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Frodo Bolseiro
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Precisando de ajuda! - Página 16 Empty Re: Precisando de ajuda!

em 3/4/2017, 08:16
Soli Deo Gloria escreveu:Como andam as coisas irmão?

Grande Soli, as coisas estão andando bem amigo, nesses 19 dias que meu contador está marcando dei vários "vacilos", mas entrei na PMO pra valer em nenhum deles, então sigo nesse caminho, não estou em Hard Mode come queria, quero fazer uma evolução gradual, para alcanãr isso, abstinência total... boa semana a todos!

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Frodo Bolseiro
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Precisando de ajuda! - Página 16 Empty Re: Precisando de ajuda!

em 11/4/2017, 14:19
Começar de novo!

Infelizmente na vida não podemos começar de novo, tudo, absolutamente tudo que vivemos tem haver com o que vivemos no passado!

O início do meu interesse em PMO, e depois o cunho HOCD que foi predominante, derivou-se de um tipo de bulling triste que sofria quando novo, um trauma...

Nas últimas vezes que cai em PMO o foco mudou do tradicional HOCD para algo misturado com homens vendo suas mulheres com outros homens, isso começou a me interessar depois que terminei um relacionamento onde amei mesmo um mulher.....

enfim, retomando o inicio, apesar de na vida não podermos dar um RESSET, sinto que é hora de dar um resset no meu reboot, traçar novas metas, estudar um pouco de teoria, fazer visitas frequentes ao "AA" da pornografia (nosso fórum)...

ta na hora de recomeçar!

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Soli Deo Gloria
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Precisando de ajuda! - Página 16 Empty Re: Precisando de ajuda!

em 11/4/2017, 19:04
Frodo Bolseiro escreveu:Começar de novo!

Infelizmente na vida não podemos começar de novo, tudo, absolutamente tudo que vivemos tem haver com o que vivemos no passado!

O início do meu interesse em PMO, e depois o cunho HOCD que foi predominante, derivou-se de um tipo de bulling triste que sofria quando novo, um trauma...

Nas últimas vezes que cai em PMO o foco mudou do tradicional HOCD para algo misturado com homens vendo suas mulheres com outros homens, isso começou a me interessar depois que terminei um relacionamento onde amei mesmo um mulher.....

enfim, retomando o inicio, apesar de na vida não podermos dar um  RESSET, sinto que é hora de dar um resset no meu reboot, traçar novas metas, estudar um pouco de teoria, fazer visitas frequentes ao "AA" da pornografia (nosso fórum)...

ta na hora de recomeçar!

Boa sorte nesse novo começo Frodo,

recomendo re-pensar sua tática de bloqueios, aliás, re-avaliar todas as questões referentes ao reboot, atividades extra-net, socialização, a importância do reboot na sua vida, o que você perde sendo um viciado e etc  ...

Abraço, tamo junto

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Frodo Bolseiro
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Precisando de ajuda! - Página 16 Empty Re: Precisando de ajuda!

em 12/4/2017, 07:22
Obrigado Soli, na verdade estava de saco cheio do reboot, cansado de tudo isso... Toda essa conversa e esse esforço, mas se é ruim com o reboot é pior sem...

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Precisando de ajuda! - Página 16 Empty Re: Precisando de ajuda!

em 12/4/2017, 21:52
Frodo Bolseiro escreveu:Obrigado Soli, na verdade estava de saco cheio do reboot, cansado de tudo isso... Toda essa conversa e esse esforço,  mas se é ruim com o reboot é pior sem...

Fala Frodo, é preciso repense suas prioridades cara.

É melhor lutar contra um vício ou se entregar a ele? Ruim mesmo é viver como um tarado viciado em P/PMO cara.  Sei que é difícil, mas é preciso lutar e isso exige muitas vezes, muito de nós. Exige que nós façamos esforços que estão além do nosso limite. A grande verdade é que se continuarmos vivendo da mesmo forma, dificilmente conseguiremos romper com o vício.

Cara, não sei em qual nível de escalonamento de P/PMO você está, mas preciso te contar uma verdade. Imagine que você desistiu totalmente do reboot e resolveu voltar ao vício. Você acha que o escalonamento vai parar e que você vai passar o restante da sua vida assistindo o mesmo tipo de P/PMO? Não acredito que isso seja verdade, uma vez que você volta ao vício, você retorna ao escalonamento e provavelmente vai sentir prazer vendo cada vez mais tipos diferentes de bizarrices. Pior ainda, talvez um dia vá querer pratica-las.

Eu sei que esse é um cenário um bocado pessimista. Porém é necessário que saibamos o que de pior pode ocorrer, pelo menos não poderemos dizer no futuro "mas eu não sabia".

