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Destiny9
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Re: Hope! Impossível não é um fato e sim uma Opinião.

em 4/9/2017, 18:25
Eae Ruaceiro blz

Cara dei uma lida no seu diário. Mano vc tem que dar um jeito nesse tempo q vc passa em casa sem fazer nada, pq isso é o q mais causa recaída. Corrida, academia, exercícios físicos, enfim algo q te tire de casa.

Use e abuse dos bloqueadores tanto no celular quanto no PC.

Estarei acompanhando cara Abraço !

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Conor Mcgregor.
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Re: Hope! Impossível não é um fato e sim uma Opinião.

em 5/9/2017, 12:05
ruaceiro escreveu:3º Dia. Ansiedade  está tomando conta os dias parecem que não passam mas a cada dia que eu venço uma batalha sinto que fica mas fácil. Cabeça erguida e lembrem-se das duas frases :"O impossível não é uma fato e sim um opinião".
"Não à mal que dure para sempre e nem bem que nunca se acabe ". Uma hora ou outra venceremos e irmão esse vício não é maior que nós, ele não pode ser maior que nós, não podemos aceitar isso. E uma boa Noite!

Ansiedade é um sintoma da Pornografia...Mais pra frente vai diminuindo. Sigo acompanhando

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Erildo
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Re: Hope! Impossível não é um fato e sim uma Opinião.

em 5/9/2017, 12:35
Força
É isso aí vamos vencer um dia de cada vez

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marinheiro do deserto
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ruaceiro
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Re: Hope! Impossível não é um fato e sim uma Opinião.

em 5/9/2017, 21:38
4° Dia. Socializei bastante só que pelo whatsapp mas já é uma coisa até a agora o reboot tá "suave". Cabeça erguida e lembrem-se das duas frases :"O impossível não é uma fato e sim um opinião".
"Não à mal que dure para sempre e nem bem que nunca se acabe ". Uma hora ou outra venceremos e irmão esse vício não é maior que nós, ele não pode ser maior que nós, não podemos aceitar isso. E uma boa Noite!


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ruaceiro
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Re: Hope! Impossível não é um fato e sim uma Opinião.

em 9/9/2017, 02:23
5° Dia.Tive aula no curso mas acabei chegando a atrasado e perdendo a aula, não consegui me socializar. Pena! Cabeça erguida e lembrem-se das duas frases :"O impossível não é uma fato e sim um opinião".
"Não à mal que dure para sempre e nem bem que nunca se acabe ". Uma hora ou outra venceremos e irmão esse vício não é maior que nós, ele não pode ser maior que nós, não podemos aceitar isso. E uma boa Noite!

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ruaceiro
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Re: Hope! Impossível não é um fato e sim uma Opinião.

em 9/9/2017, 02:28
6° Dia.
Foi muito legal troquei muita idéia com uma mina que conheci pelo whats. Geralmente só começo a sentir a abstinência na 2 semana então por enquanto tô de boa. Cabeça erguida e lembrem-se das duas frases :"O impossível não é uma fato e sim um opinião".
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ruaceiro
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Re: Hope! Impossível não é um fato e sim uma Opinião.

em 9/9/2017, 02:31
7° Dia.
Fiquei pegado de coisa pra fazer ocupei bastante a mente e combinei de se encontrar com a mina do whats. Cabeça erguida e lembrem-se das duas frases :"O impossível não é uma fato e sim um opinião".
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Re: Hope! Impossível não é um fato e sim uma Opinião.

em 9/9/2017, 07:02
ruaceiro escreveu:7° Dia.
Fiquei pegado de coisa pra fazer ocupei bastante a mente e combinei de se encontrar com a mina do whats. Cabeça erguida e lembrem-se das duas frases :"O impossível não é uma fato e sim um opinião".
"Não à mal que dure para sempre e nem bem que nunca se acabe ". Uma hora ou outra venceremos e irmão esse vício não é maior que nós, ele não pode ser maior que nós, não podemos aceitar isso. E uma boa Noite!

Ruaceiro, é bom ler sempre essas duas frases suas...Post sempre quando puder. Boa sorte com a mina ai...Some não...

