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Precisando de ajuda! - Página 2 Empty Re: Precisando de ajuda!

em 24/5/2016, 08:06


Corta a masturbação também. Seu cérebro precisa de um descanso de qualquer estímulo. É justamente a abstinência que cura e isso não cai causar sequelas nenhuma.

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https://drive.google.com/open?id=0B_ZBYrwrvOuJTDctSjhvdGQ1V1E


"A dor é temporária. Ela pode durar um minuto, uma hora, um dia, um mês ou talvez um ano. Mas, eventualmente, ela irá sumir e outra coisa ocupará o seu lugar. Porém, se você não lutar e superar essa dor, ela vai durar para sempre". (Lancy Armstrong)


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Precisando de ajuda! - Página 2 Empty Re: Precisando de ajuda!

em 2/6/2016, 07:04
Pornografia:

22 dois dias sem Pornografia, que alegria!

É incrível (negativamente) o mal que essa "droga" causa em nosso organismo, estou muitíssimo contente com os resultados que já estão aparecendo.

Tentei não me masturbar mas em alguns momentos foi inevitável, pois saí com garotas que ficaram só nos amassos e não chegaram a transar. Quando saí com estas garotas aconteceu o que eu há muito não tinha o prazer de viver, ereção espontânea, só de beijar a garota ereção firme e forte, isso automaticamente deixa você mais feliz e você se empola e a ereção agradece e fica mais "firme e forte"...

É cedo para dizer, mas já me sinto "meio livre" da pornografia, sentir o  bom resultado por se afastar dela ajuda e muito a entender o mal que ela faz e a necessidade de parar com isso o mais rápido possível....

Masturbação e Orgasmo

Como relatado acima, acabei me masturbando nesses dias, porém, comparado as duas, ou três, ou quatro diárias que eu praticava antes do reboot, essas seis que ocorreram ao longo dos 22 dias não me parecem de todo mal.

Consegui ficar até 7 dias sem tocar no Pênis, mas devido a excitação que tive quando fiquei com as garotas e não transei, na volta pra casa me masturbei, acabei focando a mente em imaginar um sexo normal com estas mesmas garotas e o resultado, masturbação boa, ejaculação que "espirra" longe, coisas que só conseguia antes do reboot olhando as pornografias mais bizarras.... pois olhar sexo Hétero convencional não me causava mais nem ereção, se eu só imaginasse então, como fiz agora, não teria nem uma meia ereção..
(é .. a coisa tava brava mesmo pra mim).


A melhor parte de tudo que me ocorreu foi o melhor aproveitamento do tempo,  peraí, vou colocar no plural, aS melhoreS partes.. pois foram muitas!
Meu humor está melhor, não perco mais tempo com esse lixo, meu braço e ombro não dóem mais, meu pulso não dói mais, estou com mais vontade de sair e ver garotas reais, depois de anos saí com garotas reais SEM PRECISAR me previnir com viagra, ereções espontâneas voltaram (até um papo no whats simples, mas com uma menina que me atrai, foi o suficiente para uma ereção), meu medo de não conseguir manter um relacionamente se foi....

Será que estou exagerando.. foram apenas 22 dias... Bom pessoal, se estou exagerando ainda não poso dizer, o que eu posso dizer, é que tudo que escrevi foi parte do que estou vivendo e sentindo depois de começar esse bendito Reboot!!!!

Espero que todos estejam prosperando e  me disponho a ajudar quem esteja precisando!
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em 6/6/2016, 09:33
A importância da revisão...

Venho cumprindo minha maior meta quanto ao Reboot, o fim da pornografia. Mas apesar disso, meu cérebro vinha me enganando um pouco mais a cada dia sobre a simples masturbação, quase ao ponto de achar que ela era necessária... Diante do exposto, Reli trechos do E-book ontem, e isso me fez muito bem, a revisão refrescou minha memória e afirmei novamente a vontade de parar com a PMO por completo.

