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Qua 21 Jun - 0:29
Caara me identifiquei demais com voce seriao, to nesse mesmo momento do reboot, acabei de cair na real que só vou conseguir alcançar os 90 dias fazendo tudo sem hesitar, perabens pelas atitudes extremas man! Vou acompanhar teu diario, força cara!

#Spidey
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Qua 21 Jun - 9:46
Gustavo Rocha escreveu:5 DIA : Tive uma tentação hoje enquanto estava na aula ,minha amiga estava me mostrando o Facebook de um pia lá e de repente veio a foto de um seio , não me excitou mais eu fiquei preocupado fora isso nada de incomum , não fui pro curso hoje então tenho a tarde todo livre , vou estudar e logo após fazer uma caminhada e depois que chegar vou meditar e dormir e e isso ai fui.

Fora isso Gustavo, ignore, seu cérebro pode racionalizar demais caso você fique pensando muito tempo. Por mais complicado que seja ignore possíveis imagens e flashes, treine teu cérebro a fazer algo diferente, abraço!

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Qua 21 Jun - 9:54
Gustavo Rocha escreveu:Que merda cara recai novamente ,...... serio já estou cansado disso desse vicio maldito um deslize que eu dei isso voltou pra mim estava fazendo 4 dias que estava sem essa merda fiz de tudo criei atividades , fiz rotinas instalei bloqueadores mas parece que não adianta cara to triste pra caramba não sei oq acontece , estou seriamente pensando em me abrir com a minha mae pra ela me ajudar contra esse vicio por que to nessa batalha desde o ano passado e não consigo não sei oq acontece qie merda.

Ae Gustavo, reforce seus bloqueadores, e também força mental. Você usa quais bloqueadores mesmo? Você usa o Blockfree? Ele é bastante recomendado também, assim como o k9. Você precisa se disciplinar mais, no começo vai parecer algo sem sentido, mas ao decorrer dos dias, o hábito disciplinar e hábitos produtivos vão ficando em primeiro plano. Faça isso amigo, isso é de suma importância também. Eu no começo não contei nada para ninguém, e depois me abri com a minha mãe. E te digo meu caro, isso é muito bom, você irá se sentir mais leve, vai á e fale com ela, depois venha aqui nos contar tua experiência. Uma dica: Não pense no quanto você foi viciado no passado, viva o presente, viva a cada dia, a cada passo que você dá, por mais pequeno que seja você evolui. Pequena evolução também é evolução. Não fique focando em parar de pensar em P, senão você acaba por pensar nela entende? Ignore isso, e siga em frente, focando apenas em fazer coisas boas que trazem paz de espírito. Um grande abraço a ti! VEJA ESSE VÍDEO.

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Qua 21 Jun - 10:01
Gustavo Rocha escreveu:OBSERVAÇÃO IMPORTANTE : Percebi hoje que meu maior erro de todos na minha vida até agora tinha sido persistir em tudo sem ao menos pensar , prestar atenção e isso  não foi só nas tentativas de largar o vicio foi em tudo no meu curso na escola em resolver problemas familiares , nos fracassos, eu nunca parei pra analisar o problema e tentar resolver da maneira certa sabe sempre tentei resolver do meu jeito ...  achava que eu ia conseguir na marra só tentando e tentando sem mesmo analisar e fazer da maneira certa, do jeito certo! como ler o Ebook que eu li só por cima pensando que ia conseguir vencer esse vicio após ler o ebook de uma forma relaxada e não seguindo os passos corretos do  ebook só lendo ele sabe...  e acho que por isso que até agora nunca consegui engatar um reboot firme mesmo só fracassei ,  a partir de agora vou tentar pensar antes de fazer alguma coisa e tentar achar a melhor forma pra fazer ou pra resolver um problema não só no reboot como em tudo ! e e isso .

1 DIA
a pós a recaída instalei vários App Lock , uns 10 fui extremo mesmo kkj bloquiei ate o SPIN que um navegador que tem filtro até só qe dá ultima vez falhou ... ate as configurações que dai me impede de desinstalar e as senhas guardei e rasguei no meio e escondi em lugares difíceis de pegar , corrigi o meu erro da ultima recaída que foi entrar no pesquisar do google que era um aplicativo que não tinha bloqueado no reboot anterior com o primeiro app lock nem sabia que dava pra pesquisar nele e na vdd deu eu entrei por ele pesquisei e ai fui direcionado pelo SPIN achei que ia bloquear mas não bloqueou , não sei oq aconteceu só consegui entrar em algumas paginas de gifs mas mesmo assim deveria bloquear  mas não bloqueou e ai eu recai , mas foi bom sabe porque eu iria recair mais cedo ou mais tarde .. agora sinto que nesse reboot atual eustou seguindo da maneira certa! e e isso hoje li o primeira parte do e book e comecei o primeiro capitulo e to lendo bem devagar prestando atenção em tudo pra engatar de vdd nesse reboot de maneira certa , e foi isso hoje foi um dia bem triste sofri com a recaída cedo que tive tbm e ai fui pra escola conversei até mas tava com aquela sensação de desespero e ai quando fui pro curso fiz merda no torno em que tava mexendo, justo por isso preciso prestar mais atenção em tudo não sei se foi por cauza do vicio que eu to com essa falta de atenção e de foco mas vou tentar corrigir desde já e foi isso hoje o meu dia foi paia mas vai ser melhor amanha .

É Gustavão, infelizmente nós temos de tomar medidas por vezes radicais e extremas para nos ver livres deste vício. Você fez certo em tomar estas medidas de precaução e disciplinadas. Conte sempre conosco. E essa tua falta de atenção e foco, pode ser por causa da P sim, com certeza é. A P, também causa letargia cerebral, então por isso foque ainda mais em atividades de dopamina natural e saudáveis, desintoxique teu cérebro de vez, pois tudo se estabilizará a ti ao final. Esses momentos conturbados são apenas da abstinência, você vai vencer. medite ela traz foco e concentração, além de maior auto estima e organização no teu cotidiano. Um forte abraço!

A Persistência realiza o impossível.
Provérbio Chinês

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Qua 21 Jun - 19:50
Spidey escreveu:Caara me identifiquei demais com voce seriao, to nesse mesmo momento do reboot, acabei de cair na real que só vou conseguir alcançar os 90 dias fazendo tudo sem hesitar, perabens pelas atitudes extremas man! Vou acompanhar teu diario, força cara!