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Gregory16
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Re: Hope! Impossível não é um fato e sim uma Opinião.

em 9/9/2017, 07:54
ruaceiro escreveu:7° Dia.
Fiquei pegado de coisa pra fazer ocupei bastante a mente e combinei de se encontrar com a mina do whats. Cabeça erguida e lembrem-se das duas frases :"O impossível não é uma fato e sim um opinião".
"Não à mal que dure para sempre e nem bem que nunca se acabe ". Uma hora ou outra venceremos e irmão esse vício não é maior que nós, ele não pode ser maior que nós, não podemos aceitar isso. E uma boa Noite!
Boa sorte com o encontro, depois relate como foi!

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ruaceiro
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Re: Hope! Impossível não é um fato e sim uma Opinião.

em 10/9/2017, 14:40
8° Dia.Um dia horrível fiquei triste o dia todo, não me encontrei com a mina que eu tanto queria ver mas acabei sendo chamado pra festa de um colega e resolvi afogar as mágoas na bebida, péssima idéia fiquei mau de mas essa madrugada vomitei agora estou pagando o preço da ressaca. Cabeça erguida e lembrem-se das duas frases :"O impossível não é uma fato e sim uma opinião".
"Não à mal que dure para sempre e nem bem que nunca se acabe ". Uma hora ou outra venceremos e irmão esse vício não é maior que nós, ele não pode ser maior que nós, não podemos aceitar isso. E uma boa Tarde!

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ruaceiro
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Re: Hope! Impossível não é um fato e sim uma Opinião.

em 11/9/2017, 13:54
9° Dia. Ainda tranquilo no reboot, geralmente só sinto a fissura no décimo quarto dia então já estou me preparando porém to procrastinando demais tenho que focar mais nas atividades de religação. Cabeça erguida e lembrem-se das duas frases :"O impossível não é uma fato e sim uma opinião".
"Não à mal que dure para sempre e nem bem que nunca se acabe ". Uma hora ou outra venceremos e irmão esse vício não é maior que nós, ele não pode ser maior que nós, não podemos aceitar isso. E uma boa Tarde!

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Re: Hope! Impossível não é um fato e sim uma Opinião.

em 11/9/2017, 17:17
ruaceiro escreveu:9° Dia. Ainda tranquilo no reboot, geralmente só sinto a fissura no décimo quarto dia então já estou me preparando porém to procrastinando demais tenho que focar mais nas atividades de religação. Cabeça erguida e lembrem-se das duas frases :"O impossível não é uma fato e sim uma opinião".
"Não à mal que dure para sempre e nem bem que nunca se acabe ". Uma hora ou outra venceremos e irmão esse vício não é maior que nós, ele não pode ser maior que nós, não podemos aceitar isso. E uma boa Tarde!

E aí ruaceiro, de boa!?

Cara, tô muito feliz em saber que você segue firme no reboot. Faça logo alguma atividade de religação mano, isso será importante demais. A dopamina que será liberada durante ou após essas atividades serão substitutos naturais da dopamina da PMO. São várias possibilidades existentes (corrida, caminhada, natação, academia, dança, andar de bicicleta...). Não deixa para depois não, o seu corpo vai sentir falta rápido dessa dopamina que ele tinha com as seções de PMO. Sucesso em seu reboot, mano!

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Caim32
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Re: Hope! Impossível não é um fato e sim uma Opinião.

em 11/9/2017, 20:37
Fala ruaceiro, primeira vez que venho aqui no seu diário; eu gostaria de te deixar aqui um tipo especial de meditação, pois me ajudou e vem me ajudado bastante, é essa aqui:

