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Projeto Lincoln 2016.
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em 30/6/2016, 20:33
Domi1 escreveu:Puxa uma pena mesmo.

Você antes de tudo tem que encontrar motivos fortes que te levem a parar, os bloqueadores como já dito aqui são muito importantes, mas eles não são o reboot... A sua força de vontade é a melhor regra para não cair, crie seu próprio sistema mental de defesa.

Repense sobre suas convicções, seus planos de vida, o que já deixou de fazer por conta do vício, como parece sistemático, escreva isso em uma folha e verá que ficar em PMO é a melhor solução no final...

Muita força, e ótimo recomeço
Obrigado Domi,sabe em relaçao aos motivos,eu nao consigo ver o Porno como algo negativo,quando bate aquela fissura ou quando wstou vendo e tals,sei q tem gente q tem nojo de porno,mais sei la,para mim ainda é dificil...Mais nao vou desistir,alguma hora isso vai ceder.
Nao posso largar minha meditacao senao minhas metas nao serao alcancadas,visto q sei como ela ajuda muito.Nao vou comemorar,esse reinicio,vou apenas seguir em frentw e agir com mais disciplina.

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em 30/6/2016, 20:37
Bellator Praeclarus escreveu:Lincon percebi lendo um pouco seu diário que vc ta focando mto em regras, regras são boas nas mais importante tem que ser q sua pré determinação e vontade de parar. Voce tem que ter mais. Isso vem primeiro, os bloqueios e a coisas teórico praticas nao menos imporyante, mas vem depois.

As regras e bloqueios nao sao para te proibir, sao para dificultar o acesso e te ajudar.

Sucesso meu amigo. Bola pra frente um abraco e boa recuperação

Obrigado Bellator.Vejo q ainda nao encontrei o equilibrio.Mais vou chegar lá.

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em 30/6/2016, 20:52
Eu vejo a pornografia como uma faca.
A princípio ela não é boa nem ruim, tudo depende de como se usa a mesma.
Ela pode ser usada para cortar um alimento ou matar um homem, por isso aqui ninguém é contra a pornografia.
Mas entenda, você é viciado, para você a pornografia não faz bem, eu não estou nem discutindo sobre o mercado abusivo que ela é, a forma degradante que os atores são tratados, isso todo mundo sabe, mas preferimos acreditar na história de que todos fazem porque amam e acham muito legal aquilo, e ainda o papel que hoje ela tem na aceitação sexual feminina que é um papel importante dela, mas aqui o foco é você, unicamente você.
Primeiro entenda que possui um vício, e aí entenda que como um diabético não pode consumir açúcar como eu posso, você não pode consumir pornografia como eu posso, pois veja, eu não sou viciada, meu parceiro é, eu vejo o sexo de uma forma diferente da que ele via, e eu sinto muito prazer em fazer sexo, ele sendo performático ou não, ele sendo rápido ou devagar, pois o sexo para mim não passa na minha cabeça primeiro e depois vai para o meu corpo, não preciso lembrar de um pornô ou me ver no espelho para dar um Up.... Entende??
E ser viciado não é ser castrado, e sim sua forma de ser... Se você veio aqui é porque sabe que tem algo errado, não com a pornografia e sim com você, essa de falar que não vê ela como coisa ruim é só uma desculpa que se deu para continuar vendo. Assuma que está se boicotando, como um gordinho na dieta de segunda, pizza não faz mal amigo, mas se você é obeso... Ahhhh ela fará e se tem compulsão alimentar... putz um rodízio é o estopim.

Retire essa faca da sua vida, essa te fez mal, já deixou marcas muito profundas em você, afinal não está aqui porque gosta de um bom papo neh???

Mr. Satan
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em 30/6/2016, 21:22
Caro Lincon,

Apoio tudo o que a domi disse, e reforço, que você só descobrira quanto mal lhe faz quando parar.

