Meus problemas com os vícios desde que eu era criança

Olá amigos esta é minha primeira postagem no fórum! Tenho trinta e um anos e sou uma pessoa predisposta a dependência desde criança.  Sempre fui viciado em alguma coisa. Comecei com videogame e assim aproximadamente aos doze anos conheci a masturbação e depois a pornografia. Naquela época eu só via pornografia se fosse pela TV bandeirantes que passavam uns filmes adultos ou de vez em quando em outros canais. Sempre dava um jeito de assistir filmes pornográficos, seja pelo aparelhos de videocassete ou depois pelos DVDS. Era um pouco difícil de conseguir, mas depois com  crescimento da internet  tudo ficou mais fácil.
         Pessoal eu fiz tanta coisa na minha vida absurda para assistir pornografia  desde a sair de madrugada de lan house baixando filmes até na casa amigos escondido para salvar no pen drive para assistir em casa. Eu perdi a conta de quantas vezes eu cheguei atrasado no trabalho por que ficava até cinco horas da manhã assistindo pornografia (depois que coloquei internet na minha casa) sendo que eu tinha que esta no trabalho as sete.
       Como eu era uma pessoa muito tímida, e tive traumas quando criança eu levei muito tempo para ter minha primeira namorada e minha primeira relação sexual veio acontecer apenas aos vinte sete anos. Eu só vir perceber que o problema estava sério só no sexo real mesmo, então o sexo se tornou para mim a coisa mais chata que existia, pois eu não conseguia ejacular, ou as vezes nem ereção eu tinha. Era horrível para mim isto! Eu continuo com a minha namorada e pretendemos nos casar brevemente.
        Conheci o e-book e o fórum a pouco tempo e tentei a primeira vez parar, e fiquei livre por onze dias e depois recai. Foi horrível voltar a usar, mas a quinze dias tomei a iniciativa que precisava cuidar de mim e esta dando certo.
         Meu corpo doí bastante e não consigo dormir e estou com raiva. Desejo as mulheres na rua e na hora de dormir também, mas disse a mim que não vou me masturbar e nem assistir pornografia.  Está sendo muito difícil e considero a maior dependência que eu já tive, pois como falei antes, eu sou uma pessoa predisposta a dependência e já consegui me libertar de alguns vícios entre eles o álcool (dez anos), drogas ilícitas ( cinco anos),  tive uma recaída no cigarro mas pretendo parar depois que eu estiver bem na livre da pornografia e masturbação.
       Mas mesmo assim pessoal eu estou feliz, por que depois de dezenove anos e pela primeira vez, faz quinze dias que eu não me masturbo e não vejo pornografia. Gente isto é muito importante para mim de coração mesmo.
       E para concluir pessoal eu decidi também não assistir mais TV e não usar redes sociais por um bom tempo até enquanto eu não estiver bem. Abraços a todos e sucesso na caminhada.

Olá, Davi. Seja bem-vindo ao fórum.
Eu sei bem o que é passar tanto tempo viciado em pornografia. Somos da mesma idade e me identifiquei com boa parte da sua história. Também era uma pessoa bem tímida até o início da minha idade adulta. Ainda sou tímido, mas as coisas melhoraram bastante rsrs.

Fico feliz que você tenha decidido vencer esse problema agora, antes de vocês se casarem. Eu também deveria ter feito isso, mas não tive a motivação e a informação necessária à época.

Fique firme e esteja atento aos seus pensamentos, sufocando qualquer fantasia que vier à sua cabeça. As fantasias também utilizam os mesmos caminhos neurais ativados quando vemos pornô. Eu sei bem que é difícil, mas você pode vencer, da mesma forma que muitos aqui tem vencido.

Cara, sua vida só tem a melhorar.

Desejo sucesso na caminhada e, sempre que sentir vontade de fraquejar, venha a esse fórum, descarregue seus pensamentos e leia as histórias dos outros usuários. Isso pode ser o caminho para não fraquejar.

Abraço.

Olá seja bem vindo ao fórum.