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Pra vc tbm man!!

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Qua 21 Jun - 20:06
..................................................................................................................................Citação
Ae Gustavo, reforce seus bloqueadores, e também força mental. Você usa quais bloqueadores mesmo? Você usa o Blockfree? Ele é bastante recomendado também, assim como o k9. Você precisa se disciplinar mais, no começo vai parecer algo sem sentido, mas ao decorrer dos dias, o hábito disciplinar e hábitos produtivos vão ficando em primeiro plano. Faça isso amigo, isso é de suma importância também. Eu no começo não contei nada para ninguém, e depois me abri com a minha mãe. E te digo meu caro, isso é muito bom, você irá se sentir mais leve, vai á e fale com ela, depois venha aqui nos contar tua experiência. Uma dica: Não pense no quanto você foi viciado no passado, viva o presente, viva a cada dia, a cada passo que você dá, por mais pequeno que seja você evolui. Pequena evolução também é evolução. Não fique focando em parar de pensar em P, senão você acaba por pensar nela entende? Ignore isso, e siga em frente, focando apenas em fazer coisas boas que trazem paz de espírito. Um grande abraço a ti! VEJA ESSE VÍDEO. [/quote]

Vou dar uma olhada no vídeo e Bom uso os bloqueadores Seecure tenn , Safe family , App locker , AppLock , LOCKIT e mais umas 5 imitações do App locker que bloqueia tudo tbm , no notebook eu to usando o K9  e o adult blocker que bloqueai pesquisas no google com qualquer palavra inapropriada e o adblock pras propagandas , pra pensar bem to bem desprotegido no computador vou instalar esse Blockfree nunca tinha ouvido falar , vou parar de me enganar e vou bloquear tudo oq eu puder , e bom vitor to querendo falar pra ela mas me falta coragem , mas quando tiver preparado pra falar eu vou falar e e isso e queria te perguntar uma coisa  , quando vc contou pra sua mae oq ela falou? ela te julgou ?  E to tentando meu amigo , to tentando viver o presente ,hoje tive uma pequena alegria no meu dia quando consegui terminar a peca no torno e isso foi demais pra mim tive uma felicidade de poucos segundo hoje tava meio abatido ainda mas continuei e e isso to tentando fortalecer meu cérebro a  cada dia e to ignorando tudo oq tiver gatilhos , etc e seguindo em frente de forma certa , espero  ! bom e isso Abraços e forca meu amigo!

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Qua 21 Jun - 20:14
2 Dia : Hoje foi um dia longo e de bastante cansaço demorei ate pra levantar to tentando parar de me enganar to vendo o real propósito do Ebook e to tentando fazer da maneira certa espero que dessa vez eu esteja fazendo corretamente e hoje tive uma pequena alegria quando terminei a minha peça no torno lá no curso e foi isso hoje meu dia foi longo e cansativo to tentando fazer o melhor de mim e lendo o Ebook prestando atenção não só no ebook mas em tudo e e isso .

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Qua 21 Jun - 20:19
Gustavo Rocha escreveu:..................................................................................................................................Citação
Ae Gustavo, reforce seus bloqueadores, e também força mental. Você usa quais bloqueadores mesmo? Você usa o Blockfree? Ele é bastante recomendado também, assim como o k9. Você precisa se disciplinar mais, no começo vai parecer algo sem sentido, mas ao decorrer dos dias, o hábito disciplinar e hábitos produtivos vão ficando em primeiro plano. Faça isso amigo, isso é de suma importância também. Eu no começo não contei nada para ninguém, e depois me abri com a minha mãe. E te digo meu caro, isso é muito bom, você irá se sentir mais leve, vai á e fale com ela, depois venha aqui nos contar tua experiência. Uma dica: Não pense no quanto você foi viciado no passado, viva o presente, viva a cada dia, a cada passo que você dá, por mais pequeno que seja você evolui. Pequena evolução também é evolução. Não fique focando em parar de pensar em P, senão você acaba por pensar nela entende? Ignore isso, e siga em frente, focando apenas em fazer coisas boas que trazem paz de espírito. Um grande abraço a ti! VEJA ESSE VÍDEO.

Bom uso os bloqueadores Seecure tenn , Safe family , App locker , AppLock , LOCKIT e mais umas 5 imitações do App locker que bloqueia tudo tbm , no notebook eu to usando o K9  e o adult blocker que bloqueai pesquisas no google com qualquer palavra inapropriada e o adblock pras propagandas , pra pensar bem to bem desprotegido no computador vou instalar esse Blockfree nunca tinha ouvido falar , vou parar de me enganar e vou bloquear tudo oq eu puder , e bom vitor to querendo falar pra ela mas me falta coragem , mas quando tiver preparado pra falar eu vou falar e e isso e queria te perguntar uma coisa  , quando vc contou pra sua mae oq ela falou? ela te julgou ?  E to tentando meu amigo , to tentando viver o presente ,hoje tive uma pequena alegria no meu dia quando consegui terminar a peca no torno e isso foi demais pra mim tive uma felicidade de poucos segundo hoje tava meio abatido ainda mas continuei e e isso to tentando fortalecer meu cérebro a  cada dia e to ignorando tudo oq tiver gatilhos , etc e seguindo em frente de forma certa , espero  ! bom e isso Abraços e forca meu amigo![/quote]

Ae Gustavão tu tá indo bem meu brother, se preocupe demais não hehe. Fico contente pelo seu progresso meu caro, você está indo muito bem. Instale o Blockfree sim meu amigo, eu acabei de instalá-lo ele aqui e realmente me ajudou mais ainda, pois eu também estou com poucos bloqueadores. Instale ele lá e depois retorne aqui para dizer como foi. Você leu o ebook no Manual de instalação dos bloqueadores? Leia lá é de suma importância. Então meu caro, quando contei a minha mãe ela não me julgou não, pelo contrário cara, ela começou a ir no google e pesquisar bibliotecas para eu ir e começar a ler livros. Sabe o que ela disse? Você precisa substituir o seu tempo que você ficava na cama com MO e pornografia, com uma leitura antes de dormir, algo que substitua esse teu hábito, isso não faz bem. Isso foi o que ela disse meu amigo, e sem conhecer o método ainda. Hoje agradeço pelo reboot, pelo fórum, pelo ebook, pelas dicas delas, e por eu ter tomado a atitude de substituir um hábito improdutivo por um saudável como o da leitura. Até hoje antes de dormir, eu leio e medito, isso faz um bem danado. Por isso na hora certa, quando sentir conte a ela sobre o teu problema, e com certeza fazendo esse teu esforço, você também sairá de uma zona de conforto, e ajudará tua convivência familiar também, creia nisso, ela irá entender. Um forte abraço Gustavo, vamos todos vencer! PERSISTA e RESISTA

