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Alexandretj
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Quero ser Livre - Página 19 Empty Re: Quero ser Livre

em 30/1/2019, 09:14
Creio que também o Reboot influencia em nosso humor. Eu também me sinto deprimido; mas fico assim quando estou em casa.

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Quero ser Livre - Página 19 Empty Re: Quero ser Livre

em 31/1/2019, 06:53
Bom dia amigos,

Isso mesmo Alexandre, geralmente é quando fico em casa. Vou sair mais um pouco pra ver se melhora.

Abraço.

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Quero ser Livre - Página 19 Empty Re: Quero ser Livre

em 1/2/2019, 15:02
Olá amigos,

Esses dias ainda estou meio deprimido, espero que passe logo essa fase.

Vocês já passaram em algum momento por uma situação que parece que todos estão contra você? Eu estou nessa fase...

É a sogra, o amigo, um parente, enfim, parece que estão te pertubando. Isso também pode ser obra do capeta pra eu volta à PMO, mas não vou dar esse gostinho a ele (Deus me ajude a cumprir isso, rsrs).

Forte abraço, espero que estejam bem.

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Quero ser Livre - Página 19 Empty Re: Quero ser Livre

em 1/2/2019, 15:46
Saaalve parceiro

É só um momento ruim parceiro, logo vai passar
Boa parte disso é efeito da abstinencia, não se preocupe com o futuro, concentre-se no momento.
Quanto mais se sentir assim mais atividades de religação deve fazer, atividade física, contato com a natureza, um hobbie, enfim toda atividade que te der prazer.
Comecei com a perda da minha namorada logo no primeiro dia de reboot, hoje tenho mais de 100 dias e uma mulher incrível que vai me ajudar na recuperação.
Fases ruins passam irmão. Tenha fé e força de vontade
Tamo junto, abraços
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Quero ser Livre - Página 19 Empty Re: Quero ser Livre

em 5/2/2019, 09:10
Bom dia amigos,

Sábias palavras Sub Zero, obrigado pela força.

Por sinal, esse nick "SubZero", deve ser pq tu jogu muito "Mortal Kombat" não foi? kkkkk. Joguei muito isso, era bacana.

Hoje estou bem melhor, como nosso amigo falou, são fases, e elas vão passando. Independente de ser viciado em PMO ou não, todos passamos por isso. A diferença é que os que estão cumprindo o reboot não se "abrigam" nas asas da PMO.

Forte abraço companheiros.

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Quero ser Livre - Página 19 Empty Re: Quero ser Livre

em 6/2/2019, 18:59
Olá amigos,

Hoje vi uma menina que há muito tempo vem me tentando, ela é novinha mas já tem um corpão. Encontrei a danada hoje e não quer sair da minha cabeça.

É uma luta amigos. Diária e constante...

Vamos vencer.

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Quero ser Livre - Página 19 Empty Re: Quero ser Livre

em 7/2/2019, 11:45
Olá amigos,

Ainda estou lutando para tirar as imagens de ontem da cabeça. Hoje estão mais fracas, mas mesmo assim ainda vem à mente.

É impressionante como nosso cérebro fica "puxando" essas coisas. Eu tive oportunidade de me desviar, mas fui logo para onde ela estava.

Mas quando vem alguma tentativa de fantasiar eu procuro pensar em outras coisas.

Difícil viu amigos, mas vamos vencer, em nome de Jesus.

Grande abraço.

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Quero ser Livre - Página 19 Empty Re: Quero ser Livre

em 8/2/2019, 16:36
Olá amigos,

Ontem à tarde passei por um momento de fissura intenso, a vontade de me masturbar era grande. Cheguei a ver algum conteúdo, mas graças a Deus fui interrompido (por um amigo que chegou bem na hora).

Deus é bom amigos, se você confiar Nele, na hora certa vem o livramento da tentação. A questão é que muitas vezes somos teimosos e persistimos no erro.

Hoje estou mais tranquilo, graças a Deus.

Abraço.

