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25/12/2017 - 61º DIA

em 27/12/2017, 17:20
25/12/2017 - NATAL EM FAMILIA COM MUITA UNIÃO  E GRATIDÃO À DEUS

Enfim chegou o natal e com ele todo os sentimentos de amor, união e paz entre as familias, logicamente o dia transcorreu normalmente com o todo o tempo em  meio a minha familia e em algumas ocasiões batendo bola com minha afilhada no campo do sitio, foi um dia gostoso que me trouxe muita gratidão à Deus por estar ali naquele momentos naquele lugar com aquelas pessoas.

Espero que todos tenham passado um dia feliz com suas famílias ou amigos e se não tiver passado espero que os próximos anos sejam melhores

Sigo em frente, cada dia limpo é um dia à mais para minha motivação

Abraço a todos



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26/12/2017 - 62º DIA

em 27/12/2017, 17:29
26/12/2017 - RETORNO ÀS ATIVIDADES, RESTAURADO

Logo pela manhã deste 62º dia no reboot, eu retornei para minhas atividades na empresa deixando minha familia no sitio, retorno restaurado, retorno com novas esperanças de se tornar um novo homem, um homem para o qual minha familia passou anos se sacrificando e pedindo à Deus para que eu me tornasse, minha familia não criou um filho para viver com um vicio deste tipo que atrapalha todas os lados da vida, retorno para minhas atividades com um pensamentos mais claro sobre o que quero  EU IREI VENCER ESSE VICIO E ACABAR COM OS HÁBITOS QUE ATRAPALHAM MINHA VIDA.

Vamos em frente pessoal, a vida tem preparado ótimas coisas para nós

Abraços a todos




Última edição por New Man11 em 29/12/2017, 12:46, editado 1 vez(es)

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Re: Diário do New Man11

em 28/12/2017, 11:22
Parabéns, vc é um dos rebooters colossais aqui do forum. Quer dizer... não é ainda mas está se tornando. Seu diário ajudará muitos.
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Re: Diário do New Man11

em 29/12/2017, 12:45
Bolseiro_carioca escreveu:Parabéns, vc é um dos rebooters colossais aqui do forum. Quer dizer... não é ainda mas está se tornando. Seu diário ajudará muitos.

Obrigado amigo, se eu puder me tratar e levar alguns comigo, ficarei muito feliz, espero que consiga atingir seus objetivos que tanto deseja, pode contar sempre comigo

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27/12/2017 - 63º DIA

em 29/12/2017, 12:55
27/12/2017 - ÓCIO DE FIM DE ANO, ALERTA 24H

Tal de fim de ano é muito gostoso mas devido às férias de diversos fornecedores acaba que estou ficando com muito tempo livre e isso pode fazer eu ter recaidas então estou buscando preencher essas brechas, até porque minhas tentações diminuíram muito, mas ainda sinto o vicio na espreita e no menor deslize voltará com força total, mantenho o foco, já sinto que me manter me longe da PMO virará um hábito, sempre que vier " aquela vontade" já terei um ação habitual que na medida que o tempo passa se tornará cada vez mais natural fazendo até mesmo inconscientemente.

Irei aproveitar esse tempo livre e trabalhar nos projetos que estão a muito tempo parado e tentar recuperar o tempo perdido na empresa que a PMO me tirou.

Vamos em frente com fé em Deus que um lindo futuro nos aguarda

Abraços a todos

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Re: Diário do New Man11

em 29/12/2017, 13:04
Olá, NewMan11, boa tarde, meu companheiro.
Primeiramente é um prazer estar aqui em seu diário, rapaz!

- Uma das melhores sensações da vida é ser liberto de um vicio que vem tentando o ser humano desde de sua infância, é semelhante a uma prisão, de quando estamos presos por muito tempo visando apenas o sol, e liberto sentindo o ar lá fora! A sensação é de chorar alegremente, eu pude perceber isso nesse ano, ficando aos 98 dias de NOFAP, foi uma felicidade imensa!