Se você não consegue parar você é viciado sim, entender os fatos faz parte do processo,

No mais mantenha o foco, siga as orientações que foram passadas, e se desligue de todo estimulo artificial,

Abraço
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em 1/7/2016, 08:05
Gostei muito do que a Domi disse. Concordo com as comparações que ela fez. Assim como alguns já fumaram, usaram algum tipo de droga, ou ate jogam mas não se viciaram, também acontece com Pornografia.

Lincon,
Essa questão de como vemos a Pornografia deve estar relaciona ao vício. Eu admiti com vergonha no meu diário, que gosto quando vejo Pornografia. Ele realmente atrai aos olhos. Porque ainda tô viciado! Ao mesmo tempo eu a odeio, pois tenho certeza de todo o mal que ela me faz, e, quando consumida de forma descontrolada, chego a sentir nojo.
Espero que depois que eliminar o vicio eu não tenha mais vontade de ver Pornografia, ou que a consiga controlar.

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em 1/7/2016, 18:23
É fd,gente obrigado pelo apoio e puxao de orelha,preciso é tomar vergonha na cara e assumir um compromisso,desde q iniciei em 31 d setembro 2015,desd esse dias,foram varias e varias quedas.
Esses dias,por exemplo eu tava de boa sozinho,aew me veio as imagens do ultimo video q vi.Era um inicio ou pedido do meu cerebro para m fazer cair,entao me lembrei da minha namorada,que posso ter algo real com ela e nao ficando na fantasia.Dessa vez deu certo,o duro é lembras das estrategias de esfriamento na hora da tentaçao,mais sei q a melhor estrategia ainda é ficarmos longe de tudo q tem a ver com Porno.

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em 1/7/2016, 18:25
Vou deixar o tempo correr,vamo ver no q da.!Bom fds a todos.

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em 1/7/2016, 18:43
É isso mesmo. Não troque o real pelo virtual de maneira nenhuma. Nosso cérebro está sempre querendo nos puxar uma imagem que vimos no passado, temos que deixar que isso se dissipe sozinho e não tentar expulsá-lo pois piora.

Bom fds pra vc tbm.
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em 4/7/2016, 20:02
E ae galera,boa noite.!!

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em 4/7/2016, 20:03
couto94 escreveu:É isso mesmo. Não troque o real pelo virtual de maneira nenhuma. Nosso cérebro está sempre querendo nos puxar uma imagem que vimos no passado, temos que deixar que isso se dissipe sozinho e não tentar expulsá-lo pois piora.

Bom fds pra vc tbm.
Valeu Couto brother.Fica firme ae tb parceiro.

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em 5/7/2016, 14:24
Fala carinha!!!


Então como anda sua estratégia com o seu reboot???

Está fazendo dos seus dias algo melhor??? Tentando não ficar ocioso, intsalou bloqueadores e tudo mais??

Nos conte como está sendo esse recomeço para a vitória!!!


Abraços
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em 5/7/2016, 22:34
Domi1 escreveu:Fala carinha!!!


Então como anda sua estratégia com o seu reboot???

Está fazendo dos seus dias algo melhor??? Tentando não ficar ocioso, intsalou bloqueadores e tudo mais??

Nos conte como está sendo esse recomeço para a vitória!!!


Abraços
Entao domi, o meu maior problema agora é q chego em casa e fico na tv,mais pretendo voltar a estudar,sei que preciso ocupar meu tempo.Amanha mesmo,pretendo ver se o curso esta em aberto para me matricular.Por enquanto aqui ta de boa,pretendo chegar a mais dias,para ir colocando minhas experiencias.Preciso provar que a mudança é real.O meu contador vai provar isso.So bloqueador q nao estou usando pois uso mais no cel.
Obrigado Domi.Boa noite.

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em 6/7/2016, 21:23
Projeto Lincoln 2016. escreveu:
Domi1 escreveu:Fala carinha!!!


Então como anda sua estratégia com o seu reboot???