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Quero ser Livre - Página 19 Empty Re: Quero ser Livre

em 8/2/2019, 18:35
amigo tem razão Deus nos livra de muitas ciladas do inimigo e de nos mesmos.
mais e bom vc criar um feedback quando bater a fissura procura por exemplo fazer exercícios e depois tomar banho frio ou sair imediatamente isso ajuda bastante. se nos não fazemos nada mais continua navegando a esmo na net a probabilidade de recaídas e muito grande .Boa sorte mano

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Quero ser Livre - Página 19 Empty Re: Quero ser Livre

em 26/2/2019, 11:09
Olá amigo furiaverde e demais amigos,

Vamos recomeçar, infelizmente caí na noite passada. Ô vício miserável viu, às vezes dá uma raiva.

O negócio começa como se fosse uma brincadeira, depois vai se tornando mais sério, aí você já está envolvido até o pescoço.

Que Deus nos ajude.


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em 26/2/2019, 13:46
Olá irmão,tire algum aprendizado dessa recaída e veja onde errou e conserte o erro.Pelo que vi você estava passando por uma fase bem complicada,eu sei como é isso,já usei a PMO como remédio muitas vezes e a maioria das minhas recaídas foram quando eu estava meio mal emocionalmente.
Vi que você também sofre com as fantasias,eu tenho usado a estratégia que achei no diário do 5&4,ela tem me ajudado muito principalmente antes de dormir,que é quando as fantasias me atormentam.Eu uso mais a parte de imersão no próprio corpo.
http://www.comoparar.com/t352p175-duvidas-sobre-fantasias#167449.

Gostaria de compartilhar uma música com você

Tradução Medicamento
Pegue, pegue tudo
E comece de novo
Você tem uma segunda chance
Você poderia ir para casa
Escapar de tudo isso
É apenas irrelevante

É apenas medicamento
É apenas medicamento

Você ainda pode ser
O que você quer
O que você disse que era
Quando te conheci

Você tem um coração afetuoso
Você tem uma mente linda
Mas está desintegrando
Por causa de todo o medicamento
Por causa de todo o medicamento
Por causa de todo o medicamento
Medicamento

Você ainda pode ser
O que você quer ser
O que você disse que era
Quando você me conheceu

Você ainda pode ser
O que você quer
O que você disse que era
Quando te conheci
Quando você me conheceu
Quando te conheci

Ooh
Ooh
Ooh
Ooh
Ooh
Ooh
Ooh
Ooh

Medicamento
Medicamento
Medicamento
Medicamento
Medicamento
Medicamento
Medicamento


Para mim essa música quer dizer muito sobre usar a PMO para curar nossas dores,gostei muito de uma comparação que li,diz o seguinte:"Enquanto estamos usando a PMO, é como se estivessemos usando uma armadura para as dores do mundo,depois que retiramos essa armadura,receber os golpes da vida de corpo nú é algo difícil"È difícil lidar com a dor sem usar de PMO,mas é algo que precisamos encarar pois é a realidade.

Gostaria de saber sobre os bloqueadores,você tem usado?Se precisar de alguém para guardar as senhas para você pode me mandar no email [email protected]
Um grande abraço irmão,levante-se mais forte do que nunca irmão.RUmo a liberdade

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em 28/2/2019, 19:00
Nossa powerranger, me emocionei, quase choro, de verdade.

Muito obrigado irmão, é só aqui que acho espaço para me consolar com vocês. Vocês são bênçãos de Deus em minha vida.

Linda música irmão.

Vou reorganizar os bloqueadores e acho que vou te mandar as senhas.

Mais uma vez, muito obrigado.

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em 2/3/2019, 06:20
Olá amigos,

Até agora tudo bem por aqui. Nas atividades diárias e sempre combatendo os pensamentos perniciosos.

Grande abraço.

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em 5/3/2019, 21:34
Isso ae,continue firme na luta irmão,você vai conseguir,um grande abraço,Rumo a Liberdade

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em 6/3/2019, 10:19
Olá Powerranger e demais amigos,

Isso aí companheiro, PERSEVERAR é a palavra-chave. Não devemos desanimar, sempre olhando para o nosso objetivo.

Passei dos 8 dias, graças a Deus.

