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ADNIB
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DIÁRIO DO ADNIB - Página 2 Empty Re: DIÁRIO DO ADNIB

em 10/5/2017, 23:34
Vencedor1989 escreveu:Fala amigo. Evite fantasiar, isso não é bom para o reboot. Se surgir alguma fantasia ou pensamento incômodo, ignore na hora, que depois eles passam. Além de corrida, quais atividades extranet você vem praticando? Abraços!

Obrigado pelo conselho, meu amigo. Por enquanto tenho focado na corrida ou leitura e estudos fora do computador. Amanhã estarei inciando a academia. Eu estava muito sedentário por causa do vício em PMO, quero reverter isso o quanto antes.

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ADNIB
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DIÁRIO DO ADNIB - Página 2 Empty 15º DIA

em 10/5/2017, 23:43
Sou grato por ter chegado até aqui, mas sei que dias difíceis ainda virão. Com esses 15 dias eu já senti algumas melhorias, parece que estou um pouco mais motivado e "acordado" para a vida. Amanhã iniciarei treinamento em uma academia para reparar o tempo em sedentarismo provocado pelo PMO. Comecei a ter algumas ereções espontâneas durante os últimos dois dias, entretanto parece que estou mais propenso a imaginar coisas e fantasiar, tentarei manter o controle. Agradeço a todos que leram e contribuíram aqui no meu diário até agora.

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Vencedor1989
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DIÁRIO DO ADNIB - Página 2 Empty Re: DIÁRIO DO ADNIB

em 14/5/2017, 15:38
Olá ADNIB. Parabéns pelos 19 dias longe da PMO. Continue firme e forte, faltam só 2 dias para alcançar a marca de 21 dias, ou seja, 3 semanas. Abraços e sucesso!

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ADNIB
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DIÁRIO DO ADNIB - Página 2 Empty Re: DIÁRIO DO ADNIB

em 16/5/2017, 00:30
Vencedor1989 escreveu:Olá ADNIB. Parabéns pelos 19 dias longe da PMO. Continue firme e forte, faltam só 2 dias para alcançar a marca de 21 dias, ou seja, 3 semanas. Abraços e sucesso!

Muito obrigado Vencedor1989 pelo apoio.

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Soli Deo Gloria
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DIÁRIO DO ADNIB - Página 2 Empty Re: DIÁRIO DO ADNIB

em 16/5/2017, 12:24
Fala ADNIB, meus parabéns pela marca de 21 dias!

Aproveite esse marco pra dar uma revisada no que precisa continuar e no que precisa melhorar.

Abraços

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"No sentido mais verdadeiro, a liberdade não pode ser concedida; deve ser alcançada"
Roosevelt
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DIÁRIO DO ADNIB - Página 2 Empty Re: DIÁRIO DO ADNIB

em 16/5/2017, 21:42
Soli Deo Gloria escreveu:Fala ADNIB, meus parabéns pela marca de 21 dias!

Aproveite esse marco pra dar uma revisada no que precisa continuar e no que precisa melhorar.

Abraços

Muito obrigado Soli Deo Gloria. Abraços

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Vencedor1989
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DIÁRIO DO ADNIB - Página 2 Empty Re: DIÁRIO DO ADNIB

em 21/5/2017, 17:23
Grande ADNIB, parabéns pelos 26 dias. Como anda seu reboot? Abraços e sucesso!

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DIÁRIO DO ADNIB - Página 2 Empty 26º DIA

em 21/5/2017, 21:49
Vencedor1989 escreveu:Grande ADNIB, parabéns pelos 26 dias. Como anda seu reboot? Abraços e sucesso!

