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Marcus V.
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Diário de Rodrigo - Página 3 Empty Re: Diário de Rodrigo

em 26/9/2017, 12:59
rodrigo.silva53 escreveu:boa noite gente, é 22 dias livre de PMO, fiz muito nesses dias, mas as vezes realmente parece que estou correndo atrás do vento, agora meio estou meio sem sono, depois de ter deixado uma pilha de trabalho pronta e ter conseguido resolver um problema bem complexo em um programa que estou fazendo, mas ultimamente tenho sentido bem pouco sono na parte da noite, não sei oq acontece, os sintomas de abstinência parecem ter dado uma trégua, mas ainda sim me sinto cansado, embora vendo o quanto trabalhei essa ultima semana ñ é de admirar.

bom, mas segue o reboot, até o fim.

E aí mano, estou lendo o seu diário e me identificando com muitas de suas aflições. Continua firme brother, você está indo muito bem. Ainda estou me recuperando de minha última queda e sei que não será fácil os próximos dias até eu conseguir o reboot completo, ainda assim decidi recomeçar. O teu sucesso certamente trará grandes benefícios para tua vida, mas também ajudará a motivar muitas pessoas, como eu, em nossas próprias jornadas. Fico torcendo aqui por você.

Quando chegar ao topo, me conta como é !!

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Conheça o meu diário: http://www.comoparar.com/t5851-diario-marcus

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rodrigo.silva53
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em 27/9/2017, 09:32
fala gente, muito obrigado a quem está me apoiando nessa minha jornada, e acompanhando meu diário, e chegamos a 24 dias limpo, nem acredito nesses números sabia, parece um sonho, mas estou conseguindo, alguns dias são mais fáceis, outros nem tanto, como o computador do trabalho não tem os bloqueadores a tentação as vezes bate forte, mas estou resistindo bem, estava pensando se consigo criar um programa como se fosse um vi ruz que bloqueasse tudo, ai não precisaria mais me preocupar com isso, mas acho difícil, até pq como explicar que só o meu pc pegou vírus e agora tem vários sites supostamente inofensivos bloqueados, mas acho que seria uma estrategia bem viável, não apenas para mim, mas de forma geral, como sabemos os conteúdos pornográficos são uma peste, já imaginou um viruz que bloqueasse todo eles, só por alguns dias, acho que seria o bastante para ter bastante gente surtando e chamar a atenção de autoridades e médicos para como isso é realmente um problema serio, no minimo daria um bom livro, rsrs

bom gente e segue o reboot, ontem fiz seis meses de namoro, minha namorada está mais linda do que nunca ao s meus olhos e parece que já processou bem a questão desse meu vicio em tratamento. estou contando os dias para dezembro, para entrara de ferias e ir para algum lugar sem computador por uns tempos... seria muito bom... mas até lá tenho muito trabalho para fazer, então deixa eu voltar para ele né.

então até mais gente, tenho que lembrar de marcar mais uma consulta com o psicologo, vamos ver se consigo para semana que vem, ai posto aqui a nossa conversa.

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em 27/9/2017, 18:21
Fala brother! Muito interessante a reflexão, podia ter algum hacker do bem pra fazer alguma coisa dessas, imaginei toda situação aqui, vdd cara, daí sim as pessoas iam ter noção desse problema, mas acho impossível que algo assim ocorra, na pior das hipóteses as pessoas iam consumir dvd's, revistas, etc. como era antes.

Mano que bom que vc tá seguindo firme aí, 24 dias são uma ótima marca, mas não se descuide! Compare esses dias com os anos que assistiu P e mantenha o reboot como prioridade. Tenho certeza que o teu relacionamento com a namorada vai só melhorar!

Sobre a situação no trampo... eu penso o seguinte, vc já acessou P por lá? Se vc já acessou P e ninguém falou nada, pq iriam reclamar de um block? Se vc tem coragem suficiente pra assistir P no trabalho, deve ter pra instalar um block, apenas tente configurá-lo de modo a bloquear apenas P. Mas se vc nunca assistiu P no trampo, não fique preocupado com isso agora, apenas esqueça e uso o pc só pro trabalho.

Abraço!

