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Diário do Rodrigo: DE nunca mais! Empty Diário do Rodrigo: DE nunca mais!

em 6/9/2017, 20:50
E aí pessoal. Estou no 17º dia de reboot. Assim como muitas pessoas aqui o que me levou a fazê-lo foi a disfunção erétil. Espero que as coisas mudem pra melhor, já o fato de falhar na hora h afeta qualquer homem. Tenho 25 anos, sou (ou era) punheteiro desde os 12 e conto com o apoio de vocês. Laughing


Última edição por Rodrigo em 8/9/2017, 10:44, editado 1 vez(es)
Brit
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Diário do Rodrigo: DE nunca mais! Empty Re: Diário do Rodrigo: DE nunca mais!

em 6/9/2017, 22:02
Fala Rodrigo! Bem vindo ao fórum brother!

Cara, eu tbém já me defini tantas vezes como sendo "punheteiro" nada mais deprimente... várias sessões de MO regadas com mta P ou com mta imaginação e fantasia que hoje eu sei que tem o mesmo efeito no cérebro que a P. Não que eu quera ser exemplo pra ninguém, mas hoje estou sem bater uma a mais de +90 dias! Pra mim isso era impossível, com certeza me sinto melhor sem essa prática.

Brother tenho certeza que a sua DE vai se resolver com o reboot. Te passo umas orientações básicas pra tentar te ajudar:

-Leia o E-BOOK isso é fundamental. Vc pode comentar aqui se ficar com alguma dúvida, mas acho que será bastante esclarecedor pra vc fazer essa leitura.
-Elimine todo material P ou qualquer material que seja um estímulo sexual artificial que vc tenha disponível
-Instale bloqueadores nos dispositivos pelos quais vc acessa P
-Pratique atividades de religação, tem várias indicadas no e-book.
-Mantenha seu diário atualizado, assim podemos saber como ajuda-lo, pois esse diário deve servir principalmente como uma ferramenta de ajuda ao seu reboot.

Força aí! Abraço!

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Diário do Rodrigo: DE nunca mais! Empty Re: Diário do Rodrigo: DE nunca mais!

em 6/9/2017, 22:05
Rodrigo escreveu:E aí pessoal. Estou no 17º dia de reboot. Assim como muitas pessoas aqui o que me levou a fazê-lo foi a disfunção erétil. Espero que as coisas mudem pra melhor, já o fato de falhar na hora h afeta qualquer homem. Tenho 25 anos, sou (ou era) punheteiro desde os 12 e conto com o apoio de vocês. Laughing
Parabéns pelos 17 dias, seja forte as tentações.

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Gregory16
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Diário do Rodrigo: DE nunca mais! Empty Re: Diário do Rodrigo: DE nunca mais!

em 6/9/2017, 22:10
Rodrigo escreveu:E aí pessoal. Estou no 17º dia de reboot. Assim como muitas pessoas aqui o que me levou a fazê-lo foi a disfunção erétil. Espero que as coisas mudem pra melhor, já o fato de falhar na hora h afeta qualquer homem. Tenho 25 anos, sou (ou era) punheteiro desde os 12 e conto com o apoio de vocês. Laughing
Deve ser horrível sofrer de D.E, mas tenha a certeza que sem PMO você vai conseguir se livrar dela

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Diário do Rodrigo: DE nunca mais! Empty Valeu o apoio

em 6/9/2017, 22:19
Obrigado pela força. Sei que vou precisar bastante. Ja fiz a leitura de todo o e-book e nossa, como eu me identifiquei com muitos dos relatos!
Hoje às 22:30 completo os 18 dias em modo hard. Mas tenho uma dúvida: aguns de vocês, que tiveram DE desenvolvida por P, já leram a respeito do exercício do músculo PC (pubococcíneo)? Seria uma boa fazer esse exercício junto ao reboot?

Brit
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Diário do Rodrigo: DE nunca mais! Empty Re: Diário do Rodrigo: DE nunca mais!

em 6/9/2017, 22:55
Mano já ouvi falar sobre o assunto, mas o meu conselho é que esqueça isso por enquanto. Vc está no começo do seu reboot e ficar pesquisando sobre assuntos sexuais são gatilhos pra gente, ficar prestando atenção demais em coisas relacionadas ao desempenho sexual pode acabar te deixando com fissura pra aliviar em PMO. Tenha paciência, fique focado no reboot, quando chegar aos 30 dias de reboot vc já deve ter umas melhoras, daí vc pode avaliar se esse tipo de exercício é necessário.
Abraço!

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Victrix
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Diário do Rodrigo: DE nunca mais! Empty Re: Diário do Rodrigo: DE nunca mais!

em 6/9/2017, 23:51
Rodrigo escreveu:Obrigado pela força. Sei que vou precisar bastante. Ja fiz a leitura de todo o e-book e nossa, como eu me identifiquei com muitos dos relatos!
Hoje às 22:30 completo os 18 dias em modo hard. Mas tenho uma dúvida: aguns de vocês, que tiveram DE desenvolvida por P, já leram a respeito do exercício do músculo PC (pubococcíneo)? Seria uma boa fazer esse exercício junto ao reboot?