Esse domingo seria o típico dia para uma recaída, final de relacionamento, dia chuvoso e outras coisas desanimadoras, por sorte a releitura do livro me fez vencer essa armadilha... vamos continuar na luta!!!!

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em 6/6/2016, 11:18
João Rafael escreveu:A importância da revisão...

Venho cumprindo minha maior meta quanto ao Reboot, o fim da pornografia. Mas apesar disso, meu cérebro vinha me enganando um pouco mais a cada dia sobre a simples masturbação, quase ao ponto de achar que ela era necessária... Diante do exposto, Reli trechos do E-book ontem, e isso me fez muito bem, a revisão refrescou minha memória e afirmei novamente a vontade de parar com a PMO por completo.

Esse domingo seria o típico dia para uma recaída, final de relacionamento, dia chuvoso e outras coisas desanimadoras, por sorte a releitura do livro me fez vencer essa armadilha... vamos continuar na luta!!!!

Parabéns, quase 1 mês. Sempre recomendo a releitura do ebook justamente pelo que você relatou.
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em 6/6/2016, 12:05
Fico feliz por ta conseguindo tantos benefícios a curto prazo!!! Sucesso!!!


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em 6/6/2016, 15:12
Augustus escreveu:Fico feliz por ta conseguindo tantos benefícios a curto prazo!!! Sucesso!!!


Obrigado Augustus, acredito que quanto maior a encrenca que você se mete mais fácil para ver os benefícios quando você escapa dela...
Sucesso para você também!

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em 6/6/2016, 15:13
Canaã escreveu:

Parabéns, quase 1 mês. Sempre recomendo a releitura do ebook justamente pelo que você relatou.

Verdade Canaã, todas ferramentas necessárias estão no e-book, foi uma verdadeira benção ter encontrado ele e todo apoio aqui do fórum!

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em 8/6/2016, 13:20
A vulnerabilidade causada pela tristeza..

Ontem lendo outro diário, vi algo que me foi útil... "seremos viciados para sempre em PMO, a única coisa que vai mudar é que teremos mais força para escolher se quer ou não mais PMO"

em momentos de tristeza a vontade ganha força, de ontem para cá estou passando um momento muito difícil.. espero que isso passe logo, ontem acabei me masturbando sem P.. e hoje tive vontade de novo mas estou me controlando...


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em 8/6/2016, 21:25
João Rafael escreveu:A vulnerabilidade causada pela tristeza..

Ontem lendo outro diário, vi algo que me foi útil... "seremos viciados para sempre em PMO, a única coisa que vai mudar é que teremos mais força para escolher se quer ou não mais PMO"

em momentos de tristeza a vontade ganha força, de ontem para cá estou passando um momento muito difícil.. espero que isso passe logo, ontem acabei me masturbando sem P.. e hoje tive vontade de novo mas estou me controlando...


A vida sempre apresenta momentos tensos. Porém, são oportunidades de desafio se superarmos com determinação. Eis o lado positivo da sombra. Assim, não se aproprie de prazer sexual para compensar frustrações. Mas, desconta isso em um pote de sorvete.

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"A dor é temporária. Ela pode durar um minuto, uma hora, um dia, um mês ou talvez um ano. Mas, eventualmente, ela irá sumir e outra coisa ocupará o seu lugar. Porém, se você não lutar e superar essa dor, ela vai durar para sempre". (Lancy Armstrong)


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em 11/6/2016, 10:57
Blpr escreveu:

A vida sempre apresenta momentos tensos. Porém, são oportunidades de desafio se superarmos com determinação. Eis o lado positivo da sombra. Assim, não se aproprie de prazer sexual para  compensar frustrações. Mas, desconta isso em um pote de sorvete.

Verdade Blpr....

Hoje decidi reiniciar o Reboot.... Não vou esquecer esses dias sem porno, pois isto já foi um feito que considerava quase impossível...
Mas quero ficar livre da PMO como um todo, então vou tentar seguir esse concelho e na hora de muita tensão procurar outra coisa para aliviar...

