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Sidebad
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Re: Diário do Sidebad

em 31/3/2017, 15:41
Broda escreveu:
Fala Bro!

Não desanime! Tentar de novo é a única opção, ainda que seja dolorosa. Reveja os hábitos e veja o que pode ser melhorado.

Abraços!

Obrigado pelo incentivo Broda, vou fazer de tudo para conseguir me livrar disso.

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Brit
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Re: Diário do Sidebad

em 31/3/2017, 21:55
Mano Sidebad, fique bem!
Dava pra perceber que vc já estava desanimando, teus relatos curtos aqui e a decisão de praticar MO vc nem chegou a comentar nada. Todos sabemos que o método como parar é contra o consumo de P e de seus derivados, mas se estimular para praticar M apenas mecanicamente e controlar a mente nesse momento é algo mto difícil! Pra mim impossível! Tente ficar pelo menos nesse começo sem PMO.
Boa sorte e mta força aí man! Abraço!

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ConcurseiroDF
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Re: Diário do Sidebad

em 1/4/2017, 08:10
Eai Sidebad, tudo bem? Já lavou a cara e voltou pra guerra?
Recomendo que elimine a M da sua vida, pelo menos nos 90 dias, estamos doentes, não temos muito autocontrole e por isso precisamos ser mais rígidos. A queda ocorre no momento em que nos permitimos qualquer coisinha atoa, o ato de ver P e apenas a confirmação do erro.
Não deixe sua mente te enganar, seja o mais próximo possível de purista, faça muitas atividades produtivas e o sua vida de rebooter será mais eficaz.
Fique com Deus e bom reboot.

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Sidebad
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Gratidão

em 1/4/2017, 20:17
Brit escreveu:Mano Sidebad, fique bem!
Dava pra perceber que vc já estava desanimando, teus relatos curtos aqui e a decisão de praticar MO vc nem chegou a comentar nada. Todos sabemos que o método como parar é contra o consumo de P e de seus derivados, mas se estimular para praticar M apenas mecanicamente e controlar a mente nesse momento é algo mto difícil! Pra mim impossível! Tente ficar pelo menos nesse começo sem PMO.
Boa sorte e mta força aí man! Abraço!

ConcurseiroDF escreveu:Eai Sidebad, tudo bem? Já lavou a cara e voltou pra guerra?
Recomendo que elimine a M da sua vida, pelo menos nos 90 dias, estamos doentes, não temos muito autocontrole e por isso precisamos ser mais rígidos. A queda ocorre no momento em que nos permitimos qualquer coisinha atoa, o ato de ver P e apenas a confirmação do erro.
Não deixe sua mente te enganar, seja o mais próximo possível de purista, faça muitas atividades produtivas e o sua vida de rebooter será mais eficaz.
Fique com Deus e bom reboot.

Obrigado a todos.
Vou lutar comigo mesmo a partir de agora.Sair da minha zona de conforto é oque vai me motivar, a partir de agora proponho que serei diferente.
Como não tenho tanto conhecimento de auto controle e dicas pra passar por enquanto só ando lendo outros diários.Talvez possa ajudar mais pra frente quando passar por momentos difíceis do reboot novamente.
Muito obrigado mesmo a todos.

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Sidebad
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3º Dia

em 3/4/2017, 09:09
Mais um dia limpo graças a Deus.


Última edição por Sidebad em 4/4/2017, 21:52, editado 1 vez(es)

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Sidebad
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4º dia

em 4/4/2017, 21:47
Tive atividades de religação hoje, mas ainda não tive oportunidade de fazer exercícios. Mas com certeza vou fazer amanhã
Acho que minhas caídas se devem aos picos de testosterona, pois nunca havia experimentado algo assim, me sinto fissurado quando chega no sétimo dia, querendo me masturbar e quando acontecia eu me sentia bem, mas depois de um tempo vinha com tudo o sentimento de revolta comigo mesmo, me sentia derrotado, tentarei com todas as forças ficar sem.

