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Filho de Deus
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Inicio do reboot

em 9/12/2017, 07:06
Iniciei  o reboot faz 12 dias, estou evitando pmo, já estou me sentindo melhor, mas os hormônios estão a mil, as vezes parece ser difícil de controlar, porém vou continuar. Boa sorte a todos! Very Happy


Última edição por Filho de Deus em 11/12/2017, 07:13, editado 2 vez(es)
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Filho de Deus
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Complementando...

em 9/12/2017, 07:37
ah  esqueci de me apresentar, sou cristão, 23 anos e estudante universitário, quem  precisar de um amigo pra apoio nessa caminhada to aqui. Very Happy
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HankMoody93
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Re: Inicio do reboot

em 9/12/2017, 08:02
Opa, Filho de Deus, tudo bem?
Seja bem-vindo ao fórum.
Está com os bloqueadores instalados?
Leia o e-book do projeto, lá tem tudo o que você precisa pra começar a luta contra esse vício.
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Filho de Deus
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Re: Inicio do reboot

em 9/12/2017, 08:14
Opa! Tudo bem cara, já iniciei a leitura do e-book, ainda não instalei, qual tu recomenda?
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HankMoody93
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Re: Inicio do reboot

em 9/12/2017, 08:26
Por onde você costumava acessar P ?
Iphone ? Notebook ?

Vou deixar os nomes de uns aqui que eu tenho usado no Notebook e os que uso no celular com Android:

Notebook:
Interapp
BlokFree
Cold Turkey
K9
Qustodio

Celular
AppLock
Qustodio
Funamo
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Filho de Deus
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Re: Inicio do reboot

em 9/12/2017, 08:32
Certo, valeu irmão!
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Filho de Deus
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Reflexão

em 9/12/2017, 11:28
Hoje lendo os posts aqui do fórum percebi quantas pessoas enfrentam o problema da pornografia como eu, pois eu pensava que só eu tinha esse problema. Não quero mais ver as pessoas como objeto de prazer próprio.  Cheguei a conclusão que P é uma obstáculo que está me impedindo de evoluir como homem e ser humano, hoje não tenho muitos amigos nem namorada, tenho baixo autoestima, ansiedade, e falta de confiança e masculinidade. Estou trabalhando em uma empresa em sociedade, e essa empresa requer que eu tenha liderança e confiança pois trabalho com atendimento ao público. Vou mudar minha rotina a partir de agora, vou voltar pra academia, focar na minha faculdades, projetos sociais e desenvolvimento pessoal, vou fazer esse ano de 2018 ser o meu ano, e vou fazer isso retirando a P da minha vida. Abraço guerreiros. Rumo aos 90 dias! Cool
Francisco Ericlis
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Re: Inicio do reboot

em 9/12/2017, 11:31
Eu também tô começando hoje, vamos conseguir vencer esse vício maldito.

Enviado pelo Topic'it
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Filho de Deus
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Re: Inicio do reboot

em 9/12/2017, 11:35
Seja bem vindo cara!
Francisco Ericlis
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Re: Inicio do reboot

em 9/12/2017, 11:38
Opa obrigado

Enviado pelo Topic'it
Francisco Ericlis
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Re: Inicio do reboot

em 9/12/2017, 11:41
Espero vencer esse vício maldito, pq isso tá destruído

Enviado pelo Topic'it
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Filho de Deus
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Re: Inicio do reboot

em 9/12/2017, 14:43
Francisco, se precisar de ajuda chama aqui brother.
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Filho de Deus
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Dia 12

em 9/12/2017, 16:25
Há uns 2 anos atrás  comecei a assistir P gay, mas não sou homossexual sou hétero, tenho certeza, sempre gostei de menina, e ainda hoje quero me casar e ter uma família, sinto vergonha as vezes por ter chegado até aqui, tenho a sensação que estou me tornando depravado, Hoje o dia foi difícil, mas sem muita vontade de ver P. Espero que minha experiência ajudem outras pessoas e alerte sobre os perigos da pornografia. A partir de agora vou fazer um compromisso comigo mesmo e com Deus, e mudar essas coisas que estão atrapalhando minha vida. Vou instalar os bloqueadores. Força guerreiros, tamo junto.


