Diário do Eros

+40
Jhoniel
Marcão
ANDRÉ-
Tenzin
Josuez
Rottweiler
5&4
lmontovani
Rene.Gade
rmotta
Alexandretj
- Cavaleiro Obstinado -
luz
Fast Lane
Lord
tominhas
Seeker
Mikes23
doutor.H
Buda
Nino
Xx Nuffle
David Silva
Eros
Domi1
Rex
joaomsc
santo
Ewvs
Broda
A dois passos do paraíso
sehis
Christian
marcosbanc
Pesar
MilesPrower
31abj
Artur Monteiro
will_broots
Gregory16
44 participantes
Ir para baixo
Eros
Eros
Mensagens : 508
Data de inscrição : 11/09/2017

Diário do Eros - Página 9 Empty Re: Diário do Eros

13/7/2018, 17:13
David Silva escreveu:Será?
Querido irmão, me conte aí como está o seu processo? Você ainda sente muita fissura. Nossa aqui tá difícil demais. Vou relatar no meu diário se puder ler e me dar uma força. Mas vamos conseguindo né, pelo menos não vi foto nem imagem de pau nem nenhum ato sexual em si o que configura a verdadeira P para mim em teor mais alto.

Abração.

Amigo, vou indo, mas com muitos altos e baixos.

Não me sinto exatamente fissurado, mas estou frustrado por não ter feito sexo real. Isso aumenta muito minha vontade de assistir P. Dá vontade de chutar o balde.

P pra mim é imagem ou vídeo de ato sexual. Não acho graça em nude. Tanto que nem curto mandar nude em apps. Por isso não fico com ninguém desses aplicativos, pois todos querem ver muitas fotos antes de marcar algo real.

Abs!

_______________________________________
Domi1
Domi1
Mensagens : 788
Data de inscrição : 21/09/2015

Diário do Eros - Página 9 Empty Re: Diário do Eros

16/7/2018, 13:58
Que bom que sua pele está melhorando, da um desespero ver as espinhas nascendo neh?

Quanto ao sexo uma hora ou outra ele aparece, infelizmente não temos sexo sempre que queremos mas quando acontecer com certeza será um sexo mais consciente!

Beijinhos
Eros
Eros
Mensagens : 508
Data de inscrição : 11/09/2017

Diário do Eros - Página 9 Empty Re: Diário do Eros

21/7/2018, 13:08
Amigos,

infelizmente tive uma queda colossal no sábado passado. Devo ter ficado umas 5h assistindo P. Não pratiquei MO.

Agora preciso me livrar do perfil fake no Hornet. Foi lá que comecei a escorregar até cair na P. Não queria fazer isso, pois eventualmente uso esse fake pra investigar algum cara interessante da cidade, mas é necessário.

_______________________________________
avatar
Rex
Mensagens : 131
Data de inscrição : 21/04/2018

Diário do Eros - Página 9 Empty Re: Diário do Eros

22/7/2018, 00:42
Tá certo Internet, sempre cortando o que atrapalha....estamos juntos levantando de novo, pra recuperar todos os frutos do Reboot...essa semana foi de boa?

Internet escreveu:Amigos,

infelizmente tive uma queda colossal no sábado passado. Devo ter ficado umas 5h assistindo P. Não pratiquei MO.

Agora preciso me livrar do perfil fake no Hornet. Foi lá que comecei a escorregar até cair na P. Não queria fazer isso, pois eventualmente uso esse fake pra investigar algum cara interessante da cidade, mas é necessário.

_______________________________________
Eros
Eros
Mensagens : 508
Data de inscrição : 11/09/2017

Diário do Eros - Página 9 Empty Re: Diário do Eros

22/7/2018, 02:12
hereandnow escreveu:Tá certo Internet, sempre cortando o que atrapalha....estamos juntos levantando de novo, pra recuperar todos os frutos do Reboot...essa semana foi de boa?

Foi razoável, amigo. Até que não tive muitos problemas. Continuo tendo ereções matinais. Mas o humor oscilou um pouco, tive alguns períodos de irritabilidade e impaciência.