- No decorrer tive algumas recaídas, mas estou voltando abraçando os mesmos benefícios que sentir anteriormente, as pessoas pensam que deixar a PMO, a vida vai levar a bem (enganadas). É triste ver um amigo seu manipulado pelo veneno pornográfico, você aconselha mais continua no mesmo ciclo.

- Hoje sinto uma das melhores sensações da vida, olhar nos olhos das pessoas, tocar no corpo delas, iniciar uma nova conversa, socializar com todos membros da família, sorrir alegremente, satisfeito de estar ali feliz, participando de um banquete com todos seus parentes, conhecer novas pessoas! É realmente um sonho realizado!

- Eu vou progredindo sentindo todos esses benefícios da vida, na maioria das vezes, o choro de felicidade cai de meus olhos, e acordar de está vivo alegre por mais um dia produtivo! O caminho da felicidade estar nas conquistas, conhecimento, ver o sorriso honesto das pessoas, ajudá-las humildemente! É isso que o Reboot te dar, um novo caminho lindo que o cérebro te mostra.

- Bom, acabei lendo algumas postagens de seu diário, e me fez refletir nessa reflexão.

Valeu, NewMan, é um prazer está aqui em seu diário, um forte abraço. #TMJ


Última edição por RosseauStrong em 29/12/2017, 14:44, editado 1 vez(es)

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Torne sua mente saudável, santificada, alegre e agradável por Deus! Não contamine sua mente com coisas pecaminosas.
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A Pornografia pode tirar a sua vida! Como já destruiu a de muitos atores! Por isso, vista de toda armadura de Deus para não cair no laço de Satanás. (Efésios 6)  Like a Star @ heaven

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28/12/2017 - 64ºDIA

em 29/12/2017, 13:12
28/12/2017 - CONFRATERNIZAÇÃO COM OS AMIGOS, FUTEBOL, RODA DE VIOLA

Sabe um daqueles dias que você lembrará por muito tempo e terá um sorriso no rosto, meu 64º dia foi dessa forma, foi um dia muito prazeroso, estive em contato com alguns de meus melhores amigos, jogamos bola e ainda depois teve um churrasco com direito a violão e sanfona, é um daqueles dias que você agradece por estar ali naquele momento, logicamente que o dia foi muito cansativo e me permitiu ter uma boa noite de descanso e em nenhum momento cogitei a ideia de praticar PMO, que Deus permita eu passar mais momento como este, não só eu como também todos os meus outros amigos rebooters.

Que Deus abençoes a todos vocês lhes dando fé e força para vencer essa guerra

Abraços a todos

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29/12/2017 - 65º DIA

em 31/12/2017, 19:07
29/12/2017 - PROBLEMAS NA EMPRESA


Infelizmente um dos problemas que eu tive na empresa não terá solução rápida e isso me deixou bastante nervoso, pensava em estar nessa época do ano mais tranquilo, mas sei que estou melhorando e sei que o simples fato de estar retirando a PMO de minha vida já é suficiente para eu ter atitudes mais clara

Sigo em frente com fé em Deus que terei um 2018 sem este vicio

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30/12/2017 - 66º DIA

em 31/12/2017, 19:11
30/12/2017 - IMPREVISTOS

Essa semana eu faltei todos os dias na academia e resolvi neste sábado colocar um pouco em dia meus treinos mas para minha supresa ao chegar me deparei com a mesma fechada, a menina que estou com interesse também me chamou para jogar peteca e ao chegar a quadra também estava fechada Laughing Laughing Laughing como nada que havia planejado relacionado a esporte havia dado certo, resolvi voltar para minha casa e estudar um pouco do idioma francês que iniciei este ano

Continuo na luta

Abraço a todos

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31/12/2017 - 67º DIA

em 31/12/2017, 19:23
31/12/2017 - BRIGA NA FAMILIA, DIA PARA SER ESQUECIDO

Infelizmente hoje foi um dia para ser esquecido, logo pela manhã tive um discussão feia com minha mãe, na qual eu fiz a mesma até chorar, o restante do dia está sendo sem palavra entre eu e ela, é um dia triste para mim, pois sou muito familia e hoje se encerra o ano de 2017 deveríamos estar mais unido, mas o importante é passar todos os outros dias do ano bem, ela sabe que a amo e sei q ela também me ama, em outras épocas poderia ter procurado auxilio na PMO para poder tirar um pouco dessa frustação, mas hoje em dia não, pois sei que a PMO só irá piorar meu quadro e nem se quer isso passou pela minha cabeça.