Os estímulos artificiais vindo da pornografia não acrescentam em nada na vida, são destrutivos e leva o indivíduo a satisfazer-se sozinho, como se não houvesse um par para ele na vida. Isso é a pornografia e masturbação. Leia o e-book assista aos vídeos do Dr. Gary Wilson, elime os estímulos pornográficos da sua vida, instale bloqueadores e tenha um bom reboot. Não é fácil mas é possível se livrar do vício. socialize, pratique atividades reais prazerosas extra net, busque o amor e afetividade com sua parceira.

Abçs

Sucesso!

Oi daviinline, obrigado por compartilhar a sua história com a gente, me identifiquei com aquilo que vc falou, de fato, mtos de nós vivemos situações parecidas em nossas vidas, eu tbém chego aos 26 anos sem ter tido uma namorada e fico feliz que vc tenha encontrado uma parceira e que vcs pretendem se casar

Todos os seus esforços são notáveis e é ótimo que vc esteja tão motivado, continue assim para vencer a cada dia sem PMO. Estarei acompanhando a sua trajetória, continue participando aqui pra que possamos ajuda-lo.

Só reforço que é muito importante vc ler o e-book tem uma versão disponibilizada gratuitamente.

É importante vc entender tudo sobre esse vício e sobre todas as ferramentes que podem te ajudar a superar isso de forma definitiva, pois apenas com a nossa motivação isso não é possível, mtos voltam a ver P depois de um tempo.

Estou torcendo por vc cara! Qualquer coisa estamos aqui. Grande abraço!

Muita coisa vem dando certo nestes dias! Estou um pouco melhor e as dores sumiram. A pornografia esta sumindo aos poucos da minha mente. Pessoal o que eu vou falar é que: eu não pretendo nunca mais consumir pornografia na minha vida. Abraço e sucesso a todos.

Boa tarde daviinline.

Estive a ler o teu diário e tu és daquelas pessoas em que eu posso dizer que vais ser bem sucedido. Estás com um vontade enorme de triunfar e disseste as palavras mágicas, nunca mais vais voltar ao vício.

Para isto não basta tentar, tem que se querer muito e assumir que somos pessoas viciadas e que esse vício vai viver connosco para o resto da vida. temos que pensar que vamos mudar e que isso só depende de nós.

Eu estou no meu 26.º dia e estou com muitas forças e orgulhoso do que já consegui.

Abraço!

Esta dando certo Paulo! Estaremos junto a vamos vencer a batalha.

daviinline escreveu:Olá amigos esta é minha primeira postagem no fórum! Tenho trinta e um anos e sou uma pessoa predisposta a dependência desde criança.  Sempre fui viciado em alguma coisa. Comecei com videogame e assim aproximadamente aos doze anos conheci a masturbação e depois a pornografia. Naquela época eu só via pornografia se fosse pela TV bandeirantes que passavam uns filmes adultos ou de vez em quando em outros canais. Sempre dava um jeito de assistir filmes pornográficos, seja pelo aparelhos de videocassete ou depois pelos DVDS. Era um pouco difícil de conseguir, mas depois com  crescimento da internet  tudo ficou mais fácil.
         Pessoal eu fiz tanta coisa na minha vida absurda para assistir pornografia  desde a sair de madrugada de lan house baixando filmes até na casa amigos escondido para salvar no pen drive para assistir em casa. Eu perdi a conta de quantas vezes eu cheguei atrasado no trabalho por que ficava até cinco horas da manhã assistindo pornografia (depois que coloquei internet na minha casa) sendo que eu tinha que esta no trabalho as sete.
       Como eu era uma pessoa muito tímida, e tive traumas quando criança eu levei muito tempo para ter minha primeira namorada e minha primeira relação sexual veio acontecer apenas aos vinte sete anos. Eu só vir perceber que o problema estava sério só no sexo real mesmo, então o sexo se tornou para mim a coisa mais chata que existia, pois eu não conseguia ejacular, ou as vezes nem ereção eu tinha. Era horrível para mim isto! Eu continuo com a minha namorada e pretendemos nos casar brevemente.
        Conheci o e-book e o fórum a pouco tempo e tentei a primeira vez parar, e fiquei livre por onze dias e depois recai. Foi horrível voltar a usar, mas a quinze dias tomei a iniciativa que precisava cuidar de mim e esta dando certo.
         Meu corpo doí bastante e não consigo dormir e estou com raiva. Desejo as mulheres na rua e na hora de dormir também, mas disse a mim que não vou me masturbar e nem assistir pornografia.  Está sendo muito difícil e considero a maior dependência que eu já tive, pois como falei antes, eu sou uma pessoa predisposta a dependência e já consegui me libertar de alguns vícios entre eles o álcool (dez anos), drogas ilícitas ( cinco anos),  tive uma recaída no cigarro mas pretendo parar depois que eu estiver bem na livre da pornografia e masturbação.
       Mas mesmo assim pessoal eu estou feliz, por que depois de dezenove anos e pela primeira vez, faz quinze dias que eu não me masturbo e não vejo pornografia. Gente isto é muito importante para mim de coração mesmo.
       E para concluir pessoal eu decidi também não assistir mais TV e não usar redes sociais por um bom tempo até enquanto eu não estiver bem. Abraços a todos e sucesso na caminhada.

