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Diário do meu renascimento.

em 30/11/2017, 11:52
Boa tarde, amigos.

Tenho 23 anos, e sou "viciado" em pornografia desde que conheço meus desejos sexuais.  Comecei me masturbando para amigas do ensino fundamental, imaginando cenas que nunca iam acontecer,  depois pulei para revistas, e com a chegada da Internet, pulei para os sites pornográficos.  Sempre tive namoradas, e sempre fui bom de cama, porém tinha umas ejaculações precoces e só conseguia ejacular uma vez (acredito que já era problema com pornografia). Com uma ex-namorada em 2013/2015, veio a primeira broxada de várias, meu pênis parecia estar morto e minha ex era super gostosa e linda, porém ela me entendeu. Mesmo sem saber que o meu problema era a pornografia, eu parei de me masturbar e só concentrei meu desejo nela, as ereções voltaram e tava tudo bem. Até que meu namoro acabou normalmente,  e eu voltei a me masturbar, só que as pornografias normais já não me excitavam. E eu comecei a procurar coisas esquisitas, que logo depois de ejacular eu sentia uma extrema vergonha, eu procurava coisas como Shemale, transexuais, sendo que eu nunca senti desejos por homens, cheguei até a me questionar se eu era gay ou não. E continuei, me masturbando compulsivamente pra essas coisas estranhas, até que esses dias eu fui na casa de uma amiga, a gente tomou umas cervejas e dai começamos a  beijar, fiquei erecto, tiramos a roupa quando coloquei a camisinha, meu pênis ficou mole? Foi a maior vergonha da minha vida. Dai assumi, estou com algum sério problema. Comecei a pesquisar e comecei a interligar os fatos e sim, sou viciado em pornografia.  Espero que não me julguem.

edit: Estou fazendo várias mudanças, exclui meu facebook e vou me livrar mais da Internet. A masturbação acabou com minha vida. Já fui um jovem muito promissor, hoje sou um depressivo, sem confiança, procrastinador, e quase sendo jubilado de um Universidade Federal por faltas.

Já estou a 6 dias sem me masturbar, e sem ver pornografia. Porém, meu libido está 0, não sinto desejo, e meu pênis parece um pano, confesso que estou com medo. Mas sei que tenho que me livrar dessa doença, quero voltar a ser homem de novo,  por favor, me ajudem.

Vou deixar meus relatos aqui. Quem quiser me acompanhar, e me ajudar eu serei grato.




Última edição por Frusciante em 26/6/2018, 13:33, editado 15 vez(es)
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Re: Diário do meu renascimento.

em 30/11/2017, 12:20
Muito parecido comigo. O tipo de pornografia, o modo como ela afetou o namoro e o fato de broxar na hora de colocar a camisinha (já é psicológico, antigamente eu colocava sem pensar nada e ia ter a relação, agora na hora que estou colocando fico com receio de não conseguir).

Logo no começo senti o mesmo em relação a libido, cheguei a 44 dias e recai. Ai tive uma serie de Reboots mal sucedidos, mas notei que cada vez que começava de novo eu tinha mais ereções espontâneas. Meu grande problema é o medo de ser gay tb, justamente por causa do tipo de porno que assistia.

Instala um contador, recomecei definitivamente há 2 dias e a primeira vez com um contador. É mais estimulante.

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Re: Diário do meu renascimento.

em 30/11/2017, 12:27
Cara, eu não gosto de homens. Odeio pelos, barbas, etc. GOSTO DE MULHERES. Mas não entendo pq estava indo pra esses sites, eu sempre procurava uma trans que parecesse com uma mulher, pelas minhas pesquisas, acho que é porque meu cérebro já não se contentava em ver BIG TITs, já cheguei a procurar mulheres chorando ou apanhando pra me excitar, como disse já fiz um reboot sem saber que era reboot quando tava namorando, e voltei ao normal. Quando voltei a me masturbar, entrava nos sites procurando mulheres normais, mas foi voltando as bizarrices aos poucos, é nojento.
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Re: Diário do meu renascimento.

em 30/11/2017, 12:41
Como boto um contador?
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Re: Diário do meu renascimento.

em 30/11/2017, 12:45
Man, te entendo perfeitamente, pq foi o mesmo cmg. Do nada me vi na categoria Shamele, submissão, estupro e etc... as mais bizarras possiveis. Analisando agora, lembro que os videos na epoca já não estavam me saciando, quando vi o porno shamele lembro que era algo mais bruto, a "mulher" gritando. Isso me excitava. Ai passei anos vendo trans sempre passivas, do nada, comecei a passar paginas e paginas e já estava tudo muito igual, ai comecei a assistir trans ativas.