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Última edição por Victor Lord em Qua 21 Jun - 20:26, editado 1 vez(es)

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Qua 21 Jun - 20:24
Gustavo Rocha escreveu:2 Dia : Hoje foi um dia longo e de bastante cansaço demorei ate pra levantar to tentando parar de me enganar to vendo o real propósito do Ebook e to tentando fazer da maneira certa espero que dessa vez eu esteja fazendo corretamente e hoje tive uma pequena alegria quando terminei a minha peça no torno lá no curso e foi isso hoje meu dia foi longo e cansativo to tentando fazer o melhor de mim e lendo o Ebook prestando atenção não só no ebook mas em tudo e e isso .

Você fez certo Gustavo. Se ocupou bastante. E te digo, se ocupe mais e mais meu grande. Faxine, arrume, pense positivo, leia, passe no fórum, ajude, tenha paz de espírito e viva o PRESENTE, ele é LIBERTADOR. Sei que as vezes nossa mente se desvencilha do momento presente, mas um pouco de esforço que temos veremos grandiosos resultados.  Quando der dê uma passada nas histórias de sucesso, a motivação ajuda demais: http://www.comoparar.com/f10-historias-de-sucesso

E se quiser leia o ebook grátis do Vício em P também, segue o link: https://drive.google.com/file/d/0B_ZBYrwrvOuJbHozT3Fib0VmMTg/view

Um grande abraço a ti, esses momentos de altos e baixos são da vida, aguente eles e tire uma lição deles, eu sei que você pode, é forte, até logo!

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Qua 21 Jun - 21:14
Victor Lord escreveu:
Gustavo Rocha escreveu:..................................................................................................................................Citação
Ae Gustavo, reforce seus bloqueadores, e também força mental. Você usa quais bloqueadores mesmo? Você usa o Blockfree? Ele é bastante recomendado também, assim como o k9. Você precisa se disciplinar mais, no começo vai parecer algo sem sentido, mas ao decorrer dos dias, o hábito disciplinar e hábitos produtivos vão ficando em primeiro plano. Faça isso amigo, isso é de suma importância também. Eu no começo não contei nada para ninguém, e depois me abri com a minha mãe. E te digo meu caro, isso é muito bom, você irá se sentir mais leve, vai á e fale com ela, depois venha aqui nos contar tua experiência. Uma dica: Não pense no quanto você foi viciado no passado, viva o presente, viva a cada dia, a cada passo que você dá, por mais pequeno que seja você evolui. Pequena evolução também é evolução. Não fique focando em parar de pensar em P, senão você acaba por pensar nela entende? Ignore isso, e siga em frente, focando apenas em fazer coisas boas que trazem paz de espírito. Um grande abraço a ti! VEJA ESSE VÍDEO.

Bom uso os bloqueadores Seecure tenn , Safe family , App locker , AppLock , LOCKIT e mais umas 5 imitações do App locker que bloqueia tudo tbm , no notebook eu to usando o K9  e o adult blocker que bloqueai pesquisas no google com qualquer palavra inapropriada e o adblock pras propagandas , pra pensar bem to bem desprotegido no computador vou instalar esse Blockfree nunca tinha ouvido falar , vou parar de me enganar e vou bloquear tudo oq eu puder , e bom vitor to querendo falar pra ela mas me falta coragem , mas quando tiver preparado pra falar eu vou falar e e isso e queria te perguntar uma coisa  , quando vc contou pra sua mae oq ela falou? ela te julgou ?  E to tentando meu amigo , to tentando viver o presente ,hoje tive uma pequena alegria no meu dia quando consegui terminar a peca no torno e isso foi demais pra mim tive uma felicidade de poucos segundo hoje tava meio abatido ainda mas continuei e e isso to tentando fortalecer meu cérebro a  cada dia e to ignorando tudo oq tiver gatilhos , etc e seguindo em frente de forma certa , espero  ! bom e isso Abraços e forca meu amigo!

Ae Gustavão tu tá indo bem meu brother, se preocupe demais não hehe. Fico contente pelo seu progresso meu caro, você está indo muito bem. Instale o Blockfree sim meu amigo, eu acabei de instalá-lo ele aqui e realmente me ajudou mais ainda, pois eu também estou com poucos bloqueadores. Instale ele lá e depois retorne aqui para dizer como foi. Você leu o ebook no Manual de instalação dos bloqueadores? Leia lá é de suma importância. Então meu caro, quando contei a minha mãe ela não me julgou não, pelo contrário cara, ela começou a ir no google e pesquisar bibliotecas para eu ir e começar a ler livros. Sabe o que ela disse? Você precisa substituir o seu tempo que você ficava na cama com MO e pornografia, com uma leitura antes de dormir, algo que substitua esse teu hábito, isso não faz bem. Isso foi o que ela disse meu amigo, e sem conhecer o método ainda. Hoje agradeço pelo reboot, pelo fórum, pelo ebook, pelas dicas delas, e por eu ter tomado a atitude de substituir um hábito improdutivo por um saudável como o da leitura. Até hoje antes de dormir, eu leio e medito, isso faz um bem danado. Por isso na hora certa, quando sentir conte a ela sobre o teu problema, e com certeza fazendo esse teu esforço, você também sairá de uma zona de conforto, e ajudará tua convivência familiar também, creia nisso, ela irá entender. Um forte abraço Gustavo, vamos todos vencer! PERSISTA e RESISTA

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Instalei agora pouco o Blockfree agora estou mais seguro to pensando em instalar o kurupira e mas alguns ainda mas agora to mais seguro mas pra frente eu vejo , e cara não vi o manual porque eu não tenho o Ebook pago o que estou lendo agora e o gratuito pretendo comprar no futuro esse pra dar uma olhada e cara que bom que sua mãe não te julgou nem nada e te ajudou a enfrentar esse vicio pq tem muitas mães que julgam os filhos sabe acredito que esse não e o caso da minha pq a minha e muito paciente e entende as coisas só que ainda tenho aquele vergonha sabe, mas ainda vou contar pra ela pode ter certeza! e quando contar conto pra vc como que foi ,Abraços cara e vamos vencer sim ! esse vicio não chega nem perto da nossa determinação haha. Very Happy

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Qua 21 Jun - 21:23
Victor Lord escreveu:
Gustavo Rocha escreveu:2 Dia : Hoje foi um dia longo e de bastante cansaço demorei ate pra levantar to tentando parar de me enganar to vendo o real propósito do Ebook e to tentando fazer da maneira certa espero que dessa vez eu esteja fazendo corretamente e hoje tive uma pequena alegria quando terminei a minha peça no torno lá no curso e foi isso hoje meu dia foi longo e cansativo to tentando fazer o melhor de mim e lendo o Ebook prestando atenção não só no ebook mas em tudo e e isso .