Espero que todos estejam bem que passem o reveiilon em familia ou com amigos e que Deus abençoe o 2018 de todos, trazendos para todos nós muita fé, saúde, paz, união e sabedoria

Feliz 2018

Abraços



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Re: Diário do New Man11

em 31/12/2017, 20:05
Feliz Ano Novo, New! A vida sempre tem desafios. Principalmente, nos relacionamentos pessoais. Encare como momentos de superação. Este ano eu discuti com uma pessoa e fiquei com muito ódio. É raro eu ficar assim, gosto de diálogo, mas desta vez me senti mal. Desde este dia estipulei que eu nunca vou discutir com essa pessoa é falar o mínimo possível com ela. Assim, fico em paz. Acho que foi mais ou menos a lição que Cristo quis passar quando disse: "Falar um simples sim ou um simples não. O que passa disso vem do mal". Pois quando somos dominados pelo ódio e discussão falamos o que não devíamos.

Sucessos no Reboot.

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https://drive.google.com/open?id=0B_ZBYrwrvOuJTDctSjhvdGQ1V1E


"A dor é temporária. Ela pode durar um minuto, uma hora, um dia, um mês ou talvez um ano. Mas, eventualmente, ela irá sumir e outra coisa ocupará o seu lugar. Porém, se você não lutar e superar essa dor, ela vai durar para sempre". (Lancy Armstrong)


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01/01/2018 - 68º DIA

em 7/1/2018, 20:15
01/01/2018 – INICIO DE UM NOVO ANO / NOVAS PERSPECTIVAS / NOVOS PROJETOS

Após o dia último dia de 2017 ter sido muito tenso com minha mãe, tudo voltou ao normal, se tem uma coisa que eu não gosto é ficar brigado com alguém e quando esse alguém é minha mãe isso se torna muito pior, nos ultimos estou muito ansioso por um novo projeto que estou com planejamento de iniciar, em outras épocas estaria afundado na PMO para fugir da ansiedade, mas hoje em dia estou controlando e o bom disso tudo é que consigo ver com tudo mais clareza de idéias.

Sigo na luta

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02/01/2018 - 69º DIA

em 7/1/2018, 20:16

02/01/2018 – NOVO PROJETO / VOLTA AOS TREINOS


Pelo fato de muitos dos funcionarios, vendedores e fornecedores estarem de férias estou ficando com muito tempo livre, então estou buscando ocupar meu tempo ocioso e hoje voltei ao treino na academia, elaborei algumas metas em questão de treino e ganho de massa para ao longo do ano e pretendo seguir à risca, continuo minha luta diária, vencendo um dia por vez

Abraços

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03/01/2018 - 70º DIA

em 7/1/2018, 20:18
03/01/2018- QUANDO AS COISAS NÃO SAEM COMO PLANEJAMOS

Conforme já dito, estou iniciado um novo projeto, um novo empreendimento e fui fazer alguns testes para saber como funcionaria, infelizmente 80% do que foi planejado estava errado, foi uma baque muito grande, pois tudo constava que daria certo, então busquei modificar e adaptar e cabe dizer aqui que Deus foi muito bom pois consegui descobrir uma outra melhor forma para tudo dar certo, mas isso levará mais tempo, mas tenho certeza que dará certo

Quem me acompanha também sabe que tive um problema financeiro e de projeto no começo de dezembro que me fez não atingir as metas, felizmente muitas das coisas começam a ser resolver, tenho confiança que 2018 será muito melhor, só de tirar esse mal da PMO da minha vida já valerá a pena, pois com o tempo extra que terei poderei correr atrás de meus objetivos.