Última edição por Filho de Deus em 8/4/2018, 13:52, editado 1 vez(es)
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CTroy
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Re: Inicio do reboot

em 10/12/2017, 10:20
Filho de Deus escreveu:
Hoje lendo os posts aqui do fórum percebi quantas pessoas enfrentam o problema da pornografia como eu, pois eu pensava que só eu tinha esse problema. Não quero mais ver as pessoas como objeto de prazer próprio.  Cheguei a conclusão que P é uma obstáculo que está me impedindo de evoluir como homem e ser humano, hoje não tenho muitos amigos nem namorada, tenho baixo autoestima, ansiedade, e falta de confiança e masculinidade. Estou trabalhando em uma empresa em sociedade, e essa empresa requer que eu tenha liderança e confiança pois trabalho com atendimento ao público. Vou mudar minha rotina a partir de agora, vou voltar pra academia, focar na minha faculdades, projetos sociais e desenvolvimento pessoal, vou fazer esse ano de 2018 ser o meu ano, e vou fazer isso retirando a P da minha vida. Abraço guerreiros. Rumo aos 90 dias! Cool

Filho de Deus escreveu:
Há uns 2 anos atrás  comecei a assistir P gay, mas não sou homossexual sou hétero, tenho certeza, sempre gostei de menina, e ainda hoje quero me casar e ter uma família, desde então comecei a sentir atração por homens, sinto vergonha as vezes por ter chegado até aqui, já aconteceu de ter ereções involuntárias  na rua caminhando, no ônibus, tenho a sensação que estou me tornando depravado, pois sinto vontade de me excitar em lugares públicos, com o tempo só piorou. Hoje o dia foi difícil, mas sem muita vontade de ver P. Espero que minha experiência ajudem outras pessoas e alerte sobre os perigos da pornografia. A partir de agora vou fazer um compromisso comigo mesmo e com Deus, e mudar essas coisas que estão atrapalhando minha vida. Vou instalar os bloqueadores. Força guerreiros, tamo junto.

Olá, Filho de Deus!

Estes dois posts que você fez foram fundidos ao diário que você já havia criado (título do diário: Início do Reboot). Sempre clique em Responder ao tópico para dar continuidade do seus relatos neste diário, assim, as pessoas podem conhecer melhor a sua luta contra o vício em pornografia e te apoiar da forma mais adequada de acordo com os seus relatos anteriores, além de manter o fórum organizado.

Sucesso!

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New Man11
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Re: Inicio do reboot

em 10/12/2017, 14:25
Parabéns amigo, os passos mais dificeis você já deu que é reconhecer " eu sou um viciado e eu preciso de ajuda", aqui você encontrara todo o auxilio que necessita, mas lembre-se, a ultima resposta sempre será sua, não importa o que lhe dissermos ou o que você vier a ler, no momento da tentação você estará sozinho, e é neste momento que precisara se mostrar forte e te garanto que eles irão chegar e não serão poucos, serão muitos, então é preciso que você se prepare para esses dias, que faça um planejamento quando aparecer a tentação monstra e que curta os momento de calmaria, vale ressaltar que a PMO ou qualquer outro vicio não é a causa e sim a consequência de outros, por exemplo, muitos caem em vicio quando possuem na vida muito tédio, estresse, nervosismos, ansiedade, depressão, pânico e dentre outros, cabe a você fazer essa auto analise e trabalhar para melhorar essa situação, do contrario você poderá ter recaidas nos momentos de crises desses tais problemas, tendo o causador da procura da PMO sob controle consequentemente você também terá os problemas originados controlados, você precisara ser sincero consigo mesmo, esse problema age nos nossos pontos mais fracos, é preciso reconhecer muitas coisas que estão em nosso oculto e acima de tudo amigo não precisa ter vergonha, você é vitima de uma sistema que a cada dia enaltece mais e mais o sexo e algumas pessoas acabam se viciando.