Você fez certo Gustavo. Se ocupou bastante. E te digo, se ocupe mais e mais meu grande. Faxine, arrume, pense positivo, leia, passe no fórum, ajude, tenha paz de espírito e viva o PRESENTE, ele é LIBERTADOR. Sei que as vezes nossa mente se desvencilha do momento presente, mas um pouco de esforço que temos veremos grandiosos resultados.  Quando der dê uma passada nas histórias de sucesso, a motivação ajuda demais: http://www.comoparar.com/f10-historias-de-sucesso

E se quiser leia o ebook grátis do Vício em P também, segue o link: https://drive.google.com/file/d/0B_ZBYrwrvOuJbHozT3Fib0VmMTg/view

Um grande abraço a ti, esses momentos de altos e baixos são da vida, aguente eles e tire uma lição deles, eu sei que você pode, é forte, até logo!

To Tentando acalmar minha mente e fazer as coisas daqui pra frente agora sempre da maneira certa e sei que posso conseguir e mais foco e já tenho o Ebook gratuito só falto o pago a gora que comprarei no futura haha e há na questão das historias de sucesso já passei por lá vou dar uma olhada lá mais quando tiver tempo mais a gora to saindo .Abração cara grande forca ai no fim desse seu reboot vai lá e fecha com chave de ouro! Very Happy

Espero ver sua historia lá vitor , vai lá meu amigo!!!!!!!!!Very Happy


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Qua 21 Jun - 21:24
Gustavo Rocha escreveu:
Victor Lord escreveu:
Gustavo Rocha escreveu:..................................................................................................................................Citação
Ae Gustavo, reforce seus bloqueadores, e também força mental. Você usa quais bloqueadores mesmo? Você usa o Blockfree? Ele é bastante recomendado também, assim como o k9. Você precisa se disciplinar mais, no começo vai parecer algo sem sentido, mas ao decorrer dos dias, o hábito disciplinar e hábitos produtivos vão ficando em primeiro plano. Faça isso amigo, isso é de suma importância também. Eu no começo não contei nada para ninguém, e depois me abri com a minha mãe. E te digo meu caro, isso é muito bom, você irá se sentir mais leve, vai á e fale com ela, depois venha aqui nos contar tua experiência. Uma dica: Não pense no quanto você foi viciado no passado, viva o presente, viva a cada dia, a cada passo que você dá, por mais pequeno que seja você evolui. Pequena evolução também é evolução. Não fique focando em parar de pensar em P, senão você acaba por pensar nela entende? Ignore isso, e siga em frente, focando apenas em fazer coisas boas que trazem paz de espírito. Um grande abraço a ti! VEJA ESSE VÍDEO.

Bom uso os bloqueadores Seecure tenn , Safe family , App locker , AppLock , LOCKIT e mais umas 5 imitações do App locker que bloqueia tudo tbm , no notebook eu to usando o K9  e o adult blocker que bloqueai pesquisas no google com qualquer palavra inapropriada e o adblock pras propagandas , pra pensar bem to bem desprotegido no computador vou instalar esse Blockfree nunca tinha ouvido falar , vou parar de me enganar e vou bloquear tudo oq eu puder , e bom vitor to querendo falar pra ela mas me falta coragem , mas quando tiver preparado pra falar eu vou falar e e isso e queria te perguntar uma coisa  , quando vc contou pra sua mae oq ela falou? ela te julgou ?  E to tentando meu amigo , to tentando viver o presente ,hoje tive uma pequena alegria no meu dia quando consegui terminar a peca no torno e isso foi demais pra mim tive uma felicidade de poucos segundo hoje tava meio abatido ainda mas continuei e e isso to tentando fortalecer meu cérebro a  cada dia e to ignorando tudo oq tiver gatilhos , etc e seguindo em frente de forma certa , espero  ! bom e isso Abraços e forca meu amigo!

Ae Gustavão tu tá indo bem meu brother, se preocupe demais não hehe. Fico contente pelo seu progresso meu caro, você está indo muito bem. Instale o Blockfree sim meu amigo, eu acabei de instalá-lo ele aqui e realmente me ajudou mais ainda, pois eu também estou com poucos bloqueadores. Instale ele lá e depois retorne aqui para dizer como foi. Você leu o ebook no Manual de instalação dos bloqueadores? Leia lá é de suma importância. Então meu caro, quando contei a minha mãe ela não me julgou não, pelo contrário cara, ela começou a ir no google e pesquisar bibliotecas para eu ir e começar a ler livros. Sabe o que ela disse? Você precisa substituir o seu tempo que você ficava na cama com MO e pornografia, com uma leitura antes de dormir, algo que substitua esse teu hábito, isso não faz bem. Isso foi o que ela disse meu amigo, e sem conhecer o método ainda. Hoje agradeço pelo reboot, pelo fórum, pelo ebook, pelas dicas delas, e por eu ter tomado a atitude de substituir um hábito improdutivo por um saudável como o da leitura. Até hoje antes de dormir, eu leio e medito, isso faz um bem danado. Por isso na hora certa, quando sentir conte a ela sobre o teu problema, e com certeza fazendo esse teu esforço, você também sairá de uma zona de conforto, e ajudará tua convivência familiar também, creia nisso, ela irá entender. Um forte abraço Gustavo, vamos todos vencer! PERSISTA e RESISTA