Vamo que vamo

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em 11/6/2016, 11:06
João, seu quadro hormonal descrito no primeiro post foi devido a hormonios exógenos? (esteroides?)

E parabéns pelo avanço, bacana ler sua historia.

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Precisando de ajuda! - Página 2 Empty Re: Precisando de ajuda!

em 12/6/2016, 18:55
satan escreveu:João, seu quadro hormonal descrito no primeiro post foi devido a hormonios exógenos? (esteroides?)

E parabéns pelo avanço,  bacana ler sua historia.

Boa noite Satan!
Infelizmente sim, eu pesava 65kg com 1,75m, quando iniciei o uso de esteroides, era muito magro e "precisava" dar uma melhorada... Na imaturidade fiz o uso indiscriminado e sem informação, acabei pagando um preço altíssimo.

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Precisando de ajuda! - Página 2 Empty Re: Precisando de ajuda!

em 12/6/2016, 19:04


Boa noite Satan!
Infelizmente sim, eu pesava 65kg com 1,75m, quando iniciei o uso de esteroides, era muito magro e "precisava" dar uma melhorada... Na imaturidade fiz o uso indiscriminado e sem informação, acabei pagando um preço altíssimo.

Passei pela mesmo mesma situação, só que eu tinha 58kgm 1,78m, em 2 anos fui pra 85kg, 1,78m, acompanhado de dieta e acompanhamento médico e mesmo assim sofri os colaterais.

Perguntei por que imaginei que seria a mesma armadilha que eu passei, demorei pra descobrir que primeiro a DE veio pelos esteroides depois pelo PMO, e eu ainda ganhei acne de grau 3,

Eu encarei de forma positiva, hoje me sinto muito mais forte, e aprendi muito com a dor /o,

Força no reboot,

Abraço,
Satan.

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em 14/6/2016, 07:24
satan escreveu:
Passei pela mesmo mesma situação, só que eu tinha 58kgm 1,78m, em 2 anos fui pra 85kg, 1,78m, acompanhado de dieta e acompanhamento médico e mesmo assim sofri os colaterais.
Perguntei por que imaginei que seria a mesma armadilha que eu passei, demorei pra descobrir que primeiro a DE veio pelos esteroides depois pelo PMO, e eu ainda ganhei acne de grau 3,
Eu encarei de forma positiva, hoje me sinto muito mais forte, e aprendi muito com a dor /o,
Força no reboot,
Abraço,
Satan.

Encarar de forma positiva é o que diferencia os vencedores dos derrotados, acho que passamos por algo semelhante, eu atribui toda a DE ao fato hormonal, só depois de muito tempo que em acompanhamento com uma sexóloga surgiu a questão da PMO, coincidentemente ou não, conforme fui largando a PMO minha DE começou a diminuir e a líbido, ereções voluntárias, orgasmos fortes, começaram aumentar...

Força ai também e obrigado pelos comentários!

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em 14/6/2016, 09:59
João Rafael escreveu:
satan escreveu:
Passei pela mesmo mesma situação, só que eu tinha 58kgm 1,78m, em 2 anos fui pra 85kg, 1,78m, acompanhado de dieta e acompanhamento médico e mesmo assim sofri os colaterais.
Perguntei por que imaginei que seria a mesma armadilha que eu passei, demorei pra descobrir que primeiro a DE veio pelos esteroides depois pelo PMO, e eu ainda ganhei acne de grau 3,
Eu encarei de forma positiva, hoje me sinto muito mais forte, e aprendi muito com a dor /o,
Força no reboot,
Abraço,
Satan.

Encarar de forma positiva é o que diferencia os vencedores dos derrotados, acho que passamos por algo semelhante, eu atribui toda a DE ao fato hormonal, só depois de muito tempo que em acompanhamento com uma sexóloga surgiu a questão da PMO, coincidentemente ou não, conforme fui largando a PMO minha DE começou a diminuir e a líbido, ereções voluntárias, orgasmos fortes, começaram aumentar...

Força ai também e obrigado pelos comentários!

