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Eh o Bad
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Atualização 15/05/2018

em 15/5/2018, 00:28
Minha rotina ficou meio desregulada, pois minha família veio aqui no último feriado e eu acabei dormindo muito tarde, comendo mal, ficando bem estressado e tal. Sobre PMO: estou sem PMO desde o dia que voltei a atualizar o tópico e estou me sentindo bem. Sonhos com pornografia foram frequentes nos dois primeiros dias e essa noite tive mais um. Apesar de o contador marcar, hoje, três dias, eu estou há mais tempo que isso sem PMO. Estou sofrendo um pouco com procrastinação e falta de disposição. Meu sono ainda não apresentou melhoras significativas.
Mateus, eu não quero concordar com você, mas também penso que isso pode tirar meu foco. Na verdade, já tá tomando uma certa parte do meu tempo. Estou conversando com a pessoa com uma certa frequência e durante um tempo razoável. Boa sorte nesse seu novo recomeço, e espero que você consiga ótimos resultados muito sucesso! E parabéns pela sua decisão de retornar, amigo!
Estou organizando minuciosamente minha rotina DE ESTUDOS. Não tô afim de fazer um controle total da minha rotina. Pra mim, apenas conseguir estudar por um tempo x e passar mais tempo fora do PC já tá valendo! Controlar minha rotina de forma rigorosa não me parece ser o melhor, pois não depende só de mim, portanto se eu fizer algo muito rigoroso, as chances de eu me decepcionar e ficar estressado são enormes!
Minha situação financeira não é, nem de longe, das melhores. Vou ser objetivo: EU SOU POBRE! Mesmo tendo em mãos dinheiro mais que suficiente pra pagar uma assinatura de um bloqueador, eu não acho o investimento mais inteligente no momento. Meu foco é estudar pra mudar um pouco minha situação. Em vez de pagar uma assinatura de um bloqueador, eu prefiro comprar um curso e/ou guardar dinheiro pra fazer alguma viagem, pagar alguma inscrição, ajeitar minha impressora, ajudar com alguma despesa de casa ou algo do tipo. No momento, tudo que eu tenho está sendo suficiente. Mas, se por algum motivo as coisas apertarem, eu penso melhor em adquirir um bloqueador potencialmente mais eficiente. Se não me engano, há um bloqueador, pago, chamado Cold Turkey que faz um belo par com o bloqueador sugerido por você, Mateus. Se eu Fizer a aquisição de um, farei do outro, sem dúvidas.

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Vysk
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Re: A volta do Bad!

em 15/5/2018, 23:06
Eae Bad! Isso vai se estabilizando durante o reboot enquanto isso vai se motivando, se quiser de passo um canal.
Mais cara se acha que é o certo pagar un bloqueador vai fundo, mais tem como baixar uns piratao na internet manin. Mais relaxa que isso é fase!/

Até...
Att.
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Tá ficando complicado...

em 18/5/2018, 00:02
Hoje as coisas apertaram muito! Estou sentindo que o pior vai acontecer, mas vou evitar ao máximo. Sei que consigo me superar, basta usar as ferramentas certas e usá-las do jeito certo. Eu passei aqui só pra tirar minha atenção do que não vai me ajudar no reboot.
Hoje percebi uma grande melhora no sono. Eu acordei mais cedo, estou mais disposto, sinto-me mais forte e alegre. Meu apetite também está maior Very Happy
Eu marquei de sair sábado com a garota e estou feliz com isso. Eu ía sair ontem com ela, mas acabou não dando certo, daí resolvi marcar sábado. Acho que isso é algo bem positivo pra mim... em todos os sentidos!
Hoje fui consumido pela procrastinação e acabei não estudando nada! Fiquei o dia todo jogando cs 1.6 e viajando através das minhas ideias. Fiz algumas poucas coisas produtivas.
Eu parei de frequentar a escola, por isso acabo ficando muito tempo em casa. Eu sei que isso é horrível pro reboot.
Eu fico toda hora pegando no mastro pra ajeitar, coçar e tal. Tenho medo de que isso seja prejudicial. Há uma forma de evitar?
Apesar da procrastinação, eu percebo uma grande mudança em mim e em minha rotina. Hoje foi um dia atípico, pois os dias no geral estão sendo produtivos.
Valeu pela força, Vysk! Sempre marcando presença, vilão... TMJ!