Está fazendo dos seus dias algo melhor??? Tentando não ficar ocioso, intsalou bloqueadores e tudo mais??

Nos conte como está sendo esse recomeço para a vitória!!!


Abraços
Entao domi, o meu maior problema agora é q chego em casa e fico na tv,mais pretendo voltar a estudar,sei que preciso ocupar meu tempo.Amanha mesmo,pretendo ver se o curso esta em aberto para me matricular.Por enquanto aqui ta de boa,pretendo chegar a mais dias,para ir colocando minhas experiencias.Preciso provar que a mudança é real.O meu contador vai provar isso.So bloqueador q nao estou usando pois uso mais no cel.
Obrigado Domi.Boa noite.

Lhe desejo sorte nessa jornada de reboot. Só recomendo que instale logo os bloqueadores. Um crise de abstinência pode derrubar a mais forte das mentes se não estiver devidamente protegido.
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em 9/7/2016, 09:40
raven escreveu:
Projeto Lincoln 2016. escreveu:
Domi1 escreveu:Fala carinha!!!


Então como anda sua estratégia com o seu reboot???

Está fazendo dos seus dias algo melhor??? Tentando não ficar ocioso, intsalou bloqueadores e tudo mais??

Nos conte como está sendo esse recomeço para a vitória!!!


Abraços
Entao domi, o meu maior problema agora é q chego em casa e fico na tv,mais pretendo voltar a estudar,sei que preciso ocupar meu tempo.Amanha mesmo,pretendo ver se o curso esta em aberto para me matricular.Por enquanto aqui ta de boa,pretendo chegar a mais dias,para ir colocando minhas experiencias.Preciso provar que a mudança é real.O meu contador vai provar isso.So bloqueador q nao estou usando pois uso mais no cel.
Obrigado Domi.Boa noite.

Lhe desejo sorte nessa jornada de reboot. Só recomendo que instale logo os bloqueadores. Um crise de abstinência pode derrubar a mais forte das mentes se não estiver devidamente protegido.

Vou ver um aqui,eu ja tinha colocado mais tirei,mas faz um tempinho ja.Obrigado irmao.
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em 9/7/2016, 09:42
7 dias..:) Sei que estou no inicio ainda ja passei por esta fase milhoes de vezes...Agora quero mais longe.Bom fds a todos.Vou manter o foco na meta.!

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em 11/7/2016, 23:31
Qual será sua estratégia para se livrar da TV que te deixa ocioso??

Parabéns pelos 7 dias e que pena pela sua queda.

Quais os motivos para ter resetado??
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anashalom
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em 12/7/2016, 18:16
cara seu relato me deu ainda mais forças

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em 13/7/2016, 06:46
Domi1 escreveu:Qual será sua estratégia para se livrar da TV que te deixa ocioso??

Parabéns pelos 7 dias e que pena pela sua queda.

Quais os motivos para ter resetado??
A estratégia para tv é assistir somente,apartir das 10 da noite.E nos fds,assistir depois de ter concluido com as minhas obrigações.Vai ser difícil,assim como esta sendo o da Pmo,mais vou conseguir.Ontem fiz liberação emocional antes de dormir e acredito que isso vai me ajudar,pretendo ir a fundo e descobrir essas quedas constantes.E tb parar de ver o corpo das mulheres nas ruas.Isso afeta meu reboot de maneira muito negativa.O motivo da minha queda é sempre a mesma,os sentimentos negativos.Enfim,recomeçar e tentar melhorar sobre meus erros senao nada vai adiantar.Obrigado Domi,pelo apoio.

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em 13/7/2016, 06:49
anashalom escreveu:cara seu relato me deu ainda mais forças
Obrigado anashalomm,mais ainda nao sou exemplo,mais fico feliz que de alguma forma ajude as pessoas.Boa quarta.