Apesar de já ter uma certa experiência com o reboot, algumas coisas ainda me deixam confuso.

Já fiquei quase 70 dias em reboot, porém a libido só deu uma subida depois que mexi no perfil fake no app, pois até então eu ainda estava sem impulso pra correr atrás de sexo real.

Não tenho a menor dúvida de que o reboot é maravilhoso, porque tive melhorias em vários aspectos, porém a libido de "macho bom de cama insaciável" não se apresentou pra mim em momento algum.

Às vezes acho que joguei uma expectativa irreal em cima do reboot. Fiquei lendo muitos as "histórias de sucesso" do nofap gringo, e isso me fez acreditar que eu viraria "o cara", que eu ficaria magnético, atraindo caras interessantes, mas isso nunca rolou.

O reboot não nos faz virar outra pessoa, apenas emerge o que temos de melhor. E esse nosso melhor pode não ser o que idealizamos.

_______________________________________
Domi1
Domi1
Mensagens : 788
Data de inscrição : 21/09/2015

Diário do Eros - Página 9 Empty Re: Diário do Eros

23/7/2018, 14:55
Exatamente, o reboot não fará você ter super poderes, e nem te tornará muito mais atraente o que ele fará é te tornar uma pessoa saudável, melhor e apta a relacionar. 

Essa história de ser um caçador, de que todo homem é caçador, de que precisa ser caçador é apenas uma fantasia da sua cabeça, a maioria das pessoas não gosta desse estilo, ela gosta da ideia dele, eu sou uma delas. 

Eu amo a ideia de que eu sou uma caçadora de homens, mas na realidade eu tenho muita preguiça e o que me faz feliz mesmo são relacionamentos confortáveis e estáveis. Quem sabe o seu também não é. 
Não tente ser outra pessoa eu digo a todo mundo que vocês devem se amar e devem ser realistas com vocês mesmos, melhorar o que não serve etc etc. 

Você sentiu T em fingir ser outra pessoa porque ser outra pessoa é uma fantasia, não se iluda. 
Você não está indo para cima de outras pessoas por preguiça, da trabalho, precisa seduzir de verde, se envolver, mostrar fraqueza... PUtz é um trampo conseguir sexo real e isso não te anima, por isso se não se esforçar vai culpar a vida toda qualquer coisa por não conseguir sexo real. 

Tente fazer tudo de forma real, e aos poucos você vai entender exatamente o que realmente funciona ou não para ti, se não testar nunca vai saber neh? 

Agora parei com o puxão de orelha e eu digo que você estava indo muito bem, os benefícios do reboot não vão se perder tão fácil, tente não se punir muito e refletir o que pode fazer para aproveitar melhor o período. 
Você consegue gosto de ti. 

Beijolas
Eros
Eros
Mensagens : 508
Data de inscrição : 11/09/2017

Diário do Eros - Página 9 Empty Re: Diário do Eros

23/7/2018, 17:47
Domi1 escreveu:Exatamente, o reboot não fará você ter super poderes, e nem te tornará muito mais atraente o que ele fará é te tornar uma pessoa saudável, melhor e apta a relacionar. 

Essa história de ser um caçador, de que todo homem é caçador, de que precisa ser caçador é apenas uma fantasia da sua cabeça, a maioria das pessoas não gosta desse estilo, ela gosta da ideia dele, eu sou uma delas. 

Eu amo a ideia de que eu sou uma caçadora de homens, mas na realidade eu tenho muita preguiça e o que me faz feliz mesmo são relacionamentos confortáveis e estáveis. Quem sabe o seu também não é. 
Não tente ser outra pessoa eu digo a todo mundo que vocês devem se amar e devem ser realistas com vocês mesmos, melhorar o que não serve etc etc. 

Você sentiu T em fingir ser outra pessoa porque ser outra pessoa é uma fantasia, não se iluda. 
Você não está indo para cima de outras pessoas por preguiça, da trabalho, precisa seduzir de verde, se envolver, mostrar fraqueza... PUtz é um trampo conseguir sexo real e isso não te anima, por isso se não se esforçar vai culpar a vida toda qualquer coisa por não conseguir sexo real. 