A Persistência realiza o impossível.
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Instalei agora pouco o Blockfree agora estou mais seguro to pensando em instalar o kurupira e mas alguns ainda mas agora to mais seguro mas pra frente eu vejo  , e cara não vi o manual porque eu não tenho o Ebook pago o que estou lendo agora e o gratuito pretendo comprar no futuro esse pra dar uma olhada e cara que bom que sua mãe não te julgou nem nada e te ajudou a enfrentar esse vicio pq tem muitas mães que julgam os filhos sabe acredito que esse não e o caso da minha pq a minha e muito paciente e  entende as coisas só que ainda tenho aquele vergonha sabe, mas ainda vou contar pra ela pode ter certeza!  e quando contar conto pra vc como que foi ,Abraços cara e vamos vencer sim ! esse vicio não chega nem perto da nossa determinação haha. Very Happy [/quote]

Parabéns por ter instalado Gustavo, a cada passo que damos a nossa vitória se aproxima, pequena evolução TAMBÉM é evolução. Fique tranquilo meu grande, também demorei um tempo para adquirir o novo ebook. Mas eu te digo uma coisa, quando reservar uma grana, adquira ele, COMPENSA demais, com informações mais atualizadas, com informações muito preciosas no combate a esse vício. Se você está indo bem com este, imagina com o atualizado. Minha mãe não me julgou meu caro, e com certeza a tua também não te julgará. Vou cobrar em, quando falar com ela, nos conte como foi kkkk. DETERMINAÇÃO SEMPRE, os momentos difíceis parecem ser tão maiores que nós, que todo esse bem e essa união entre nós, essa força e esperança, mas te digo que isso é ilusão, nenhum mal pode ficar para sempre. A escuridão nos faz evoluir e refletir para ganharmos experiência. Mas de maneira nenhuma iremos ficar nela, a LUZ nos espera, a LIBERDADE, Abração velho!

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Qua 21 Jun - 21:27
Gustavo Rocha escreveu:
Victor Lord escreveu:
Gustavo Rocha escreveu:2 Dia : Hoje foi um dia longo e de bastante cansaço demorei ate pra levantar to tentando parar de me enganar to vendo o real propósito do Ebook e to tentando fazer da maneira certa espero que dessa vez eu esteja fazendo corretamente e hoje tive uma pequena alegria quando terminei a minha peça no torno lá no curso e foi isso hoje meu dia foi longo e cansativo to tentando fazer o melhor de mim e lendo o Ebook prestando atenção não só no ebook mas em tudo e e isso .

Você fez certo Gustavo. Se ocupou bastante. E te digo, se ocupe mais e mais meu grande. Faxine, arrume, pense positivo, leia, passe no fórum, ajude, tenha paz de espírito e viva o PRESENTE, ele é LIBERTADOR. Sei que as vezes nossa mente se desvencilha do momento presente, mas um pouco de esforço que temos veremos grandiosos resultados.  Quando der dê uma passada nas histórias de sucesso, a motivação ajuda demais: http://www.comoparar.com/f10-historias-de-sucesso

E se quiser leia o ebook grátis do Vício em P também, segue o link: https://drive.google.com/file/d/0B_ZBYrwrvOuJbHozT3Fib0VmMTg/view

Um grande abraço a ti, esses momentos de altos e baixos são da vida, aguente eles e tire uma lição deles, eu sei que você pode, é forte, até logo!

To Tentando acalmar minha mente e fazer as coisas daqui pra frente agora sempre da maneira certa e sei que posso conseguir e mais foco e já tenho o Ebook gratuito só falto o pago a gora que comprarei no futura haha e há na questão das historias de sucesso já passei por lá vou dar uma olhada lá mais quando tiver tempo mais a gora to saindo .Abração cara grande forca ai no fim desse seu reboot vai lá e fecha com chave de ouro! Very Happy

Espero ver sua historia lá vitor , vai lá meu amigo!!!!!!!!!Very Happy


Verei a tua também meu caro amigo, um grande abraço!

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Qui 22 Jun - 14:16
Victor Lord escreveu:
Gustavo Rocha escreveu:
Victor Lord escreveu:
Gustavo Rocha escreveu:2 Dia : Hoje foi um dia longo e de bastante cansaço demorei ate pra levantar to tentando parar de me enganar to vendo o real propósito do Ebook e to tentando fazer da maneira certa espero que dessa vez eu esteja fazendo corretamente e hoje tive uma pequena alegria quando terminei a minha peça no torno lá no curso e foi isso hoje meu dia foi longo e cansativo to tentando fazer o melhor de mim e lendo o Ebook prestando atenção não só no ebook mas em tudo e e isso .

Você fez certo Gustavo. Se ocupou bastante. E te digo, se ocupe mais e mais meu grande. Faxine, arrume, pense positivo, leia, passe no fórum, ajude, tenha paz de espírito e viva o PRESENTE, ele é LIBERTADOR. Sei que as vezes nossa mente se desvencilha do momento presente, mas um pouco de esforço que temos veremos grandiosos resultados.  Quando der dê uma passada nas histórias de sucesso, a motivação ajuda demais: http://www.comoparar.com/f10-historias-de-sucesso

E se quiser leia o ebook grátis do Vício em P também, segue o link: https://drive.google.com/file/d/0B_ZBYrwrvOuJbHozT3Fib0VmMTg/view

Um grande abraço a ti, esses momentos de altos e baixos são da vida, aguente eles e tire uma lição deles, eu sei que você pode, é forte, até logo!

To Tentando acalmar minha mente e fazer as coisas daqui pra frente agora sempre da maneira certa e sei que posso conseguir e mais foco e já tenho o Ebook gratuito só falto o pago a gora que comprarei no futura haha e há na questão das historias de sucesso já passei por lá vou dar uma olhada lá mais quando tiver tempo mais a gora to saindo .Abração cara grande forca ai no fim desse seu reboot vai lá e fecha com chave de ouro! Very Happy

Espero ver sua historia lá vitor , vai lá meu amigo!!!!!!!!!Very Happy


Verei a tua também meu caro amigo, um grande abraço!


pode ter certeza que sim!!!