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em 13/7/2016, 06:55
Nunca é demais relembrar:

Releia o ebook do Projeto, instale os bloqueadores http://vicioempornografiacomoparar.com/bloqueadores/ e reveja aos vídeos do Gary Wilson http://vicioempornografiacomoparar.com/videos/ para reforçar seus conhecimentos teórico-práticos sobre o assunto.

Não deixe de ler a página sobre orientações básicas do reboot que está em: http://www.comoparar.com/t78-reboot-de-pornografia-orientacoes-basicas

Apenas lembrando aonde estão os ebooks versão 1(gratuita) e versão 2:

1) Link para baixar o E-book Vício em Pornografia Como Parar?, versão antiga (GRATUITO):
https://drive.google.com/file/d/0B_ZBYrwrvOuJbHozT3Fib0VmMTg/view

2) Link para assistir a apresentação do Novo E-book Vício em Pornografia Como Parar? e também para comprar o livro: http://vicioempornografiacomoparar.com/vls/

3) Link Direto para a compra do Novo E-book Vício em Pornografia Como Parar? (sem a apresentação): http://vicioempornografiacomoparar.com/ebook
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em 13/7/2016, 19:09
Canaã escreveu:Nunca é demais relembrar:

Releia o ebook do Projeto, instale os bloqueadores http://vicioempornografiacomoparar.com/bloqueadores/ e reveja aos vídeos do Gary Wilson http://vicioempornografiacomoparar.com/videos/ para reforçar seus conhecimentos teórico-práticos sobre o assunto.

Não deixe de ler a página sobre orientações básicas do reboot que está em: http://www.comoparar.com/t78-reboot-de-pornografia-orientacoes-basicas

Apenas lembrando aonde estão os ebooks versão 1(gratuita) e versão 2:

1) Link para baixar o E-book Vício em Pornografia Como Parar?, versão antiga (GRATUITO):
https://drive.google.com/file/d/0B_ZBYrwrvOuJbHozT3Fib0VmMTg/view

2) Link para assistir a apresentação do Novo E-book Vício em Pornografia Como Parar? e também para comprar o livro: http://vicioempornografiacomoparar.com/vls/

3) Link Direto para a compra do Novo E-book Vício em Pornografia Como Parar? (sem a apresentação): http://vicioempornografiacomoparar.com/ebook

Valeu Canaã.

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em 13/7/2016, 19:12
E ae galera boa noite,entao vou começar a estudar de novo e isso vai me ajudar muito,porque vai me manter ocupado durante um ano. :)

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em 13/7/2016, 21:18
Projeto Lincoln 2016. escreveu:E ae galera boa noite,entao vou começar a estudar de novo e isso vai me ajudar muito,porque vai  me manter ocupado durante um ano. Smile
Aproveite para se dedicar ao máximo! Use os estudos como mais uma atividade de substituição!

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em 14/7/2016, 07:32
Eder escreveu:
Projeto Lincoln 2016. escreveu:E ae galera boa noite,entao vou começar a estudar de novo e isso vai me ajudar muito,porque vai  me manter ocupado durante um ano. :)
Aproveite para se dedicar ao máximo! Use os estudos como mais uma atividade de substituição!
Sim,sim.Agora tem q dar certo.

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em 15/7/2016, 19:29
E ae galera,boa noite.Ontem a noite,me veio pensamentos de querer cair e tals.Mais fui forte e superei. A sugestao que recebo se deve na maioria das vezes ao fato de nao aguentar o tedio,fustraçao,vazio..Deve existir dor reprimida ahi..
Sei que preciso e vou enfrentar meus demônios para poder evoluir. Assim, pensando acredito que tirarei este freio de mão mental que não me permite evoluir.Tambem estou aprendendo sobre a teoria de Hosenberg para eliminar maus habitos.Nao busco seguir as estratégias do livro,e se o li foi bem pouco. Mais é isso,boa sexta feira,e o importante é buscarmos ser bem resolvido em termos emocionais.O lance é ir soltando e soltando os sentimentos negativos para estar em paz.

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