Tente fazer tudo de forma real, e aos poucos você vai entender exatamente o que realmente funciona ou não para ti, se não testar nunca vai saber neh? 

Agora parei com o puxão de orelha e eu digo que você estava indo muito bem, os benefícios do reboot não vão se perder tão fácil, tente não se punir muito e refletir o que pode fazer para aproveitar melhor o período. 
Você consegue gosto de ti. 

Beijolas

Obrigado pelas palavras, Domi. Você é sempre muito assertiva.

Realmente não tive grandes danos com essa queda, mas serviu como lição.

Quanto à questão dos apps, o perfil fake me permite ter acesso aos caras mais bonitos da cidade, conversar com eles, ser bem tratado, paparicado, coisas que seriam impossíveis com meu perfil real. Esse fascínio em usar os fakes retornou junto com a melhora da sensibilidade.

Eu tenho um longo histórico com a utilização de fakes nos apps e no Face. Não fazia a menor ideia de que isso era ruim. Eu só abandonei os fakes quando o vício em P se aprofundou tanto que eu já não tinha mais libido nenhuma praticamente.

Um amigo meu usa fakes pra investigar os caras que ele está a fim, depois os aborda com o seu perfil real, uma tática que considero até válida.

Como você bem comentou, no meu caso os fakes só servem pra alimentar fantasias de como seria se eu fosse o fake bonitão e saísse com esses caras maravilhosos.

_______________________________________
avatar
Nino
Mensagens : 190
Data de inscrição : 24/06/2018
Idade : 50

Diário do Eros - Página 9 Empty Re: Diário do Eros

24/7/2018, 09:34
Olá Internet,
Fiquei triste quando li vc recaiu e zerou o seu reboot, mas vi que vc não se deixou abalar e retomou o reboot, apesar de ser recente o meu reboot já percebi ao ler os diarios dos nossos colegas que uma recaida pode acontecer e o mais inportante é não desistirmos e retomarmos o reboot. Pelo seu processo no reboot (e nas reflexões após a recaida) acredito que vc vai ter um reboot ainda melhor nessa nova etapa, acho que todas as reflexões que fazemos sobre as nossas experiencias nos levam a aprimorar os nossos objetivos.
Não sei muito bem como dar um conselho mas gostaria de dar um que talvez possa ajuda-lo... Desative os seus perfis fake e foque nas situações reais em que vc se sinta confortavel de mostrar um pouco de vc e aos poucos ir desenvolvendo a confiança e segurança de conhecer pessoas reais, sei que todos temos as nossas inseguranças e que é facil falar isso mas na pratica é bem dificil, mas comece aos poucos, tenho certeza que existem pessoas que vão se identificar com vc da forma que vc é, pela sua forma de escrever aqui no forum dá para oerceber que vc é inteligente e tem muito conteudo, e na minha opinião esses são os itens que mais despertam o interesse em ter relações reais... A imagem perfeita que a internet nos estimula a desejar não é real, não acredito que a maioria das pessoas tem tempo e energia para ficar buscando um corpo "perfeito" que nem as fotos trabalhadas expostas nas redes sociais... Pessoas reais tem caracteristicas próprias e nem sempre tem o corpo ou rosto "perfeitos", mas o conjunto das suas caracteristicas que as tornam atraentes, e na minha opinião a forma de pensar e estar bem consigo mesmo é a principal delas.
Sei que esse conselho parece muito chichê, mas acredito realmente nisso.
Sucesso em todos os seus objetivos.
Grande abraço.
Eros
Eros
Mensagens : 508
Data de inscrição : 11/09/2017