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Qui 22 Jun - 14:30
Victor Lord escreveu:
Gustavo Rocha escreveu:
Victor Lord escreveu:
Gustavo Rocha escreveu:..................................................................................................................................Citação
Ae Gustavo, reforce seus bloqueadores, e também força mental. Você usa quais bloqueadores mesmo? Você usa o Blockfree? Ele é bastante recomendado também, assim como o k9. Você precisa se disciplinar mais, no começo vai parecer algo sem sentido, mas ao decorrer dos dias, o hábito disciplinar e hábitos produtivos vão ficando em primeiro plano. Faça isso amigo, isso é de suma importância também. Eu no começo não contei nada para ninguém, e depois me abri com a minha mãe. E te digo meu caro, isso é muito bom, você irá se sentir mais leve, vai á e fale com ela, depois venha aqui nos contar tua experiência. Uma dica: Não pense no quanto você foi viciado no passado, viva o presente, viva a cada dia, a cada passo que você dá, por mais pequeno que seja você evolui. Pequena evolução também é evolução. Não fique focando em parar de pensar em P, senão você acaba por pensar nela entende? Ignore isso, e siga em frente, focando apenas em fazer coisas boas que trazem paz de espírito. Um grande abraço a ti! VEJA ESSE VÍDEO.

Bom uso os bloqueadores Seecure tenn , Safe family , App locker , AppLock , LOCKIT e mais umas 5 imitações do App locker que bloqueia tudo tbm , no notebook eu to usando o K9  e o adult blocker que bloqueai pesquisas no google com qualquer palavra inapropriada e o adblock pras propagandas , pra pensar bem to bem desprotegido no computador vou instalar esse Blockfree nunca tinha ouvido falar , vou parar de me enganar e vou bloquear tudo oq eu puder , e bom vitor to querendo falar pra ela mas me falta coragem , mas quando tiver preparado pra falar eu vou falar e e isso e queria te perguntar uma coisa  , quando vc contou pra sua mae oq ela falou? ela te julgou ?  E to tentando meu amigo , to tentando viver o presente ,hoje tive uma pequena alegria no meu dia quando consegui terminar a peca no torno e isso foi demais pra mim tive uma felicidade de poucos segundo hoje tava meio abatido ainda mas continuei e e isso to tentando fortalecer meu cérebro a  cada dia e to ignorando tudo oq tiver gatilhos , etc e seguindo em frente de forma certa , espero  ! bom e isso Abraços e forca meu amigo!

Ae Gustavão tu tá indo bem meu brother, se preocupe demais não hehe. Fico contente pelo seu progresso meu caro, você está indo muito bem. Instale o Blockfree sim meu amigo, eu acabei de instalá-lo ele aqui e realmente me ajudou mais ainda, pois eu também estou com poucos bloqueadores. Instale ele lá e depois retorne aqui para dizer como foi. Você leu o ebook no Manual de instalação dos bloqueadores? Leia lá é de suma importância. Então meu caro, quando contei a minha mãe ela não me julgou não, pelo contrário cara, ela começou a ir no google e pesquisar bibliotecas para eu ir e começar a ler livros. Sabe o que ela disse? Você precisa substituir o seu tempo que você ficava na cama com MO e pornografia, com uma leitura antes de dormir, algo que substitua esse teu hábito, isso não faz bem. Isso foi o que ela disse meu amigo, e sem conhecer o método ainda. Hoje agradeço pelo reboot, pelo fórum, pelo ebook, pelas dicas delas, e por eu ter tomado a atitude de substituir um hábito improdutivo por um saudável como o da leitura. Até hoje antes de dormir, eu leio e medito, isso faz um bem danado. Por isso na hora certa, quando sentir conte a ela sobre o teu problema, e com certeza fazendo esse teu esforço, você também sairá de uma zona de conforto, e ajudará tua convivência familiar também, creia nisso, ela irá entender. Um forte abraço Gustavo, vamos todos vencer! PERSISTA e RESISTA

A Persistência realiza o impossível.
Provérbio Chinês

Instalei agora pouco o Blockfree agora estou mais seguro to pensando em instalar o kurupira e mas alguns ainda mas agora to mais seguro mas pra frente eu vejo  , e cara não vi o manual porque eu não tenho o Ebook pago o que estou lendo agora e o gratuito pretendo comprar no futuro esse pra dar uma olhada e cara que bom que sua mãe não te julgou nem nada e te ajudou a enfrentar esse vicio pq tem muitas mães que julgam os filhos sabe acredito que esse não e o caso da minha pq a minha e muito paciente e  entende as coisas só que ainda tenho aquele vergonha sabe, mas ainda vou contar pra ela pode ter certeza!  e quando contar conto pra vc como que foi ,Abraços cara e vamos vencer sim ! esse vicio não chega nem perto da nossa determinação haha. Very Happy

Parabéns por ter instalado Gustavo, a cada passo que damos a nossa vitória se aproxima, pequena evolução TAMBÉM é evolução. Fique tranquilo meu grande, também demorei um tempo para adquirir o novo ebook. Mas eu te digo uma coisa, quando reservar uma grana, adquira ele, COMPENSA demais, com informações mais atualizadas, com informações muito preciosas no combate a esse vício. Se você está indo bem com este, imagina com o atualizado. Minha mãe não me julgou meu caro, e com certeza a tua também não te julgará. Vou cobrar em, quando falar com ela, nos conte como foi kkkk. DETERMINAÇÃO SEMPRE, os momentos difíceis parecem ser tão maiores que nós, que todo esse bem e essa união entre nós, essa força e esperança, mas te digo que isso é ilusão, nenhum mal pode ficar para sempre. A escuridão nos faz evoluir e refletir para ganharmos experiência. Mas de maneira nenhuma iremos ficar nela, a LUZ nos espera, a LIBERDADE, Abração velho![/quote]

Sim meu amigo eu que o diga a cada derrota que tive fui pegando mais experiência ate chegar nesse ponta em que eu analisei esse meu erro de não prestar atenção nas coisas pode ter sido pelo PMO isso mas já estou tentando contornar isso e to indo bem , e há na questão do Ebook pago eu to pensando em comprar ele mesmo a gora que vc me falou , eu já sabia que ele era bem mas completo que o outro mas não sabia que ele era tão completo assim , mas por enquanto sigo com este quandotiver uma graninha compro ele .e há pra minha mãe tá mais longe ainda de eu contar pra ela , parece que a cada dia que passa se vai ficando mais confiante dai não quer contar , quer terminar logo sozinho , so na horas das recaídas que bate esse desespero e ai absolutamente vc quer contar pra alguém mas cara vou contar pra ela , algum dia e quando eu contar pode deixar que vc vai ser o primeiro a saber haha, e sim meu amigo momentos difíceis passam mas a gente que e forte sempre estaremos aqui ! e e isso cara vlw pela força esses dias ai e parabéns novamente pelo seu reboot !! que um dia eu consiga tbm! haha
Abraços.