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Mr robot
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Re: Diário do Sidebad

em 4/4/2017, 22:37
Acho que o principal desafio de todos nos é vencer esse momento de fissura, o jeito que lido com isso, é pensando no futuro e a meta que eu quero atingir, no seu caso tenha uma meta de atingir 8 dias, quando atingir 8 dias tenha a meta de atingir 10 dias e assim por diante. Metas curtas prazo sempre ajudam a da mais motivação do que metas de longo prazo. E claro, algo que todos recomendam é fazer alguma coisa pra se distrair esses momentos, sair de casa, fazer exercícios, fazer algo que você goste, etc. Torço pra que você vença todos esses momentos!!
Abraços!!

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Sidebad
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Re: Diário do Sidebad

em 5/4/2017, 21:06
Mr robot escreveu:Acho que o principal desafio de todos nos é vencer esse momento de fissura, o jeito que lido com isso, é pensando no futuro e a meta que eu quero atingir, no seu caso tenha uma meta de atingir 8 dias, quando atingir 8 dias tenha a meta de atingir 10 dias e assim por diante. Metas curtas prazo sempre ajudam a da mais motivação do que metas de longo prazo. E claro, algo que todos  recomendam é fazer alguma coisa pra se distrair esses momentos, sair de casa, fazer exercícios, fazer algo que você goste, etc. Torço pra que você vença todos esses momentos!!
Abraços!!

Sim minha meta é passar de sete sem MO, e ficar sem P pra sempre, estou procurando fazer exercícios que eu mesmo me propus antes.
Vou acompanhar seu diário e ajudar assim que puder.
Valeu pelo apoio.

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5º dia

em 5/4/2017, 21:12
Mais um dia limpo, sem MO, sem fissuras ou vontade de ver P, sem efeito cassador, esse que começa no terceiro dia pós MO pra mim.Estou ansioso por resultados por isso vou pegar pesado nos exercícios e
esquecer que estou sem P ou MO.

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Sidebad
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6º dia

em 6/4/2017, 16:30
Tive uma ereção pela manhã e então me masturbei, sem fantasias, vou tentar me controlar mais, pois sei que depois disso a vontade de ver P aumenta, vou vigiar, queria nunca mais praticar isso, mas sei que é aos poucos, que largarei o vicio que me levou a P, vou colocar metas para mim, passar de uma semana, depois duas, depois três e assim por diante.

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Sidebad
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7º dia

em 7/4/2017, 18:30
Mas um dia limpo.

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ConcurseiroDF
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Re: Diário do Sidebad

em 8/4/2017, 04:43
Eai Sidebad, tudo bem?
Como tem sido seus dias? Alguma dificuldade ou algo que mereça ser descrito?
As pequenas metas funcionam muito bem, só faça algum gráfico ou use um calendário para que as pequenas metas se encaixem na meta maior.
Fique com Deus e bom reboot.

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Sidebad
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8º dia

em 8/4/2017, 22:42
ConcurseiroDF escreveu:Eai Sidebad, tudo bem?
Como tem sido seus dias? Alguma dificuldade ou algo que mereça ser descrito?
As pequenas metas funcionam muito bem, só faça algum gráfico ou use um calendário para que as pequenas metas se encaixem na meta maior.
Fique com Deus e bom reboot.

Mais um dia sem P.
Cara tenho passado desanimado, pois consegui 10 dias sem MO e agora não consigo passar de 3, fora isso o objetivo menor é passar de sete sem MO, depois ficar sem esse mau  hábito pra sempre, este que pode me levar a fantasiar e cair , também quero ter mais energia.
Mas ficar sem P está mais fácil devido as palavras chave que adicionei no kurupira na parte de programas, ele fecha imediatamente se caso o link da página tiver as palavras que você adicionou, isso evita gatilhos.

Amém, você também.
Obrigado pela atenção.

