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RamsBolton
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Chega... Empty Chega...

em 16/11/2017, 23:11
E ai galera, beleza?

Bom, namoro há alguns anos, mais de 7, especificamente. Comecei a ver P desde os 11 e hoje tenho 28. Minha vida sexual com a atual namorada sempre teve altos e baixos, porém, últimamente, a única coisa que anda alta é a vontade de se atirar pela janela após mais uma DE.
Desde o início do ano eu comecei a trabalhar em uma cidade diferente da que eu moro e só vejo minha namorada nos fins de semana. Consequência: horas e horas, durante a semana, de muita pornografia e conversas sobre sexo com mulheres no fake do facebook. É doentio. Já fui pego uma vez e parecia que nunca mais ia voltar a acontecer. Fiquei um tempo sem fazer isso mas tive uma séria e demorada recaída.
Não sei como é ser viciado em drogas, mas acredito que o vício em pornografia traga tantos malefícios quanto as drogas.
Ontem "falhei" mais uma vez, e hoje meu dia foi uma bosta.
Ainda bem que achei esse site/fórum. Pelo menos tenho com quem conversar.

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em 17/11/2017, 03:46
Força, companheiro. Vamos sair dessa. Já estou há 4 dias. A luta é grande, mas vamos vencer. Também tive ultimamente problema de DE
RamsBolton
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em 17/11/2017, 07:29
José Silva escreveu:Força, companheiro.  Vamos sair dessa. Já estou há 4 dias. A luta é grande, mas vamos vencer. Também tive ultimamente problema de DE

Valeu, amigo.

A dúvida agora é até quando vou conseguir ficar sem P e/ou M e quando vou ter um sexo saudável novamente.

Isso destrói um relacionamento, ainda mais quando for somado com os outros problemas "normais" (distância, questões financeiras, rotina....)

Mas é isso aí. O fórum aqui ajuda. Ao sentir aquela vontade desgraçada, é só vir por aqui que já ajuda um pouco.

Bolseiro_carioca
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Chega... Empty Re: Chega...

em 17/11/2017, 09:47
Instale bloqueadores, leia o ebook, faça atividades extranet e se possível se abra com a sua namorada, pode ser de grande ajuda. E internalize que sua vida depende disso.
Sócrates
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Chega... Empty Re: Chega...

em 19/11/2017, 13:59
Olá, boa tarde.
Vc tem que se concentrar no seu Reboot, essa é sua prioridade no momento . Esse relacionamento não ta te fazendo bem aconselho a vc terminar, se vc acha que vale a pena eu digo que o mais indicado seria vc contar pra ela sobre seu problema.
Eu contei sobre meu problema, ela não levou a sério, o namoro acabou, fiquei mal, mas hoje vejo que foi melhor assim. Hoje estou focado na minha recuperar. Estou a 25 dias sem PMO e te garanto que o " tratamento" funciona. Hj sinto coisas que não sentia a muitos anos. Coisa do tipo de sentir emoção ao ouvir uma música. Cara não tem sensação melhor. Apesar de ter 29 anos meu diário está na sessão de 30 anos, se vc quiser da uma olhada lá. Abraço e boa sorte
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em 19/11/2017, 18:43
Sócrates escreveu:Olá, boa tarde.
Vc tem que se concentrar no seu Reboot, essa é sua prioridade no momento . Esse relacionamento não ta te fazendo bem aconselho a vc terminar, se vc acha que vale a pena eu digo que o mais indicado seria vc contar pra ela sobre seu problema.
Eu contei sobre meu problema, ela não levou a sério, o namoro acabou, fiquei mal, mas hoje vejo que foi melhor assim.  Hoje estou focado na minha recuperar. Estou a 25 dias sem PMO e te garanto que o " tratamento" funciona. Hj sinto coisas que não sentia a muitos anos. Coisa do tipo de sentir emoção ao ouvir uma música. Cara não tem sensação melhor. Apesar de ter 29 anos meu diário está na sessão de 30 anos, se vc quiser da uma olhada lá. Abraço e boa sorte

Concordo.
RamsBolton
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Chega... Empty Re: Chega...

em 20/11/2017, 18:34
Agradeço às dicas dos amigos. No entanto, terminar não é uma opção. Eu a amo de verdade.

Sigo firme na luta. Desde que me inscrevi aqui não olhei mais nada nem me masturbei.

Inclusive, ontem transei de novo. Finalmente, após quase 3 meses. Senti a diferença de poucos dias sem a pornografia.

COmo fica o reboot nesse caso?



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Brit
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Chega... Empty Re: Chega...

em 20/11/2017, 22:21
Olá brother RamsBolton! Seja bem vindo!

Mto bom saber que vc conseguiu ter uma relação sexual satisfatória. Relações sexuais são a melhor atividade de religação que podemos fazer, vai lá sem culpa, ainda mais que são com a sua namorada. Faça sempre que tiver vontade e a oportunidade surgir, elas ajudam a religar com a realidade, apenas evite fantasiar durante o ato e se concentre no que está acontecendo entre vc e a sua namorada, a troca de carinhos etc.