Fala meu amigo! Que história incrível. Muita experiencia passada pelo seu relato. Você tomou muitas atitudes importantes. Assim como você, eu também estou focado em largar facebook, tv, entre outras coisas.

daviinline escreveu:Muita coisa vem dando certo nestes dias! Estou um pouco melhor e as dores sumiram. A pornografia esta sumindo aos poucos da minha mente. Pessoal o que eu vou falar é que: eu não pretendo nunca mais consumir pornografia na minha vida. Abraço e sucesso a todos.

Que bom que os efeitos colaterais estão saindo. Quero alcançar essa marca também.

Esta é a minha segunda postagem!
Como esta sendo difícil me libertar do vício, pois eu penso em pornografia todos os dias e parece que não vai sumir da minha vida. Também foram vinte anos de vício, e será que vai sumir da minha cabeça em um mês? Claro que não, e sei que precisa de um tempo, mas não é fácil, pois vivi a vida inteira assistindo porno e não é fácil estar livre. Não quero recair, pois é ruim e o arrependimento é maior. Estou sem sono, com raiva, triste, sem concentração para estudar, pensativo e com medo de recair.Precisava falar isto com você se não eu iria surtar. Desejo paz a todos.

daviinline escreveu:Esta é a minha segunda postagem!
Como esta sendo difícil me libertar do vício, pois eu penso em pornografia todos os dias e parece que não vai sumir da minha vida. Também foram vinte anos de vício, e será que vai sumir da minha cabeça em um mês?  Claro que não, e sei que precisa de um tempo, mas não é fácil, pois vivi a vida inteira assistindo porno e não é fácil estar livre. Não quero recair, pois é ruim e o arrependimento é maior. Estou sem sono, com raiva, triste, sem concentração para estudar, pensativo e com medo de recair.Precisava falar isto com você se não eu iria surtar.  Desejo paz a todos.

Diga a si mesmo diariamente que não vai masturbar e nem ver pornografia, que fica mais fácil resistir. Esse tipo de pensamento me ajuda muito na minha vida, é um pensamento de decisão. Com o passar do tempo, supondo que vc fique longe de M e P, as fantasias também irão sumir mas tente controlá-las também. Não é fácil, evite ficar pensamento em "...90 dias, isso é muito tempo",faça planejamentos menores no início como 20 ou 30 dias.

Gregory16 escreveu:

daviinline escreveu:Esta é a minha segunda postagem!
Como esta sendo difícil me libertar do vício, pois eu penso em pornografia todos os dias e parece que não vai sumir da minha vida. Também foram vinte anos de vício, e será que vai sumir da minha cabeça em um mês?  Claro que não, e sei que precisa de um tempo, mas não é fácil, pois vivi a vida inteira assistindo porno e não é fácil estar livre. Não quero recair, pois é ruim e o arrependimento é maior. Estou sem sono, com raiva, triste, sem concentração para estudar, pensativo e com medo de recair.Precisava falar isto com você se não eu iria surtar.  Desejo paz a todos.