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Re: Diário do Sidebad

em 8/4/2017, 23:54
Sidebad escreveu:
Spoiler:
ConcurseiroDF escreveu:Eai Sidebad, tudo bem?
Como tem sido seus dias? Alguma dificuldade ou algo que mereça ser descrito?
As pequenas metas funcionam muito bem, só faça algum gráfico ou use um calendário para que as pequenas metas se encaixem na meta maior.
Fique com Deus e bom reboot.

Mais um dia sem P.
Cara tenho passado desanimado, pois consegui 10 dias sem MO e agora não consigo passar de 3, fora isso o objetivo menor é passar de sete sem MO, depois ficar sem esse mau  hábito pra sempre, este que pode me levar a fantasiar e cair , também quero ter mais energia.
Mas ficar sem P está mais fácil devido as palavras chave que adicionei no kurupira na parte de programas, ele fecha imediatamente se caso o link da página tiver as palavras que você adicionou, isso evita gatilhos.

Amém, você também.
Obrigado pela atenção.
Eai Sidebad, tudo bem?
Força jovem, não deixe essa fraqueza te dominar.
Também estou na mesma situação, a única diferença e que tenho distancia maior de dias, mas também andei desanimado, cheguei a duvidar de minha capacidade, mas a vida segue e a única opção é aprender com erro e tentar mais uma vez.
Também uso o método de palavras chaves no Kurupira, no começo eu quase morria quando ele fechava o navegador inteiro, tem horas que ele fecha só a janela proibida, em outras ele fecha tudo kkkk dá uma raiva kkkk agora está tão bem configurado que não dá problemas, agora é só por o bloqueador mental no mesmo nível kkkk
Fique com Deus e bom reboot.


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lipecloud
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Re: Diário do Sidebad

em 9/4/2017, 10:13
Fala ai amigo, o que ta sentindo com esse corte no café? Sou viciado em café, tomo duas vezes por dia e queria saber se os ganhos valem a pena se parar, boa sorte no teu reboot e não desista, quando sentir a frenesi por porno saia de casa correndo

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Sidebad
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Re: Diário do Sidebad

em 9/4/2017, 10:42
ConcurseiroDF escreveu:
Sidebad escreveu:
Spoiler:

ConcurseiroDF escreveu:Eai Sidebad, tudo bem?
Como tem sido seus dias? Alguma dificuldade ou algo que mereça ser descrito?
As pequenas metas funcionam muito bem, só faça algum gráfico ou use um calendário para que as pequenas metas se encaixem na meta maior.
Fique com Deus e bom reboot.

Mais um dia sem P.
Cara tenho passado desanimado, pois consegui 10 dias sem MO e agora não consigo passar de 3, fora isso o objetivo menor é passar de sete sem MO, depois ficar sem esse mau  hábito pra sempre, este que pode me levar a fantasiar e cair , também quero ter mais energia.
Mas ficar sem P está mais fácil devido as palavras chave que adicionei no kurupira na parte de programas, ele fecha imediatamente se caso o link da página tiver as palavras que você adicionou, isso evita gatilhos.

Amém, você também.
Obrigado pela atenção.
Eai Sidebad, tudo bem?
Força jovem, não deixe essa fraqueza te dominar.
Também estou na mesma situação, a única diferença e que tenho distancia maior de dias, mas também andei desanimado, cheguei a duvidar de minha capacidade, mas a vida segue e a única opção é aprender com erro e tentar mais uma vez.
Também uso o método de palavras chaves no Kurupira, no começo eu quase morria quando ele fechava o navegador inteiro, tem horas que ele fecha só a janela proibida, em outras ele fecha tudo kkkk dá uma raiva kkkk agora está tão bem configurado que não dá problemas, agora é só por o bloqueador mental no mesmo nível kkkk
Fique com Deus e bom reboot.


Laughing verdade ele também fecha tudo as vezes.
Obrigado pela ajuda, eu estou à 3 dias sem M, e acho que estou muito melhor tentando parar do que quando eu era um zumbi viciado em P sem vida social, vivendo por viver.