Desculpe se achou o textinho ofensivo, não foi minha intenção.

Abraços irmão, estamos juntos nessa batalha!

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Precisando de ajuda! - Página 16 Empty Re: Precisando de ajuda!

em 12/4/2017, 22:08
Show oq vc falou Soli, vc é um amigo no reboot, n quero viver essas fantasias na realidade, as que se transformaram em realidade sao coisas que só me trouxeram males... Enfim, hj foi um dia daqueles que respirei vontade de largar o vicio, fechei a brexa do meu PC e deixei o tablet num local de dificil acesso e sem bateria, agora é torcer e suar a camisa pra. Resistir a fissura inicial!

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Precisando de ajuda! - Página 16 Empty Re: Precisando de ajuda!

em 12/4/2017, 23:41
Grande Frodo Bolseiro !

De fato depois que recaímos algumas vezes, tendemos a ficar desacreditados no programa Como Parar ?, mas temos que nos conscientizar que se com o método é complicado sem ele, sem uma perspectiva epistemológica comprovada é pior.

Eu também recaí e estou na tentativa de me recompor, mas é questão de tempo até alcançarmos metas maiores dos quais não imaginamos que alcançaremos !

É tudo uma questão de gatilho, rotina e recompensa. Tente "mapear" friamente estes três itens para que você estruture melhor suas estratégias.

Força irmão !

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em 26/4/2017, 15:10
Não vou me demorar no fórum, apenas compartilhar algo que está funcionando comigo, e pode ser que ajude aos demais, parei de me cobrar tanto, parei de me forçar tanto, com isso a compulsão por PMO diminuiu, com menos PMO passei a render mais, sem me cobrar....

Pensem nisso!

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em 28/4/2017, 12:03
A mudança vem de dentro, e não de pensamentos, mas dentro da alma, estado de espírito!

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em 1/5/2017, 16:46
Vim aqui só para comemorar e agradecer, hoje estou completando o décimo segundo dia LIMPO!

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Precisando de ajuda! - Página 16 Empty Re: Precisando de ajuda!

em 1/5/2017, 19:23
Parabéns Frodo por esses 10 dias. Também noto essa relação do excesso de cobrança com as quedas, parece que a ansiedade aumenta e a vontade de recorrer a pmo também. Manter a mente em paz é essencial.


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Precisando de ajuda! - Página 16 Empty Re: Precisando de ajuda!

em 2/5/2017, 22:30
Frodo Bolseiro escreveu:Vim aqui só para comemorar e agradecer, hoje estou completando o décimo segundo dia LIMPO!

Parabéns meu bom!

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Precisando de ajuda! - Página 16 Empty Re: Precisando de ajuda!

em 3/5/2017, 11:54
TGuerreiro escreveu:Parabéns Frodo por esses 10 dias. Também noto essa relação do excesso de cobrança com as quedas, parece que a ansiedade aumenta e a vontade de recorrer a pmo também. Manter a mente em paz é essencial.


Soli Deo Gloria escreveu:
Frodo Bolseiro escreveu:Vim aqui só para comemorar e agradecer, hoje estou completando o décimo segundo dia LIMPO!

Parabéns meu bom!

Obrigado Soli, obrigado Tguerreiro!
___________________

hoje é o 14° dia sem PMO!

Vou dar uma resumida desse período, estava numa fase de queda livre em PMO, uma súbito de força surgiu e consegui retomar o reboot, criei o desafio 10 dias, fiz uma tabela em uma A4 e coloquei na parede, cada dia vencido, uma estrela!

Fiquei me Hard Mode até o domingo dia 30, foram 11 dias tranquilos sem muita fissura. Neste dia 30 saí com uma garota que eu tinha esperança de poder virar algo a mais que uma ficada, foi interessante, mas vi que não é o tipo de mulher que eu procuro para um namoro.
Consequências desta saída: na segunda feira ainda consegui vencer o dia sem vontade de PMO, na terça já tive muita fissura e quase acabei me masturbando, junto a estes fatores, aconteceu algo a mais, nunca minha ex namorada ficou tanto tempo sem puxar conversa, isso era o que eu queria para sacramentar o final do relacionamento, mas ao mesmo tempo ontem e hoje lembrei muito dela, fiquei meio carente e tive vontade de porno, nem de PMO foi, mas sim de porno... enfim, estou em uma semana em que claramente vou ter que ter muita fibra!

abraço a todos!

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em 3/5/2017, 13:08
Frodo Bolseiro escreveu:
TGuerreiro escreveu:Parabéns Frodo por esses 10 dias. Também noto essa relação do excesso de cobrança com as quedas, parece que a ansiedade aumenta e a vontade de recorrer a pmo também. Manter a mente em paz é essencial.