Olá João Rafael gosto muito dos filmes do poderoso chefão. Conforme Don Corleone, um homem não pode brincar em serviço. Também tem uma frase dele que diz, Um homem que não se dedica a sua família não é um homem de verdade. Então é isso ae continue firme no Reboot com muita determinação e seguindo a metodologia que terás vitórias certas.

Abços


Sucesso e Vitórias na sua Jornada.

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NÃO PERMITA QUE SEU CÉREBRO PRIMITIVO LHE COMANDE E TE DEIXE EM ESTADO DE HIPOFRONTALIDADE.

..."É MELHOR SER ESCRAVO DOS BLOQUEADORES QUE SER ESCRAVO DA PORNOGRAFIA"... (PROJETO, TOGURO)

ABÇS E SUCESSO NESSA JORNADA!!!

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em 14/6/2016, 11:41
Qual era a opinião de sua sexóloga sobre a masturbação, sobre a pornografia?
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em 14/6/2016, 12:14
Canaã escreveu:Qual era a opinião de sua sexóloga sobre a masturbação, sobre a pornografia?

Bom dia Canaã!

Opiniões da sexóloga:
Quanto a pornografia, totalmente contra, vivemos algo que não é real e perdemos o prazer em sentir as sensações do sexo real.

Já na questão da masturbação, ela acredita que fazer de forma correta não traz maiores problemas, mas criou uma analogia da vontade de transar com a fome.
Se você tem um banquete no final do dia, e ao longo do dia você fez pequenos lanches, na hora do banquete você estará satisfeito e comerá menos, ou talvez nem comerá...
No sexo igualmente, se você se masturba frequentemente, quando estiver diante de uma mulher vai acabar estando saciado e sem vontade....

De qualquer forma, agradeço muito a Deus por ter encontrado essa sexóloga!

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em 14/6/2016, 12:18
João Rafael escreveu:
Canaã escreveu:Qual era a opinião de sua sexóloga sobre a masturbação, sobre a pornografia?

Bom dia Canaã!

Opiniões da sexóloga:
Quanto a pornografia, totalmente contra, vivemos algo que não é real e perdemos o prazer em sentir as sensações do sexo real.

Já na questão da masturbação, ela acredita que fazer de forma correta não traz maiores problemas, mas criou uma analogia da vontade de transar com a fome.
Se você tem um banquete no final do dia, e ao longo do dia você fez pequenos lanches, na hora do banquete você estará satisfeito e comerá menos, ou talvez nem comerá...
No sexo igualmente, se você se masturba frequentemente, quando estiver diante de uma mulher vai acabar estando saciado e sem vontade....

De qualquer forma, agradeço muito a Deus por ter encontrado essa sexóloga!

Convida ela a ver as palestras do Gary Wilson para saber sua opinião sobre isto.

O grande problema é que o século XX criou ´´ciência´´abundante dizendo que a masturbação é algo bom e saudável, mas sabemos que o cérebro cria conteúdos e imagens e fica se iludindo que aquilo é real, enquanto não é. Em todo caso, ela parece uma boa profissional.
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em 14/6/2016, 19:39
Canaã escreveu:

O grande problema é que o século XX criou ´´ciência´´abundante dizendo que a masturbação é algo bom e saudável, mas sabemos que o cérebro cria conteúdos e imagens e fica se iludindo que aquilo é real, enquanto não é. Em todo caso, ela parece uma boa profissional.

De fato ela é uma profissional incrível! Me ajudou muito em tudo isso, inclusive foi ela que percebeu o problema da PMO, eu apresentei o e-book pra ela, assim que ela me der um retorno passarei as suas reações sobre o livro!


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em 14/6/2016, 20:38
Mario Vieira escreveu:

Olá João Rafael gosto muito dos filmes do poderoso chefão. Conforme Don Corleone, um homem não pode brincar em serviço. Também tem uma frase dele que diz, Um homem que não se dedica a sua família não é um homem de verdade.  Então é isso ae continue firme no Reboot com muita determinação e seguindo a metodologia que terás vitórias certas.