Diário do Eros - Página 9 Empty Re: Diário do Eros

26/7/2018, 11:41
Nino escreveu:Olá Internet,
Fiquei triste quando li vc recaiu e zerou o seu reboot, mas vi que vc não se deixou abalar e retomou o reboot, apesar de ser recente o meu reboot já percebi ao ler os diarios dos nossos colegas que uma recaida pode acontecer e o mais inportante é não desistirmos e retomarmos o reboot. Pelo seu processo no reboot (e nas reflexões após a recaida) acredito que vc vai ter um reboot ainda melhor nessa nova etapa, acho que todas as reflexões que fazemos sobre as nossas experiencias nos levam a aprimorar os nossos objetivos.
Não sei muito bem como dar um conselho mas gostaria de dar um que talvez possa ajuda-lo... Desative os seus perfis fake e foque nas situações reais em que vc se sinta confortavel de mostrar um pouco de vc e aos poucos ir desenvolvendo a confiança e segurança de conhecer pessoas reais, sei que todos temos as nossas inseguranças e que é facil falar isso mas na pratica é bem dificil, mas comece aos poucos, tenho certeza que existem pessoas que vão se identificar com vc da forma que vc é, pela sua forma de escrever aqui no forum dá para oerceber que vc é inteligente e tem muito conteudo, e na minha opinião esses são os itens que mais despertam o interesse em ter relações reais... A imagem perfeita que a internet nos estimula a desejar não é real, não acredito que a maioria das pessoas tem tempo e energia para ficar buscando um corpo "perfeito" que nem as fotos trabalhadas expostas nas redes sociais... Pessoas reais tem caracteristicas próprias e nem sempre tem o corpo ou rosto "perfeitos", mas o conjunto das suas caracteristicas que as tornam atraentes, e na minha opinião a forma de pensar e estar bem consigo mesmo é a principal delas.
Sei que esse conselho parece muito chichê, mas acredito realmente nisso.
Sucesso em todos os seus objetivos.
Grande abraço.

Obrigado pela mensagem, Nino!

Não tenho mais acessado o fake no app de pegação.

Eu cheguei a pensar que tivesse caído numa nova flatline, mas felizmente não foi o caso.

Estou desde o começo do ano levando o reboot mais a sério, e a minha sensibilidade, apesar das quedas, segue aumentando.

Alguns meses atrás, eu subestimava o esforço de alguns colegas veteranos que caíam após um longo período de reboot, mas hoje vejo de outra forma, pois sinto na pele os efeitos da abstinência prolongada. É muito fácil a gente julgar a queda de alguém quando estamos numa baita flatline. Se manter limpo quando estamos fora da flat são outros 500... A libido dispara com gatilhos bobos até. Eu pensava que o reboot ficava mais fácil após muitos meses estando "limpo", mas é o contrário, fica mais difícil. Agora preciso de um esforço muito maior pra me manter longe da P, inclusive já penso que talvez eu precise de um bloqueador, pois a libido alta faz a racionalidade falhar às vezes.

Abs!

_______________________________________
Domi1
Domi1
Mensagens : 788
Data de inscrição : 21/09/2015

Diário do Eros - Página 9 Empty Re: Diário do Eros

26/7/2018, 18:15
O reboot fica mais difícil com o tempo porque ficamos mais relaxados e vamos nos permitindo coisas que no começo não estava na lista. 
Ahhh posso ver esse filme aqui sobre essa prostituta, não é pornô. 
Ahhh posso entrar nesse perfil de moda só com homens semi nús porque não é pornô...
E quando nos deparamos com a verdade nos cercamos de gatilhos, mas com o tempo até isso aprendemos a lidar melhor e vai se tornando um estilo de vida. 

Como eu sempre falo o vício é para sempre então terá que cuidar para sempre também, a diferença é que com a experiência tornam as coisas mais naturais. 

Mas eu tenho certeza que você tirará isso de letra, você tem muita energia e é bem positivo gosto disso!
Tudo de bom
Eros
Eros
Mensagens : 508
Data de inscrição : 11/09/2017

Diário do Eros - Página 9 Empty Re: Diário do Eros

27/7/2018, 12:07
Domi1 escreveu:O reboot fica mais difícil com o tempo porque ficamos mais relaxados e vamos nos permitindo coisas que no começo não estava na lista. 
Ahhh posso ver esse filme aqui sobre essa prostituta, não é pornô. 
Ahhh posso entrar nesse perfil de moda só com homens semi nús porque não é pornô...
E quando nos deparamos com a verdade nos cercamos de gatilhos, mas com o tempo até isso aprendemos a lidar melhor e vai se tornando um estilo de vida. 