Com certeza, eu vou morrer. Não há nenhuma maneira de impedir que o meu corpo finalmente decaia. Dia após
dia, momento após momento, a minha vida está se esvaindo. Eu não tenho ideia alguma de quando morrerei: a hora
da morte é completamente incerta. Muitas pessoas jovens. morrem antes de seus pais; outras, no momento em que
nascem, não há certezas neste mundo. Além disso, há muitas causas de morte prematura. As vidas de muitas pessoas fortes e saudáveis são destruídas em acidentes. Não há garantia de que não morrerei hoje. Tendo contemplado repetidamente esses pontos, repetimos
mentalmente muitas e muitas vezes “pode ser que eu morra hoje, pode ser que eu morra hoje” e concentramo-nos no sentimento que isso evoca. Transformamos a nossa mente no sentimento "pode ser que eu morra hoje” e permanecemos estritamente focados nesse sentimento pelo maior tempo possível. Devemos praticar essa meditação repetidamente, até acreditarmos espontaneamente todos os dias: “pode ser que eu morra hoje”. Por fim, chegaremos à conclusão: “Já que terei de partir cedo deste mundo, não há sentido em ficar apegado às coisas desta vida. Em vez disso, a partir de agora devotarei toda a minha vida para praticar o Dharma pura e sinceramente”. Então, mantemos essa
determinação dia e noite.

Essa meditação é importante pois abre nossos olhos pra a realidade, cada dia é incerto, hoje pode ser o seu último dia na terra, pode ser o meu também, e aposto que não gostaria de passar o último dia de sua vida se acabando em MO ou PMO, e essa meditação é interessante também pois ela nos ensina de uma certa forma a amar o próximo, a enxergarmos a vida de um jeito mais puro, e a deixarmos as pessoas que amamos com boas palavras, é uma meditação rumo a felicidade podemos dizer assim, no mais é isso, estarei acompanhando a sua evolução.

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Dá uma passada no meu diário: http://www.comoparar.com/t5147p600-caim-guerreiro-em-ascensao

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ruaceiro
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Re: Hope! Impossível não é um fato e sim uma Opinião.

em 12/9/2017, 02:10
10° Dia.Acabei perdendo metade do dia dormindo mas foi um dia que acabou no fim das contas sendo bastante produtivo em relação a estudos, estou muito feliz por ter chegado ao 10° dia mesmo dormindo muito(algo que vou mudar pois está sendo improdutivo dormi de mais) os dias parecem que não passam pelo lado bom já cheguei a 1/10 da primeira etapa dessa jornada de 90 dias pois meu objetivo é morrer sem nunca mas precisar me autoestimular a não ser para um exame médico como um por exemplo diagnóstico de fertilidade mas se isso acontecer será bem no futuro por agora eu não quero mas isso na minha vida os danos emocionais que me causaram foram quase que inexoráveis "quase" felizmente tenho força e consciência para muda-los. Hoje lendo encontrei mais uma frase motivadora que começarei a postar junto com as outras duas que eu sempre posto. Tirei essa frase do livro "A pior prisão do mundo" que eu recomendo, autor "Augusto Cury" pra nós que estamos nesse processo de Reboot esse livro é tão bom quanto o ebook, sério amigos esse homem Augusto Cury é extraordinário ele me inspira leiam por favor não se arrependeram. Cabeça erguida e lembrem-se das três frases :"O impossível não é uma fato e sim uma opinião". "Não à mal que dure para sempre e nem bem que nunca se acabe". "Recair, mas levantar rápido e torna-se mais sólido deveriam ser um lema de vida para aqueles que querem se ver livres do vício." Uma hora ou outra venceremos e irmão esse vício não é maior que nós, ele não pode ser maior que nós, não podemos aceitar isso. E um Bom Dia!

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Re: Hope! Impossível não é um fato e sim uma Opinião.

em 12/9/2017, 12:09
ruaceiro escreveu:10° Dia.Acabei perdendo metade do dia dormindo mas foi um dia que acabou no fim das contas sendo bastante produtivo em relação a estudos, estou muito feliz por ter chegado ao 10° dia mesmo dormindo muito(algo que vou mudar pois está sendo improdutivo dormi de mais) os dias parecem que não passam pelo lado bom já cheguei a 1/10 da primeira etapa dessa jornada de 90 dias pois meu objetivo é morrer sem nunca mas precisar me autoestimular a não ser para um exame médico como um por exemplo diagnóstico de fertilidade mas se isso acontecer será bem no futuro por agora eu não quero mas isso na minha vida os danos emocionais que me causaram foram quase que inexoráveis "quase" felizmente tenho força e consciência para muda-los. Hoje lendo encontrei mais uma frase motivadora que começarei a postar junto com as outras duas que eu sempre posto. Tirei essa frase do livro "A pior prisão do mundo" que eu recomendo, autor "Augusto Cury" pra nós que estamos nesse processo de Reboot esse livro é tão bom quanto o ebook, sério amigos esse homem Augusto Cury é extraordinário ele me inspira leiam por favor não se arrependeram. Cabeça erguida e lembrem-se das três frases :"O impossível não é uma fato e sim uma opinião". "Não à mal que dure para sempre e nem bem que nunca se acabe". "Recair, mas levantar rápido e torna-se mais sólido deveriam ser um lema de vida para aqueles que querem se ver livres do vício." Uma hora ou outra venceremos e irmão esse vício não é maior que nós, ele não pode ser maior que nós, não podemos aceitar isso. E um Bom Dia!

