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masterfigher
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NOVA QUEDA - Página 4 Empty 12 DIAS!!

em 1/7/2017, 22:36
12 dias sem pmo!!sério,eu nao quero nunca mais caie nesta bosta!!
Hj pratiquei caminhada,nao estava com muita vontade mais mesmo assim fiz um esforço.


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NOVA QUEDA - Página 4 Empty Re: NOVA QUEDA

em 2/7/2017, 05:22
masterfigher escreveu:12 dias sem pmo!!sério,eu nao quero nunca mais caie nesta bosta!!
Hj pratiquei caminhada,nao estava com muita vontade mais mesmo assim fiz um esforço.


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As vezes, um pequeno esforço define nossa vitória. Parabéns pelos 12 dias, planeja assim mesmo pequenas metas, pois deste modo, seu cérebro identificará com mais facilidade e menos pressão. Um grande abraço e sucesso a você!
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Sh654
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NOVA QUEDA - Página 4 Empty Re: NOVA QUEDA

em 2/7/2017, 10:13
Parabens master, força q dessa vez os 90 dias serao alcançados!

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NOVA QUEDA - Página 4 Empty Re: NOVA QUEDA

em 2/7/2017, 11:29
Vocês já chegaram a perceber o quando o nosso cérebro é sacana conosco durante o Reboot?
Ontem a noite me veio uma racionalização assim:
"existe uma chance grande de eu cair antes de completar 90 dias.seria frustrante cair mais tarde lá pelos 60 dias,ora pq você não dá um "descanso" agora é reinicia amanha pra valer?
olha só como o nosso cérebro é FDP...

não bastasse isso ainda tive aqueles sonhos bem realistas...

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NOVA QUEDA - Página 4 Empty 13 DIAS!!!

em 2/7/2017, 20:42
Hoje foi um pouco complicado.cometi um dos erros que o E-book condenda: Pensar demais em parar de ver pornografia.Fora isso e o que já disse na minha ultima postagem tudo certo!

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NOVA QUEDA - Página 4 Empty 14 DIAS!!!

em 3/7/2017, 23:33
14 dias sem pmo!!! logo mais eu entro de férias e a tendencia é ter mais tempo livre,o que me preocupa um pouco.terei que saber gerencia bem o tempo e fazer muitas atividades,principalmente de religação.
Não posso ficar ocioso de jeito nenhum!!!

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em 4/7/2017, 19:40
masterfigher escreveu:14 dias sem pmo!!! logo mais eu entro de férias e a tendencia é ter mais tempo livre,o que me preocupa um  pouco.terei que saber gerencia bem o tempo e fazer muitas atividades,principalmente de religação.
Não posso ficar ocioso de jeito nenhum!!!

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Boa noite master, quanto mais você conseguir ocupar sua mente com coisas construtivas melhor, boa sorte e parabéns pelos 15 dias. Abs

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em 4/7/2017, 22:28
stevegates escreveu:
masterfigher escreveu:14 dias sem pmo!!! logo mais eu entro de férias e a tendencia é ter mais tempo livre,o que me preocupa um  pouco.terei que saber gerencia bem o tempo e fazer muitas atividades,principalmente de religação.
Não posso ficar ocioso de jeito nenhum!!!

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Boa noite master, quanto mais você conseguir ocupar sua mente com coisas construtivas melhor, boa sorte e parabéns pelos 15 dias. Abs

Obrigado pela visita meu caro!!

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NOVA QUEDA - Página 4 Empty 15 DIAS!!!!

em 4/7/2017, 23:45
15 dias sem pmo!!!!meio mês!!! um sexto do reboou!!!
Estou muito feliz no dia de hoje,não quero cair ,não quero mais esse vicio imundo!!!
#15dias #NOPMO #NOFAP #reboot

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em 5/7/2017, 08:47
masterfigher escreveu:15 dias sem pmo!!!!meio mês!!! um sexto do reboou!!!
Estou muito feliz no dia de hoje,não quero cair ,não quero mais esse vicio imundo!!!
#15dias #NOPMO #NOFAP #reboot

Parabéns pelos 15 dias!
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em 5/7/2017, 13:30
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NOVA QUEDA - Página 4 Empty 16 DIAS!!!

em 5/7/2017, 21:14
16 dias sem pmo,hj fiz faxina mas tive preguiça de fazer caminhada.Quero ver se acordo cedo amanha pra fazer uma boa caminhada!!!
#16dias #Rumoaos21dias #NOPMO #NOFAP #fightthenewdrug #reboot
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em 6/7/2017, 00:22
Parabéns brother! Imagina como a vida prega peças. Eu ajudo pessoas a se livrarem de vícios e maus hábitos alimentares e estou viciado nesta droga. Fiquei curioso com as suas metas pode me explicar como funcionam?

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Quem abandona a luta não poderá nunca saborear o gosto de uma vitória.

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NOVA QUEDA - Página 4 Empty Re: NOVA QUEDA

em 6/7/2017, 07:16
Kaled escreveu:Parabéns brother! Imagina como a vida prega peças. Eu ajudo pessoas a se livrarem de vícios e maus hábitos alimentares e estou viciado nesta droga. Fiquei curioso com as suas metas pode me explicar como funcionam?