Tudo é um buraco negro, você vai se acostumando e buscando algo sempre pior. Sempre detestei homens também. O que me atraia na categoria era o fato de serem "mulheres" tb, só agora vejo o estrago que fez com meu psicológico. To tentando reboot para voltar a sem quem era, antes disso.


Última edição por Cavaleiro das Trevas em 30/11/2017, 12:47, editado 1 vez(es)

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Re: Diário do meu renascimento.

em 30/11/2017, 12:46
Tem nas categorias. Tipo, 20-25 anos, e etc. Lá em baixo tem um tópico Dúvidas e Ferramentas

Vou deixar um link que explica como instala, é daqui mesmo do forum.

http://www.comoparar.com/t5-como-instalar-um-contador-de-dias

Frusciante escreveu:Como boto um contador?

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Re: Diário do meu renascimento.

em 30/11/2017, 12:47
E ai rapaz!
Primeiramente te parabenizo pela atitude de reconhecer seu problema e criar um diário.
O sintomas mencionados é bem similar de muitos que estão aqui, principalmente de não funcionar na hora H, pois seu cérebro está acostumado com estímulos artificiais, não reais, dessa forma você se torna dependente de cenas de pornografia pra se excitar, ou qualquer tipo de fantasia mental. Por esse motivo, é comum na hora do sexo, fantasiar mentalmente para manter uma ereção, mas acontece que a longo prazo isso não vai adiantar.
Um dos motivos que decidi parar foi exatamente esse, os vídeos normais não me satisfazia mais.
Se você já está a 6 dias sem PMO, sua missão inicial é ficar 90 dias. Com isso, se tudo for seguido corretamente sem auto-sabotagem e sem recaídas. Seu problema será resolvido, até antes. Portanto, use sua força de vontade a seu favor e tenha sua vida de volta.
Recomendo a leitura do e-book, não sei se você já leu, seria uma boa para entender o motivo desses acontecimentos, quanto mais conhecer sobre o assunto mais fácil fica domina-lo.

Estarei acompanhando sempre que puder seu progresso, sucesso parceiro!
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Re: Diário do meu renascimento.

em 30/11/2017, 12:54
Pessoal, eu tenho mais uma dúvida. Masturbação, leve, sem pornografia, só pensando em ex namoradas prejudica o reboot? Vou ler o E-book, mas queria saber isso antes....
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Re: Diário do meu renascimento.

em 30/11/2017, 13:01
kkkk sim cara. Digo isso pq fiz isso também. Comecei um"Reboot próprio" só assistindo porno De mulheres e tal, depois me masturbando com imaginação para minha ex. Mas oq de fato fez minha libido voltar foi o tempo no Hard Mode (quando ler o livro vc irá entender). Voltei a ter ereções espontâneas e muitas ao acordar. Oq eu já não vinha tendo. O reboot é mais um tempo para você se livrar do vicio Artificial e voltar a se excitar com oq é real, o toque, um olhar e etc.

Frusciante escreveu:Pessoal, eu tenho mais uma dúvida.  Masturbação, leve, sem pornografia, só pensando em ex namoradas prejudica o reboot?  Vou ler o E-book, mas queria saber isso antes....

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Re: Diário do meu renascimento.

em 30/11/2017, 13:05
Minha maior motivação foi um encontro que tive há um mês, eu ja havia feito varias tentativas de reboot (um deles com 44 dias) e estava já há 2 semanas sem Porno e masturbação. Fui para o encontro meio mal, me sentindo impotente, mas lá tudo ocorreu muito bem, inclusive no beijo de despedida senti outra ereção e daria para transar pela terceira vez em uma unica tarde. Voltei para casa menos cético em relação ao reboot e vi que realmente trás benefícios, o grande problema é me livrar de pensamentos intrusivos.