ruaceiro, dormir demais não é tão grande problema quanto "rolar na cama". "rolar na cama" é um problema sério, pois é ali que as fantasias atacam. Parabéns pelos 10 dias e bacana a frase do augusto cury. Já li um livro dele, realmente é um excelente autor.

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ruaceiro
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Re: Hope! Impossível não é um fato e sim uma Opinião.

em 13/9/2017, 02:28
11° Dia. Não tenho muito o que dizer um dia absolutamente normal, assim me bateu um desânimo uma angústia mas nada do que eu não estou acostumado. Cabeça erguida e lembrem-se das três frases :"O impossível não é uma fato e sim uma opinião". "Não à mal que dure para sempre e nem bem que nunca se acabe". "Recair, mas levantar rápido e torna-se mais sólido deveriam ser um lema de vida para aqueles que querem se ver livres do vício." Uma hora ou outra venceremos e irmão esse vício não é maior que nós, ele não pode ser maior que nós, não podemos aceitar isso. E um Bom Dia!

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jedi27
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Re: Hope! Impossível não é um fato e sim uma Opinião.

em 13/9/2017, 05:22
Boa ruaceiro continue no ritimo tamo junto...

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Conor Mcgregor.
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Re: Hope! Impossível não é um fato e sim uma Opinião.

em 13/9/2017, 11:32
ruaceiro escreveu:11° Dia. Não tenho muito o que dizer um dia absolutamente normal, assim me bateu um desânimo uma angústia mas nada do que eu não estou acostumado. Cabeça erguida e lembrem-se das três frases :"O impossível não é uma fato e sim uma opinião". "Não à mal que dure para sempre e nem bem que nunca se acabe". "Recair, mas levantar rápido e torna-se mais sólido deveriam ser um lema de vida para aqueles que querem se ver livres do vício." Uma hora ou outra venceremos e irmão esse vício não é maior que nós, ele não pode ser maior que nós, não podemos aceitar isso. E um Bom Dia!

Boa ruaceiro...

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Zyzz
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Re: Hope! Impossível não é um fato e sim uma Opinião.

em 13/9/2017, 12:37
Naquele pique mano.Vamos que vamos.

Forte abrç

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ruaceiro
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Re: Hope! Impossível não é um fato e sim uma Opinião.

em 14/9/2017, 02:03
12° Dia. Hoje o dia foi ótimo amigos, acordei tarde infelizmente mas recebi finalmente a ligação para uma entrevista contente com essa notícia fui me inscrever numa aula de dança que tem aqui perto e ainda fui para o curso onde encontrei uns amigos do curso antigo e socializei bastante e cada vez mas estou conseguindo controlar meus pensamentos libidinosos e o meu toc sobre gagueira e como sei que a vida é feita de altos e baixos já estou me preparando para o dia seguinte que sei que pode ser totalmente ao contrário desse.  Cabeça erguida e lembrem-se das três frases :"O impossível não é um fato e sim uma opinião". "Não à mal que dure para sempre e nem bem que nunca se acabe". "Recair, mas levantar rápido e torna-se mais sólido deveriam ser um lema de vida para aqueles que querem se ver livres do vício." Uma hora ou outra venceremos e irmão esse vício não é maior que nós, ele não pode ser maior que nós, não podemos aceitar isso. Desistir nunca, perseverar sempre. E um Bom Dia!