Assim chego ao 70º dia, desde o 60º dia o caminho se tornou novo para mim e na medida que o tempo passa vou aprendendo.

Abraço a todos

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04/01/2018 - 71º

em 7/1/2018, 20:22
04/01/2018 – PROBLEMAS VÃO SE RESOLVENDO / NOVOS ESTUDOS

A medida que o ano vai seguindo tudo vai voltando ao normal, procurei estudar um pouco sobre a PMO para melhorar meu conhecimento, estou com muito projetos para o ano que se inicia e estar sem a PMO é o principal deles.

Meu estudo sobre PMO começou novamente pois começo a sentir um principio de instinto caçador me cercando, uma pequena tentação, uma vontade na busca pelo prazer do orgasmos, mas o interessante é que a vontade é apenas pela M e não por P, mas sei que um leva ao outro em pouco tempo

Sigo em frente ficando em alerta máximo agora

Abraços

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05/01/2018 - 72º DIA

em 7/1/2018, 20:23
05/01/2018 – REFORMA NO ESCRITORIO

O dia foi tranquilo, sem nada à acrescentar, apenas que iniciou umas reformas na minha casa, empresa e escritório e o tal de obra é sujeira e barulho danado, sigo aqui lutando cada dia contra esse mundo de fantansia.

OBS: Tomei um banho de chuva sem querer que deve ter apagado o fogo por uns 3 meses Very Happy Very Happy Very Happy

Abraços

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06/01/2018 - 73º DIA

em 7/1/2018, 20:25
06/01/2018 – DESCANSO

Neste sábado me levantei cedo e fui treinar um pouco na academia, coloquei novos exercícios que irão me auxiliar num ganho de massa.

Na parte da tarde procurei ler sobre um novo projeto que tenho em mente e descansei um pouco.

Neste dia também decidi me afastar um pouco da pessoa que eu estava começando a ficar afim para um relacionamento sério, apesar de ser uma bela pessoa e possuir diversas boas qualidades, no presente momento não estou preparado para alguém assim e essa pessoa também possui um comportamento muito sistemático e fechado no mundo dela, não sei se a longo prazo eu gostaria de algo assim, visto que eu sou uma pessoa mais aberta, se isso soar como uma desculpa, então digo que realmente no momento não quero relacionamento sério com ninguém, talvez quem saiba um dia se Deus assim quiser ela volta a aparecer na minha vida, em uma nova realidade com ela mais amadurecida e eu com tudo em ordem em minha vida, nesse meio tempo quero um tempo para mim, para eu me tornar algo melhor.

Muitos podem não concordar com minha atitude de afastar alguém, pois alegam “ ahh um relacionamento seria bom para você” será que seria mesmo? Nós, os rebooters, estamos passando por um período de adaptação, uma coisa é você que possui um relacionamento com anos de duração, no qual sua companheira lhe entende a outra é uma pessoa totalmente nova entrar na sua vida num momento de mudança, esse momento exige foco, reconheço que teria muita coisa prazerosa, mas meu olhar é mais clínico, penso que haveria novos gatilhos para o instinto caçador e o pior de tudo corro o risco de ainda ter problema com DE, pois com toda certeza ficaria ansioso, nervoso pois tudo isso é muito novo para mim, ou seja, além dos diversos gatilhos que já possuo, eu iria ganhar mais outros novos, então penso a longo prazo, prefiro ser casto por um tempo do que voltar a viver naquele mundo de fantasia e luxuria

Enfim, sigo lutando cada dia contra esse vicio, sei quem dia isso tudo será parte do passado, nesse meio tempo sigo com fé em Deus que dará tudo certo e pedindo proteção

Vamos em frente

Abraço a todos


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07/01/2018 - 74º DIA

em 7/1/2018, 20:28
07/01/2018 – AINDA SOU UM VICIADO, MINHA GUERRA

Nessa madrugada estava lendo uns artigo na internet no celular e me veio uma vontade súbita de M, quando fui ver estava me tocando, parei imediatamente e de repente estava me tocando novamente, foi uma guerra ardua de razão versus emoção, confesso que cheguei quase a tremer, foi uma luta interna, o vicio tentou me pregar peças do tipo “ se dê este luxo, não precisa entrar em P, você não irá resetar, vejá só, você não está com vontade de entrar em site porno” confesso que foi muito mas muito tentador, diversos fatores se juntaram para tentar me derrubar, devo ressaltar novamente que o caminho após os 60 dias é completamente desconhecido por mim, estou em alerta máximo.

