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Dicas

em 8/9/2018, 00:00
No meu reboot eu não deixei mão da masturbação, acho ela necessária, mas tive que redirecionar, por exemplo eu me masturbo no máximo uma ou duas vezes na semana, sempre no final da noite, quando tenho um dia pesado. É necessário, para evitar qualquer efeito. Legal, porque a masturbação nesse tempo do reboot, meio que dá conta do tesão normal, antigamente precisaria de pornografia e todo um aparato a mais. Mas diante disso, bom deixar certo nível.

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Interação

em 8/9/2018, 00:13
Bom, estou querendo conhecer alguém, problema que meu estilo de pessoa, meio seletivo, mas preciso de dicas para interação com outras mulheres, acho que é um passo que quero dar esse ano, conhecer alguma garota interessante e especial.

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Re: TENTANDO JUNTAR OS CACOS DO QUE SOBROU DE MIM!

em 8/9/2018, 13:24
Dia 103. Poxa, interessante que mulher real dar tesão, vontade de bater uma hahaha pareço menino de 13 anos. Isso é Bom, estou de boa e calmo, vou dormir e mais tarde correr. Cuidar de mim é o melhor caminho. Tendência é tudo melhorar.

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Re: TENTANDO JUNTAR OS CACOS DO QUE SOBROU DE MIM!

em 8/9/2018, 21:17
Dia 103 terminado. Admito que ainda bate certa saudade de assistir. Pornografia molda mesmo a mente. Uma pena, mas estou tão bem. Continuarei nessa caminhada. Mas tem dias que vai aparecendo lembranças dos vídeos que assisti. Parece tipo uma purificação. Lembro de um, depois desaparece. Um por um.

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Re: TENTANDO JUNTAR OS CACOS DO QUE SOBROU DE MIM!

em 8/9/2018, 21:37
Marcelus, lembro de um relato americano que vi (Gabe Deem, do site Reboot Nation) em que ele diz que é normal você ver lapsos de imagens que você viu que vem e vão, mas com o tempo (no caso dele lá pelos 9 meses longe) as imagens foram desaparecendo por completo! Hoje ele está a mais de 5 anos longe da P, e diz que a vida dele está muito melhor.

Você está no caminho Marcelus. Continue assim. Tenha certeza de que as mudanças apenas começaram mesmo que não aparente. Neste momento, a quantidade de DeltaFosB (a proteína que se deposita no circuito de recompensa do seu cérebro) está nos níveis mais baixos. É nesse momento (após os primeiros 90 dias) que a coisa realmente começou a mudar. Você vai conseguir. Lembre-se: o importante é ficar longe da pornografia!!! O resto deixa com seu cérebro que ele sabe o que faz. No mais, fazer exercícios, se alimentar melhor, namorar, estudar e se engajar em atividades naturais são potencializadores dessa recuperação, pois tudo o que é difícil serve de treino para o seu cérebro voltar ao normal. Boa sorte. Vamos vencer. Um dia de cada vez.

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Re: TENTANDO JUNTAR OS CACOS DO QUE SOBROU DE MIM!

em 9/9/2018, 15:59
Dia 104. Dia complicado. Meu pai bebeu muito. Ele quando bebe fica violento, com palavras apenas. Com minha mãe. Eu tenho que ficar em casa para acalmar os ânimos, evitar que ele magoe minha mãe. Tenso. Ele é triste quando bebe, culpa minha mãe pelo fracasso que é o casamento, minha mãe que se magoou muito, virou rude. Casamento insano. Isso me faz ter medo de me relacionar. Não quero ter um casamento fudido desse jeito. Do mais, estou empolgado para investir nos meus estudos.

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Re: TENTANDO JUNTAR OS CACOS DO QUE SOBROU DE MIM!

em 9/9/2018, 21:01
Invista em você. Isso não é ser egoísta. Não caia nunca nesse tipo de conversa. Isso é ser INTELIGENTE. NUNCA espere nada de ninguém, mesmo que seja a sua futura namorada, esposa, etc. No mais, continue meditando na sua vida e nesse caminho. Um dia de cada vez longe da pornografia. Lembre-se: ela é a causa de tudo. Fique longe dela e tudo ficará bem.