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Qui 22 Jun - 14:38
3 dia : Hoje nem completou o 3 dia mas já estou aqui sai de ferias do Senai e to de boas aqui pretendo ocupar minha tarde toda acho que vou dormir agora e depois sair andar , e talvez videogame to pensando em ir amanha pra casa da minha vó pra ir dar uma descansada por la pq la e bem calmo e tbm pra visistar ela pq ele precisa e tbm ela fica sozinha com meu vo lá entao acho que vou visistar ela e por hoje e isso hoje tive um dia meio sem tentações so uma que quando entrei no shopping me deparei com uma foto de uma mulher de biquini no elevador mas so isso , ignorei segui as dicas do vitor e e segui em frente fora isso nada ,hoje to bem de boas e vou curtir a tarde agora haha volto de noite até depois . e há esqueci de dizer mas hoje conversei com uma amiga minha que não vinha a muito tempo a conversa foi muito boa ela puxou uns assuntos cmg e eu tbm foi bem engraçada kkj e to ai e isso flw pessoal .

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Qui 22 Jun - 19:56
aha instalei mais 1 bloqueador no pc que e o Kurupira já tinha o Blockfire que instalei ontem e o k9 ,agora to totalmente seguro eu acho e sem nenhuma brecha espero, no K9 eu reinstalei ele e troquei por um email inexistente que eu criei com um email gigante e agora joguei fora o papel que tinha escrito o email e agora não tem como recuperar a senha só to com ela no papel eu rasguei ela em um monte de pedaços e guardei em vários lugares fora isso instalei mais 2 App locker no meu celular , ele tá mais protegido com o Bangu 1 kkj acho que a gora não tem como acessar mais por ele pq bloqueei tudo mesmo só to com o watz e uns programas que não tem navegador até as config bloquiei e to tentando tampar as possíveis falhas que possam me levar a recaída bom fora isso dormi a tarde inteira hoje e e isso to saindo flw .

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Sex 23 Jun - 10:08
Parabéns pela conquista. Se puder ir na casa dos seus avôs vá, porque, além do contato social, você estará longe do computador e celular o que te ajudará a evitar um recaída.

Um forte abraço.
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Sex 23 Jun - 17:24
XikuGuarana escreveu:Parabéns pela conquista. Se puder ir na casa dos seus avôs vá, porque, além do contato social, você estará longe do computador e celular o que te ajudará a evitar um recaída.

Um forte abraço.

Com certeza Xiku eu to indo lá por isso mesmo pra ocupar meu tempo com atividades fora ainda que vou ficar sem pc por tempo so que não vou posar lá pq tem visista lá agora então e foda to tentando voltar ao foco o mas rápido possível e acho que vou lá pra tbm pra abrir a cabeça um pouco e vlw xiku forca ai nesse seu reboot amigo .

Abraços.

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Sex 23 Jun - 18:03
4 Dia já e  Hoje foi um dia com poucas tentações , hoje entrei no Facebook .. faz tempo que não entrava parece que a cada dia do reboot vc vai ficando mais confiante e acaba esquecendo que e viciado e vai largando os hábitos bons mas bom e isso dai eu vi umas fotos de umas meninas lá que tinham me mandado solicitação umas com foto de biquine sei que não posso ver pq qualquer estimulo virtual e proibido ! mas enfim não mexeu cmg mas fiquei preocupado e exatamente pensei em desativar meu face e desativei to sendo estremo mesmo!! não só isso como tbm bloqueie a pagina do face por que não quero me enganar e  mais tbm bloqueei o you tube novamente com o kurupira pq ontem meu irmão desinstalou o K9 e eu fiquei preocupado porque fiquei desprotegido sorte que tenho ainda o Kurupira o Blockfiree e o adul blocker no pc e ainda ta ativado a seach seacher no google acho que e assim que escreve mas fora isso to muito feliz e triste ao mesmo tempo porque ontem consegui contar pra minha namorada  que era viciado em PMO e esse segredo já estava guardado dentro de mim faz tempo e ontem eu desabafei .... ela não me julgou nem nada , só achou que era normal rsrs , e ai eu falei pra ela que já estava nisso a mais de 7 anos e não queria mas viver com isso e que estava tentando parar e tals ,ela me apoiou, ela e um amor me falou que vai me ajudar em tudo oq eu precisar por isso amo ela , pena que eu errei com ela hoje ... que merda mas e isso fora isso eu to procrastinando bastante , parece que a cada dia do reboot vc vai se afastando mais desse seu processo de se recuperar e vai deixando de fazer as coisas que realmente tem que fazer como ler o Ebook inteiro pra saber o modo certo de fazer o reboot to prestando mais atenção agora nas coisas mas preciso me focar mais e parar de procrastinar . Bom e isso pessoal hoje to pensando em fazer um aulão de noite e estudar pras provas que tenho semana que vem, fora isso e tudo boa noite pra vocês, talvez eu entre de noite mas não sei então fiquem com deus e força no reboot ai pra todos .


Percepções

Com as dicas que o Vitor me deu parece que a gora quando surge um gatilho eu ignoro e sigo em frente antes ficava pensando no gatilho pro resto do dia pensando que tinha sujado o meu reboot e a acabava recaindo agora to mais disciplinado to mais focado e prestando atenção nas coisas e to me ajudando a cada dia o que me falta a gora e tomar vergonha na cara e começar a fazer atividades novas e estudar , pq e isso oq falta e tbm ler o ebook inteiro pra saber o modo correto de enfrentar esse vicio fora isso não tem mais nada .


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Sex 23 Jun - 20:44
Ahaa to muito feliz reenstalei todos os meus bloqueadores no celular e mudei de senha a gora vi que to disciplinado e que mesmo com essa indisposição eu to conseguindo fazer , hoje foi meu dia de erro entrei no Facebook , no you tube ,.. mas já voltei bem focado agora vou ler o Ebook desde o começo pra pegar tudo certinho e bem devagar pra entender e e isso só queria contar meu pequeno esforço e ainda pretendo estudar ainda se der tempo haha to no pique. flw

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Sex 23 Jun - 21:16
Gustavo Rocha escreveu:aha instalei mais 1 bloqueador no pc que e o Kurupira já tinha o Blockfire que instalei ontem e o k9  ,agora to totalmente seguro eu acho e sem nenhuma brecha espero, no K9  eu reinstalei  ele e troquei por um email inexistente que eu criei com um email gigante e agora joguei fora o papel que tinha escrito o email e  agora não tem como recuperar a senha só to com ela no papel eu rasguei ela em um monte de pedaços e guardei em vários lugares fora isso instalei mais 2 App locker no meu celular , ele tá mais protegido com o Bangu 1 kkj acho que a gora não tem como acessar mais por ele pq bloqueei tudo mesmo só to com o watz e uns programas que não tem navegador até as config bloquiei e to tentando tampar as possíveis falhas que possam me levar a recaída bom fora isso dormi a tarde inteira hoje e e isso to saindo flw .