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Recomeçar - relato do meu 90º dia de reboot:
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Meu diário:
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rodrigo.silva53
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em 28/9/2017, 20:02
ok, chegamos no dia 25, confesso q ñ está muito facil, tive uma pequena discussão com a minha namorada ontem de noite, mesmo assim resisti anestesiar minha vida. mas hoje o dia todo a vontade foi bem forte.
Então Brit, nunca vi pornografia no trabalho não, nem tenho essa cara de pau, assim como não tenho cara de pau de instalar um bloqueador nos pcs, infelizmente, mas andei pensando em uma coisa, se eu conseguir descompilar um dos bloqueadores, sintetizar o algoritmo que barra a pornografia, e adapta-lo para alterar o host do pc, isso criaria um "víruz" capaz de bloquear toda a pornografia da internet, e me deixar mais seguro, vou testar em mim mesmo, e se funcionar, posso pensar em colocar um mecanismo de reprodução nele, liberar na rede e ver oq acontece neh, mas vejamos.
hoje estou exausto, ma ainda tenho trabalho a fazer, tenho q conversar com minha namorada, passei para ela o mini ebook do guia de sobrevivência para esposas e namoradas, vamos ver oq ela achou neh. de verdade tenho medo d perde-la por isso, e sei que se tiver uma recaída, el ira me deixar, pois já me falou que considera isso traição, oro muito para que Deus me ajude.

e segue o reboot

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em 2/10/2017, 18:06
Falaa Rodrigo, beleza cara?

Meu irmão, que massa sua história! Eu li agora e fiquei entusiasmado com seu sucesso e torcendo pra você voltar no gaz em suas recaídas. Cara, na minha história de recaídas e recomeços uma coisa ficou bem clara pra mim: É importante saber quando estamos mais vulneráveis para cair. Suas recaídas basearam-se na briga com sua namorada e gatilhos que poderiam ser evitados, cara, olha só o quanto você já avançou, isso é uma vitória muito importante já!

Acho bacana que você leva o seu namoro à sério para querer casar com sua namorada, e que bom que ela está te apoiando nessa luta, porque meu caro, não é para todas as mulheres enfrentar essa barra viu? Ela gosta muito de você, pode ter certeza, então dê valor a ela cada dia mais meu amigo, uma mulher decente nos dias de hoje é uma benção de Deus. Relacionamento é assim mesmo, temos dias bons e outros nem tanto, mas é importante manter o equilíbrio e lembrar o que mantêm vocês juntos.

Cara, vou estar acompanhando seu diário, vi que você esta se sentindo muito cansado, pode ser sua qualidade de sono, alimentação ou falta de exercícios físicos (pois ajudam na disposição diária) é importante cuidar também da nossa qualidade de vida, afinal o reboot também nos proporciona uma maior condição de aproveitar a nossa vida. Pelo que pesquisei a recuperação não é uma linha reta, sendo assim existirão dias bons e ruins em todo o processo, tenha isso em mente que tudo vai dar certo. Também estou passando por isso, mas meu reboot é agora minha prioridade, cansei de deixar isso pra depois.

Boa sorte irmão, muita força!
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rodrigo.silva53
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em 5/10/2017, 15:10
Fala gente bonita, 32 dias, é tem uns dias que não escrevo aqui, vou tentar resumir esses últimos dias, mas só para deixar claro, continuo firme. tenho tido uns dias mais fáceis e uns mais difíceis, ontem estava refletindo sobre como não é fácil ter a vida equilibrada, com 50% de dor e 50% de prazer, mas parece que vale a pena mesmo, sinto minha mente bem limpa, as vezes limpa d+ e isso esta me incomodando um pouco para falar a verdade, continuo procrastinando um pouco mais nem tanto, sei lá, me sinto ainda em um carrocel emocional, fico me perguntando se isso uma hora vai passar, se são apenas efeitos colaterais do reboot ou é algo que terei que aprender a lidar, bom acho que só conseguirei chegar a essa resposta da qui uns dois meses.
Hoje logo de manhã tive um gatinho muito forte, acordei com uma ereção que levou quase uma hora para passar, não sei se isso é boa ou ruim, mas sinto meu pênis bem sensível ultimamente, e acho isso bom. Continuo com a rotina que já estou a algum tempo, orações diárias, meditações diárias, leitura da bíblia, estou fazendo exercícios 3 dias por semana, tive que arrumar um tempinho na minha agenda para isso neh, e sinto que tem ajudado.
Ultimamente uma coisa tem me incomodado um pouquinho, uma vez que meus princípios não me permitem ter relações sexuais antes do casamento, oq será que farei em relação a isso após o reboot? será que vou simplesmente voltar a fazer M ocasionalmente, será que isso seria recomendável? ou será que viverei me abstendo disso até me casar? simplesmente não sei a resposta para isso, o fato é q quero ir até o final, oq virá depois, bom isso é consequência.