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Re: TENTANDO JUNTAR OS CACOS DO QUE SOBROU DE MIM!

em 10/9/2018, 07:08
Dia 105
Estou na aula chata. Mas caminho mais uma semana sem vício. Vamos que vamos.

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Re: TENTANDO JUNTAR OS CACOS DO QUE SOBROU DE MIM!

em 10/9/2018, 10:45
Porra tudo isso já, que conquista! Continua firme

Enviado pelo Topic'it
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Dia 105

em 10/9/2018, 16:07
Cheguei da faculdade, vou tomar um banho, correr. Estou muito cansado, mas quero correr como objetivo. É necessário. Bom, muitas pessoas me elogiaram dizendo que estou mais magro, fico muito feliz, quero mais, agir de forma correta é o necessário e cada dia que passa, sei que tudo tem a melhorar. Então é necessário dar um duro. Bom, infelizmente não conheci nenhuma menina que eu acha legal flertar, queria fazer isso, observar como estou meu contato externo e nada como uma garota.

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Dia 106

em 11/9/2018, 05:47
Começando o dia 106, muita coisa vai acontecer. Vamos que vamos.

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Re: TENTANDO JUNTAR OS CACOS DO QUE SOBROU DE MIM!

em 11/9/2018, 06:27
Marcelus1000 escreveu:No meu reboot eu não deixei mão da masturbação, acho ela necessária, mas tive que redirecionar, por exemplo eu me masturbo no máximo uma ou duas vezes na semana, sempre no final da noite, quando tenho um dia pesado. É necessário, para evitar qualquer efeito. Legal, porque a masturbação nesse tempo do reboot, meio que dá conta do tesão normal, antigamente precisaria de pornografia e todo um aparato a mais. Mas diante disso, bom deixar certo nível.

E aí brother, achei bem legal sua história e o fato de vc não abandonar a masturbação durante o reboot, pq depois de um período de testes eu percebi que a masturbação sem pornografia pelo menos no meu caso ajuda no progresso do reboot, tambem não tive problemas pra resistir a pornografia ( estou no dia 187 e nunca nem usei bloqueadores). Mas cada caso é um caso, pra maioria acho que possa ser prejudicial pois aumenta mo risco de recaídas.

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Re: TENTANDO JUNTAR OS CACOS DO QUE SOBROU DE MIM!

em 11/9/2018, 21:55
Dia 106 terminando. Tive aula pela manhã. Não continuei nas aulas da tarde. Estou gripado, duro ficar tossindo e passando mal. Acabei dormindo em casa e melhorei. Bom diante disso. Dia passou até rápido. Estou indo para três meses e meio sem assistir vídeos pornográficos. Nem acredito nisso.

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Re: TENTANDO JUNTAR OS CACOS DO QUE SOBROU DE MIM!

em 12/9/2018, 06:16
Parabéns Marcelus, continue nesse caminho. Quanto mais você caminhar, mais longe estará disso. Vamos vencer. Um dia de cada vez.
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Dia 107

em 12/9/2018, 14:28
Vamos que vamos nesse dia 107

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Re: TENTANDO JUNTAR OS CACOS DO QUE SOBROU DE MIM!

em 13/9/2018, 10:08
Hoje o dia todo estou na faculdade

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Re: TENTANDO JUNTAR OS CACOS DO QUE SOBROU DE MIM!

em 13/9/2018, 10:09
Dia 108 vai acabar rápido. Vou emendar de hoje até domingo, correndo. Vou me dedicar fortemente.

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Re: TENTANDO JUNTAR OS CACOS DO QUE SOBROU DE MIM!

em 14/9/2018, 16:50
Contando novidades

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Re: TENTANDO JUNTAR OS CACOS DO QUE SOBROU DE MIM!

em 14/9/2018, 16:57
Caminhando para mais um dia. Mas estou meio perturbado. Ontem assisti o filme da Gabriela, versão antiga. Baseado na obra do Jorge Amado. Interpretada pela Sônia Braga. Filme tem nudez explícita, mostrando várias vezes ela nua, inúmeras vezes. Mesmo não dando tesão em si. Sai preocupado, dormi e tive pesadelos, onde estava cheio de filmes pornográficos no meu celular. Acordei assustado. Mas apenas isso. Acordei e fiz minhas coisas, agora vou correr. Estou em crise moral. Porque a nudez nível pornográfico está em quase todo filme.

