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Chabal
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Diário do Chabal

em 21/7/2017, 08:35
Tenho 43 anos e descobri que sou viciado em PMO por acaso. Estava pesquisando na internet sobre medicamentos ou suplementos para aumentar a testosterona e acabei encontrando um site que falava da pesquisa de Gary Wilson.

Bom, sem me alongar muito, aquele dia descobri que era viciado e, felizmente, encontrei esse fórum.

Meu vício começou quando eu tinha 12, talvez 13 anos. Naquela época, não existia muito material. Tudo se resumia a umas poucas revistas e contos eróticos.

Sempre me excitei muito com isso, mas não sabia do mal que estava me fazendo, até recentemente.

Sou casado há mais de dez anos e de um ano para cá, eu e minha esposa entramos no mundo do swing.

Comecei a ter, esporadicamente, DE e achei que fosse da idade. Nem percebi que estava consumindo mais P do que nunca.

Teve uma ocasião que tomei Cialis e não surtiu nenhum efeito. Com o Viagra, me sentia mais seguro, mas nem tanto.

Utilizava esses remédios só para nossas farras, nunca utilizei com minha esposa. Ou seja, era algo totalmente psicológico.

Até que comecei a broxar com minha esposa. Algo que nunca tinha acontecido.

Felizmente, encontrei a raiz do problema muito rápido, por acaso.  Quando comecei a ler sobre vício em P, tudo fez muito sentido para mim. Sou muito cético, mas não sou tolo. Tudo aquilo que estava lendo sobre vício em PMO fazia muito sentido e, na pior das hipóteses, mal não faria tentar o reboot.

Li o e-book em dois dias, mas já iniciei o reboot no primeiro dia.

Fiquei muito feliz em saber que pessoas mais velhas se recuperam mais facilmente.

Já são nove dias e, nesse prazo, tive relação com minha esposa duas vezes. Ela só fica me elogiando, dizendo que meu pau está mais duro do que nunca, que eu sou uma delícia, etc.

Percebi que meu vício não era tão sério, pois para mim não está sendo muito sacrifício ficar sem PMO. Ainda é cedo para dizer, mas não estou me sentindo aflito ou ansioso.

Incrivelmente, parei de fumar há dois dias. Também nunca fui muito viciado em cigarro, mas ultimamente, estava fumando, pelo menos um, todos os dias.

Sempre gostei de banhos frios, principalmente onde moro, Brasília. Mas ultimamente está bem frio aqui, e a água está gelada. Sinto-me renovado após o banho.

Desde que iniciei o reboot, sinto-me com mais energia, mais focado, mais auto-confiante, não tenho preguiça de ir para academia, etc. Algo está mudando em mim, parece que estou com a energia masculina mais aflorada. Resumindo, sinto-me mais másculo. Por isso, escolhi esse nome "Chabal", Sebastien Chabal é um jogador de rugby e sempre o vejo como um cara que representa a extrema masculinidade e, ainda sim, consegue ser charmoso.

A cada dia que passa, me sinto melhor! Nunca mais quero que meu cérebro se engane com fantasias. A vida real é muito melhor, mesmo se for cheia de defeitos!
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M.V
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Re: Diário do Chabal

em 21/7/2017, 20:48
Ola Chabal

Seja bem vido ao fórum

A vida fantasiosa da pornografia é algo que nos traz frustração e ilusão. É possível vencer essa ilusão, mas não é tarefa fácil.

Desejo-lhe um bom reboot.

Abçs

Sucesso..

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Veja Meu Diário e Histórias de Sucesso
http://www.comoparar.com/t1587-novo-tempo-nova-vida
http://www.comoparar.com/t3600-300-dias-de-reboot-novo-tempo-nova-vida


" A PORNOGRAFIA MATA O AMOR" ...

NÃO PERMITA QUE SEU CÉREBRO PRIMITIVO LHE COMANDE E TE DEIXE EM ESTADO DE HIPOFRONTALIDADE.