O ocorrido da última madrugada me mostrou que mesmo com todo meu policiamento e distanciamento da PMO, o vicio aindad está forte em mim e ele me ronda esperando um momento de fraqueza para que possa mostrar sua força, o acontecimento serviu para me mostrar que precisarei de muuuito mais tempo que 90 dias, mas também fiquei feliz ao ver que tive apenas vontade de M e não de procurar pornografia, mas tal como está no ebook, se começar a M é apenas questão de tempo para adentrar no vicio e ir procurar novidades e cada vez coisas mais pesada, não desejo para ninguém o que passei, fazendo uma analogia seria quase a mesma coisa que você está com uma baita fome e sentir o cheio de comida sendo feita e não poder comer.

Após a vitória dessa árdua luta consegui pegar no sono e ao amanhecer do dia sentia e ainda neste momento digitando no diário sinto o instinto caçador me rondando, mas por saber como foi a ultima a noite procurei ocupar a cabeça, arrumar meu escritório e escutar uma boa musica e pesquisar sobre um novo projeto que estou iniciando.

Espero que meu testemunho de hoje ajude os amigos, NÃO CAIAM NA TENTAÇÃO, ela irá lhe dar mil motivos para voltara para a PMO, será uma luta muito desleal, você entenderá o que é uma guerra RAZÃO X EMOÇÃO, seu emocional implorando por PMO mas sua razão lhe segurando, por isso é tão importando ler o artigos sobre o tema ou os diários dos amigos, pois na horaa da tentação ( e ela sempre vem) você precisa ter em mente algo que ocorreu com outro ou entender o que está ocorrendo com você E FUGIR

Sigo firme na luta para os 90 dias, enverguei igual bambu na tempestade mas não quebrei,

Abraços e sigo a luta


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Re: Diário do New Man11

em 7/1/2018, 20:55
New Man11 escreveu:07/01/2018 – AINDA SOU UM VICIADO, MINHA GUERRA

Nessa madrugada estava lendo uns artigo na internet no celular e me veio uma vontade súbita de M, quando fui ver estava me tocando, parei imediatamente e de repente estava me tocando novamente, foi uma guerra ardua de razão versus emoção, confesso que cheguei quase a tremer, foi uma luta interna, o vicio tentou me pregar peças do tipo “ se dê este luxo, não precisa entrar em P, você não irá resetar, vejá só, você não está com vontade de entrar em site porno” confesso que foi muito mas muito tentador, diversos fatores se juntaram para tentar me derrubar, devo ressaltar novamente que o caminho após os 60 dias é completamente desconhecido por mim, estou em alerta máximo.

O ocorrido da última madrugada me mostrou que mesmo com todo meu policiamento e distanciamento da PMO, o vicio aindad está forte em mim e ele me ronda esperando um momento de fraqueza para que possa mostrar sua força, o acontecimento serviu para me mostrar que precisarei de muuuito mais tempo que 90 dias, mas também fiquei feliz ao ver que tive apenas vontade de M e não de procurar pornografia, mas tal como está no ebook, se começar a M é apenas questão de tempo para adentrar no vicio e ir procurar novidades e cada vez coisas mais pesada, não desejo para ninguém o que passei, fazendo uma analogia seria quase a mesma coisa que você está com uma baita fome e sentir o cheio de comida sendo feita e não poder comer.