Obrigado pela força e ajuda de todos, e segue o processo, tentarei escrever aqui mais constantemente.

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em 6/10/2017, 09:18
rodrigo.silva53 escreveu:Fala gente bonita, 32 dias, é tem uns dias que não escrevo aqui, vou tentar resumir esses últimos dias, mas só para deixar claro, continuo firme. tenho tido uns dias mais fáceis e uns mais difíceis, ontem estava refletindo sobre como não é fácil ter a vida equilibrada, com 50% de dor e 50% de prazer, mas parece que vale a pena mesmo, sinto minha mente bem limpa, as vezes limpa d+ e isso esta me incomodando um pouco para falar a verdade, continuo procrastinando um pouco mais nem tanto, sei lá, me sinto ainda em um carrocel emocional, fico me perguntando se isso uma hora vai passar, se são apenas efeitos colaterais do reboot ou é algo que terei que aprender a lidar, bom acho que só conseguirei chegar a essa resposta da qui uns dois meses.
Hoje logo de manhã tive um gatinho muito forte, acordei com uma ereção que levou quase uma hora para passar, não sei se isso é boa  ou ruim, mas sinto meu pênis bem sensível ultimamente, e acho isso bom. Continuo com a rotina que já estou a algum tempo, orações diárias, meditações diárias, leitura da bíblia, estou fazendo exercícios 3 dias por semana, tive que arrumar um tempinho na minha agenda para isso neh, e sinto que tem ajudado.
Ultimamente uma coisa tem me incomodado um pouquinho, uma vez que meus princípios não me permitem ter relações sexuais antes do casamento, oq será que farei em relação a isso após o reboot? será que vou simplesmente voltar a fazer M ocasionalmente, será que isso seria recomendável? ou será que viverei me abstendo disso até me casar? simplesmente não sei a resposta para isso, o fato é q quero ir até o final, oq virá depois, bom isso é consequência.

Obrigado pela força e ajuda de todos, e segue o processo, tentarei escrever aqui mais constantemente.

Fala rodrigo, beleza velho?

Cara, 32 dias se passaram, mais de um mês sem essa porcaria, meus parabéns! Acredito que as ereções matinais são normais, tomar um banho pra ajudar, beber bastante água durante o dia e fazer mais exercícios físicos ajuda na ansiedade. Isso é sua testosterona na ativa, fazendo florescer sua masculinidade, ou seja isso é top cara, só não deixa isso te levar à M ou mesmo a ver P, tome muito cuidado, acorda e levanta da cama logo e toca sua vida, elimina esse gatilho.

Tenho que voltar a ler a bíblia diariamente e tentar fazer meditações assim como você, acho que isso é muito importante e está indo num caminho muito bacana. Agora, se me permite, gostaria de te dar um conselho, se tem algo na sua vida que está faltando não é a M que vai preencher. Muito pelo contrário, na minha opinião, fisiologicamente, quando o corpo precisa liberar os seus excessos, ele faz isso naturalmente com a polução noturna. Acredito que a prática de M é um desperdício da nossa masculinidade. Enfrentar os problemas da vida e preencher nossos vazios nos torna homens e seres humanos de verdade.

Outra coisa, entrando num aspecto mais cristão, se me permite, se você é virgem cara e está se guardando para ter relações somente depois do casamento CONTINUE assim. Falo isso por experiência própria, hoje em dia busco minha redenção, mas já vivi tudo que esse mundo nos oferece, tendo relações sexuais com muitas mulheres, e, cara, simplesmente não compensa. As lembranças de outras pessoas são inevitáveis, assim como as comparações, então entenda sua virgindade como um presente que você vai dar a quem você ama muito, sua futura esposa. A prática da M, na minha humilde opinião, é uma maneira de burlar isso. Se outras pessoas conseguem, porque você não conseguiria? Enfim, fica minha singela opinião. Quando se está nesse mundo, é mais difícil de sair.

Parabéns pelo seu número irmão, estamos juntos, abração!!
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