Diga a si mesmo diariamente que não vai masturbar e nem ver pornografia, que fica mais fácil resistir. Esse tipo de pensamento me ajuda muito na minha vida, é um pensamento de decisão. Com o passar do tempo, supondo que  vc fique longe de M e P, as fantasias também irão sumir mas tente controlá-las também. Não é fácil, evite ficar pensamento em "...90 dias, isso é muito tempo",faça planejamentos menores no início como 20 ou 30 dias.

 Obrigado pela força amigo.

Olá amigo.

Peço a gentileza para você postar as informações do seu reboot no seu diário, pois se você criar tópicos dentro dessa seção suas informações ficarão desencontradas.

Tópico fundido ao seu diário

Abçs

Sucesso

M.V escreveu:Olá amigo.

Peço a gentileza para você postar as informações do seu reboot no seu diário, pois se você criar tópicos dentro dessa seção suas informações ficarão desencontradas.

Tópico fundido ao seu diário

Abçs

Sucesso

Obrigado Guardião do Fórum! Estou aprendendo a usar o fórum. Abraços.

Davi,bom dia.

Li seu relato e me identifiquei muito, e você mesmo deu a solução dos seus problemas no seu relato.

Uma coisa que talvez você não saiba é que todos somos pré-dispostos a algum vicio, seja lá qual for.Você mencionou drogas, alcool e cigarro, mas esqueceu que tem o vicio por trabalho, limpeza e até religião.

Ou seja, tudo o que é um "vicio" acaba afetando a nossa vida, pois até o vicio em trabalho, que parece ser uma coisa boa, no final acaba destruindo a sua família ( pode apostar nisso )

Você deu a resposta do fim do seu sofrimento sem saber, pois sou como você, tenho os mesmos problemas e também as mesmas fraquezas, mas sabe como se livrar de um vicio como o da pornografia ?

ACHANDO UM OUTRO VICIO PARA SUBSTITUI-LO, QUE TORNE SUA VIDA MELHOR.

Sim cara, eu não sou mais forte ou determinado que você , eu simplesmente troquei um vicio por outro, que no meu caso foi voltar a treinar guitarra, escrever meu primeiro livro e se me recuperar de uma lesão grave em meu braço, voltar a treinar musculação.

MAS TEM QUE SER UM VICIO QUE TE TRAGA ALGO DE BOM, PRA VOCÊ E SUA FAMILIA.

Tipo praticar um esporte, ser voluntario em uma creche / ONG , aprender um instrumento, etc..

Mas lembre-se, ISSO TEM QUE SE TORNAR UM VICIO PRA VOCÊ

Eu transferi toda a minha energia e tempo que era gasto com pornografia pra aprender guitarra, e a um nivel igual, ou seja, ficar treinando por horas a fio ( como eu fazia com a pornografia ) , escrevendo meu livro por horas a fio ( como eu fazia com a pornografia ) .

Meu pensamento é : SE EU POSSO FICAR 4 HORAS VENDO PORNO EU POSSO FICAR 4 HORAS ESTUDANDO OU TREINANDO ALGUMA COISA UTIL PRA MINHA VIDA

E assim está sendo a minha vida, penso em pornografia ainda, mas estou matando esses pensamentos tocando guitarra e fazendo meu livro, que eram coisas que se não fosse essa porcaria de vicio, eu já seria o novo "deus" da guitarra

Brincadeiras a parte, lhe desejo sorte e tudo vai dar certo

karkassa escreveu:Davi,bom dia.

Li seu relato e me identifiquei muito, e você mesmo deu a solução dos seus problemas no seu relato.

Uma coisa que talvez você não saiba é que todos somos pré-dispostos a algum vicio, seja lá qual for.Você mencionou drogas, alcool e cigarro, mas esqueceu que tem o vicio por trabalho, limpeza e até religião.

Ou seja, tudo o que é um "vicio" acaba afetando a nossa vida, pois até o vicio em trabalho, que parece ser uma coisa boa, no final acaba destruindo a sua família ( pode apostar nisso )

Você deu a resposta do fim do seu sofrimento sem saber, pois sou como você, tenho os mesmos problemas e também as mesmas fraquezas, mas sabe como se livrar de um vicio como o da pornografia ?