Após a vitória dessa árdua luta consegui pegar no sono e ao amanhecer do dia sentia e ainda neste momento digitando no diário sinto o instinto caçador me rondando, mas por saber como foi a ultima a noite procurei ocupar a cabeça, arrumar meu escritório e escutar uma boa musica e pesquisar sobre um novo projeto que estou iniciando.

Espero que meu testemunho de hoje ajude os amigos, NÃO  CAIAM NA TENTAÇÃO, ela irá lhe dar mil motivos para voltara para  a PMO, será uma  luta muito desleal, você entenderá o que é uma guerra RAZÃO X EMOÇÃO, seu emocional implorando por PMO mas sua razão lhe segurando, por isso é tão importando ler o artigos sobre o tema ou os diários dos amigos, pois na horaa  da tentação  ( e ela sempre vem) você precisa ter em mente algo que ocorreu  com outro ou entender o que está ocorrendo com você  E FUGIR

Sigo firme na luta para os 90 dias, enverguei igual bambu na tempestade mas não quebrei,

Abraços e sigo a luta


Muitos recaem principalmente esse horário. Se tiver como organizar sua rotina para dormir cedo, seria bom.

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"A dor é temporária. Ela pode durar um minuto, uma hora, um dia, um mês ou talvez um ano. Mas, eventualmente, ela irá sumir e outra coisa ocupará o seu lugar. Porém, se você não lutar e superar essa dor, ela vai durar para sempre". (Lancy Armstrong)


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Re: Diário do New Man11

em 8/1/2018, 15:07
Rapaz, em casa esta tudo bem. no trampo tbm. Mas hj quase vi um gatilho mortal. uma imagem erotica em que parei na metade, foi questao de segundos. se tivesse descido mais teria passado da blusa da mulher e vista da cintura pra baixo, onde estava o complemento que tornava a imagem erotica. Até agora não sei como parei a tempo, mas estou com muita raiva de mim, pois poderia ter colocado tudo a perder. Me sinto fraco no momento e revoltado cmg mesmo. Não posso mais navegar a esmo na net. Sei o q vc deve estar sentido. Entrei num blog que só postava bobeira racista (fui pela curiosidade e a procura de novidade), pois tinha visto numa noticia q alguem foi na delegacia pra denunciar o sujeito. E ali tbm continha mulheres em posições P acompanhado de comentarios sexistas, sorte que só li a primeira notica que dizia algo sobre gays, mas me lembrei rapidamente q ali poderia ter P e antes de acessar a noticia abaixo (q tinha a imagem) eu fechei antes de ver a imagem inteira, que eu tenho certeza q era P.

Tenho que fazer um contador de "sem navegar a esmo, redes sociais, youtube", pois sinto que posso cair com esses meios, através de gatilhos. Preciso de tolerância zero.

Desculpe o relato aqui mas escrever e ser ouvido tem me ajudado.
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Re: Diário do New Man11

em 9/1/2018, 15:43
Bolseiro_carioca escreveu:Rapaz, em casa esta tudo bem. no trampo tbm. Mas hj quase vi um gatilho mortal. uma imagem erotica em que parei na metade, foi questao de segundos. se tivesse descido mais teria passado da blusa da mulher e vista da cintura pra baixo, onde estava o complemento que tornava a imagem erotica. Até agora não sei como parei a tempo, mas estou com muita raiva de mim, pois poderia ter colocado tudo a perder. Me sinto fraco no momento e revoltado cmg mesmo. Não posso mais navegar a esmo na net. Sei o q vc deve estar sentido. Entrei num blog que só postava bobeira racista (fui pela curiosidade e a procura de novidade), pois tinha visto numa noticia q alguem foi na delegacia pra denunciar o sujeito. E ali tbm continha mulheres em posições P acompanhado de comentarios sexistas, sorte que só li a primeira notica que dizia algo sobre gays, mas me lembrei rapidamente q ali poderia ter P e antes de acessar a noticia abaixo (q tinha a imagem) eu fechei antes de ver a imagem inteira, que eu tenho certeza q era P.