Soli Deo Gloria escreveu:
Frodo Bolseiro escreveu:Vim aqui só para comemorar e agradecer, hoje estou completando o décimo segundo dia LIMPO!

Parabéns meu bom!

Obrigado Soli, obrigado Tguerreiro!
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hoje é o 14° dia sem PMO!

Vou dar uma resumida desse período, estava numa fase de queda livre em PMO, uma súbito de força surgiu e consegui retomar o reboot, criei o desafio 10 dias, fiz uma tabela em uma A4 e coloquei na parede, cada dia vencido, uma estrela!

Fiquei me Hard Mode até o domingo dia 30, foram 11 dias tranquilos sem muita fissura. Neste dia 30 saí com uma garota que eu tinha esperança de poder virar algo a mais que uma ficada, foi interessante, mas vi que não é o tipo de mulher que eu procuro para um namoro.
Consequências desta saída: na segunda feira ainda consegui vencer o dia sem vontade de PMO, na terça já tive muita fissura e quase acabei me masturbando, junto a estes fatores, aconteceu algo a mais, nunca minha ex namorada ficou tanto tempo sem puxar conversa, isso era o que eu queria para sacramentar o final do relacionamento, mas ao mesmo tempo ontem e hoje lembrei muito dela, fiquei meio carente e tive vontade de porno, nem de PMO foi, mas sim de porno... enfim, estou em uma semana em que claramente vou ter que ter muita fibra!

abraço a todos!


Eita esta história aí com a ex está mal resolvida hein.
Bom também vivo uma situação parecida tenho um ex (sou gay) e vire e mexe estamos conversando até mesmo com intenções de volta. Mas ao mesmo tempo que ele demonstra querer, ele demonstra não querer. Confuso. Essa semana dei um basta e agora pra mim é amizade
Sou eu quem não quero agora. Vou me distanciar é o melhor a fazer. Até mesmo pra manter o experimento firme e forte e se conseguir encontrar outra parceria bem se não, sozinho sem curtir solidão!!! Abraços.

_______________________________________
Recordes:
90 dias - em 2015
71 dias - em 2016
32 dias - 2017 - maio
15 dias - 2017 - junho/julho
32 dias - 2017 - agosto
26 dias - 2018 - janeiro
81 dias - 2018 - julho
20 dias - 2018 - dezembro
15 dias - 2019 - janeiro/fevereiro
44 dias - 2019 - março/abril
43 dias - 2019 - julho

Frodo Bolseiro
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Precisando de ajuda! - Página 16 Empty Precisando de ajuda!

em 5/9/2017, 10:09
Já possuo outro diário, que foi abandonado há um bom tempo, nesse tempo tive alguns dias limpo, outros afundado, enfim, não estou conseguindo me livrar disso sozinho.

Agora preciso muito me manter limpo, pois isso está (pra variar) afetando vários objetivos.

Conto com o apoio de todos para buscar mais uma vez a liberdade!

Última PMO 05/09/2017 - 9:30 AM

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Precisando de ajuda! - Página 16 Empty Re: Precisando de ajuda!

em 5/9/2017, 11:15
Fala, xará. Tudo bem?
Pelo jeito vc já leu o ebook e sabe o caminho das pedras. Faça atividades religadoras. Não fique em casa na frente do computador PARADO esperando o pior. Faça academia. Cursos fora de casa. Matenha-se ATIVO O MAIOR TEMPO POSSÍVEL e LONGE do computador. Paquere. Saía. Esteja sempre com alguma presença feminina por perto. Evoluia socialmente. Arrisque-se.
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em 6/9/2017, 19:45
Olá Frodo Bolseiro! Como vai brother?
Não suma outra vez, continue atualizando o teu diário pra podermos te ajudar. Vc sabe que pode contar conosco, então não se afaste.

Cara, tive que juntar o seu relato ao teu diário original, pois não é permitido ter mais de um diário.

Força aí brother! Abraço!

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Recomeçar - relato do meu 90º dia de reboot:
http://www.comoparar.com/t4440p525-diario-do-brit#136565
Meu diário:
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em 6/9/2017, 22:04
Acompanhando, te desejo sucesso!

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em 6/9/2017, 22:09
Frodo Bolseiro escreveu:Já possuo outro diário, que foi abandonado há um bom tempo, nesse tempo tive alguns dias limpo, outros afundado, enfim, não estou conseguindo me livrar disso sozinho.

Agora preciso muito me manter limpo, pois isso está (pra variar) afetando vários objetivos.

Conto com o apoio de todos para buscar mais uma vez a liberdade!