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Re: Diário do meu renascimento.

em 30/11/2017, 13:08
Frusciante escreveu:Pessoal, eu tenho mais uma dúvida.  Masturbação, leve, sem pornografia, só pensando em ex namoradas prejudica o reboot?  Vou ler o E-book, mas queria saber isso antes....

Cara, na minha opinião prejudica e muito! A mente não sabe diferenciar o real da imaginação, portanto é tudo a mesma coisa, você está criando uma pornografia na sua mente, se excitando com imagens mentais e não com o toque físico, o aroma da outra pessoa, os detalhes, etc. Por ex: Se você pensa que ta lambendo um limão, faz o teste, sua boca começa a salivar, mais você não está lambendo o limão, mais sentiu a boca salivar como se estivesse, percebeu? A mente não sabe diferenciar se o limão é real ou não, basta você pensar que ele gera as químicas necessárias para uma reação.
Ao invés de fantasiar para se masturbar pensando na sua ex, conversa com ela e faz de verdade. rsrs...
Segue firme!
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Re: Diário do meu renascimento.

em 30/11/2017, 13:11
Quer dizer que posso fazer sexo real, no reboot? Só responde esse que to providenciando o E-BOOK.
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Re: Diário do meu renascimento.

em 30/11/2017, 13:18
De certa forma pode fazer sexo sim. Só que para quem está num estado avançado ( como o meu, por exemplo, pornografia extrema) seria bem mais viavel fazer fazer pelo hard mode, para curar a D. Erétil e depois poder fazer sexo normalmente. O grande objetivo pelo que entendi do reboot é esse, te reconectar socialmente, buscado ter relações não artificiais.

Te o E book de graça no site, baixa. É muito bom a leitura. Provavelmente vc está cético quanto ao reboot, também fiquei no começo até ver algum sinal de melhora e finalmente crer que é possivel. Sou bem Niilista, assim como Nietzsche da tua foto de perfil, demorei e as vezes questiono, mas creio que o reboot seja a saída.

Continua com teu diario, vou fazer o meu tb e escrever a cada 3 dias.

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Re: Diário do meu renascimento.

em 30/11/2017, 13:22
Cavaleiro das Trevas escreveu:De certa forma pode fazer sexo sim. Só que para quem está num estado avançado ( como o meu, por exemplo, pornografia extrema) seria bem mais viavel fazer fazer pelo hard mode, para curar a D. Erétil e depois poder fazer sexo normalmente. O grande objetivo pelo que entendi do reboot é esse,  te reconectar socialmente, buscado  ter relações não artificiais.

Te o E book de graça no site, baixa. É muito bom a leitura. Provavelmente vc está cético quanto ao reboot, também fiquei no começo até ver algum sinal de melhora e finalmente crer que é possivel. Sou bem Niilista,  assim como  Nietzsche da tua foto de perfil, demorei e as vezes questiono, mas creio que o reboot seja a saída.

Continua com teu diario, vou fazer o meu tb e escrever a cada 3 dias.


Mano, eu sou muito pessimista e niilista, porém tenho esperanças que esse reboot pode salvar minha vida, até pq já fiz um sem saber e deu resultados.  Mas como assim o E-BOOk de graça?
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Re: Diário do meu renascimento.

em 30/11/2017, 13:32

Sei como é. Somos parecidos quanto a isso. Talvez piore em razzão da minha ansiedade. Quando descobri o forum pensei " minha salvação é isso" Depois comecei a questionar. Mas realmente tem fundamentos. Li muito sobre. Foi uma palestra de Gary Wilson que me abriu os olhos, link abaixo:
https://www.youtube.com/watch?v=wSF82AwSDiU

Combinada com a de Zimbardo ( que criou o Experimento de aprisionamento de Stanford , cujo estudei na faculdade)
https://www.youtube.com/watch?v=FMJgZ4s2E3w


Em 20 min tu assisti as duas (cientistas falando, da mais segurança sobre) e pode dar uma luz, como tive.