..."É MELHOR SER ESCRAVO DOS BLOQUEADORES QUE SER ESCRAVO DA PORNOGRAFIA"... (PROJETO, TOGURO)

ABÇS E SUCESSO NESSA JORNADA!!!

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Paulo Jorge
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Re: Diário do Chabal

em 21/7/2017, 20:56
Agora nós somos a tua nova família, necessitamos uns dos outros. Não deixes de postar no forum e lêr todas as histórias.
Abraço

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Chabal
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Re: Diário do Chabal

em 22/7/2017, 10:10
10° dia
Acordei pensando em P, mas não sucumbi ao vício.
Sigo firme. Não está sendo muito difícil.

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Vimes
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Re: Diário do Chabal

em 22/7/2017, 11:18
Fala Chabal!

Seja bem vindo, e vai se preparando, porque o vício é traiçoeiro e vai preparar várias armadilhas no teu caminho. Ele vai tentar te pegar nos momentos mais difíceis, ou nos momentos de tédio, então esses são os momentos em que você deve dobrar a atenção.

O grande truque é prestar atenção no que te joga na direção da PMO, e começar a evitar antes da vontade aparecer.

Vale a pena, mano! Very Happy

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Know, of course, thine enemy. But in knowing him do not forget above all to know thyself. The commander who embraces this totality of battle shall win even with the inferior force.

http://www.comoparar.com/t4912-diario-de-vimes
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Chabal
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Re: Diário do Chabal

em 22/7/2017, 17:28
Obrigado M.V., Vimes e Paulo Jorge.

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Torneira
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Re: Diário do Chabal

em 23/7/2017, 07:53

Chabal, seja bem vindo e espero que o forum lhe seja muito útil!
MAs peço licença pra fazer uma pergunta: o quanto a pornografia faz parte do seu cotidiano e o que isso influencia, de seu ponto de vista, nos problemas que vêm enfrentando?

abraços e sucesso nessa nova etapa!

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Chabal
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Re: Diário do Chabal

em 23/7/2017, 16:40
11° dia
Acordei cedo, tomei banho frio e fui passear no Parque da Cidade com minha esposa e meu filho.
O dia estava lindo e o parque cheio.
Lindas mulheres fazendo caminhada de shortinho e top. Olhei muito, mas não fantasiei. Consegui desviar o pensamento.
Consegui divertir com minha família.
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Chabal
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Re: Diário do Chabal

em 23/7/2017, 16:43
Torneira, a pornografia fazia parte do meu dia-a-dia.
Acho que os problemas que vinha enfrentando tem relação direta com isso, mas só vou ter certeza depois do reboot.

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Chabal
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Re: Diário do Chabal

em 24/7/2017, 05:52
12° dia
Tive um péssimo sonho. Sonhei que estava no chuveiro, masturbando-me sem perceber e acabei gozando. Lembrei que estava no reboot e fiquei muito frustrado.
Sorte que foi sonho, ou melhor, pesadelo!
Que estranho!
Acordei com uma ereção muito forte. Fazia algum tempo que isso não ocorria.
Vamos seguir o dia, firmes e determinados!

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Paulo Jorge
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Re: Diário do Chabal

em 24/7/2017, 05:56
Chaval, deixamos a PMO quase no mesmo dia. Comigo está a correr tudo bem mas vontade de sexo e ereções ainda nada. Mas já começo a olhar para a minha esposa de outra maneira.
Eu estou hoje a caminhar para o 12.° dia.

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Chabal
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Re: Diário do Chabal

em 24/7/2017, 12:08
É isso aí, Paulo Jorge. Vamos continuar firmes!
Às vezes, também acho que a ansiedade atrapalha.
É perfeitamente normal, em nossa idade  e após muitos anos de relacionamento com a mesma pessoa, não sentir atração a todo momento.
Não sei se vc leu sobre minha história, mas eu e minha esposa somos adeptos ao swing. Mas, depois que comecei o reboot, ainda não tivemos nenhuma experiência.
Estou tranquilo, sem pressa, sem ansiedade.
Vejo que o reboot está me proporcionando amadurecimento.