Olá Vencedor1989, obrigado por perguntar. Meu reboot está indo muito bem por enquanto. Ontem a noite foi maravilhosa. Saí como uma garota muito gata que conheci. Não transei com ela porque ela não quis, por ser primeiro encontro e tal. Mas mesmo assim foi muito bom, passei a noite toda com ela. O único problema é a maldita flatline, enquanto eu estava com a garota eu não consegui ter uma ereção tão rígida como eu gostaria, mas isso não me afetou negativamente porque nós não transamos. Entretanto me preocupo um pouco com os próximos encontros, caso role alguma coisa a mais. Não sei se um viagra pode resolver neste caso. Tomara que esta fase passe logo.
Dom_Quixote
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DIÁRIO DO ADNIB - Página 2 Empty Re: DIÁRIO DO ADNIB

em 21/5/2017, 22:48
Bro, tente não pensar muito a respeito dos próximos encontros. Sobrecarregar-se com pensamentos sobre eventos futuros não é uma boa idéia. Continue firme no reboot

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Pioneer
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DIÁRIO DO ADNIB - Página 2 Empty Re: DIÁRIO DO ADNIB

em 22/5/2017, 10:22
Cara, nada e viagra
obviamente vc ainda não precisa disso, são só efeitos que vão passar em algum momento
ossos do ofício
é melhor vc acabar perdendo essa mina agora, do que vc colocar coisas artificias no seu metabolismo, sejam fantasias ou viagras.
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DIÁRIO DO ADNIB - Página 2 Empty Re: DIÁRIO DO ADNIB

em 23/5/2017, 10:27
Dom_Quixote escreveu:Bro, tente não pensar muito a respeito dos próximos encontros. Sobrecarregar-se com pensamentos sobre eventos futuros não é uma boa idéia. Continue firme no reboot

Pioneer escreveu:Cara, nada e viagra
obviamente vc ainda não precisa disso, são só efeitos que vão passar em algum momento
ossos do ofício
é melhor vc acabar perdendo essa mina agora, do que vc colocar coisas artificias no seu metabolismo, sejam fantasias ou viagras.

Obrigado pela força pessoal!
ADNIB
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DIÁRIO DO ADNIB - Página 2 Empty 1º MÊS CONCLUÍDO!

em 26/5/2017, 12:43
Um mês de reboot no hard mode se foi. Estou sem tempo agora para relatar as experiências deste mês, mas em breve volto aqui para descrever. Obrigado a todos que acompanharam até aqui.

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Vencedor1989
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DIÁRIO DO ADNIB - Página 2 Empty Re: DIÁRIO DO ADNIB

em 13/7/2017, 17:22
Fala amigo ADNIB, venho aqui agradecer as músicas que você postou em meu diário, pois fiz meditação com uma delas e gostei muito. No mais, como está você? Como anda seu reboot? Abraços e tudo de bom!

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DIÁRIO DO ADNIB - Página 2 Empty Re: DIÁRIO DO ADNIB

em 23/7/2017, 12:28
Vencedor1989 escreveu:Fala amigo ADNIB, venho aqui agradecer as músicas que você postou em meu diário, pois fiz meditação com uma delas e gostei muito. No mais, como está você? Como anda seu reboot? Abraços e tudo de bom!

Fico feliz de ter ajudado, amigo Vencedor1989. Estou caminhando para completar meus 90 dias. Infelizmente eu tive uma recaída, que aconteceu no dia nº 60. Acabei assistindo alguns vídeos por cerca de uma hora meia. Eu decidi não reiniciar meu contador, para não me desmotivar. Depois desse dia não assisti mais e corrigi as falhas que me levaram à recaída. Fora isso, só tenho maravilhas para dizer. O reboot tem sido muito bom, melhorei minha concentração, tenho dormido melhor, tenho ereções matinais ao acordar e espontâneas ao longo do dia (coisa que a muito tempo não tinha), melhorei minha autoestima e confiança, sigo firme na academia. E o melhor de tudo, já consegui sair com mais mulheres em 3 meses do que no ano anterior. Parece que as mulheres me notam mais. Em breve trarei mais relatos.

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Arjuna
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DIÁRIO DO ADNIB - Página 2 Empty Re: DIÁRIO DO ADNIB

em 23/7/2017, 19:59
Fico feliz, parabéns pelo tempo de Reboot. Já que resolveu não resetar, sugiro começar outro reboot então, agora 100%.
Nos conte os benefícios que teve!