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Eh o Bad
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Edit 1 do tópico anterior:

em 18/5/2018, 00:03
Passando pra editar aqui porque acabei enviando a mesma coisa duas vezes :S
Sobre o canal, vysk: Não precisa, brother. Eu normalmente não assisto. Se eu quiser mando mp.
Obrigado pela força e pela preocupação, mano! Fico super feliz em poder contar com uma pessoa como você. Isso faz uma p*** diferença pra mim!

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Primeira semana

em 18/5/2018, 18:51
Finalizada a primeira semana, aqui vão os resultados:
Sono: Melhorou bastante, mas demorou pra isso acontecer;
Ansiedade: Melhorou pouca coisa, mas eu não andava muito ansioso ultimamente;
Apetite: Ainda estou com pouca vontade de comer, mas já deu uma melhorada;
Disposição: Sinto-me bem mais disposto durante o dia;
Momentos de depressão: Ultimamente eu estou bem eufórico. Antes de voltar a atualizar o tópico eu já estava tendo uns picos de euforia e o reboot não fez mudar muita coisa;
Vontade de ver pornografia: No início do reboot... dava pra passar numa boa. Ontem, em contrapartida, a vontade foi muito grande e eu fiquei preocupado. Com isso, eu acabei sentindo um pico de ansiedade e tristeza;
Vontade de praticar masturbação: Eu normalmente estou sempre disposto pra isso, e não está sendo diferente dessa vez. Mesmo passando por uma flatline eu ainda ficava meio "animado" em alguns momentos.


Pessoal, ontem o negócio deu uma apertada. Mas eu consegui pisar no freio e bloquear alguns gatilhos que possivelmente me levariam à pornografia. Estou praticando mais atividades físicas leves - é melhor que nada - e evitando mais ainda contato com internet. Continuo procrastinando muito nos últimos dias. E nos últimos dois dias  eu estou mais ansioso e acho que é porque estou esperando virem montar uma coisa aqui em casa. Essa noite tive a impressão de ter tido uma polução noturna, mas aparentemente foi alarme falso. Tive sonhos com pornografia.

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Re: A volta do Bad!

em 20/5/2018, 21:41
Eae Bad! Isso cuidado, use mais bloqueadores pra não recai! E que tudo os benefícios vão vim aos poucos! Continue assim!


Att.
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Início do HARDMODE!

em 21/5/2018, 01:34
As coisas começaram a apertar ainda mais. Hoje, mais do que nunca, reconheço que bloqueadores são ferramentas boníssimas para um rebooter. Como soube disso? Ao tentar entrar numa página que contém material pornográfico. A página em questão não tem nada explícito (pelo menos eu nunca vi) mas tem o suficiente para me deixar com o pau na mão - se bem que não é necessário muita coisa pra isso (felizmente ou infelizmente). Ao tentar entrar na página eu simplesmente me deparei com uma tela apontando uma possível falha com a internet. De cara eu saquei que tinha sido o bloqueador.
Ontem (anteontem na vdd, pois estou escrevendo de madrugada) eu saí com uma garota. Eu sempre achei ela linda e muito interessante. Desde que começamos a conversar que eu venho caindo ainda mais na rede dela. No encontro de ontem eu acabei beijando ela... e ela retribuiu... de forma tímida, mas retribuiu. De ontem pra cá eu percebi que sou muito diferente dos demais, e que talvez por isso eu seja um alvo mais fácil para a pornografia.
Ontem eu acabei me masturbando um pouco. Depois disso decidi que entraria de cabeça no reboot, adotando o "hardmode" como forma de reboot.
Sinto-me mais homem. Sinto-me mais viril. Ao mesmo tempo que eu me sinto mais forte em muitos sentidos, eu sinto que estou cada vez com mais vontade de ver pornografia. Tá ficando foda!
Esses dias eu parei pra pensar mais ainda numa coisa que eu já havia percebido antes: eu nunca cheguei às meninas; as meninas chegavam à mim. No caso dessa garota não foi diferente. Mas apesar de eu nunca ter movido um músculo pra chamar a atenção delas, eu sempre fui capaz de manter a atenção de todas que se aproximavam de mim, exceto quando eu realmente não queria. Mesmo não indo até elas (por falta de interesse mesmo), eu sempre fui de tomar as atitudes de conversar, conhecer a pessoa, chamar pra sair, dar os primeiros beijos, tocar, pegar... resumindo: eu nunca me dei mal com as garotas, eu simplesmente não me interesso em passar o rodo em geral! Essa reflexão fez minha autoestima melhorar ainda mais!
Amanhã passo aqui pra atualizar o perfil. Vou dormir agora, galera.
Vysk sempre marcando presença, brother... TMJ!