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jamil
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Re: Diário do Chabal

em 24/7/2017, 13:23
Chabal meu amigo, li sua história, também me afundei en porno por muitos anos , por isso desenvolvi DE e EP, mas ta melhorando a pornografia perverte agente , sei lá, eu também estava quase entrando nessa de swing , mas graças a Deus nem cheguei a ir ,não aguentaria ver outro comendo minha esposa, logico a vontade de swing era minha , a esposa nunca nem cogitou isso, alias ela nem gosta de porno, eu sempre insistia pra ela assistir comigo mas ela não gostava,o doente era eu ,tambem procurando na net suplemento para aumentar testosterona ,e tentar descobrir porque eu estava falhando tanto no sexo descobri os vídeos do gary wilson , parei alguns meses com porno fiquei um touro na cama , mas achei que estava curado, e comecei a ver P de novo cai,logo todos os problemas DE e EP voltaram mais fortes iniciei um novo reboot, e achei esse site , mas agora os sintomas estavam piores e hj mesmo com 67 dias completos ainda passo por altos e baixos mas to cada vez melhor, dessa vez vou precisar de mais tempo pra recuperar mas vou vencer , quero dizer todos nos venceremos .força amigo rumo aos 90dias.
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Chabal
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Re: Diário do Chabal

em 25/7/2017, 08:31
13° dia
Ontem à noite, fiz sexo com minha esposa mais uma vez. Tive uma ótima ereção!
Durante o sexo, meu cérebro tentou me sabotar, tentando tirar meu foco no momento presente e me levando a fantasias. Mas eu estava vigilante e consegui focar no momento novamente.

Mais cedo, minha esposa estava visitando um site e me mostrou fotos sensuais de duas mulheres nuas. Olhei, comentei que eram bonitas e só. Não fantasiei. Não creio que seja motivo para reset.

Às vezes, quando estou na academia, flagro-me olhando as bundas das mulheres. Percebo e desvio a atenção.

Sigo firme.

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Chabal
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Re: Diário do Chabal

em 26/7/2017, 08:21
14° dia
Ontem senti que estava com menos energia, sonolento e, quando fui à academia, não consegui malhar direito.
Não tive uma boa noite de sono. Acordei irritado e, ao chegar no trabalho, outras coisas me irritaram ainda mais.
Sei que no reboot a vida terá altos e baixos, assim como é a vida real. Acho que estou passando por um desses momentos ruins. Espero que passe logo.
Ontem, minha esposa foi dormir mais cedo, como quase sempre acontece e logo depois eu a acompanhei. Antes, eu a esperava dormir para ver P e praticar MO. Percebo, agora, que só fazia isso para passar o tempo. Um vício mesmo. Nem estava com tesão. Via P para me excitar e praticava MO para aliviar e dormir. Que idiotice!

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Chabal
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Re: Diário do Chabal

em 27/7/2017, 09:11
15° dia
Várias lembranças de P rondam a minha cabeça. Desvio o pensamento, sempre que elas ocorrem.
Dá vontade de ficar lembrando, imaginando, excitando-me... mas eu sei onde isso vai parar!
Lembro que muitas vezes, para ter sexo com minha esposa, precisávamos ver um filme de P. Achava isso normal e até saudável. Nada mais errado.
Às vezes, sinto-me confuso. Como não estou vendo P mais, não tenho ereções frequentes e então não sei se estou com baixa libido ou não, se estou com DE ou não.
Se não tivesse lido aqui e no e-book que não se deve ficar testando para ver se tem ereções, com certeza cairia nesse erro.
Acho que estou fazendo tudo certo, mas aquela sensação de "super-poderes" que senti nos primeiríssimos dias parece que sumiu. Pelo menos, por enquanto.
Será que é meu cérebro tentando me sabotar?