Quanto ao E-BOOK

1) Link para a compra do Novo E-book E-book Vício em Pornografia Como Parar? (Atualizado e Revisado): http://vicioempornografiacomoparar.com/ebook

2) Link para baixar o E-book Vício em Pornografia Como Parar? Versão antiga (GRATUITO):
https://drive.google.com/open?id=0B_ZBYrwrvOuJTDctSjhvdGQ1V1E



Frusciante escreveu:
Cavaleiro das Trevas escreveu:De certa forma pode fazer sexo sim. Só que para quem está num estado avançado ( como o meu, por exemplo, pornografia extrema) seria bem mais viavel fazer fazer pelo hard mode, para curar a D. Erétil e depois poder fazer sexo normalmente. O grande objetivo pelo que entendi do reboot é esse,  te reconectar socialmente, buscado  ter relações não artificiais.

Te o E book de graça no site, baixa. É muito bom a leitura. Provavelmente vc está cético quanto ao reboot, também fiquei no começo até ver algum sinal de melhora e finalmente crer que é possivel. Sou bem Niilista,  assim como  Nietzsche da tua foto de perfil, demorei e as vezes questiono, mas creio que o reboot seja a saída.

Continua com teu diario, vou fazer o meu tb e escrever a cada 3 dias.


Mano, eu sou muito pessimista e niilista, porém tenho esperanças que esse reboot pode salvar minha vida, até pq já fiz um sem saber e deu resultados.  Mas como assim o E-BOOk de graça?

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Re: Diário do meu renascimento.

em 30/11/2017, 13:32
Seja bem-vindo, Frusciante! Esperamos que esta se torne a sua casa online por muitos anos e que encontre em todos nós uma segunda família.

Certamente, viveremos grandes momentos e todos juntos iremos alcançar muito sucesso. Suas qualidades e capacidades vão acrescentar muitos pontos positivos ao grupo e sei que iremos aprender muito com você também, embora o foco seja ajudá-lo.

É com muita alegria e de braços abertos que hoje recebemos você! Confira algumas orientações, caso já esteja adotando algumas delas, parabéns!


  • Antes de mais nada, leia nossas Regras de ParticipaçãoOrientações Básicas e Proibições.
  • Faça o download do E-book "Vício em pornografia, como parar?" E-book Atualizado (Super Recomendado) ou E-book Antigo. Leia-o na íntegra, com calma e bastante atenção. Nesse livro, você vai entender os motivos pelos quais a P e MO se tornaram tão fascinantes para nós. Ainda, vai a encontrar o método "Como Parar".
  • Instale os bloqueadores no seu computador. Download do K9 Web Protection e Tutorial de Configuração do K9 Web Protection / Blok Supreme (Super Recomendado. É pago, custa em torno de R$ 30 - R$40) / Download do Qustodio (Versão gratuita já ajuda bastante). 
  • Proteja seus dispositivos digitais. Kids Safe BrowserMobicipNetAngel AppLock (Para maiores informações e/ou encontrar outras opções para android, iOS, Windowns Phone, acesse a Seção "Ferramentas e Bloqueadores").
  • Instale um contador de dias. Tutorial Contador de Dias (O contador ajuda a te situar melhor durante esse processo, bem como na motivação).
  • Não abandone o fórum, atualize constantemente o seu diário. Iremos empenhar todos os nossos esforços para te ajudar, e na medida do possível ajude outros aqui também.


Sucesso no reboot. Um forte abraço!

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“Quando até o laço do sapato tentar te derrubar, ande sozinho, ande descalço, mas não pare de andar.” 


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Re: Diário do meu renascimento.

em 30/11/2017, 13:41
5&4 escreveu:Seja bem-vindo, Frusciante! Esperamos que esta se torne a sua casa online por muitos anos e que encontre em todos nós uma segunda família.

Certamente, viveremos grandes momentos e todos juntos iremos alcançar muito sucesso. Suas qualidades e capacidades vão acrescentar muitos pontos positivos ao grupo e sei que iremos aprender muito com você também, embora o foco seja ajudá-lo.

