma vitória e demonstra quão comprometido vc está no reboot.

Cara lendo tua história me deu um baita orgulho de vc! Vc tem uma força inacreditável, essa relação familiar deve ter sido difícil de encarar, mas hoje vc é um cara melhor! A forma como vc encara as coisas é bastante madura.
Outra coisa, releia o teu próprio diário p/ vc perceber como vc está evoluindo... ow aprendi mto lendo teu diário, vc escreve bem sim, deveria escrever mais, achei mto interessante o que vc falou do PICKUP vou passar longe disso kk

Continue firme no reboot! Isso tudo exige paciência da nossa parte! Força aí! Vença um dia de cada vez! Abs!

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