Como eu sempre falo o vício é para sempre então terá que cuidar para sempre também, a diferença é que com a experiência tornam as coisas mais naturais. 

Mas eu tenho certeza que você tirará isso de letra, você tem muita energia e é bem positivo gosto disso!
Tudo de bom

Sim, Domi, não posso ficar abrindo pequenas concessões pra acessar conteúdos aparentemente inofensivos, mas que são, sim, sexualmente estimulantes.

Hoje sou bem mais consciente desses gatilhos graças ao e-book e ao companhamento dos tópicos aqui no fórum.

Bjs!

_______________________________________
Eros
Eros
Mensagens : 508
Data de inscrição : 11/09/2017

Diário do Eros - Página 9 Empty Re: Diário do Eros

28/7/2018, 02:13
Transei na quinta, mas só agora senti vontade de relatar o caso.

Um contatinho antigo me mandou msg no Whats na quinta pela manhã. Marcamos o encontro para o fim de tarde no mesmo dia. A minha libido estava alta. Quando estávamos juntos, me senti mais disposto, desinibido, solto, porém a DE foi persistente, nem meia bomba ficou. Eu obviamente fui programado pra ser psv, então não faria diferença ter ereção ou não.

Mas preciso fazer uma ponderação: como não se tratava de um parceiro inédito e o estilo dele na cama não é exatamente o que mais me agrada, isso pode ter contribuído pra DE.

De qualquer forma foi bom. Não tive ereção, mas estava com T. Aproveitei o momento.

_______________________________________
Eros
Eros
Mensagens : 508
Data de inscrição : 11/09/2017

Diário do Eros - Página 9 Empty Re: Diário do Eros

29/7/2018, 01:49
Complementando o post anterior, o carinha do encontro de quinta é bonito, bem cuidado, não é malhado, mas tem o corpo bem distribuído, tem bom papo, temos uma boa intimidade por já termos saído muitas vezes, o porém é que ele tem um perfil mais dominador.

Por incrível que pareça, sou um psv meio mandão. Gosto que o atv tenha atitude obviamente, mas que seja também submisso, que faça o meu jogo.

É claro que um encontro onde o poder está igualmente dividido ou mais pro lado do atv pode ser bom, mas o que mais me excita, que me leva para as nuvens é quando a balança de poder está mais tombada para o meu lado.

Parece que o reboot tá fazendo esse meu lado dominador aflorar com mais força.

_______________________________________
Domi1
Domi1
Mensagens : 788
Data de inscrição : 21/09/2015

Diário do Eros - Página 9 Empty Re: Diário do Eros

30/7/2018, 13:26
Olá internet, 

Aos poucos você vai percebendo o que mais te agrada durante o sexo, tente não por papeis durante a relação e sinta o que for melhor para o momento, assim evita que você crie expectativas desnecessárias. 

Porém pelo o seu relato parece que está começando a melhorar o seu entrosamento durante o ato o que já é um bom sinal, quanto a sua DE você não fica duro nunca? Nem antes do sexo nem para uma M solo? 

Beijos
Eros
Eros
Mensagens : 508
Data de inscrição : 11/09/2017

Diário do Eros - Página 9 Empty Re: Diário do Eros

30/7/2018, 17:40
Domi1 escreveu:Olá internet, 

Aos poucos você vai percebendo o que mais te agrada durante o sexo, tente não por papeis durante a relação e sinta o que for melhor para o momento, assim evita que você crie expectativas desnecessárias. 

Porém pelo o seu relato parece que está começando a melhorar o seu entrosamento durante o ato o que já é um bom sinal, quanto a sua DE você não fica duro nunca? Nem antes do sexo nem para uma M solo? 

Beijos

Oi, Domi!

Tenho ereção forte durante uma M e ao acordar.