É com muita alegria e de braços abertos que hoje recebemos você! Confira algumas orientações, caso já esteja adotando algumas delas, parabéns!


  • Antes de mais nada, leia nossas Regras de ParticipaçãoOrientações Básicas e Proibições.
  • Faça o download do E-book "Vício em pornografia, como parar?" E-book Atualizado (Super Recomendado) ou E-book Antigo. Leia-o na íntegra, com calma e bastante atenção. Nesse livro, você vai entender os motivos pelos quais a P e MO se tornaram tão fascinantes para nós. Ainda, vai a encontrar o método "Como Parar".
  • Instale os bloqueadores no seu computador. Download do K9 Web Protection e Tutorial de Configuração do K9 Web Protection / Blok Supreme (Super Recomendado. É pago, custa em torno de R$ 30 - R$40) / Download do Qustodio (Versão gratuita já ajuda bastante). 
  • Proteja seus dispositivos digitais. Kids Safe BrowserMobicipNetAngel AppLock (Para maiores informações e/ou encontrar outras opções para android, iOS, Windowns Phone, acesse a Seção "Ferramentas e Bloqueadores").
  • Instale um contador de dias. Tutorial Contador de Dias (O contador ajuda a te situar melhor durante esse processo, bem como na motivação).
  • Não abandone o fórum, atualize constantemente o seu diário. Iremos empenhar todos os nossos esforços para te ajudar, e na medida do possível ajude outros aqui também.


Sucesso no reboot. Um forte abraço!


Muito obrigado!! me senti abraçado aqui. Vou ser ajudado e vou ajudar! Muito obrigado mesmo.
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Re: Diário do meu renascimento.

em 30/11/2017, 15:22
Assisti-se as palestras que falei?

Frusciante escreveu:Cara, eu não gosto de homens. Odeio pelos, barbas, etc. GOSTO DE MULHERES. Mas não entendo pq estava indo pra esses sites, eu sempre procurava uma trans que parecesse com uma mulher,  pelas minhas pesquisas, acho que é porque meu cérebro já não se contentava em ver BIG TITs, já cheguei a procurar mulheres chorando ou apanhando pra me excitar, como disse já fiz um reboot sem saber que era reboot quando tava namorando, e voltei ao normal. Quando voltei a me masturbar, entrava nos sites procurando mulheres normais, mas foi voltando as bizarrices aos poucos, é nojento.

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Re: Diário do meu renascimento.

em 30/11/2017, 15:27
Cavaleiro das Trevas escreveu:Assisti-se as palestras que falei?

Frusciante escreveu:Cara, eu não gosto de homens. Odeio pelos, barbas, etc. GOSTO DE MULHERES. Mas não entendo pq estava indo pra esses sites, eu sempre procurava uma trans que parecesse com uma mulher,  pelas minhas pesquisas, acho que é porque meu cérebro já não se contentava em ver BIG TITs, já cheguei a procurar mulheres chorando ou apanhando pra me excitar, como disse já fiz um reboot sem saber que era reboot quando tava namorando, e voltei ao normal. Quando voltei a me masturbar, entrava nos sites procurando mulheres normais, mas foi voltando as bizarrices aos poucos, é nojento.

To vendo a segunda. Já já vou dar umas voltas na pista de cooper, fazer uns exercícios e meditar um pouco. Vou aproveitar e colocar o contador
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Re: Diário do meu renascimento.

em 30/11/2017, 15:35
Boa, da uma refletida e esvazia a mente com exercícios físicos e meditação. Também adotei ambos com escape;

Frusciante escreveu:
Cavaleiro das Trevas escreveu:Assisti-se as palestras que falei?

Frusciante escreveu:Cara, eu não gosto de homens. Odeio pelos, barbas, etc. GOSTO DE MULHERES. Mas não entendo pq estava indo pra esses sites, eu sempre procurava uma trans que parecesse com uma mulher,  pelas minhas pesquisas, acho que é porque meu cérebro já não se contentava em ver BIG TITs, já cheguei a procurar mulheres chorando ou apanhando pra me excitar, como disse já fiz um reboot sem saber que era reboot quando tava namorando, e voltei ao normal. Quando voltei a me masturbar, entrava nos sites procurando mulheres normais, mas foi voltando as bizarrices aos poucos, é nojento.

