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TGuerreiro
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Re: Meu diario: primeiros dias de reboot

em 27/5/2017, 18:14
Dom Pedro I escreveu:Respondendo as perguntas. Fez a leitura completa do e-book? Ainda não. Assistiu os vídeos do Gary Wilson? Quem é esse cara? Instalou quais bloqueadores? Instalei o safe Surfer mas você tem recomendações? Instalou bloqueadores no cel e pc? Sin em ambos

Gary Wilson é apenas o cara que mostrou cientificamente como a pornografia danifica o cérebro. São os vídeos dele que você tem que assistir. Procure seguir as dicas do Luis, se não me engano você já mencionou ter apenas 14 anos, estar nessa fase não é fácil, geralmente a gente se engana com muita coisa, então procure seguir as dicas da galera mais experiente, é pro teu bem.
Abs.

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Meu Diário: Aqui
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Dom Pedro |
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Re: Meu diario: primeiros dias de reboot

em 27/5/2017, 20:36
Tô chegando a 4 dias e ainda não recai

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Victor Lord
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Re: Meu diario: primeiros dias de reboot

em 28/5/2017, 07:34
Dom Pedro | escreveu:Tô chegando a 4 dias e ainda não recai

Olá meu caro. E continue assim, bloqueadores como estão? e atividades físicas e extranet vem praticando? Como está sua socialização com outras pessoas, e familiares? Se discipline, pois mesmo as vezes não termos motivação a disciplina e foco no reboot nos ajudam a vencer de vez este vício, abraço!

Obs: Espero que esta frase ''To chegando a 4 dias e ainda não recaí'' Não seja uma frase em que pareça uma disputa ou para ver o quanto aguenta ficar sem P, nao pense assim, pois isso pode ser trágico. Largar esse vício, é até o final de nossas vidas, abraço!
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Dom Pedro |
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Re: Meu diario: primeiros dias de reboot

em 28/5/2017, 10:00
4 dias de Reboot hoje tive um sonho molhado e me sinto motivado no Reboot andei praticando meditação e minha mãe me colocou num curso preparatório para a Etec

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Luis Santos
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Re: Meu diario: primeiros dias de reboot

em 29/5/2017, 11:08
Dom Pedro | escreveu:Respondendo as perguntas.                               Fez a leitura completa do e-book?                     Ainda não.                                               Assistiu os vídeos do Gary Wilson?                Quem é esse cara?                              Instalou quais bloqueadores?                          Instalei o safe Surfer mas você tem recomendações?                                                     Instalou bloqueadores no cel e pc?                        Sin em ambos

Sobre o e-book: é fundamental a leitura pois nele estão contidos as informações científicas a respeito do vício, como afeta o cérebro, dessa forma ao ler a pessoa entende porque o método de recuperação é da maneira que informamos aqui no fórum. Aconselho que leia logo, coloque isso como prioridade.

Gary Wilson: é um neurocientista estadunidense. Foi o primeiro (se não um dos) médicos/pesquisadores a estudar e consequentemente atender pessoas viciadas em pornografia. Ele publicou um livro explicando sobre o mal da pornografia no cérebro; juntou com o conhecimento científico com o de atendimento de pessoas viciadas. Os 2 e-books aqui do fórum são baseados no livro dele. Algumas emissoras o entrevistaram para ele explicar a respeito do vício; também tem algumas palestras dele no YouTube falando sobre o seu trabalho.

Dessa forma é importante assistir seus vídeos e ler o e-book (aqui do fórum) para ter conhecimento a respeito da parte científica do vício e assim passar a aborda-lo da maneira correta.

Segue os links de seus vídeos:

http://vicioempornografiacomoparar.com/o-grande-experimento-2/

http://vicioempornografiacomoparar.com/entrevista-com-gary-wilson/

Sugiro que também dê uma olhada no Blog, lá também tem informações:

http://vicioempornografiacomoparar.com/



Sobre os bloqueadores:


Recomendo que instale mais de 1 bloqueador tanto no cel como pc, e tenha uma ótima forma de ocultar a senha, ou então peça a alguém de confiança para guardá-la e não lhe entregar, apenas em uma situação realmente necessária.

Para computador:

http://kurupira.net/pt/

http://www.blokfree.com.br/

http://www.gamsoft.com.br/blok-supreme-pro.html esse é o único pago, porém, muito barato: R$ 30,00.


Para celular:

AppLock


Instale esses bloqueadores e deixe-os junto com os que você já tem.



