Minha Guerra .... R.I.P ... Será o fim?!

9° Dia
Desejo de PMO ~ 60% , estou trabalhando nisso , vou tentar parar de pensar tanto nisso , tive leves ereções .
Objetivo de fazer alguma atividade física e melhor a alimentação: 000 , não fiz , vou trabalhar nisso.
Me sinto um pouco mais confiante comparando-me com o início , apesar de ser poucos dias já bati meu Record de 1 semana.Espero completar minha meta de 10 e focar nas 2 semanas , como diz o ditado: De grão em grão a galinha enche o papo.
Queria desejar força a todos e falar que tudo é possível , fiquem com Deus.

~Anônimo~ escreveu:9° Dia
Desejo de PMO ~ 60% , estou trabalhando nisso , vou tentar parar de pensar tanto nisso , tive leves ereções .
Objetivo de fazer alguma atividade física e melhor a alimentação: 000 , não fiz , vou trabalhar nisso.
Me sinto um pouco mais confiante comparando-me com o início , apesar de ser poucos dias já bati meu Record de 1 semana.Espero completar minha meta de 10 e focar nas 2 semanas , como diz o ditado: De grão em grão a galinha enche o papo.
Queria desejar força a todos e falar que tudo é possível , fiquem com Deus.

E aí amigo Anônimo, parabéns pelas vitórias até agora amigo, você está indo bem. Como viciados em PMO é normal ainda no início sentirmos desejo de voltar a prática. Por essa razão poderia perguntar, você tem acesso a P em algum dos seu dispositivos? Tem feito atividades de religação?

E aí amigo Anônimo, parabéns pelas vitórias até agora amigo, você está indo bem. Como viciados em PMO é normal ainda no início sentirmos desejo de voltar a prática. Por essa razão poderia perguntar, você tem acesso a P em algum dos seu dispositivos? Tem feito atividades de religação?

O único meio de acesso a P que eu tinha era pelo celular , pois meu Notebook está quebrado , e o último bloqueador que instalei nele eu descobrir uma falha e tirei ele. Então posso dizer que estou a deriva do perigo rsrs somente resistindo com força de vontade msm.
Para falar verdade estou falhando nessa parte da religação , tenho que arrumar alguma atividade para liberar a energia acumulada . Como eu sempre digo....tenho que trabalhar nisso , mas nunca trabalho. Tenho consciência que posso estar me auto sabotando não fazendo alguma atividade de religação , vou focar nisso.
Vlw pela ajuda camarada.

Fala cara parabenizo sua força de vontade, porque como você disse, não está fazendo nenhuma atividade extranet e mesmo assim tem um controle mental absurdo, tenho que te mostrar a realidade, o reboot é uma montanha russa, vai ter altos e baixos, em um momento você está numa flatline e não sente desejo nenhum, pode não significar nenhum perigo, mas pode significar também querer se testar, mas o pior sem dúvidas é esse frenesi por porno que surge, e não adianta só evitar os gatilhos, cara, existe gatilhos em qualquer lugar, mesmo que você abdique de tudo, até vendo um jornal da tv pode ter gatilho, saindo na rua pode ter gatilho, os gatilhos virão, temos que ter força de vontade pra não deixar tomar conta, tem que pensar no depois, na hora do PMO vai ser maravilha, e depois? sentimento de culpa será ruim demais.

Agora tenho que ser bem rígido com você, saia para caminhar e gastar um pouco dessa energia, chega de procrastinar meu amigo, eu to começando a caminhar duas vezes em um só dia, em tempo chuvoso, nada pode me parar e nem a você, vamos lá.

~Anônimo~ escreveu:
E aí amigo Anônimo, parabéns pelas vitórias até agora amigo, você está indo bem. Como viciados em PMO é normal ainda no início sentirmos desejo de voltar a prática. Por essa razão poderia perguntar, você tem acesso a P em algum dos seu dispositivos? Tem feito atividades de religação?

O único meio de acesso a P que eu tinha era pelo celular , pois meu Notebook está quebrado , e o último bloqueador que instalei nele eu descobrir uma falha e tirei ele. Então posso dizer que estou a deriva do perigo rsrs somente resistindo com força de vontade msm.
Para falar verdade estou falhando nessa parte da religação , tenho que arrumar alguma atividade para liberar a energia acumulada . Como eu sempre digo....tenho que trabalhar nisso , mas nunca trabalho. Tenho consciência que posso estar me auto sabotando não fazendo alguma atividade de religação , vou focar nisso.
Vlw pela ajuda camarada.

Cara, é de grande importância bloquear todos as possibilidades de acesso a P. Pois hora ou outra pode te dar uma louca e você vai querer ver P a todo custo. Um bloqueio eficiente nesse momento salvará seu reboot. Se não conseguir bloquear seu celular, troque de celular.

10° Dia
Vlw Lipe e João e a todos que já comentaram neste diário.
Boa Noite meus camaradas.
Meta de 10 dias alcançanda.
Próxima meta é 14 dias.
O dia hoje foi tranquilo , quase não pensei em PMO.
Fiz algumas atividades físicas não intencionais , mas fiz e  começarei a fazer com vontade.
Estou começando a introduzir a leitura no meu dia.
Hoje minha alimentação não foi uma das melhores , mas já está um pouco melhor.
Ereções praticamente zero , somente agora a noite tive algumas.
E em relação a bloqueadores , ainda estou em busca para meu Android(meu único meio de possível acesso a P),mas estou me sentindo bastante controlado atualmente.
Não acredito que já estou no meu décimo dia , para quem não conseguia ficar nem um dia , já consegui um grande feito , e não estou satisfeito ainda , sei que posso ir muito mais longe.
É basicamente é isso.
Boa Noite.
Fiquem todos com Deus.