Tenho que fazer um contador de "sem navegar a esmo, redes sociais, youtube", pois sinto que posso cair com esses meios, através de gatilhos. Preciso de tolerância zero.

Desculpe o relato aqui mas escrever e ser ouvido tem me ajudado.

Olá amigo, não se preocupe, pode desabafar sempre que tiver vontade, terei prazer em lhe ouvir e lhe responder, temos de ser fortes contra a pornografia, eu infelizmente hoje acabei por praticar M, mas em nenhuma hipotese fui procurar pornografia, irei relatar o ocorrido diário daqui a pouco

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08/01/2018 - 75º DIA

em 9/1/2018, 15:47
08/01/2018 - MAIS UMA NOITE TENTADORA


Os últimos dias tem sido de intenso instinto caçador para mim, talvez se dê pela enorme ansiedade por um projeto que estou fazendo e pelas frustações de muitas coisas estarem barrando, a verdade é que os ultimos tem sido dificil, em nenhum momento pensei em procurar pornografia ou imagens sexys, mas estou muito mais muito sensivel quanto a MO, a ultima noite quase recai novamente, mas sigo lutando

Abraço a todos

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09/01/2018 - 76º DIA

em 9/1/2018, 16:21
09/01/2018 - SOLDADO FERIDO, PERDI UMA BATALHA, MAS A GUERRA CONTINUA

Mesmo com todos os meus estudos, mesmo com toda a minha razão, mesmo com todo o auxilio, eu acabei caindo na M, mas foi tão diferente, tão frio, tão estranho que posso dizer que não se teve orgasmo e logicamente que não teve pornografia, aliás, pornografia é algo que não se passa na minha cabeça nos ultimos 2 meses, mas a questão da M é mais dificil, quando o instinto caçador encontra um ambiente que lhe é favoravel ,torna dificil a luta, e neste 76º dia eu estava num momento de tédio no meio de minha tarde, com crise de ansiedade e um pouco frustado por ter dado errado alguns projeto, quando me peguei a me tocar, meu momento era tão sensivel que eu continuei e fui mesmo sabendo do que ocorreria e infelizmente em questões de segundos acabei por ejacular.

O que posso dizer é que foi algo muito frio e em nada se comparou com as M de antigamente, após o ato em si não tive vontade de praticar mais, encaro o ocorrido como um aprendizado, que haverá batalhas que eu não ganharei e que sim, eu realmente estou mudado desde a ultima vez e com certeza se vier a ocorrer novamente estarei mais mudado ainda, a questão é ficar firme na luta lutando contra as tentações e JAMAIS procurar por pornografia, pois uma coisa é você estar no meio da noite e começar a se tocar ( que deve ser evitado) outra bem diferente é você ir procurar um mundo de fantasia inexistente.

Sendo bem sincero, não sinto culpa, não senti ou sinto frustação e também não sinto que tenha perdido todos os meus dias, não estava no meu plano cair na M, mas eu sabia que era quase inevitavel principalmente após o 60º dia, estou bem tranquilo e até mais confiante pois foi algo sem graça, não tive aquela descarga de adrenalina.


Então, espero que eu sirva de lição para muitos que vierem a ler esse diário, não importa o quanto você estude sobre o tema, não importa o quanto é ou foi forte, a PMO, ( no meu caso a M) estará sempre a sua espreita esperando um deslize

Quanto ao meu contador, ja pedi auxilio aos outros moderadores para opinar se devo ou não resetar, visto que não teve PO, para mim não faz a menor diferença, até mesmo os 90 dias são apenas uma meta inicial, pois isso é uma guerra eterna, enquanto eu estiver vivo estarei lutando contra esse mal e sei que não ganharei todas as batalhas

Posso ter perdido uma batalha mas ainda estou ganhando a guerra,

Sigo em frente

Abraço a todos

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Re: Diário do New Man11

em 9/1/2018, 23:39
New Man11 escreveu:09/01/2018 - SOLDADO FERIDO, PERDI UMA BATALHA, MAS A GUERRA CONTINUA

