Guerreiro solitario

Primeiramente boa noite a todos.
Eu como a maioria aqui também tenho um vicio em pornografia. Minha historia é de altos e baixos em relação ao vicio.
Comecei a ver pornografia com 13 anos. Eu conseguia comprar revistas playboy e ver o velho cine privê da band...

Com o passar dos anos sempre tive uma fissura em fotos sensuais e depois com a chegada da banda larga me viciei na pornografia.

Passei muito anos viciado, me masturbava diariamente e não via nenhum mal nisso.....Com 22 anos tive minha 1ª DE, antes disso eu era um cara viciado em Pornô, mas tudo funcionava tranquilo com a mulherada, então não dei bola pra esse fato....

Depois me aconteceu novamente aos 24 anos e depois sucessivamente 25, 26 e 27, 28.....e eu não sabia o que era, pois as informações eram escassas sobre essa nova droga....

Então em 2013 eu li uma pesquisa de uma faculdade italiana falando sobre o possível vicio em pornografia, a partir daquele dia tomei um baque, dentro de mim eu sabia que aquilo não era normal.....Em Janeiro de 2014 resolvi que ia lutar contra e resolvi fazer o reboot. Fique 100 dias sem PM. Como eu sempre tive namorada eu nunca consegui ficar sem sexo no modo hard....e também nunca contei isso a ela.....

Depois dos 100 dias eu estava "louco" a ponto de explodir, não havia tranquilidade dentro de mim e sim uma vontade louca de ter PMO....Então acabei recaíndo.
Depois desse período nunca mais fui capaz de realizar os 100 dias novamente, o máximo que chego é a 30 dias......as vezes 15.....e quando fico tão indignado fico 7 dias.....a regra é conseguir 7 e recair....

Não aguento mais essa vida, preciso vencer isso de uma vez por toda, definitivamente! Não aguento mais lutar essa guerra da qual não sou vencedor por falta de força de vontade...

Nunca passou pela minha cabeça fazer um diario, mas eu resolvi fazer. Acredito que o ato de escrever aqui diariamente e trocar idéias com meus irmãos possa me ajudar. Quero agradecer desde já a cada pessoa que dedicou 3 minutos e leio esse relato. Ele é muito simplorio, não tem muitos detalhes. Graças a Deus eu nunca cheguei aos extremos de ver zoofilia, pornogay, pagar por pornografia e etc...Todas essas coisas eu sentia dentro de mim que não eram normais. Respeito a sexualidade de cada um. Sou hetero e admiro romantismo......mas me deixava levar, mesmo dentro de mim sabendo que tudo aquilo era errado.

Espero poder me manter fiel a minha promessa de vencer os 90 dias mais uma vez na minha vida. Conto com a solidariedade de cada um de vcs! Obrigado

Olá guerreiro. Vc não está sozinho nessa. Estamos aqui com vc. Conte comigo todos os dias aqui lendo suas atualizações. Mantenha o foco. Veja vídeos do padre Paulo Ricardo, vai te ajudar.. se ainda tiver com sua namorada conte a ela. Será importante falar com alguém de confiança.. abraço.

Boa noite meu amigo. Vc terá todo nosso apoio e não deixe de postar sempre aqui no fórum pois isso é fundamental para se manter puro. Tome todas as medidas para nao cair no erro e se cair volte sempre. Abraços

Sócrates escreveu:Olá guerreiro. Vc não está sozinho nessa. Estamos aqui com vc. Conte comigo todos os dias aqui lendo suas atualizações. Mantenha o foco. Veja vídeos do padre Paulo Ricardo, vai te ajudar.. se ainda tiver com sua namorada conte a ela. Será importante falar com alguém de confiança.. abraço.

Muito Obrigado pelo apoio amigo Sócrates! Nunca pensei em contar isso a ela.....gostaria muito de vencer isso sem que ela soubesse

Até porque o vicio não afetou nosso relacionamento. O que tem me afetado muito mesmo é a area profissional. Procrastinação, falta de foco , desconcentração e desanimo.....

Entendo amigo.
Vc que sabe. Mas como disse o ator americano que fez o papel de Julius pai do Cris " quando vc se abre pra alguém, o vício perder a força, ele quer se manter escondido, só pra vc" ..pense nisso..

Sócrates escreveu:Entendo amigo.
Vc que sabe. Mas como disse o ator americano que fez o papel de Julius pai do Cris " quando vc se abre pra alguém, o vício perder a força, ele quer se manter escondido, só pra vc" ..pense nisso..

Pois é, não me lembrava disso!

O 1º dia ao meu ver é um dos mais dificieis, porque você já vem no hábito, na rotina. Ontem com certo nivel força de mental venci meu 1º dia!!!

A noite veio aquela onda de pensamentos tentadora, resisti. Lmebrei que fiz um diario e que agora tinha um compromisso serio, que muitas pessoas estavam acreditando em mim, que agora eu não estava só!!

Esses pensamentos me motivaram muito! E agora vamos rumo ao 2º dia!

Jamais deixa de atualizar seu diário..
Por experiência própria. Toda vez que me afastei do fórum eu cair de cabeça no buraco desse vicio..

Obrigado!

Pretendo manter! Quero obstinadamente superar esse vicio para sempre.