11° Dia
Boa Noite.
Hoje está sendo um dia bem a verso dos últimos.
Aguento isso mais não cara , ontem eu estava tão de boa , mas hoje , me senti tão bosta , quando eu fazia minha seção de PMO eu me anestesiava do mundo exterior.
Mas 11 dias , hoje foi questão de segundos para eu fazer a gloriosa , hoje eu estou numa paranóia , dor de cabeça a mil , haha vontade de soltar o leão da jaula e ligar o foda-se. Meu cérebro está acabando comigo , hoje ele me bombardeou 24 hrs do dia. Deu vontade de me trancar no banheiro e tirar esse atraso de 11 dias , sozinho , ali no meu mundo e ligar o foda-se.A única coisa positiva q estou tendo é admirar mais as mulheres , não no sentido sexual , mas a beleza delas , antes eu apenas imaginava elas como apenas um objeto para eu imaginar , mas cara hoje foi o pior dia que tive , é difícil demais. Viver desse jeito é vida não , acho q nunca vou ser exemplo. Vontade de liberar essa energia em alguém , mandar essa pessoa , lá para os quintos dos..... Escolher alguém aleatório.Velho ,hoje derramei algumas lágrimas , fiquei umas 2 hrs conversando cmg msm , eu me pedindo para fazer aquela última PMO , isso foi muito surreal , isso é pior q droga , que merd* é essa?! Imagina eu viver uma vida inteira brigando cmg msm , essa semana eu estava sentindo até bem , mas hoje foi o estopim do stress , minha mão até treme , q droga é essa q eu fui me viciar. Haha se tivesse uma clínica eu me internava lá , a luta é demais. Comecei a pensar na sensação q eu tinha com a PMO me deu até frio na espinha , hoje me encontrei várias vzs com a mão no Jubilei , mas não fiz nada , mas essa foi o dia q sinceramente q pensei e talvez penso ainda em jogar tudo no LIXO,isso era minha diversão ,minha felicidade,a que ponto cheguei.Vontade que dá é de apagar esse diário e voltar a ser como eu era.Minha cabeça lateja de dor , uma fissura q nunca vi antes é surreal. Não sei se é normal , só queria poder voltar para meu mundinho , ali eu era feliz.Que tristeza velho.
Não sei do q será de min da qui para frente.
Desculpa os erros de Português , não estou 100% hoje.
Esse é meu relato se não for minha despedida.

Nesse exato momento estou sentindo uma fissura também, que veio do nada. O que estou fazendo para passar? Estou aqui com pessoas do lado, me distraindo. Tentar distrair e largar imediatamente aquilo que pode te fazer cair é uma boa. Resista cara, é só uma vontade passageira, você já chegou tão longe!! Acredite, não vale a pena voltar para aquela vida por um momento. É tipo engravidar uma garota acidentalmente. Sua vida "acaba" por causa de um momento. Pense no que vai ganhar e no que já ganhou até agora, foca no presente e vise o futuro. FORÇA CARA!!

Cara agora não é a hora de desistência , força aí mano , o mundo fora da PMO é bem melhor , logo você vai ver!! Força cara não desiste não !

Seja forte campeão...
Você consegue

12°Dia.
Boa Noite Rebooters.
Vlw Gabriel,Jedi,Risco e aos demais.
Depois de ter passado aquela crise de abstinência de ontem , pude ver q é uma coisa de momento , q se eu conseguir me controlar a vontade passa.
Hoje foi um dia mais corrido então foi tranquilo.
O único ponto ruim ainda é que estou tão empenhado em para com meu vício em PMO q agora estou descontando na comida , continuo comendo muito e me destruindo ,mas fora isso estou segurando as pontas.
E é isso , mais um dia , rumo a 14 dias.
Boa Noite e fiquem com Deus.

A Queda

Pois bem , o dia que nenhum Rebooter(se é que posso me chamar assim)quer que chegue , chegou , infelizmente fui derrotado por min mesmo , é triste ser vencido depois de 12 dias , pior é saber que eu poderia ter evitado , mas foi uma coisa muito automático , me entreguei automaticamente , a única coisa que sinto é decepção comigo mesmo e vergonha de falar isso para vocês , parece que essa guerra é muito desproporcional com as nossas verdadeiras defesas mentais.Vontade que dá é de apagar esse diário , e me trancar de volta em meu quartos.O pior é perder aquela pouca força que juntei , parece que agora ficou muito além de min.
Estou cansado desse meu coitadismo de merd*.

Eae anônimo

Cara, dá pra sentir a sua vontade de vencer esse vício maldito apenas pelo que você escreve, isso é incrível !
Notei que você é bastante ansioso antes mesmo de você ter dito, claro que exercícios físicos e uma boa alimentação ajudam, mas já tentou adicionar meditação ? Além de melhorar bastante a ansiedade ela ajuda também a controlar um pouco a própria mente.

Estou torcendo por ti, boa sorte