Mesmo com todos os meus estudos, mesmo com toda a minha razão, mesmo com todo o auxilio, eu acabei caindo na M, mas foi tão diferente, tão frio, tão estranho que posso dizer que não se teve orgasmo e logicamente que não teve pornografia, aliás, pornografia é algo que não se passa na minha cabeça nos ultimos 2 meses, mas a questão da M é mais dificil, quando o instinto caçador encontra um ambiente que lhe é favoravel ,torna dificil a luta, e neste 76º dia eu estava num momento de tédio no meio de minha tarde, com crise de ansiedade e um pouco frustado por ter dado errado alguns projeto, quando me peguei a me tocar, meu momento era tão sensivel que eu continuei e fui mesmo sabendo do que ocorreria e infelizmente em questões de segundos acabei por ejacular.

O que posso dizer é que foi algo muito frio e em nada se comparou com as M de antigamente, após o ato em si não tive vontade de praticar mais, encaro o ocorrido como um aprendizado, que haverá batalhas que eu não ganharei e que sim, eu realmente estou mudado desde a ultima vez e com certeza se vier a ocorrer novamente estarei mais mudado ainda, a questão é ficar firme na luta lutando contra as tentações e JAMAIS procurar por pornografia, pois uma coisa é você estar no meio da noite e começar a se tocar ( que deve ser evitado) outra bem diferente é você ir procurar um mundo de fantasia inexistente.

Sendo bem sincero, não sinto culpa, não senti ou sinto frustação e também não sinto que tenha perdido todos os meus dias, não estava no meu plano cair na M, mas eu sabia que era quase inevitavel principalmente após o 60º dia, estou bem tranquilo e até mais confiante pois foi algo sem graça, não tive aquela descarga de adrenalina.


Então, espero que eu sirva de lição para muitos que vierem a ler esse diário, não importa o quanto você estude sobre o tema, não importa o quanto é ou foi forte, a PMO, ( no meu caso a M) estará sempre a sua espreita esperando um deslize

Quanto ao meu contador, ja pedi auxilio aos outros moderadores para opinar se devo ou não resetar, visto que não teve PO, para mim não faz a menor diferença, até mesmo os 90 dias são apenas uma meta inicial, pois isso é uma guerra eterna, enquanto eu estiver vivo estarei lutando contra esse mal e sei que não ganharei todas as batalhas

Posso ter perdido uma batalha mas ainda estou ganhando a guerra,

Sigo em frente

Abraço a todos

Não foi reset. A recaída típica é a excitação sexual com fantasias ou pornografia.

A masturbação foi feita meio que uma forma de se evadir de uma tensão emocional do estresse do seu dia a dia junto a uma vontade de ver pornografia. Mas a PMO não aconteceu.

Independente de qualquer fator, o desejo sexual sempre se manifestará. Basta deixar fluir. O desafio de fazer um hard mode acontece pelo fato de que, além de controlar o desejo de ver pornô, devemos coibir o desejo de orgasmo pela masturbação, para melhor restauração do circuito de recompensa.

Então, continue o Reboot de boa. O que importa é ficar longe de PMO.

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"A dor é temporária. Ela pode durar um minuto, uma hora, um dia, um mês ou talvez um ano. Mas, eventualmente, ela irá sumir e outra coisa ocupará o seu lugar. Porém, se você não lutar e superar essa dor, ela vai durar para sempre". (Lancy Armstrong)


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Re: Diário do New Man11

em 10/1/2018, 10:54
Aconselho a resetar, amigo. Ou criar dois contadores. A M atrapalha nossa caminhada, e é como ver P sem MO. É resete ao meu ver, principalmente para quem tem DE. Falo por experiencia propria. A M não te ajuda a se curar. Seu cérebro não mais separa M de PMO, mesmo que não tenha fantasias. A sua recuperação que te tornará apto ao sexo natural, será atrasada.

É duro ter que recomeçar, mas é uma decisão madura e em pouco tempo vc alcança seus objetivos novamente, tenha paciência e corrija seus erros.
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