Diário do Hank Moody - FUNDO DO POÇO, PORÉM CONFIANTE !

Eu recaí..
Como faço pra sair disso meu deus? Eu achei UMA brecha sem querer no notebook e foi o suficiente pra desencadear uma fissura e me manter na PMO por HORAS !
Estou exausto, estou cansado, estou angustiado e muito triste

Fico muito triste por ter pedido ajuda do meu pai e ele não ter me ajudado.. Mandei o e-book aqui do fórum sobre o vício para ele e para o psicólogo que ia na época, nenhum dos dois leram. Quem é viciado nisso sabe o quanto é preciso coragem pra chegar e se abrir com alguém sobre isso, principalmente alguém próximo.

Eu não tenho mais vida, não fiz nada de produtivo na minha vida toda... Nunca concluí nada do que comecei e hoje sei que é por conta desse vício!

É difícil ficar num emprego onde tenho um computador que não permite a instalação de programas por conta de anti-vírus!

Minha mente só pensa em dar  um fim à minha própria vida. Fico me imaginando quebrando tudo (literalmente) o que me faz recair ( celular, notebook, etc ) para ver se me sinto um pouco de alivio, mas só sinto raiva de mim e do mundo ! Porque tem que ser tão difícil ?

Eu não consigo mais viver vendo o mundo tão frio, tão cinza e sem graça, sem sentir emoção alguma...

Eu comecei academia, andar de bike, meditação, cortei café, tornei meu celular e notebook particular praticamente inutilizáveis de tanto bloqueador que instalei.. Não tenho acesso a praticamente nada e mesmo assim parece que nada é o suficiente para me manter longe desse vício maldito. Eu não consigo nem me controlar para não ir atrás de GP ! Eu sou um lixo!

Eu tenho que acordar daqui a pouco para trabalhar e já são 03 horas da manhã e eu estou aqui me remoendo e pensando em como tirar a minha própria vida, em como minha vida está no fundo do poço, no quanto eu sou um ser humano fraco e desprezível

Eu só queria ser feliz e me encontrar na vida

Força Bro! entendo o que está sentindo. Eu abdiquei do uso do celular, mas parece que sempre tem uma brecha para recair, sinto que também não fiz nada de produtivo a minha vida toda e isso graças a PMO. Queria que não fosse assim e que nunca tivesse descoberto a masturbação e nem a pornografia.

Abraços!

HankMoody93, eu já passei por isso e posso te afirmar que PMO nunca vai ser solução pros problemas. Nesse momento, o melhor que você pode fazer é procurar fazer atividades extranet que te farão esquecer do vício.

Quanto ao computador do trabalho, procure sempre utilizá-lo com pessoas ao seu redor ou com a porta aberta.

Você consegue se livrar desse vício, amigo. Força.

Fala motherfucka, po cara é complicado, também me pego pensando nessas sensações de não ter realizado nada grande e pior to desempregado pra terminar a faculdade, essas emoções são ruins e acabamos indo pra PMO pra afogar as mágoas de problemas que temos na vida, mas brow todo mundo tem problema na vida, tem que evitar usar essa válvula de escape, esse remédio que é a pornografia cara, tem que se levantar.

VOLTANDO...
estaca zero =(

Fala Hank não desanime!

Procure soluções para fazer um reboot mais eficiente.

Você encontrou uma falha no notebook, já corrigiu ela?

Se já corrigiu só resta se livrar do acesso a senha e continuar com o processo. Sobre bloqueadores quais você esta utilizando posso dar algumas sugestões nesse assunto seja nos principais ou até mesmo complementos.

Uma dica valiosa que muita gente ignora o K9 bloqueador principal da maioria inclusive o meu tem uma função de bloqueio sem senha, se você deixar ele na barra de favoritos em um momento de fissura após descobrir uma falha no caso um site basta um click para adicionar aquele site a regra de bloqueio e limpar o cache do navegador rapidamente, essa função já me salvou algumas vezes. Com um bloqueio efetivo basta deixar ele lá e seguir com o reboot fortalecendo a mente.