Desejo um ótimo dia para todos.

Abraço.

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em 6/3/2019, 16:03
Zerando o contador...

É uma praga mesmo.

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em 6/3/2019, 16:43
Se você recaiu levante-se o mais rápido possível irmão.Quero compartilhar um video onde o Padre fala que o núcleo do vicio é esse sentimento de fatalidade quando recaimos.Levante e arrume essa brecha o quanto antes.

Aqui está o video:https://adrogainvisivel.com.br/2018/07/20/cinco-armas-para-vencer-a-pornografia/

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em 6/3/2019, 18:11
Opa euvouvencer,

É uma luta difícil mesmo, não é fácil ainda mais após uma recaída, eu me lembro bem do começo de 2018 quando tava querendo tornar o reboot a sério, isso em meados do inicio 2018 mas eu vinha do fim de 2017 de uma grande decepção amorosa, ainda naquela época recorrendo a GP, no começo de 2018 isso em janeiro propus uma meta a mim mesmo, eu era um cara que saia muito aos finais de semana, para ir a bailes de dança gaúcha, por aqui onde moro tem muitos e eu era um cara que gosto muito dessa música, embora eu seja de SC mas aqui temos muito dessas casas de show onde era um meio que eu tinha para dançar e ao mesmo tempo conhecer a mulherada, e era bom, eu ia todo fim de semana, dificilmente deixava de ir num bailão como é chamado. Então no começo de 2018 queria um novo recomeço, queria dar um fim ao vício em PMO que apesar de já ter superado ele anteriormente, isso lá pra 2016 e 2017 mas havia recaído.

Dai eu pensei comigo mesmo, o que me deixaria mas irritado do que o próprio vício naquela minha realidade desse passado recente? Era perder um baile top onde eu saberia que teria muitas mulheres e ter que parar de sair com GP que era um hábito que eu tinha, mas que no fundo no fundo eu não me sentia feliz por manter esse meu segredo! Queria me libertar do vício em PMO, queria me libertar da minha fraqueza em sucumbir diante do desejo sexual e correr atrás de GP! Foi o que eu fiz no começo de 2018 eu disse a mim mesmo, bem daqui em diante eu não vou mais em baile nenhum até que eu complete os 90 dias do reboot, e não vou a baile nenhum se durante esses 90 dias eu não me distanciar de GP! Dito e feito.

No começo eu cai, acho que foi 2 ou 3 vezes isso antes de março até colocar aquilo na minha cabeça, e a cada queda eu adicionava mais 30 dias extras de punição, se eu não parasse chegaria num ponto em que eu não iria mais a baile nenhum. Esses 30 dias extras de punição se adicionavam a cada recaída minha, se no ponto ZERO a partir da minha decisão e comprometimento eu recaísse, a partir dai eu teria que ficar 120 dias, se a partir da recaída 1 eu caísse, eu teria que ficar 150 dias sem ir aos bailes que eu tanto gostava, e se durante esse período eu saísse com uma GP eu iria adicionar mais 30 dias mas sem reiniciar a contagem.

Durante Janeiro e Fevereiro de 2018 e até o começo de março de 2018 eu tive recaídas, porém nesses meses consegui me manter com exito longe do hábito de sair com GP.

No mês de março de 2018, no dia 19 de março de 2018 foi a última vezes até o presente momento em que sai com uma GP, como eu lembro do dia exato? Na verdade o dia exato apenas foi possível eu lembrar porque sou um cara sempre fui de controlar minhas despesas e tudo que gasto anoto o nome do gasto e valores numa planilha no excel se não fosse isso eu não lembraria o dia. Dia 19 inclusive fará um ano sem sair com GP e quer saber? Estou muito feliz por estar próximo dessa marca.