Abraço e boa semana para você Smile




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https://docs.google.com/document/d/1e16jZBv1CEYco_rYgNzlwXdQt-WvuYhLAYuuQIsT_fQ/edit

Minimize as chances de dar errado que você maximizará as chances de dar certo. (Taaviin)

Meu diário: http://www.comoparar.com/t199p150-comecando-o-processo-de-reboot?highlight=Luis+Santos

História de sucesso: http://www.comoparar.com/t525-90-dias-completos-o-reboot-funciona
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Dom Pedro |
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Re: Meu diario: primeiros dias de reboot

em 30/5/2017, 13:07
Hoje recai o motivo é que eu estava tão viciado que desinstalei o bloqueador para ver pornôgrafia então reiniciando eu completo 1 día de Reboot

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Victor Lord
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Re: Meu diario: primeiros dias de reboot

em 30/5/2017, 14:59
Dom Pedro | escreveu:Hoje recai o motivo é que eu estava tão viciado que desinstalei o bloqueador para ver pornôgrafia então reiniciando eu completo 1 día de Reboot

Compensa ficar desinstalando bloqueadores, apenas para sustentar o seu vício meu caro? Você instalou quantos bloqueadores? E outra, em qual email colocou a senha? Esconda a senha em algum lugar, ou jogue fora, peça para alguem esconder etc. Se for preciso crie em falso email. Faça essa recaída servir de aprendizado, e reforce bloqueadores, reforce sua mente, e reforce atividades extranet. Quando vier compulsão voce vai perder tempo desinstalando o bloqueador? Saia imediatamente em frente ao pc e vá jogar uma agua gelada no corpo, ler, caminhar é o mais indicado, abraço!
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XikuGuarana
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Re: Meu diario: primeiros dias de reboot

em 31/5/2017, 08:23
Se você já sabe o que te fez recair, sabe o que precisa ser feito para corrigir esta falha. Enfim, lembre-se de fazer alguma coisa quando o desejo de praticar PMO aparecer. Pode ser sair para caminhar, tomar um banho gelado, fazer flexões, etc. Mas, não fique perto da internet nestes momentos, pois é quase certo que irá recair.

Um forte abraço.
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euvouvencer
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Re: Meu diario: primeiros dias de reboot

em 31/5/2017, 08:57
Olá Pedro,

Não desanime garoto, siga os conselhos dos colegas acima. Veja qual foi o "gatilho" e afaste-se dele. Está lendo o e-book? Coloque mais de um bloqueador. E olhe para frente, esqueça o que passou.

Abraço.

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Visite meu diário:
[size=16]http://www.comoparar.com/t4630-diario-do-euvouvencer[/size]
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Dom Pedro |
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Re: Meu diario: primeiros dias de reboot

em 31/5/2017, 11:49
Oi oi hoje completo 2 dias de Reboot e comecei a ler o ebook e instalei 3 bloqueadores

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Victor Lord
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Re: Meu diario: primeiros dias de reboot

em 1/6/2017, 13:21
Dom Pedro | escreveu:Oi  oi  hoje completo 2 dias de Reboot e comecei a ler o ebook e instalei 3 bloqueadores

Fabrício meu amigo, parabéns pela sua determinação de ter instalado os 3 bloqueadores, quais você instalou? Suas atividades de religação como estão meu caro? Abraço, e não saia do Fórum, VENCERÁS!!!!

A persistência realiza o impossível.
Provérbio Chinês
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Luis Santos
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Re: Meu diario: primeiros dias de reboot

em 1/6/2017, 16:42
Dom Pedro | escreveu:Oi  oi  hoje completo 2 dias de Reboot e comecei a ler o ebook e instalei 3 bloqueadores

Você adotou uma forma de ocultação de senha útil?
Quais bloqueadores instalou?


Abraço!

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https://docs.google.com/document/d/1e16jZBv1CEYco_rYgNzlwXdQt-WvuYhLAYuuQIsT_fQ/edit

Minimize as chances de dar errado que você maximizará as chances de dar certo. (Taaviin)

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História de sucesso: http://www.comoparar.com/t525-90-dias-completos-o-reboot-funciona
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Dom Pedro |
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Re: Meu diario: primeiros dias de reboot

em 1/6/2017, 20:35
Hoje completo 3 dias de reboot o que me fez ficar afastado da pornôgrafia foi que eu comecei a trabalhar no meu projeto de ficar bilionário.
Você adotou uma forma de ocultação de senha útil?
Sim
Quais bloqueadores instalou?
Instalei o secure teen e o safe Surfer

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Dom Pedro |
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Re: Meu diario: primeiros dias de reboot

em 1/6/2017, 21:17
Agora minha meta é 7 dias eu já cheguei na metade
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Victor Lord
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Re: Meu diario: primeiros dias de reboot

em 2/6/2017, 12:16
Dom Pedro | escreveu:Hoje completo 3 dias de reboot o que me fez ficar afastado da pornôgrafia foi que eu comecei a trabalhar no meu projeto de ficar bilionário.
Você adotou uma forma de ocultação de senha útil?
Sim
Quais bloqueadores instalou?
Instalei o secure teen e o safe Surfer

Parabéns meu caro, espero que fique bilionário mesmo kk, abraços e:VENCERÁS!! Obs: como estão tuas atividades?