Minha última ereção mais consistente e duradoura durante o sexo foi num encontro que tive no ano passado, época que eu ainda estava engatinhando no reboot. Nessa ocasião, fiquei com um garoto de Goiânia que estava passando uns dias aqui na minha cidade. Tivemos uma afinidade incrível na cama. Foi um encontro realmente agradável, inesquecível.

No encontro de quinta, eu era outra pessoa. Estava muito solto, relaxado, conectado com a realidade. Mesmo que não tenha sido o estilo de sexo que mais me agrada, eu curti bastante, senti muito prazer. Tudo isso está sendo uma megaevolução pra mim.

A minha DE é fruto de PM associada ao edging, uma prática altamente danosa. Então estou ciente de que vou precisar de muita paciência até que minha ereção fique normalizada.

Bjs!

_______________________________________
Domi1
Domi1
Mensagens : 788
Data de inscrição : 21/09/2015

Diário do Eros - Página 9 Empty Re: Diário do Eros

31/7/2018, 14:27
Realmente a sua falta de ereção  é psicológica, pois há a presença dela em outras ocasiões, eu apenas estava me certificando que não era um caso clínico associado ao psicológico. 

A boa notícia é que é totalmente reversível e que você com o tempo conseguirá ter ereções e quem sabe até se tornar flex? 

Vamos com calma que logo as coisas se ajeitam. 

beijos e torço por você
Eros
Eros
Mensagens : 508
Data de inscrição : 11/09/2017

Diário do Eros - Página 9 Empty Re: Diário do Eros

4/8/2018, 12:12
Domi1 escreveu:Realmente a sua falta de ereção  é psicológica, pois há a presença dela em outras ocasiões, eu apenas estava me certificando que não era um caso clínico associado ao psicológico. 

A boa notícia é que é totalmente reversível e que você com o tempo conseguirá ter ereções e quem sabe até se tornar flex? 

Vamos com calma que logo as coisas se ajeitam. 

beijos e torço por você

Sinceramente, Domi, meio que desencanei da ideia de virar flex.  Não adianta eu ficar pensando em algo que ainda não é viável, pois vai me causar frustração. Vou continuar buscando caras só ativos mesmo. Quem sabe mais pra frente eu possa experimentar algo novo.

Eu realmente me adaptei bem a vida sem P. Minha última queda já tem 20 dias, e eu nem senti, não tive flatline, não fiquei ansioso contando os dias. Ou seja, a ausência de PM se tornou uma regra, não uma exceção. Isso pra mim é uma vitória muito grande.

Falando em queda, nesse último reset pude constatar que eu tinha um pouco de HOCD, pois nunca senti nada por mulheres, mas gostava de assistir filmes héteros pesados, me imaginando no lugar das atrizes. Agora eu perdi completamente o interesse por esse tipo de gênero.

O reboot também atenuou meus fetiches. Nunca tive fetiches absurdos, só coisas leves, porém, no auge no meu vício em PMO, eu gostava mais dos fetiches do que do sexo. Agora meu interesse é mais voltado ao sexo básico, primitivo. O que vier a mais é bônus.

Bjs!

_______________________________________
Domi1
Domi1
Mensagens : 788
Data de inscrição : 21/09/2015

Diário do Eros - Página 9 Empty Re: Diário do Eros

7/8/2018, 16:06
Perfeito o seu pensamento, é melhor não se cobrar e sim ir aos poucos e fazer conforme o seu tempo. 

Fetiches fazem parte do sexo imaginário então é comum os viciados preferirem o fetiche mais que o sexo. 

Você está indo muito bem, adoro o seu diário e a forma tranquila como está levando tudo isso. 
Desejo que logo você fique bem. 

Beijinhos
Eros
Eros
Mensagens : 508
Data de inscrição : 11/09/2017

Diário do Eros - Página 9 Empty Re: Diário do Eros

7/8/2018, 21:36
Amigos,

o meu username inicial, "Internet", era, digamos, genérico demais. Às vezes ficava meio confuso quando alguém me citava numa mensagem em outros tópicos, pois essa mesma palavra serve para indicar a rede mundial de computadores. Então resolvi mudar meu user para "Eros", deus do amor na mitologia grega.