Mas então o que eu quero traduzir com tudo isso? É que devemos sacrificar algo em favor de sermos merecedores daquilo que tanto gostava, após vários e vários meses e alcançar minha meta me concedi o prêmio de voltar a ir num baile. Fiquei 5 meses sem ir num baile, durante esse período de 5 meses eu fui num baile porém eu jamais iria apenas fui porque um amigo convidou e por esse motivo acabei indo apenas para acompanha-lo, mas um baile de fato mesmo onde eu fui ao estilo como eu ia no passado foi apenas após 5 meses, isso significa que eu passei 150 dias sem ir num baile 90 dias essa a projeção ideal, nesse período antes de o reboot ganhar a forma que é atualmente tive recaidas que somadas deram 60 dias adicionais de punição considerando a situação em que sai com a GP pela última vez. Em 2018 fui a cinco baile onde isso era coisa que eu ia em menos de 2 meses nos anos anteriores, então acredito que seja isso, para vencermos temos que sacrificar alguma coisa, temos que sacrificar algo que gostamos, sentir a dor por não poder fazer isso por conta de não conseguir superar algo que sabemos que temos que superar como é o vício em PMO.

Eu já tinha todo conhecimento do método do Gary Wilson, mas foi somente após essas medidas que coloquei em mim mesmo que consegui retomar aos trilhos, e atualmente não é diferente, hoje se eu quiser eu posso me dar ao direito de ir num baile, mas basta eu recair que a punição ainda segue valendo, se eu cair hoje, se eu me M, se eu ver P ou sair com GP a punição será novamente de 3 meses, e pra cada queda no vício em PMO será adicionado mais 30 dias além dos 3 meses, acho que de tanto pensar nisso talvez isso esteja hoje gravado no meu subconsciente, e é como existe um conceito de que o ser humano foge da dor buscando o prazer ou busca o prazer fugindo da dor, no meu caso acredito que hoje eu fuja da dor (que seria ter uma recaída) e sofrer a punição que não hesitaria em aplicar a mim mesmo e isso me mantenha firme mesmo nos piores cenários de estresse emocional, tem dado certo pra mim e talvez dê certo pra você, sacrificar o que somos para nós tornarmos quem desejamos ser.

Isso exige muito esforço, e a dificuldade é enorme, mas o resultado certamente vale a pena, afinal não a sensação melhor do que saber que somos capazes de controlar a nós mesmos.

Espero ver sua vitória novamente, recomece e não se permita recair, o recomeço é uma fase critica mas é preciso atravessar o temporal para usufruir e apreciar um belo dia de sol.

Que Deus esteja conosco, avante.


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em 8/3/2019, 19:36
Powerranger escreveu:Se você recaiu levante-se o mais rápido possível irmão.Quero compartilhar um video onde o Padre fala que o núcleo do vicio é esse sentimento de fatalidade quando recaimos.Levante e arrume essa brecha o quanto antes.

Aqui está o video:https://adrogainvisivel.com.br/2018/07/20/cinco-armas-para-vencer-a-pornografia/

Obrigado amigo.

Graças a Deus que eu tenho vocês para me ajudar.

Estou bem melhor.

Por favor, não brinquem com esse vício, ele é traiçoeiro e fulminante.

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em 8/3/2019, 19:38
The_Survivor escreveu:Opa euvouvencer,

É uma luta difícil mesmo, não é fácil ainda mais após uma recaída, eu me lembro bem do começo de 2018 quando tava querendo tornar o reboot a sério, isso em meados do inicio 2018 mas eu vinha do fim de 2017 de uma grande decepção amorosa, ainda naquela época recorrendo a GP, no começo de 2018 isso em janeiro propus uma meta a mim mesmo, eu era um cara que saia muito aos finais de semana, para ir a bailes de dança gaúcha, por aqui onde moro tem muitos e eu era um cara que gosto muito dessa música, embora eu seja de SC mas aqui temos muito dessas casas de show onde era um meio que eu tinha para dançar e ao mesmo tempo conhecer a mulherada, e era bom, eu ia todo fim de semana, dificilmente deixava de ir num bailão como é chamado. Então no começo de 2018 queria um novo recomeço, queria dar um fim ao vício em PMO que apesar de já ter superado ele anteriormente, isso lá pra 2016 e 2017 mas havia recaído.