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DIA 109 TERMINADO

em 14/9/2018, 21:25
Dia 109 terminado, bom. Estou correndo muito, sinto umas certas dores no testículo, leve pontada, principalmente no direito, acho que deve ser da corrida, meio estranho, deve ser isso. Sinto meio pesado esse direito, mas vou esperar esses dias ,para ver se melhora. Mas talvez seja essa a causa

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DIA 110

em 15/9/2018, 20:04
Rapaz, muitas coisas aconteceram nesse quase 4 meses. Creio que primeiro, depois do reboot, não me sinto mais culpa ou coisa do tipo, como se tivesse escondendo algo, mudei minha rotina, estou correndo muito, estudando mais, com projetos ousados. Estou me masturbando entre duas ou três vezes por semana, meu urologista pediu 4 ou 5 ejaculações na semana, mas seria bom arranjar uma namorada, como não tenho, preferi manter duas masturbações por semana. Admito que minha ejaculação aumentou muito, esperma branco e forte, entre 5 jatos em média, sem tomar suplemento nem nada, falo isso porque antigamente era pouco jato e ainda amarelo um cheiro horrível, isso mudou. Hoje consigo estudar o dia inteiro e correr, antigamente era procastinação. Tem dias que de fato, estou meio mal, mas ainda efeito da pornografia, com o tempo, isso vai mudando, estou mais contente, até quando tenho fantasia sexual, não consigo mais me lembrar da pornografia, parece que vai perdendo forças, evolução dia após dia. Mas meu passo é achar uma namorada, um passo importante, um bom namoro, creio que preciso disso para amadurecer essa área minha das relações externas.

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Re: TENTANDO JUNTAR OS CACOS DO QUE SOBROU DE MIM!

em 16/9/2018, 00:37
Parabéns pelos 111 dias. Quando eu estava com essa quantidade de dias no reboot, eu também sentia vários desses benefícios. Em breve, voltarei a esse patamar.

Desde quando você pratica MO nesse reboot? Isso não te faz ficar perto do efeito caçador?

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"Quem quer, dá um jeito. Quem não quer, inventa desculpa". Toguro

Ninguém vai bater mais forte do que a vida. Não importa como você bate e sim o quanto aguenta apanhar e continuar lutando; o quanto pode suportar e seguir em frente. É assim que se ganha. Rocky Balboa

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Re: TENTANDO JUNTAR OS CACOS DO QUE SOBROU DE MIM!

em 16/9/2018, 01:08
Então Randy. Eu nunca abri mão da masturbação, apenas acabei diminuindo drasticamente no Reboot. Mas no segundo mês, eu tive problema de tipo me masturbar três vezes seguidas, como não bebo e nem fumo. Consigo ter algumas ejaculações e continuar ereto. Mas depois consegui encontrar forma e critério para me masturbar uma ou duas vezes por semana. Porque é para saúde. O efeito caçador diminuiu muito, mas ele aparece mais quando fico fantasiando demais. Hoje ele ficou mais fraco, porque imagens de pornografia estão saindo. Pareço um menino que qualquer nudez pode me chamar atenção. Por isso estou cauteloso.

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Re: TENTANDO JUNTAR OS CACOS DO QUE SOBROU DE MIM!

em 16/9/2018, 13:43
Olá, Marcelus1000!

Parabéns por ter completado o reboot!

Ao meu entender, um reboot com masturbação não diminui em nada com relação aos benefícios de um reboot sem masturbação. O meu primeiro reboot fiz com masturbação e tive muitos benefícios também, só depois que fui conseguindo diminuir cada vez mais a masturbação e a entrar em hard mode, pois tinha desenvolvido DE por causa do vício. Porém, o mais importante de tudo é se livrar da pornografia e procurar melhorar cada vez mais a nós mesmos.

Também quero parabenizá-lo por continuar lutando e por dar apoio aos demais usuários aqui do Fórum para que os mesmos consigam ter exito no reboot, assim como você está tendo.

Gostaria de convidá-lo para fazer parte do Grupo de Guardiões do Fórum. O que você acha?

Grande abraço!
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em 16/9/2018, 15:59
Quero ser sim, o que faço para ser o guardião do fórum? é uma satisfação. Quero isso.

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