Abços


Sucesso e Vitórias na sua Jornada.

Obrigado pelas palavras Mario! A trilogia do poderoso chefão é realmente incrível, bem lembradas essas frases!

Desejo sucesso para você também!

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em 14/6/2016, 22:03


Encarar de forma positiva é o que diferencia os vencedores dos derrotados, acho que passamos por algo semelhante, eu atribui toda a DE ao fato hormonal, só depois de muito tempo que em acompanhamento com uma sexóloga surgiu a questão da PMO, coincidentemente ou não, conforme fui largando a PMO minha DE começou a diminuir e a líbido, ereções voluntárias, orgasmos fortes, começaram aumentar...

Força ai também e obrigado pelos comentários!

Comigo foi parecido, mas descobri por conta, por não conseguir ejacular em pé haha, mas em fim, bom ver alguem com o caso de "confusão" parecido ^^

Abraço

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em 16/6/2016, 07:27
34 dias sem pornografia.. que gratificante isso, quanto tempo que eu aproveitei com algo mais benéfico nestes dias!

Agora para com a masturbação está difícil, claro que antes eram 3 ou 4 por dia, e agora é uma... ou quando passo uns 2 ou 3 dias sem, acabo me masturbando 2 vezes no dia que "dou uma folga".

Quero parar com isso também, está sendo o mais difícil pra mim, queria saber dos colegas qual a válvula de escape na hora que a vontade bate com força, qual o plano b? rss

obrigado, força e vamo que vamo!

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em 16/6/2016, 07:47
Me dei conta de uma coisa escrevendo em outro diário...
Estou fantasiando apenas cenas de sexo casuais com mulheres reais que já transei, porém chego a "trocar" a parceira cerva de 5 ou 6 vezes, até encontrar uma que me satisfaz, depois que encontro ela, vou mais um pouco e quando estou para gozar acabo escolhendo outra...

Fiquei até meio apavorado depois de me dar conta que isso é um resquício das trocas constantes nos vídeos que eu fazia quando ainda praticava a PMO...

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em 16/6/2016, 09:01
João Rafael escreveu:Me dei conta de uma coisa escrevendo em outro diário...
Estou fantasiando apenas cenas de sexo casuais com mulheres reais que já transei, porém chego a "trocar" a parceira cerva de 5 ou 6 vezes, até encontrar uma que me satisfaz, depois que encontro ela, vou mais um pouco e quando estou para gozar acabo escolhendo outra...

Fiquei até meio apavorado depois de me dar conta que isso é um resquício das trocas constantes nos vídeos que eu fazia quando ainda praticava a PMO...

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Você tem de parar com MO. Pois isto te leva a fantasiar e isto detona o circuito de recompensa do cérebro. O reboot prima pelo total descanso de qualquer estímulo sexual artificial. Fantasia na Punheta é estímulo sexual artificial. Logo, seu reeboot não será tão eficaz.

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em 16/6/2016, 18:24
Blpr escreveu:
João Rafael escreveu:Me dei conta de uma coisa escrevendo em outro diário...
Estou fantasiando apenas cenas de sexo casuais com mulheres reais que já transei, porém chego a "trocar" a parceira cerva de 5 ou 6 vezes, até encontrar uma que me satisfaz, depois que encontro ela, vou mais um pouco e quando estou para gozar acabo escolhendo outra...

Fiquei até meio apavorado depois de me dar conta que isso é um resquício das trocas constantes nos vídeos que eu fazia quando ainda praticava a PMO...

Minha meta nova, até segunda sem MO!

Você tem de parar com MO. Pois isto te leva a fantasiar e isto detona o circuito de recompensa do cérebro. O reboot prima pelo total descanso de qualquer estímulo sexual artificial. Fantasia na Punheta é estímulo sexual artificial. Logo, seu reeboot não será tão eficaz.

Também recomendo para com MO, é como se você parasse de fumar mas ficasse fungando a fumaça ^^, só tive reais resultados após dar um descanso total de tudo, e eliminando qualquer estimulo artificial

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