Dai eu pensei comigo mesmo, o que me deixaria mas irritado do que o próprio vício naquela minha realidade desse passado recente? Era perder um baile top onde eu saberia que teria muitas mulheres e ter que parar de sair com GP que era um hábito que eu tinha, mas que no fundo no fundo eu não me sentia feliz por manter esse meu segredo! Queria me libertar do vício em PMO, queria me libertar da minha fraqueza em sucumbir diante do desejo sexual e correr atrás de GP! Foi o que eu fiz no começo de 2018 eu disse a mim mesmo, bem daqui em diante eu não vou mais em baile nenhum até que eu complete os 90 dias do reboot, e não vou a baile nenhum se durante esses 90 dias eu não me distanciar de GP! Dito e feito.

No começo eu cai, acho que foi 2 ou 3 vezes isso antes de março até colocar aquilo na minha cabeça, e a cada queda eu adicionava mais 30 dias extras de punição, se eu não parasse chegaria num ponto em que eu não iria mais a baile nenhum. Esses 30 dias extras de punição se adicionavam a cada recaída minha, se no ponto ZERO a partir da minha decisão e comprometimento eu recaísse, a partir dai eu teria que ficar 120 dias, se a partir da recaída 1 eu caísse, eu teria que ficar 150 dias sem ir aos bailes que eu tanto gostava, e se durante esse período eu saísse com uma GP eu iria adicionar mais 30 dias mas sem reiniciar a contagem.

Durante Janeiro e Fevereiro de 2018 e até o começo de março de 2018 eu tive recaídas, porém nesses meses consegui me manter com exito longe do hábito de sair com GP.

No mês de março de 2018, no dia 19 de março de 2018 foi a última vezes até o presente momento em que sai com uma GP, como eu lembro do dia exato? Na verdade o dia exato apenas foi possível eu lembrar porque sou um cara sempre fui de controlar minhas despesas e tudo que gasto anoto o nome do gasto e valores numa planilha no excel se não fosse isso eu não lembraria o dia. Dia 19 inclusive fará um ano sem sair com GP e quer saber? Estou muito feliz por estar próximo dessa marca.

Mas então o que eu quero traduzir com tudo isso? É que devemos sacrificar algo em favor de sermos merecedores daquilo que tanto gostava, após vários e vários meses e alcançar minha meta me concedi o prêmio de voltar a ir num baile. Fiquei 5 meses sem ir num baile, durante esse período de 5 meses eu fui num baile porém eu jamais iria apenas fui porque um amigo convidou e por esse motivo acabei indo apenas para acompanha-lo, mas um baile de fato mesmo onde eu fui ao estilo como eu ia no passado foi apenas após 5 meses, isso significa que eu passei 150 dias sem ir num baile 90 dias essa a projeção ideal, nesse período antes de o reboot ganhar a forma que é atualmente tive recaidas que somadas deram 60 dias adicionais de punição considerando a situação em que sai com a GP pela última vez. Em 2018 fui a cinco baile onde isso era coisa que eu ia em menos de 2 meses nos anos anteriores, então acredito que seja isso, para vencermos temos que sacrificar alguma coisa, temos que sacrificar algo que gostamos, sentir a dor por não poder fazer isso por conta de não conseguir superar algo que sabemos que temos que superar como é o vício em PMO.

Eu já tinha todo conhecimento do método do Gary Wilson, mas foi somente após essas medidas que coloquei em mim mesmo que consegui retomar aos trilhos, e atualmente não é diferente, hoje se eu quiser eu posso me dar ao direito de ir num baile, mas basta eu recair que a punição ainda segue valendo, se eu cair hoje, se eu me M, se eu ver P ou sair com GP a punição será novamente de 3 meses, e pra cada queda no vício em PMO será adicionado mais 30 dias além dos 3 meses, acho que de tanto pensar nisso talvez isso esteja hoje gravado no meu subconsciente, e é como existe um conceito de que o ser humano foge da dor buscando o prazer ou busca o prazer fugindo da dor, no meu caso acredito que hoje eu fuja da dor (que seria ter uma recaída) e sofrer a punição que não hesitaria em aplicar a mim mesmo e isso me mantenha firme mesmo nos piores cenários de estresse emocional, tem dado certo pra mim e talvez dê certo pra você, sacrificar o que somos para nós tornarmos quem desejamos ser.