To vendo a segunda.  Já já vou dar umas voltas na pista de cooper, fazer uns exercícios e meditar um pouco.  Vou aproveitar e colocar o contador

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Re: Diário do meu renascimento.

em 30/11/2017, 16:34
To no sexto dia indo pro sétimo sem M e P , acabei de ter uma semi ereção escutando música. Very Happy Tomar cuidado pra não cair na armadilha, mas já me sinto feliz, vou resistir até o fim dos meus dias, viver na bizarrice nunca mais.
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Re: Diário do meu renascimento.

em 30/11/2017, 18:59
Sei como é cara. Também me anima ter uma ereção Espontânea e inesperada. Lembra de não alimentar fantasias. Se vier, faz um exercício de meditação, respiração e etc. Ah, esse periodo de 0 libido que você falou é muito comum, no meu primeira reboot ( tentativa) fiquei muito tempo assim e isso fez eu querer me testar e acabei caindo por causa disso. Denominaram de Flatline. Tem no Ebook.

Mas o que é uma flatline?

Muitos homens relatam períodos de libido nula durante seus processos de recuperação da pornografia, especialmente entre a segunda e a sexta semana. Esses períodos são denominados flatlines.

A transição entre um estado de excitação extrema, com uma libido sempre ativa, para um estado de libido inexistente pode ser preocupante e até mesmo assustadora para os que se masturbam assiduamente. Entretanto, muitos também asseguram que trata-se apenas de uma fase passageira que termina subitamente durante o processo.

Frusciante escreveu:To no sexto dia indo pro sétimo sem M e P , acabei de ter uma semi ereção escutando música.  Very Happy  Tomar cuidado pra não cair na armadilha, mas já me sinto feliz, vou resistir até o fim dos meus dias, viver na bizarrice nunca mais.

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Re: Diário do meu renascimento.

em 1/12/2017, 22:07
Hoje, 8 dias sem pornografia e masturbação. Eu estava em Flatline, mas está saindo aos poucos, tive uma ereção na sala de aula hoje que até me arrancou risos, estou sentindo uma diferença grande com apenas 8 dias, meu pênis tem voltado ao normal. deixarei mais relatos. Eu nunca mais vou ver pornografia é isto.
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Re: Diário do meu renascimento.

em 2/12/2017, 07:32
Frusciante escreveu:Hoje, 8 dias sem pornografia e masturbação. Eu estava em Flatline, mas está saindo aos poucos, tive uma ereção na sala de aula hoje que até me arrancou risos, estou sentindo uma diferença grande com apenas 8 dias, meu pênis tem voltado ao normal.   deixarei mais relatos.  Eu nunca mais vou ver pornografia é isto.

Parabéns Frusciante, é isso aí. Também sinto diferença quando fico sem PMO, mesmo que seja por poucos dias. A sensibilidade muda e as ereções espontâneas voltam a aparecer.

Só tome cuidado com o seguinte: normalmente eu tenho ereções espontâneas quando vou dormir e quando acordo. Isso é um problema, pois a sensibilidade também está alta. Se você tiver o mesmo problema, tente dormir de barriga pra cima pra evitar de você encostar o pênis no colchão. O fato de você encostá-lo no colchão aumenta a sua ereção e aí que a desgraceira começa...começa a bater uma vontade desgraçada de continuar e aí já viu.

Forte abraço,

John.

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Re: Diário do meu renascimento.

em 2/12/2017, 10:31
Eu também to fazendo algumas coisas, fora o ficar sem PMO. Todo dia de manhã tomo chá de limão com genibre e faço exercícios aeróbicos, sem contar que tomo 3 colheres de olho de coco ao dia. Sugiro que façam o mesmo. Eu realmente estou decidido a não ver mais P, como nunca! Prefiro morrer.
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