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Vencedor1989
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DIÁRIO DO ADNIB - Página 2 Empty Re: DIÁRIO DO ADNIB

em 12/11/2017, 18:32
Olá ADNIB, como andam as coisas? Como vai o reboot? Nos dê notícias. Abraços e tudo de bom.

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DIÁRIO DO ADNIB - Página 2 Empty O Adnib Voltou

em 27/6/2018, 23:49
Olá amigos do fórum. Depois de um grande período longe do fórum... finalmente eu voltei. Então vou contar para vocês um pouco do que aconteceu comigo nesses últimos meses.

As dificuldades:
Foi um período difícil. Tive inúmeras recaídas. A vontade de PMO era muito grande. Mas não me abati com as recaídas. Fui sempre tentando ficar mais tempo fora do vício
Percebi que cada vez que eu me esforçava em ficar mais tempo sem PMO, mais tempo eu demorava para ter uma recaída. Assim os intervalos foram aumentando cada vez mais. Deixei ser um individuo que usava PMO todo dia, para ser um que usava uma vez por semana, depois uma vez por mês.... até chegar a 120 dias sem P.MO

As conquistas:
A maior conquista desse período foi uma NAMORADA  Very Happy . Isso mesmo! eu nem imaginava que conseguiria isso. Foi um fator importante para mim. Ela me ajudou muito, mesmo sem saber (no inicio ela não sabia, depois contei meu problema para ela). Tive que me abrir com ela, afinal eu tinha DE  Crying or Very sad . Mostrei para ela os depoimentos desse fórum, vídeos, etc. E ela foi compreensiva e me ajudou muito.

Minha ansiedade se foi. Passei a sair mais de casa. Passei a viver.

Minha DE  e EP se curaram. Isso foi motivo de grande felicidade.

Minhas recomendações
Amigo, não fique chateado quando você cair. Isso vai acontecer. O importante é você criar força de vontade e tentar ficar um pouco mais de tempo fora da PMO. No começo tudo é motivo para você entrar na PMO novamente, por isso você tem que encontrar outras coisas legais para ocupar seu tempo, para relaxar e aliviar o estresse.

Sexo na vida real é muito importante, desde que seja sem fantasiar. Isso ajuda. Mas eu recomendo que faça sexo com uma pessoa confiável, uma namorada, uma garota bacana em quem você possa confiar e contar sobre seu problema. Digo isso porque, se você tiver uma DE ou uma EP, vai ficar envergonhado e vai acabar recaindo. Eu recai algumas vezes por causa disso. Só parei de recair quando contei para minha namorada o motivo de minha DE.

Um presente para vocês

Deixei no fórum de Ferramentas e bloqueadores um aplicativo que eu desenvolvi (chamado PMOSafeBox) para que vocês possam esconder as senhas de vocês.  Basta clicar aqui para acessar a postagem.

Deixo um agradecimento a todos do fórum, principalmente ao idealizador desse projeto. Um grande abraço a todos.

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Pioneer
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DIÁRIO DO ADNIB - Página 2 Empty Re: DIÁRIO DO ADNIB

em 28/6/2018, 20:03
Bem vindo de volta ADNIB.... que legal suas conquistas! 120 dias é mt coisa e ter o apoio de uma namorada também!

Continua postando... pense em mais coisas que te ajudaram e compartilha com a gente Very Happy

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ADNIB
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DIÁRIO DO ADNIB - Página 2 Empty Re: DIÁRIO DO ADNIB

em 28/6/2018, 22:27
Pioneer escreveu:Bem vindo de volta ADNIB.... que legal suas conquistas! 120 dias é mt coisa e ter o apoio de uma namorada também!

Continua postando... pense em mais coisas que te ajudaram e compartilha com a gente Very Happy

Obrigado Pioneer. Vou aparecer mais por aqui e postar mais coisas para ajudar a todos.

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