Isso exige muito esforço, e a dificuldade é enorme, mas o resultado certamente vale a pena, afinal não a sensação melhor do que saber que somos capazes de controlar a nós mesmos.

Espero ver sua vitória novamente, recomece e não se permita recair, o recomeço é uma fase critica mas é preciso atravessar o temporal para usufruir e apreciar um belo dia de sol.

Que Deus esteja conosco, avante.


Amigo Survivor, como é bom saber que tem gente que se preocupa com a gente. Esse texto seu, longo e rico em conselhos, é uma prova disso.

Vou seguir a sua recomendação, gostei da dica. Já sei até o que eu vou "sacrificar" caso eu caia novamente.

Muito obrigado amigo, que o Senhor te recompense.

Abraço.

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Quero ser Livre - Página 19 Empty Re: Quero ser Livre

em 10/3/2019, 17:51
Olá amigos, como vão?

Por aqui não está tão bem, tenho ficado triste nesses últimos dias, não sei se é por causa das quedas ou por algum outro fator.

Enfim, vamos buscando forças para lutar e permanecer firme.

Que o Senhor nos ajude a caminhar.

Abraço.

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Soldado PHN
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Quero ser Livre - Página 19 Empty Re: Quero ser Livre

em 10/3/2019, 21:49
Como vai euvouvencer?
Cara faça uma análise profunda de onde vc errou para ter recaído.
Sobre esta triste e da vida a vida e feito de autos e baixos, mas e claro que a PMO agrava a situação ficamos muito triste quando caímos.
Cara torço por vc, retome sua luta com coragem de vencedor, eu quando estava triste ouvia uma música que me tirava do baixo astral nome dela e ( compromisso, Colo de Deus)
Pode está doendo ainda sua última queda, mas vc vai vencer!
Deus te abençoe
Abraço
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em 10/3/2019, 22:04
Ola euvouvencer.
Cara sei como é sentir essa tristeza.
Também só estou caindo, mais vamos vencer meu amigo.
Não podemos parar somos capazes.
Fica firme irmão.
Abraços.

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em 11/3/2019, 09:52
Soldado PHN escreveu:Como vai euvouvencer?
Cara faça uma análise profunda de onde vc errou para ter recaído.
Sobre esta triste e da vida a vida e feito de autos e baixos, mas e claro que a PMO agrava a situação ficamos muito triste quando caímos.
Cara torço por vc, retome sua luta com coragem de vencedor, eu quando estava triste ouvia uma música que me tirava do baixo astral nome dela e ( compromisso, Colo de Deus)
Pode está doendo ainda sua última queda, mas vc vai vencer!
Deus te abençoe
Abraço

Olá Soldado, obrigado pelas palavras.

Acho que a raiz dessa tristeza é uma mistura de ansiedade com alguns atritos que tenho tido com a esposa. Tenho que superar isso, e deixar de me esconder atrás da PMO.

Obrigado irmão, de coração. Você não tem ideia do efeito que as suas palavras (e dos outros amigos aqui) tem sobre mim. Só Deus para recompensá-lo.

A música que você me recomendou é linda.

Você trazem um consolo e uma força para mim.

Muito obrigado.

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"Para quem iremos? O Senhor tem as palavras da vida eterna (Jo 6.68)"





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euvouvencer
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Quero ser Livre - Página 19 Empty Re: Quero ser Livre

em 11/3/2019, 10:00
luta diária escreveu:Ola euvouvencer.
Cara sei como é sentir essa tristeza.
Também só estou caindo, mais vamos vencer meu amigo.
Não podemos parar somos capazes.
Fica firme irmão.
Abraços.

Olá Luta,

Sim irmão, estamos no mesmo barco. Mas vamos vencer amigo.

Força de vontade, Foco e fé no Senhor Jesus Cristo.

Estou tão machucado... Mas sei que o Senhor vai me curar.

Como dói...

Mas o Senhor é conosco.

Forte abraço irmão. Desejo tudo de bom para ti.

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