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jamil
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Re: Diário do Chabal

em 27/7/2017, 09:51
Amigo chabal ainda tenho essa sensação, de não saber se estou tendo libido se terei ereção ou não, as vezes até quero sexo mas, não sinto nada embaixo ai quando começa o a pegação com esposa ai ele reage ( as vezes)por isso a minha insegurança , entende amigo quero sexo mas ele ta meio morto ai vou pra cima da esposa e phá o bixão reage duro e forte mas tem vezes que vou e nada ,ai minha ansiedade, pois não sei se terei ereção ou não, frustrante isso, e eu ja estou com 70dias completos , bom é quando agente olha esposa e ja vem a reação, mas quando vc olha a mulher sente um desejo de sexo e o corpo não responde é foda. Nas tenho fé em Deus que vou me curar.Vamos nos curar amigo . Também senti esses superpoderes no começo depois com o passar do tempo sumiu ,retornando esporadicamente.
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Torneira
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Re: Diário do Chabal

em 27/7/2017, 10:14
Amigo, excelente trabalho
Chama a atenção a sua disposição e determinação nessa primeira quinzena. avante e força!

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Paulo Jorge
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Re: Diário do Chabal

em 27/7/2017, 10:28
Chabal, vamos lado a lado nessa batalha (eu com menos um dia) . Esta fase é mais difícil, acho que as mulheres mexem mais connosco. Não sinto vontade nenhuma de ver P, mas de me tocar as vezes sim para verificar se o meu pénis ainda existe. Ontem tive um bom momento de sexo com a minha esposa e hoje sinto-me muito bem, confiante. Ainda bem que ontem não falhei, como na penúltima vez, senão isso ia deitar-me abaixo.
Abraço

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Re: Diário do Chabal

em 27/7/2017, 18:29
Esqueci de comentar: há oito dias não fumo!
Acho que cortar o vício em PMO está me ajudando a não fumar também.
Percebo que todos os meus vícios estão mais fracos. Percebo-me mais no controle da minha própria vida.

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Chabal
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Re: Diário do Chabal

em 28/7/2017, 07:59
16°
Uma quinzena se foi.
Percebi que tive ereções durante a noite e acordei com ereção também.
O engraçado é que essas ereções não estão acompanhadas de desejo, são apenas ereções.
Por isso, acho que elas se vão rapidamente. Não existe motivo para o pênis continuar ereto se não for "trabalhar".
Trabalho, faço musculação e, em casa, meu filho consome bastante o meu tempo. Estou com bastante energia para tudo isso.
Já meditei uns anos atrás e gostaria de voltar a fazê-lo. Se alguém no fórum tiver algum material que ensine a meditar, por favor compartilhe comigo.

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Chabal
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Re: Diário do Chabal

em 29/7/2017, 16:18
17° dia
Ontem tive vários momentos gatilhos. Sem querer, vi umas fotos de uma mulher em poses muito sensuais. Fiquei muito excitado. Antes de começar o reboot, eu só me excitava com vídeos ou contos.
Rapidamente, saí do site. Creio que não seja motivo para reset.
À noite, transei com minha esposa novamente. Está cada dia melhor e estou cada vez mais seguro.

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Re: Diário do Chabal

em 30/7/2017, 08:47
18° dia
Acordei com uma forte ereção e fantasias.
Se fosse outra época, teria me masturbado para aliviar. Mas agora não!
Quanto mais tentava parar de fantasiar, mais as fantasias tinham vida própria.
Preferi levantar e fazer café. Funcionou.
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Chabal
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Re: Diário do Chabal

em 31/7/2017, 09:24
19° dia
Acordei irritado e sem energia.
Deve ser síndrome da segunda-feira!

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Chabal
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Re: Diário do Chabal

em 1/8/2017, 07:05
20° dia
Às vezes, parece que isso não está adiantando. Mas continuo firme.

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