ACHANDO UM OUTRO VICIO PARA SUBSTITUI-LO, QUE TORNE SUA VIDA MELHOR.

Sim cara, eu não sou mais forte ou determinado que você , eu simplesmente troquei um vicio por outro, que no meu caso foi voltar a treinar guitarra, escrever meu primeiro livro e se me recuperar de uma lesão grave em meu braço, voltar a treinar musculação.

MAS TEM QUE SER UM VICIO QUE TE TRAGA ALGO DE BOM, PRA VOCÊ E SUA FAMILIA.

Tipo praticar um esporte, ser voluntario em uma creche / ONG , aprender um instrumento, etc..

Mas lembre-se, ISSO TEM QUE SE TORNAR UM VICIO PRA VOCÊ

Eu transferi toda a minha energia e tempo que era gasto com pornografia pra aprender guitarra, e a um nivel igual, ou seja, ficar treinando por horas a fio ( como eu fazia com a pornografia ) , escrevendo meu livro por horas a fio ( como eu fazia com a pornografia ) .

Meu pensamento é : SE EU POSSO FICAR 4 HORAS VENDO PORNO EU POSSO FICAR 4 HORAS ESTUDANDO OU TREINANDO ALGUMA COISA UTIL PRA MINHA VIDA

E assim está sendo a minha vida, penso em pornografia ainda, mas estou matando esses pensamentos tocando guitarra e fazendo meu livro, que eram coisas que se não fosse essa porcaria de vicio, eu já seria o novo "deus" da guitarra    

Brincadeiras a parte, lhe desejo sorte e tudo vai dar certo

Eu vou fazer isso mano! Estou tentando mudar e fazer outras atividades. Comprei vários livros e estou voltando a estudar e praticar novamente meu esporte que é o patins e pretendo voltar a tocar contrabaixo. Abraços e sucesso.

Tive duas recaídas! Estou dando início ao meu reboot novamente. Sei que é difícil e vou lutar contra este vício pelo resto da minha vida.

Pela primeira vez estou chegando ao 1° mês sem masturbação e pornografia. Esta sendo uma das coisas mais difíceis da minha vida e uma das coisas mais importante que eu venho lutando. Eu acredito que eu vou conseguir e vou lutar até ao fim.

daviinline escreveu:Pela primeira vez estou chegando ao 1° mês sem masturbação e pornografia. Esta sendo uma das coisas mais difíceis da minha vida e uma das coisas mais importante que eu venho lutando. Eu acredito que eu vou conseguir e vou lutar até ao fim.

É isso ai cara, não deixe de postar, também estou no mesmo período que você, somente dois dias atrás. Vamos manter firme que conseguiremos. PMO não pode ser mais opção para as nossas vidas, vamos fazer com que isso não exista mais em nossas vidas.

Bom dia irmão Davi.

Cara, gostei do que você falou n começo do seu diário, sobre ser radical, cortando redes sociais e TV, é isso mesmo, só assim vamos vencer.

Eu, por exemplo, sempre consegui instalar bons bloqueadores no meu PC, mas sempre via smartphone eu conseguia acessar P...daí Deus me pediu para abrir mão do smartphone, não ter nem mesmo mais whatsapp, isso mesmo! Imagina aí, nos dias atuais, você ficar sem essa tão importante ferramenta de trabalho?

Mas é como diz Jesus: "Se teu olho te faz pecar, arranca-o e lança fora, melhor será ir para o céu com um olho só, do que, tendo os dois olhos, ser lançado no inferno."
Ou seja, se é o facebook que está transformando a sua vida num inferno, através de gatilhos para a PMO, corta o facebook e lança fora...Pois é melhor ter uma vida íntegra e real sem facebook, do que tendo rede social, não ter uma vida social de verdade!

Força irmão de batalha! Estamos juntos!

Deus abençoe sua caminhada!

daviinline escreveu:Pela primeira vez estou chegando ao 1° mês sem masturbação e pornografia. Esta sendo uma das coisas mais difíceis da minha vida e uma das coisas mais importante que eu venho lutando. Eu acredito que eu vou conseguir e vou lutar até ao fim.