Última PMO 05/09/2017 - 9:30 AM
Diga a si mesmo que vai ficar sem PMO que você vai ficar mais forte a tentação

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em 4/5/2018, 19:08
Estou de volta. Resumo recente, Pornografia num nível de controle 80% com o K9 funcionando, tive problemas com ele, e de lá pra cá foi aumentando o consumo exponencialmente, passei uns dois dias da semana lidando com bloqueadores, e acredito que hoje consegui.

A pedida foi o Norton Family, no fórum sempre são indicados os mesmo métodos, infelizmente para mim nenhum estava resolvendo, o k9 que era o melhor, começou a dar um problema de tela azul no windows.

Enfim, não pretendo ser altamente ativo no fórum como antes, mas vi minha produção baixar muito com o aumento de PMO nas últimas semanas, e vou manter aqui um controle básico sobre essa nova tentativa.

Além disso tudo, quero muito divulgar o feedback desse novo bloqueador que estou testando. Depois de instalá-lo hoje, testei  e está 100% eficaz!

Um abraço a todos!

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em 7/5/2018, 12:34
Frodo Bolseiro escreveu:Estou de volta. Resumo recente, Pornografia num nível de controle 80% com o K9 funcionando, tive problemas com ele, e de lá pra cá foi aumentando o consumo exponencialmente, passei uns dois dias da semana lidando com bloqueadores, e acredito que hoje consegui.

A pedida foi o Norton Family, no fórum sempre são indicados os mesmo métodos, infelizmente para mim nenhum estava resolvendo, o k9 que era o melhor, começou a dar um problema de tela azul no windows.

Enfim, não pretendo ser altamente ativo no fórum como antes, mas vi minha produção baixar muito com o aumento de PMO nas últimas semanas, e vou manter aqui um controle básico sobre essa nova tentativa.

Além disso tudo, quero muito divulgar o feedback desse novo bloqueador que estou testando. Depois de instalá-lo hoje, testei  e está 100% eficaz!

Um abraço a todos!

Fala, Bolseiro!

Depois que testar esse novo bloqueador, passa ai pra avisar a gente se ele é bom mesmo.

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em 7/5/2018, 13:08
Soli Deo Gloria escreveu:
Frodo Bolseiro escreveu:Estou de volta. Resumo recente, Pornografia num nível de controle 80% com o K9 funcionando, tive problemas com ele, e de lá pra cá foi aumentando o consumo exponencialmente, passei uns dois dias da semana lidando com bloqueadores, e acredito que hoje consegui.

A pedida foi o Norton Family, no fórum sempre são indicados os mesmo métodos, infelizmente para mim nenhum estava resolvendo, o k9 que era o melhor, começou a dar um problema de tela azul no windows.

Enfim, não pretendo ser altamente ativo no fórum como antes, mas vi minha produção baixar muito com o aumento de PMO nas últimas semanas, e vou manter aqui um controle básico sobre essa nova tentativa.

Além disso tudo, quero muito divulgar o feedback desse novo bloqueador que estou testando. Depois de instalá-lo hoje, testei  e está 100% eficaz!

Um abraço a todos!

Fala, Bolseiro!

Depois que testar esse novo bloqueador, passa ai pra avisar a gente se ele é bom mesmo.

Fala Soli!!

O Bloqueador foi instalado na sexta, no sábado dei uma "testada" nele, e alguns sites conseguiram furar o bloqueio, então fiz um bloqueio cruzado, e desde então está se mostrando muito eficientemente. Vou dar o passo a passo:

Primeiro criei um e-mail no mail.sapo.pt (não precisa de celular, e a única função é utilizá-lo nos bloqueios).

Com ele baixei o Northon Family (15 dias grátis), depois dos 15 dias se estiver tudo ok, pretendo pagar a licença, cerca de 20 reais anuais (salvo engano).

Além dele instalei o Kurupira com a função ativada apenas para sites específicos, que por ventura furem o bloqueio.

Para finalizar utilizei o inter app com as palavra "extension" bloqueada, assim se eu tentar desativar a extensão do Northon Family pelo chrome, o inter app impede.

São três camadas fortes de bloqueio, não diminuiu o rendimento do pc.

Se alguém quiser tentar e precisar de ajuda pode me solicitar. Fiquei cerca de 3 dias lidando com isso para deixar perfeito, são necessárias horas de dedicação para todos os ajustes e nesse meio tempo acabei praticando PMO, pois estava com as senhas em mão e realmente testando.

No final deve valer a pena. Minhas maiores metas sem PMO foram quando os bloqueios estiveram efetivos, então o tempo de preparo dos bloqueadores é um "investimento".

Obs: No celular estou com o net angel, 100% efetivo até agora (2 meses de uso).

(desculpem os erros, mas estou com um pouco de pressa).

Abraço

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