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Re: A volta do Bad!

em 21/5/2018, 16:54
Eae Bad! Cara, eu prefiro o hardmode. Tipo pra quem tá a muito tempo na PMO ajuda a sair disso tudo e ter uma qualidade de vida melhor, em relação a garota se gosta dela, invista mais sempre com cautela. Vê se ela da dando todos os sinais de interesse tenteu? Mais cara invista sim no hardmode é bom! Mais isso cara se tá indo bem!
Até...


Att.
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Resultados vindo!

em 22/5/2018, 15:42
Os resultados já são mais aparentes, galera! Sono melhorou bastante; sinto-me mais disposto; procrastinação diminuiu; sensibilidade do garoto aumentou. Enfim, os resultados estão mais aparentes.
Estou em dúvida sobre resetar ou não o contador. Esses dias eu estive pesquisando sobre carros, no meio dessas pesquisas apareciam fotos de umas mulheres e eu meio que não desviava o olhar de imediato. Acham que deveria resetar?
Ontem não atualizei o perfil porque não parei em casa. Hoje não vou atualizar porque quero saber o que vocês acham sobre resetar o contador.

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Recaídas...

em 22/5/2018, 20:43
Acabei de ver pornografia e me masturbar. Sinto-me péssimo por isso. Eu burlei totalmente sem querer o bloqueador. Foi por acaso, galera. Eu estava navegando na internet, pesquisando sobre carros. Num dado momento, eu caí numa página que o bloqueador não bloqueou e lá haviam fotos de mulheres (fotos explícitas. Fiquei olhando por um tempo, mas resisti e passei em frente. Depois disso... eu entrei numa página específica que tem todo tipo de conteúdo pornográfico e acabei dando de cara com um gif de uma mulher se masturbando. Isso foi a gota d'água e eu acabei abrindo a página que publicou esse gif (ainda do mesmo domínio dessa tal página específica). Depois daí... todo mundo já deve imaginar o que rolou. Inicialmente eu fiquei só vendo e resisti por horas (só vim perceber que fiquei horas vendo pornografia depois de terminar de me masturbar). Eu fui muito fraco, mas vou tentar fazer com que isso não abale minha fé!
Meu sono vai piorar novamente, e eu temo muito que demore tanto quanto demorou pra ele melhorar.
Meu dia foi muito bom... até agora.
Preciso de bloqueadores mais eficientes. Acho que tá na hora de pagar por um.
Eu estou muito mal, man! PQP!
Esse é um momento de pura decepção e falta de esperanças. Seguirei em frente. Tentarei ser mais constante; tentarei ser mais forte.