Interessante aquilo que vc disse que usava uma conta fake no facebook pra ficar procurando por sexo virtual, isso tudo funciona do mesmo jeito que a P no nosso cérebro. Como vc disse vc foi descoberto, foi exposto, passou pela vergonha da situação e por um tempo não foi mais atrás disso, mas nós somos viciados em P e eventualmente perdemos o controle e nos deixamos levar pela vontade de P. Acho que essa tua experiência é um aprendizado importante, nós não podemos confiar em nós mesmos, precisamos de um impeditivo externo que nos impeça de ver P. Daí a importância dos blocks. Eles são um compromisso com o seu futuro.

Nos diga aí como vc tem feito o seu reboot para que possamos ajuda-lo:
-leitura do e-book? Leu tudo? Está lendo? Essa leitura é importante pra mudar a forma que vc entende a P e o vício em P. O conhecimento disponível te dará as ferramentas pra superar esse vício. Está disponível aqui -> http://www.comoparar.com/t3070-e-book
-blocks? quais vc instalou? como eu disse sã essenciais.
-atividades de religação? Como vc tem ocupado o seu tempo e substituindo o prazer que buscava na PMO?

Um abraço!

_______________________________________
Recomeçar - relato do meu 90º dia de reboot:
http://www.comoparar.com/t4440p525-diario-do-brit#136565
Meu diário:
http://www.comoparar.com/t4440-diario-do-brit
RamsBolton
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em 24/11/2017, 08:09
Bom dia pessoal

Impressionante como isso é um vício de verdade. Após ter tido uma relação sexual novamente, talvez tenha me sentido um tanto confiante. Me senti aquele cara do AA que sai para dar uma volta aceita tomar apenas um gole. Resultado: 2 dias seguidos de P e M.

Tive que viajar a trabalho e fiquei trancado num hotel por esses últimos dias. Falhei. Primeira recaída.

Estou me sentindo um bosta novamente e só querendo dormir.

Mas vou seguir em frente.

Abraço, boa sexta a todos.

_______________________________________
RamsBolton
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em 24/11/2017, 08:39
Brit escreveu:Olá brother RamsBolton! Seja bem vindo!

Mto bom saber que vc conseguiu ter uma relação sexual satisfatória. Relações sexuais são a melhor atividade de religação que podemos fazer, vai lá sem culpa, ainda mais que são com a sua namorada. Faça sempre que tiver vontade e a oportunidade surgir, elas ajudam a religar com a realidade, apenas evite fantasiar durante o ato e se concentre no que está acontecendo entre vc e a sua namorada, a troca de carinhos etc.

Interessante aquilo que vc disse que usava uma conta fake no facebook pra ficar procurando por sexo virtual, isso tudo funciona do mesmo jeito que a P no nosso cérebro. Como vc disse vc foi descoberto, foi exposto, passou pela vergonha da situação e por um tempo não foi mais atrás disso, mas nós somos viciados em P e eventualmente perdemos o controle e nos deixamos levar pela vontade de P. Acho que essa tua experiência é um aprendizado importante, nós não podemos confiar em nós mesmos, precisamos de um impeditivo externo que nos impeça de ver P. Daí a importância dos blocks. Eles são um compromisso com o seu futuro.

Nos diga aí como vc tem feito o seu reboot para que possamos ajuda-lo:
-leitura do e-book? Leu tudo? Está lendo? Essa leitura é importante pra mudar a forma que vc entende a P e o vício em P. O conhecimento disponível te dará as ferramentas pra superar esse vício. Está disponível aqui -> http://www.comoparar.com/t3070-e-book
-blocks? quais vc instalou? como eu disse sã essenciais.
-atividades de religação? Como vc tem ocupado o seu tempo e substituindo o prazer que buscava na PMO?

Um abraço!

E ai Brit

Cara, segui todas as orientações até. Acredito que a minha falha foi ter "aceitado" ficar trancado no quarto do hotel. Poderia ter saído para dar uma volta, sei lá.
A "deixa" foi a tv a cabo no hotel, pois no pc/notebook e no cel já está tudo resolvido.

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Chega... Empty Re: Chega...

em 24/11/2017, 12:53
RamsBolton escreveu:Bom dia pessoal

Impressionante como isso é um vício de verdade. Após ter tido uma relação sexual novamente, talvez tenha me sentido um tanto confiante. Me senti aquele cara do AA que sai para dar uma volta aceita tomar apenas um gole. Resultado: 2 dias seguidos de P e M.

Tive que viajar a trabalho e fiquei trancado num hotel por esses últimos dias. Falhei. Primeira recaída.

Estou me sentindo um bosta novamente e só querendo dormir.

Mas vou seguir em frente.

Abraço, boa sexta a todos.


Cara, quando bater vontade de PMO pense em tudo de ruim que o vício tem lhe causou, pense em tudo que você poderia ter vivido e em tudo que há para viver. Pratique meditação, vai lhe ajudar a controlar seus pensamentos e emoções. Estou usando essas técnicas e mais outras, meu primeiro reboot segue firme. Não tenho um pingo de vontade de PMO. Abraços.

Boa luta!
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