Você fez muito certo em tomar todas essas medidas Gustavo. Bloqueadores são para o nossopuro bem, além de proteger de P, nos protege de imagens abusivas, propagandas, vírus e malwares também. Reforce ainda mais se precisar, e siga religando e focando em se conectar com teus familiares, amigos e com pessoas do mundo real. Quais atividades físicas você vem praticando? Viva o presente e se precisar conte conosco em tuas dúvidas, abraço!

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Sex 23 Jun - 21:31
Gustavo Rocha escreveu:4 Dia já e  Hoje foi um dia com poucas tentações , hoje entrei no Facebook .. faz tempo que não entrava parece que a cada dia do reboot vc vai ficando mais confiante e acaba esquecendo que e viciado e vai largando os hábitos bons mas bom e isso dai eu vi umas fotos de umas meninas lá que tinham me mandado solicitação umas com foto de biquine sei que não posso ver pq qualquer estimulo virtual e proibido ! mas enfim não mexeu cmg mas fiquei preocupado e exatamente pensei em desativar meu face e desativei to sendo estremo mesmo!! não só isso como tbm bloqueie a pagina do face por que não quero me enganar e  mais tbm bloqueei o you tube novamente com o kurupira pq ontem meu irmão desinstalou o K9 e eu fiquei preocupado porque fiquei desprotegido sorte que tenho ainda o Kurupira o Blockfiree e o adul blocker no pc e ainda ta ativado a seach seacher no google acho que e assim que escreve mas fora isso to muito feliz e triste ao mesmo tempo porque ontem consegui contar pra minha namorada  que era viciado em PMO e esse segredo já estava guardado dentro de mim faz tempo e ontem eu desabafei .... ela não me julgou nem nada , só achou que era normal rsrs , e ai eu falei pra ela que já estava nisso a mais de 7 anos e não queria mas viver com isso e que estava tentando parar e tals ,ela me apoiou, ela e um amor me falou que vai me ajudar em tudo oq eu precisar por isso amo ela , pena que eu errei com ela hoje ... que merda mas e isso fora isso eu to procrastinando bastante , parece que a cada dia do reboot vc vai se afastando mais desse seu processo de se recuperar e vai deixando de fazer as coisas que realmente tem que fazer como ler o Ebook inteiro pra saber o modo certo de fazer o reboot to prestando mais atenção agora nas coisas mas preciso me focar mais e parar de procrastinar . Bom e isso pessoal hoje to pensando em fazer um aulão de noite e estudar pras provas que tenho semana que vem, fora isso e tudo boa noite pra vocês, talvez eu entre de noite mas não sei então fiquem com deus e força no reboot ai pra todos .


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Com as dicas que o Vitor me deu parece que a gora quando surge um gatilho eu ignoro e sigo em frente antes ficava pensando no gatilho pro resto do dia pensando que tinha sujado o meu reboot e a acabava recaindo agora to mais disciplinado to mais focado e prestando atenção nas coisas e to me ajudando a cada dia o que me falta a gora e tomar vergonha na cara e começar a fazer atividades novas e estudar , pq e isso oq falta e tbm ler o ebook inteiro pra saber o modo correto de enfrentar esse vicio fora isso não tem mais nada .


Eu já ia falar pra você desativar o facebook Gustavo. Aquela rede social é uma merda, já falo assim. Nós rebooters, precisamos aprender a nos desvencilhar de antigos hábitos procrastinadores. Por exemplo, usar o facebook e ver esse tipo de foto é produtivo? Não. Então você o desativou e fez certo, pois as futilidades no facebook são incontáveis, e as notificações infelizes não param de vir, vem com uma frequência absurda. Recomendo desativá-lo por completo ou excluí-lo, assim como eu o farei.Você não fez nada de grave com tua namo né? rsr. É uma honra e alegria ter uma mulher e parceira ao nosso lado, valorize isso, não são todos que tem esta oportunidade, você é um grande homem, com uma grande mulher a teu lado. Explique para ela sobre o reboot, e vocês dois comecem a praticar atividades físicas, tome esta posição de homem, influencie tua namorada a se exercitar também. Tente dissolver a tua procrastinação com meditação, leituras, limpar a tua casa, e saindo da sua zona de conforto, pois precisamos obrigatoriamente malhar nosso cérebro focando em atividades físicas e conversas com pessoas reais. Saia, faça exercícios físicos, nem que seja 30 minutos ao dia, queime tuas calorias e faça disso um prazer. Faça do reboot, um estilo de vida, pois deste modo as coisas se estabilizarão a ti naturalmente. Gatilhos? Ignore, simples assim, você fez certo. E quanto ao ebook continue lendo, e quando puder adquira o novo mais atualizado, pois as informações contidas naquele ebook são mais poderosas ainda, um grande abraço!

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Sex 23 Jun - 21:36
Gustavo Rocha escreveu:Ahaa to muito feliz reenstalei todos os meus bloqueadores no celular e mudei de senha a gora vi que to disciplinado e que mesmo com essa indisposição eu to conseguindo fazer , hoje foi meu dia de erro entrei no Facebook , no you tube ,..  mas já voltei bem focado agora vou ler o Ebook desde o começo pra pegar tudo certinho e bem devagar pra entender e e isso só queria contar meu pequeno esforço e ainda pretendo estudar ainda se der tempo haha  to no pique. flw

Você já se desvencilhou do facebook Gustavo?

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Sáb 24 Jun - 10:38
Procure ler o e-book até o fim, pois informação é uma das nossas principais armas contra a pornografia. Em relação a procrastinação, sei que é difícil, mas o único jeito que conheço para vencer tal hábito é: levantar a bunda da cadeira e fazer o que deve ser feito.

Um forte abraço.
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