Olá, meu caro. Seja bem vindo.
Acredito que esteja se referindo aos exercícios Kegel. Cheguei a praticá-los algumas vezes, mas não com consistência suficiente para poder dizer algo sobre eficácia. Mas concordo com o Eder e também diria para você não se preocupar com isso agora. Querendo ou não, essa prática vai chamar sua atenção para zonas erógenas suas, e levando em conta a força do vício, seria bom não se expor dessa forma nesse momento.
Abraço e boa sorte no reboot.

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Diário do Rodrigo: DE nunca mais! Empty Re: Diário do Rodrigo: DE nunca mais!

em 7/9/2017, 12:46
Rodrigo escreveu:E aí pessoal. Estou no 17º dia de reboot. Assim como muitas pessoas aqui o que me levou a fazê-lo foi a disfunção erétil. Espero que as coisas mudem pra melhor, já o fato de falhar na hora h afeta qualquer homem. Tenho 25 anos, sou (ou era) punheteiro desde os 12 e conto com o apoio de vocês. Laughing

Opá, leu o ebook?

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Diário do Rodrigo: DE nunca mais! Empty Re: Diário do Rodrigo: DE nunca mais!

em 7/9/2017, 12:49
Rodrigo escreveu:Obrigado pela força. Sei que vou precisar bastante. Ja fiz a leitura de todo o e-book e nossa, como eu me identifiquei com muitos dos relatos!
Hoje às 22:30 completo os 18 dias em modo hard. Mas tenho uma dúvida: aguns de vocês, que tiveram DE desenvolvida por P, já leram a respeito do exercício do músculo PC (pubococcíneo)? Seria uma boa fazer esse exercício junto ao reboot?


Ah sim. Não tinha lido que você já leu o ebook.
Sobre o musculo, nunca ouvi falar...Que exercícios são esses?

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Diário do Rodrigo: DE nunca mais! Empty Re: Diário do Rodrigo: DE nunca mais!

em 7/9/2017, 14:42
Conor McGregor, trata-se de exercícios onde você tem que contrair o músculo pubococcineo, o mesmo que você usar para parar a urina. Você o exercita como se faz com um musculo qualquer do corpo. Ele é mais indicado para quem sofre de EP, mas como pode deixar a ereção mais firme, também ajuda a quem tem DE.
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Diário do Rodrigo: DE nunca mais! Empty Re: Diário do Rodrigo: DE nunca mais!

em 7/9/2017, 14:59
Rodrigo escreveu:Conor McGregor, trata-se de exercícios onde você tem que contrair o músculo pubococcineo, o mesmo que você usar para parar a urina. Você o exercita como se faz com um musculo qualquer do corpo. Ele é mais indicado para quem sofre de EP, mas como pode deixar a ereção mais firme, também ajuda a quem tem DE.

Cara, esse é o exercício de Kegel que eles chamam? Se for, já li nos relatos do projeto que ele não indica muito esses exercícios não...Já troquei emails com ele sobre esse exercício de Kegel e ele não me recomendou...

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Diário do Rodrigo: DE nunca mais! Empty 20 dias sem PMO e a volta da libido

em 8/9/2017, 10:47
E aí pessoal. 20 dias faz hoje de reboot e aconteceu ontem pela primeira vez: tive ereção matinal. Durante todos esses dias meu companheiro não estava acordando para nada, e ontem e hoje amanheci de barraca armada, num tesão danado, tentando não fantasiar mulheres nuas. Tá dificil, mas vou conseguir.
Uma pergunta: como sofro de DE, estou no modo hard, sem nem mesmo fazer sexo. Será que com 30 dias posso tentar uma transa?
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Diário do Rodrigo: DE nunca mais! Empty Re: Diário do Rodrigo: DE nunca mais!

em 8/9/2017, 10:50
Conor Mcgregor. escreveu:
Rodrigo escreveu:Conor McGregor, trata-se de exercícios onde você tem que contrair o músculo pubococcineo, o mesmo que você usar para parar a urina. Você o exercita como se faz com um musculo qualquer do corpo. Ele é mais indicado para quem sofre de EP, mas como pode deixar a ereção mais firme, também ajuda a quem tem DE.

Cara, esse é o exercício de Kegel que eles chamam? Se for, já li nos relatos do projeto que ele não indica muito esses exercícios não...Já troquei emails com ele sobre esse exercício de Kegel e ele não me recomendou...

Blz. Vou tentar não realizar esse exercício por enquanto e focar só no reboot.
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Diário do Rodrigo: DE nunca mais! Empty Re: Diário do Rodrigo: DE nunca mais!

em 8/9/2017, 12:59
Sr. Rodrigo, parabéns pelo empenho !

Deixo registrado que a melhor restauração para o vício é aquela que o seu próprio organismo e mente se dispõe para o fazer.

Cabe somente a nós o que fornecer a eles, conforme nossos hábitos, para que a restauração seja natural e saudável !

Um forte abraço !

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Diário do Rodrigo: DE nunca mais! Empty Re: Diário do Rodrigo: DE nunca mais!

em 8/9/2017, 13:09
Eaí brother!

Vi teu e-mail, foi ma, devia ter falado aqui como põe um contador de dias aí... para criar um acesse: https://countingdownto.com/create-count-up > copie o link gerado no final > acesse o fórum > clique na opção "perfil" > vai em "assinatura" > cole o link anterior e salve.

Qualquer outra coisa pode me mandar e-mail, essa dúvida respondi por aqui, pois é algo mais simples.

Força! Abraço!

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