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renegado
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23/7/2017, 13:26
Park Tenson escreveu:Muito bem cheers  Renegado, continue assim, firme, forte e perseverante. Sempre entre no fórum para encorajar outros também, isso vai te ajudar a ficar de pé. Campeão,continue.

Atenciosamente,
       Park Tenson

Valeu bro! abraço


DAY 31

Hoje, e especialmente ontem foram dias bem difíceis para mim... Veio a tentação, veio a vontade de cair, HOCD... Foram muito fortes. Parece que tudo aquilo que eu estava sentido e relatei anteriormente simplesmente sumiu. Me sinto stressado, ansioso, desanimado. Estou tentando focar nos meus estudos, pois tenho uma prova lá em setembro, nessas 2 últimas semanas estava me dedicando totalmente nos estudos mas nesse final de semana me deparei com alguns obstáculos e isso me desanimou, e com isso veio a vontade de cair pra pelo menos masturbação, pra aliviar o stress... Mas sei que se eu fizer isso vai ser pior!
Ainda estou de pé para mais um dia!!

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ME COMPROMETO À VOCÊS QUE NÃO IREI CONSUMIR PORNOGRAFIA POR 100 DIAS A PARTIR DO DIA 23/06/2017.ESTE É MEU COMPROMISSO!

Park Tenson
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21 - Diário do Renegado (1/3 completed) - Página 2 Empty Re: 21 - Diário do Renegado (1/3 completed)

23/7/2017, 13:56
Essa sua determinação é excelente de imitar. Tente ouvir músicas relaxantes, coloque filmes que te façam refletir nas coisas da vida(Coisas reais). Eu sugiro o filme, Eu sou a Lenda, Massa.

Atenciosamente,
Park Tenson

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“O verdadeiro homem mede sua força, quando se defronta com o obstáculo”.  Antoine de Saint-Exupéry

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Sempre encoraje outros no fórum, trabalho em equipe é fundamental para o reboot progredir com mais intensidade.

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"Se esforce em estar um passo a frente de você mesmo."
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25/7/2017, 22:04
Park Tenson escreveu:Essa sua determinação é excelente de imitar. Tente ouvir músicas relaxantes, coloque filmes que te façam refletir nas coisas da vida(Coisas reais). Eu sugiro o filme, Eu sou a Lenda, Massa.

Atenciosamente,
    Park Tenson

Valeu pelas dicas irmão, realmente ás vezes escuto uma música bem calma com intuito de diminuir a ansiedade... As vezes também tomo um chá de camomila, que me ajuda bastante no stress!!! Força cara, tamo junto!!

DAY 33

Hoje (e ontem também), bateu uma vontade de cair kkkk. Tentação bateu na porta diversas horas do dia, senti que o HOCD ta forte nessas horas. Mas to firme!!!! Me sinto melhor, diferente do meu último relato, mais confiante, mais disposto...

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