Abs!

_______________________________________
Domi1
Domi1
Mensagens : 788
Data de inscrição : 21/09/2015

Diário do Eros - Página 9 Empty Re: Diário do Eros

8/8/2018, 15:32
Acho justo.

Beijinhos
Eros
Eros
Mensagens : 508
Data de inscrição : 11/09/2017

Diário do Eros - Página 9 Empty Re: Diário do Eros

15/8/2018, 15:06
Não tenho tido novidades pra contar, pois essa marca de 31 dias do reboot já não é novidade pra mim. Por isso não tenho postado aqui.

Pra não passar em branco, vou falar de algo que estava me incomodando bastante: as espinhas. Desde a semana passada, estou usando uma pomadinha a base de peróxido de benzoíla a 5%, que deu uma boa limpada na minha pele. Fiquei bem feliz com o resultado. Dei um tempo com o ácido retinoico, que refina melhor a pele, porém é mais agressivo. Depois pretendo fazer o uso alternado do peróxido com o retinoico pra ver como minha pele vai reagir.

_______________________________________
Domi1
Domi1
Mensagens : 788
Data de inscrição : 21/09/2015

Diário do Eros - Página 9 Empty Re: Diário do Eros

15/8/2018, 15:28
Eros, aproveita esse recomeço para fazer novas metas, talvez exercícios, alongamentos, começar um curso novo.... É bom manter sempre a vida em movimento assim evita que o tédio te leve a novas quedas.

E que ótimo que está se cuidando melhor, as espinhas enchem o saco mesmo.

Beijos e obrigada pela ajuda aqui no fórum.
Eros
Eros
Mensagens : 508
Data de inscrição : 11/09/2017

Diário do Eros - Página 9 Empty Re: Diário do Eros

18/8/2018, 13:16
Domi1 escreveu:Eros, aproveita esse recomeço para fazer novas metas, talvez exercícios, alongamentos, começar um curso novo.... É bom manter sempre a vida em movimento assim evita que o tédio te leve a novas quedas.

E que ótimo que está se cuidando melhor, as espinhas enchem o saco mesmo.

Beijos e obrigada pela ajuda aqui no fórum.

Domi, confesso que tenho falhado nas atividades de religação. Às vezes fico acomodado na zona de conforto da minha rotina, e sei que isso é péssimo.

Tenho feito alguns exercícios leves por conta própria mesmo. Até tenho vontade de fazer academia também, mas ainda não venci esse bloqueio. Ambiente de academia ainda é pesado demais para o que minha ansiedade social é capaz de suportar.

Beijos e obrigado pelo apoio!

_______________________________________
David Silva
David Silva
Mensagens : 3679
Data de inscrição : 20/01/2015
Idade : 38

Diário do Eros - Página 9 Empty Re: Diário do Eros

18/8/2018, 20:38
Olá boa noite.
Vou seguir seu diário
Poderia me dizer qual sua idade.

Abraços,

_______________________________________
Recordes:
Primeiro reboot - 90 dias em 2015
Segundo reboot - 114 dias em 2020
______
Início do meu diário:
1ª parte: https://www.comoparar.com/t206-reboot-de-david-silva
2ª parte: https://www.comoparar.com/t7812-reboot-de-david-silva?highlight=david+silva
(Porque ficou muito grande e foi separado pelo próprio fórum)

Domi1
Domi1
Mensagens : 788
Data de inscrição : 21/09/2015

Diário do Eros - Página 9 Empty Re: Diário do Eros

20/8/2018, 15:17
Olá Eros,

Comece então com aplicativos com rotinas de exercícios há vários ótimos, inclusive com programas mensais, e tudo de graça.

Os exercícios são importantes para controlar de forma adequada seus hormônios, além de ser benéfico para a saúde e autoestima.

Beijinhos lindo
Ir para o topo
Permissões neste sub-fórum
Não podes responder a tópicos