Olá Guerreiro,

Estou acompanhando teu diário e torcendo por você.

Só pelo fato de estar aqui conosco, lutando contra esse vício, você já se torna um vencedor. Mantenha-se firme, instale bloqueadores e leia o e-book.

Qualquer coisa estamos aqui para te ajudar.

Forte abraço e mantenha-se firme no propósito.

euvouvencer escreveu:Olá Guerreiro,

Estou acompanhando teu diário e torcendo por você.

Só pelo fato de estar aqui conosco, lutando contra esse vício, você já se torna um vencedor. Mantenha-se firme, instale bloqueadores e leia o e-book.

Qualquer coisa estamos aqui para te ajudar.

Forte abraço  e mantenha-se firme no propósito.

Obrigado meu irmão! Pretendo ir postando dia a dia.

Quero compartilhar as dificuldades e a forma como eu superar.

E desde já obrigado por ser solicito!

Seja bem vindo a este forum

Deixo aqui algumas dicas para conseguir vencer esta batalha:

1 - Veja os vídeos do Gary Wilson. Irá dar-lhe uma visão teórico-prática do que você está enfrentando. Os vídeos estão em: http://vicioempornografiacomoparar.com/videos/

2 - Leia o ebook do Projeto. Eu li o ebook num só dia, achei que é uma excelente ajuda para iniciar este processo e entender alguns dos passos.
Versão gratuita: https://drive.google.com/file/d/0B_ZBYrwrvOuJbHozT3Fib0VmMTg/view
Poderá também optar por comprar a outra versão, mais completa.
Versão Paga: http://vicioempornografiacomoparar.com/ebook

3- Instale os bloqueadores. Os blocks são fundamentais para dificultar e tornar mais difícil o acesso a este lixo da PMO. Temos tópicos específicos e muita gente que entende bem sobre bloqueadores,

4 - Devemos substituir o prazer da pornografia por outros prazeres saudáveis. Assim seu cérebro irá buscar dopamina em outros afazeres (musculação, leitura, caminhada, socialização, etc.).

5 - Aqui será o seu diário, escreva aqui, pelo menos uma vez ao dia no primeiro mês, para que os rebooters possam te acompanhar e oferecer dicas importantes sobre o método como parar.

6 - Escreva no diário dos outros também. Não se acanhe. Ajudará outras pessoas, ao mesmo tempo que será ajudado.

7 - Instale um contador de dias na sua assinatura, para medir seu progresso. Orientações a este respeito estão aqui: http://www.comoparar.com/t5-como-instalar-um-contador-de-dias

8 - Não deixe de ler a página sobre orientações básicas do reboot que está em: http://www.comoparar.com/t78-reboot-de-pornografia-orientacoes-basicas


O objectivo do reboot é ter sexo e sentir o prazer por meios naturais e não meios artificiais (Pornografia, masturbação. etc). Irá enfrentar momentos bons e momentos menos bons durante o reboot, mas no final valerá a pena.

Dou também um conselho, e é algo que a mim me ajudou muito, lêr o máximos de diários possivel para podermos aprender com eles. E não esquecer as secção "histórias de sucesso". Podemos assim antecipar eventuais problemas e aprender
com rebooters que conseguiram à primeira, com aqueles que falharam e se re-ergueram, e com aqueles que tentam e tentam e não desistem.

Da minha parte, desejo que tudo corra bem, e espero daqui a 90 dias ve-lo no pódio. Como irá constatar, aqui somos todos iguais e une-nos uma mesma causa.


Abraço do Paulo Jorge

Olá, boa tarde!

Estou no 3º dia e já estou sentindo novamente as dificuldades. Aqui e ali vem a vontade de ver algum video....

Graças a Deus estou me segurando. Tenho estudado e frequentado outras paginas na internet...

Quero colocar um caminhada diária em minha rotina.

Aguenta firme as primeiras 2 ou 3 semanas, são difíceis. É o período de desintoxicação, em que o organismo sente a falta da P e da MO. São muitos anos de hábitos ruins que de repente desaparecem e há sintomas desagradáveis.

Eu tinha insónias, pesadelos, andava irritado, nervoso...a minha mão parecia querer ir sempre para dentro das calças, pois masturbação era o meu desporto favorito. Quando estava sozinho em casa, acho que passava grande parte do tempo com a mão no pénis.

Enfim, isto não é fácil mas com força de vontade tudo se consegue.

Abraço e força

Paulo Jorge escreveu:Aguenta firme as primeiras 2 ou 3 semanas, são difíceis. É o período de desintoxicação, em que o organismo sente a falta da P e da MO. São muitos anos de hábitos ruins que de repente desaparecem e há sintomas desagradáveis.

Eu tinha insónias, pesadelos, andava irritado, nervoso...a minha mão parecia querer ir sempre para dentro das calças, pois masturbação era o meu desporto favorito. Quando estava sozinho em casa, acho que passava grande parte do tempo com a mão no pénis.

Enfim, isto não é fácil mas com força de vontade tudo se consegue.

Abraço e força

Muito Obrigado !!!!

Vou me lembrar dessas 3 semanas mais complicadas!! Realmente faz um tempo que não alcanço a marca de 30 dias...

Dessa vez quero fazer de forma mais organizada e lembrar-me sempre que o objetivo é ter uma vida normal!