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Sidebad
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Re: Diário do Sidebad

em 9/4/2017, 10:45
lipecloud escreveu:Fala ai amigo, o que ta sentindo com esse corte no café? Sou viciado em café, tomo duas vezes por dia e queria saber se os ganhos valem a pena se parar, boa sorte no teu reboot e não desista, quando sentir a frenesi por porno saia de casa correndo

Fala lipe, pra quem é ansioso ele agrava isso, também sua compulsão, seja por MO ou por P.
Obrigado pela dica vou tentar fazer isso..
Força no reboot.

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Sidebad
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9º dia limpo

em 9/4/2017, 10:49
3 sem MO, sem fantasias, desejo passar disso. Vou lutar com todas as minhas forças e o que tiver disponível, sem procrastinação.
Obrigado a todos.


Última edição por Sidebad em 9/4/2017, 19:03, editado 1 vez(es)

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lipecloud
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Re: Diário do Sidebad

em 9/4/2017, 15:16
Acabei de tomar, que merda, eu sou ansioso então vou parar hehehehe, mais um dia de luta vamos lá rumo ao sucesso
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Sidebad
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Re: Diário do Sidebad

em 9/4/2017, 19:12
lipecloud escreveu:Acabei de tomar, que merda, eu sou ansioso então vou parar hehehehe, mais um dia de luta vamos lá rumo ao sucesso

Laughing é assim mesmo quando a gente vê já foi, mas diminua pra um e depois para metade, se achar que ainda te deixa ansioso corte, eu só tomo de manhã pra acordar.

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Sidebad
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10º dia

em 10/4/2017, 22:37
Mais um dia limpo graças a Deus, mas com vontade de assistir P e sem vontade de MO.

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Marco
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Re: Diário do Sidebad

em 11/4/2017, 08:44
Parabéns Sidebad. Siga firme! Sucesso amigo.

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Recaída

em 11/4/2017, 14:58
Marco escreveu:Parabéns Sidebad. Siga firme! Sucesso amigo.

Seu apoio é muito importante Marco ,muito obrigado.Principalmente agora que tenho que recomeçar.
Tenho que ser sincero com vocês então vou esclarecer oque aconteceu.
Ontem logo depois de ter postado no forúm, quando fui dormir eu fantasiei bem na hora da M, por isso quero colocar só um contador sem PMO, mesmo não tendo problemas com DE.Tenho que ser sincero comigo mesmo, eu não consigo conciliar M ao reboot. Estou decepcionado comigo, espero que sem MO eu consiga focar mais em exercícios e na meditação que abandonei na ultima semana.
Conte com meu apoio, irei estar participando mais do fórum quando der.

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Victor Lord
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Re: Diário do Sidebad

em 11/4/2017, 18:25
Sidebad escreveu:3 sem MO, sem fantasias, desejo passar disso. Vou lutar com todas as minhas forças e o que tiver disponível, sem procrastinação.
Obrigado a todos.

Ae amigo forças no seu reboot, que Deus te ajude, e foque em exercícios e meditação, pois é o mesmo que eu ando fazendo. As crises de abstinência são as piores, mas nós iremos vencer, e contar a nossa vitória a vida e darmos risada desse maldito vício. Dê uma passada no meu diário, será de grande valia uma palavra de conforto e determinação sua. abraços!!
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Sidebad
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Re: Diário do Sidebad

em 12/4/2017, 12:42
Victor Lord escreveu:
Sidebad escreveu:3 sem MO, sem fantasias, desejo passar disso. Vou lutar com todas as minhas forças e o que tiver disponível, sem procrastinação.
Obrigado a todos.

Ae amigo forças no seu reboot, que Deus te ajude, e foque em exercícios e meditação, pois é o mesmo que eu ando fazendo. As crises de abstinência são as piores, mas nós iremos vencer, e contar a nossa vitória a vida e darmos risada desse maldito vício. Dê uma passada no meu diário, será de grande valia uma palavra de conforto e determinação sua. abraços!!

Obrigado pelo apoio.

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