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Gregory16
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Re: Hope! Impossível não é um fato e sim uma Opinião.

em 14/9/2017, 09:22
ruaceiro escreveu:12° Dia. Hoje o dia foi ótimo amigos, acordei tarde infelizmente mas recebi finalmente a ligação para uma entrevista contente com essa notícia fui me inscrever numa aula de dança que tem aqui perto e ainda fui para o curso onde encontrei uns amigos do curso antigo e socializei bastante e cada vez mas estou conseguindo controlar meus pensamentos libidinosos e o meu toc sobre gagueira e como sei que a vida é feita de altos e baixos já estou me preparando para o dia seguinte que sei que pode ser totalmente ao contrário desse.  Cabeça erguida e lembrem-se das três frases :"O impossível não é um fato e sim uma opinião". "Não à mal que dure para sempre e nem bem que nunca se acabe". "Recair, mas levantar rápido e torna-se mais sólido deveriam ser um lema de vida para aqueles que querem se ver livres do vício." Uma hora ou outra venceremos e irmão esse vício não é maior que nós, ele não pode ser maior que nós, não podemos aceitar isso. Desistir nunca, perseverar sempre. E um Bom Dia!
Parabéns pelos 12 dias e pelo dia, já é uma quantidade considerável.

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Re: Hope! Impossível não é um fato e sim uma Opinião.

em 14/9/2017, 09:28
mUITO bom E GOSTEI DA SUA estrategia de superar um dia de cada vez. É a única estrategia possível. Vigilancia total.

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Conor Mcgregor.
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Re: Hope! Impossível não é um fato e sim uma Opinião.

em 14/9/2017, 11:56
ruaceiro escreveu:12° Dia. Hoje o dia foi ótimo amigos, acordei tarde infelizmente mas recebi finalmente a ligação para uma entrevista contente com essa notícia fui me inscrever numa aula de dança que tem aqui perto e ainda fui para o curso onde encontrei uns amigos do curso antigo e socializei bastante e cada vez mas estou conseguindo controlar meus pensamentos libidinosos e o meu toc sobre gagueira e como sei que a vida é feita de altos e baixos já estou me preparando para o dia seguinte que sei que pode ser totalmente ao contrário desse.  Cabeça erguida e lembrem-se das três frases :"O impossível não é um fato e sim uma opinião". "Não à mal que dure para sempre e nem bem que nunca se acabe". "Recair, mas levantar rápido e torna-se mais sólido deveriam ser um lema de vida para aqueles que querem se ver livres do vício." Uma hora ou outra venceremos e irmão esse vício não é maior que nós, ele não pode ser maior que nós, não podemos aceitar isso. Desistir nunca, perseverar sempre. E um Bom Dia!

Isso ai, socializar é muito importante...Parabéns pelos 13 dias, sigo acompanhando!

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ruaceiro
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Re: Hope! Impossível não é um fato e sim uma Opinião.

em 15/9/2017, 07:15
13° Dia. Nesse momento vou me arrumar para minha entrevista de emprego estou um pouco nervoso mas confiante que tudo vai dar certo. Cabeça erguida e lembrem-se das três frases :"O impossível não é um fato e sim uma opinião". "Não à mal que dure para sempre e nem bem que nunca se acabe". "Recair, mas levantar rápido e torna-se mais sólido deveriam ser um lema de vida para aqueles que querem se ver livres do vício." Uma hora ou outra venceremos e irmão esse vício não é maior que nós, ele não pode ser maior que nós, não podemos aceitar isso. Desistir nunca, perseverar sempre. E um Bom Dia!

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Re: Hope! Impossível não é um fato e sim uma Opinião.

em 15/9/2017, 13:45
ruaceiro escreveu:13° Dia. Nesse momento vou me arrumar para minha entrevista de emprego  estou um pouco nervoso mas confiante que tudo vai dar certo. Cabeça erguida e lembrem-se das três frases :"O impossível não é um fato e sim uma opinião". "Não à mal que dure para sempre e nem bem que nunca se acabe". "Recair, mas levantar rápido e torna-se mais sólido deveriam ser um lema de vida para aqueles que querem se ver livres do vício." Uma hora ou outra venceremos e irmão esse vício não é maior que nós, ele não pode ser maior que nós, não podemos aceitar isso. Desistir nunca, perseverar sempre. E um Bom Dia!

Boa sorte na entrevista maninho!

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