A persistência realiza o impossível.
Provérbio Chinês
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Victor Lord
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Re: Meu diario: primeiros dias de reboot

em 2/6/2017, 12:18
Dom Pedro | escreveu:Agora minha meta é 7 dias eu já cheguei na metade

Pequenas metas são melhores para disciplina e foco amigo. Está certo em fazer isso. Se atente e instale mais bloqueadores. K9, Kurupira e Blockfree para computador é muito recomendável. E para celular AppLocck, abraços e :VENCERÁS!!!!
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Dom Pedro |
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Re: Meu diario: primeiros dias de reboot

em 2/6/2017, 19:07
4 dias
Hoje estou em feliz por ser sexta feira e não ter recaído e meu desejo sexual sumiu mas ainda tenho fantasias e meu projeto de ficar bilionário eu já comecei a trabalhar a ideia é estou tendo ódio de mim mesmo por ter se viciado naquela coisa do demônio (pornôgrafia)

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Dom Pedro |
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Re: Meu diario: primeiros dias de reboot

em 3/6/2017, 12:56
5 dias de Reboot

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Victor Lord
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Re: Meu diario: primeiros dias de reboot

em 3/6/2017, 18:02
Dom Pedro | escreveu:4 dias
Hoje estou em feliz por ser sexta feira e não ter recaído e meu desejo sexual sumiu mas ainda tenho fantasias e meu projeto de ficar bilionário eu já comecei a trabalhar a ideia é estou tendo ódio de mim mesmo por ter se viciado naquela coisa do demônio (pornôgrafia)

Não tenha ódio de si mesmo, isso não será produtivo para ti mesmo e para o reboot. Siga em frente com paz, disciplina e confiança, vivendo um dia de cada vez. Continue no seu projeto, um abraço!
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Victor Lord
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Re: Meu diario: primeiros dias de reboot

em 3/6/2017, 18:03
Dom Pedro | escreveu:5 dias de Reboot

Parabéns. Como estão bloqueadores e atividades de religação? Tudo em ordem aí? Se discipline, isso é essencial no reboot. Você está sempre lendo o ebook para sanar tuas dúvidas quando preciso? Um forte abraço e :VENCERÁS!!!!
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Dom Pedro |
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Re: Meu diario: primeiros dias de reboot

em 3/6/2017, 20:20
Parabéns. Como estão bloqueadores e atividades de religação?
Os bloqueadores não sei pois eles não me respondem quando eu pergunto se eles tão bem e as atividades de religação minha é comer chocolate
Você está sempre lendo o ebook para sanar tuas dúvidas quando preciso?
Sim eu estou lendo tô na página 81

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Victor Lord
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Re: Meu diario: primeiros dias de reboot

em 3/6/2017, 20:23
Dom Pedro | escreveu:Parabéns. Como estão bloqueadores e atividades de religação?
Os bloqueadores não sei pois eles não me respondem quando eu pergunto se eles tão bem e as atividades de religação minha é comer chocolate
Você está sempre lendo o ebook para sanar tuas dúvidas quando preciso?
Sim eu estou lendo tô na página 81

Qual tua idade? Eu perguntei isso seriamente, não em tom de sarcasmo. Você deve ter entendido rapaz. Então você simplesmente religa comendo chocolate? Bela produtividade. Recomendo sair de casa, ler, ouvir música, caminhar, meditar, abraço! Beleza, continue lendo o ebook, e comer chocolate o dia inteiro não é muito produtivo nao, cuidado para não engordar!
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Dom Pedro |
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Re: Meu diario: primeiros dias de reboot

em 3/6/2017, 20:31
Eu tenho 13 anos vou fazer 14 neste ano e obrigado pelas dicas
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XikuGuarana
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Re: Meu diario: primeiros dias de reboot

em 4/6/2017, 09:40
Vi que você está indo para uma semana sem pornografia. Parabéns pela conquista. Procure focar em atividades que te mantém longe dos filmes pornôs, como exercícios físicos, passeios pela cidade, sair com os amigos, se socializar mais, etc. Porque, é mais fácil substituir um hábito ruim por um bom do que simplesmente erradicá-lo.

Um forte abraço.
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Dom Pedro |
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Re: Meu diario: primeiros dias de reboot

em 4/6/2017, 10:08
6 dias de Reboot completo quase uma semana Very Happy
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