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Pé na jaca

Ontem à(s) 12:00
Afundei o pé na jaca de uma vez! Eu cheguei a me masturbar umas 4 ou 5 vezes. Fui de ontem à noite até hoje de madrugada com PMO. Fiz sempre sem edging. Fiz com muita culpa e tudo mais... mas não adianta chorar por leite derramado. Dormi desanimado pra caramba! Apesar de tudo isso, eu acordei até bem hoje, com muita disposição e de bem com a vida. Estranho. Nas duas últimas eu fiz sem pornografia.
Recomeçando (mais uma vez) o reboot agora, com muita vontade de vencer e melhorar cada vez mais!
Ontem eu consegui tirar o bloqueador que havia instalado, com muita dificuldade! Fiz isso de propósito. Não o configurei muito bem pois fiz uma senha impossível de memorizar com facilidade - uma decisão acertada... mas tomada na hora errada. Hoje vou instalá-lo novamente e tentar instalar outros para auxiliar no processo.
O que eu mais temo agora é voltar a objetificar a mulher. Sempre tive medo disso e fui contra, mas a pornografia... vocês já sabem.
Vou procurar me socializar mais e me ocupar ainda mais! O reinício será difícil e eu sei disso. Socializar com pessoas (no extranet, claro) é importante pois, além de me manter longe da internet, eu posso experienciar muitas coisas boas! Sei que o reinício será complicado, principalmente no início pois as fissuras virão.

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Re: A volta do Bad!

Ontem à(s) 15:49
Eh o Bad escreveu:Afundei o pé na jaca de uma vez! Eu cheguei a me masturbar umas 4 ou 5 vezes. Fui de ontem à noite até hoje de madrugada com PMO. Fiz sempre sem edging. Fiz com muita culpa e tudo mais... mas não adianta chorar por leite derramado. Dormi desanimado pra caramba! Apesar de tudo isso, eu acordei até bem hoje, com muita disposição e de bem com a vida. Estranho. Nas duas últimas eu fiz sem pornografia.
Recomeçando (mais uma vez) o reboot agora, com muita vontade de vencer e melhorar cada vez mais!
Ontem eu consegui tirar o bloqueador que havia instalado, com muita dificuldade! Fiz isso de propósito. Não o configurei muito bem pois fiz uma senha impossível de memorizar com facilidade - uma decisão acertada... mas tomada na hora errada. Hoje vou instalá-lo novamente e tentar instalar outros para  auxiliar no processo.
O que eu mais temo agora é voltar a objetificar a mulher. Sempre tive medo disso e fui contra, mas a pornografia... vocês já sabem.
Vou procurar me socializar mais e me ocupar ainda mais! O reinício será difícil e eu sei disso. Socializar com pessoas (no extranet, claro) é importante pois, além de me manter longe da internet, eu posso experienciar muitas coisas boas! Sei que o reinício será complicado, principalmente no início pois as fissuras virão.
E ai, meu novo boinador.

- Quando for reiniciar o contador, não desanime, fique tranquilo, sabes que quedas fazem parte do processo.

- Você atingiu uma marca de 12 dias, bem avançada! Mas oque quero ressaltar aqui foi sua vontade impulsional de retirar os bloqueadores, não faça isso. Ao burlar os bloqueadores, acaba se tornando um costume de desativá-los cada vez mais, te levando ao vício novamente. 

- E outra coisa, procure atividades que te afaste da PMO. Ficar em casa isolado é brecha, pelo que você relatou na postagem, você está ausente no que tange a socialização, nesse sentido, procure ir para algum local publico ou até mesmo praticar um esporte, ajudará a ficar longe das armadilhas.

Acompanharei seu trajeto, meu boinador.
Um grande abraço!

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"Se a caminhada está difícil é porque você está no caminho certo."
"A luta não são contra as pessoas, nem com as mulheres, a luta é contra sua própria mente"


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Re: A volta do Bad!

Ontem à(s) 21:59
Eae Bad! Não desanime man, Isso serve como aprendizado a cada recaída e ensina algo a nós que podemos consertar e evitar, mais nesse tempo só de sair de casa e evita fica mexendo na internet mesmo com bloqueador ajuda, mais vamo lá cara, tu é um vencedor! Vamos vencer essa Bagaça!

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