Então,o E-book nos diz para dividir os 90 dias em tempos menores pois se vc fala para um cérebro viciado que ele vai ficar 90 dias direeeto sem pmo ele vai achar impossível. Porém se vc dividir esses noventa dias em periodos mais curtos,que são mais fáceis de atingir,fica mais tragável pro cérebro.

Eu por exemplo divido minhas metas em períodos de dois ou três dias,e cada meta que eu cumpro é uma grande alegria e um estimulo para continuar.


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NOVA QUEDA - Página 4 Empty Re: NOVA QUEDA

em 6/7/2017, 22:58
Boa noite Brother! Faltou usar a inteligência! rsrsrsr... Eu faço exatamente a mesma coisa com os meus clientes que querem mudar hábitos alimentares! Começamos sempre com um programa de 3 dias e assim vamos aumentando gradualmente. Preciso avançar na reeleitura do ebook!

masterfigher escreveu:
Kaled escreveu:Parabéns brother! Imagina como a vida prega peças. Eu ajudo pessoas a se livrarem de vícios e maus hábitos alimentares e estou viciado nesta droga. Fiquei curioso com as suas metas pode me explicar como funcionam?

Então,o E-book nos diz para dividir os 90 dias em tempos menores pois se vc fala para um cérebro viciado que ele vai ficar 90 dias direeeto sem pmo ele vai achar impossível. Porém se vc dividir esses noventa dias em periodos mais curtos,que são mais fáceis de atingir,fica mais tragável pro cérebro.

Eu por exemplo divido minhas metas em períodos de dois ou três dias,e cada meta que eu cumpro é uma grande alegria e um estimulo para continuar.


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NOVA QUEDA - Página 4 Empty Re: NOVA QUEDA

em 7/7/2017, 00:52
17 Dias!!! mais uma meta batida!!
Meus amigos confesso que agora a noite me bateu duas vezes bem forte a vontade de praticar PMO,mas graças a Deus consegui vencer por hj.

Tenho negligenciado a atividade física nos últimos dias,mas amanha quero ver se tomo vergonha na cara e retomo!!
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em 7/7/2017, 00:55
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em 8/7/2017, 01:14
18 dias sem pmo!hj tive um dia bem cheio e produtivo.sai um pouco de casa e fui a um show com amigos.

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NOVA QUEDA - Página 4 Empty 19 DIAS!!

em 9/7/2017, 00:33
19 dias sem pmo!!Cada vez mais eu encaro o reboot como uma mudança de hábito e uma postura diante da P e não apenas tentar se abster simplesmente de PMO.Tenho saindo bastante de casa esses dias e me mantido bem ocupado saindo com amigos.#STOPPMO #NOFAP #reboot #19dias #euvouvencer #rumoaos21dias.

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em 9/7/2017, 11:46
masterfigher escreveu:19 dias sem pmo!!Cada vez mais eu encaro o reboot como uma mudança de hábito e uma postura diante da P e não apenas tentar se abster simplesmente de PMO.Tenho saindo bastante de casa esses dias e me mantido bem ocupado saindo com amigos.#STOPPMO #NOFAP #reboot #19dias #euvouvencer #rumoaos21dias.

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Parabéns por sua disciplina masterfigher, o mérito desses 19 dias é todo seu!
Continue seguido firme e forte com seu reeboot, e saindo com seus amigos, pois somos seres sociais, e curtir o melhor de nossas amizades e familiares não tem preço.

Acompanhando.

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"O esforço é diário, intenso e repetitivo. Ninguém tem sucesso sem se esforçar frequentemente"



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em 9/7/2017, 23:10
Eder escreveu:
masterfigher escreveu:19 dias sem pmo!!Cada vez mais eu encaro o reboot como uma mudança de hábito e uma postura diante da P e não apenas tentar se abster simplesmente de PMO.Tenho saindo bastante de casa esses dias e me mantido bem ocupado saindo com amigos.#STOPPMO #NOFAP #reboot #19dias #euvouvencer #rumoaos21dias.

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Parabéns por sua disciplina masterfigher, o mérito desses 19 dias é todo seu!
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Obrigado pela visita carissimo

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NOVA QUEDA - Página 4 Empty 20 DIAS!

em 9/7/2017, 23:17
20 dias sem PMO!!!hj senti bastante vontade de tarde pq estava meio triste e a tendencia é sempre tentar ''aliviar'' a tristeza através de PMO.
Tenho conciencia hoje que PMO não é remédio para nossas tristezas e frustaçao e é pelo contrário,um veneno.

Não quero cair mais,mas se acabar caindo daqui pra frente quero ter a serenidade de retomar o mais rápido possível.Já fiquei 20 dias sem essa merda,já sou um vencedor,mas posso ir ainda mais longe!!
#STOPPMO #NOFAP #reboot #20dias #rumoaos21dias

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NOVA QUEDA - Página 4 Empty Queda...

em 10/7/2017, 01:37
Acabei de ter uma queda agora.já zerei o contador.vou tentar não me culpar e não cair de novo.

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NOVA QUEDA - Página 4 Empty Força!

em 10/7/2017, 22:59

Coragem... Levanta a cabeça e não desanima você é mais forte!

Conte nos sobre como caiu, se identificamos a falha.... Podemos te ajudar!

Segue firme! Aqui um ajuda o outro!!!

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NOVA QUEDA - Página 4 Empty Re: NOVA QUEDA

em 12/7/2017, 03:04
1 DIA!!!
um sis sem PMO.recaídas são sempre complicadas,mais vamos em frente.

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