E fico feliz por ver que é um cristão praticante igual a mim, espero que possa atingir sua meta e estaremos sempre aqui para lhe ajudar no que for preciso

Fique em paz e que Deus lhe dê sabedoria e forças para atingir seu objetivo

Abraços


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Filho de Deus
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Re: Inicio do reboot

em 10/12/2017, 17:09
Obrigado New Man, tamo junto! Cool
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Filho de Deus
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13º Dia

em 10/12/2017, 17:36
Salve irmãos! hoje o dia foi tranquilo, pela manhã senti vontade de assistir P, mas consegui dizer não, estudei um pouco para as provas da semana estou mais concentrado, a tarde fui no culto da igreja,   estou mais confiante em meio as pessoas, ultimamente estava inseguro, com baixa confiança e auto estima, tinha muitos sintomas como timidez, tremores e falta de coordenação motora, mas hoje me senti bem confiante, foi uma sensação que não sentia a muito tempo! Estou bem enérgico e com disposição, voltei a conversar com uma menina que não falava a tempo e a conversa fluiu muito, deve ser mais um sintoma positivo do reboot, os pensamentos homossexuais foram quase zero hoje também, enfim tudo tá dando certo! Rumo aos 90 dias, força guerreiros! Very Happy
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RosseauStrong
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Re: Inicio do reboot

em 10/12/2017, 18:58
Mais um diário sinistro! Amigão, é um prazer ver você contando suas atividades diárias aqui no fórum, além de nos motivar com suas palavras, deixa-nos inspirados em progredir no NOFAP. Parabéns pela iniciativa!
Também sou um rapaz evangélico, toco teclado no Ministério de Louvor. E no inicio dos meus 11 anos, comecei a ter contato com a pornografia, para satisfazer meus desejos hormonais, infelizmente tive amigos que me recomendaram P. e falaram que masturbação é um beneficio a saúde, isso aumentou muito meu desejo por PMO, quando cheguei aos 15 anos, acabei perdendo amizades, falta de intimidade com as pessoas, rendimento escolar baixo, descompromisso, foi um horror!
Quando vi perceber que tinha algo de errado comigo, analisei e compreendi que não era nenhuma doença, mas sim a PMO!
Através de pesquisas e vídeos de NOFAP, eu vir conhecer este fórum, algo que me ajudou bastante no meu percurso diário, a minha facilidade e alegria em todos os dias sem PMO é muito impecável. É um orgulho ter companheiros nessa jornada no Reboot, porque sabemos que não estamos sozinho, mas sim uma multidão de combatentes te ajudando a renunciar o veneno pornográfico.
Abraços Filho de Deus, vamos progredir juntos nessa jornada! Em nome de Jesus. -> Irei acompanhar seu percurso diário, TMJ#


"O único caminho de alcançar a felicidade é conquistar todas as pessoas, porque através de um cumprimento, você muda o mundo"

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"A luta não são contra as pessoas, nem com as mulheres, a luta é contra sua própria mente"

"Se a caminhada está difícil é porque você está no caminho certo."





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Filho de Deus
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Re: Inicio do reboot

em 10/12/2017, 21:13
Valeu RusseauStrong!
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Filho de Deus
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Re: Inicio do reboot

em 12/12/2017, 09:44
Dia 14-

Fala galera, não consegui escrever ontem porque o dia foi corrido, tinha exame na faculdade. Durante o dia tive vontade de assitir P, mas consegui dizer não, na faculdade estava me sentindo bem confiante e comunicativo, foi uma sensação boa, diferente, acho que estou mais concentrado também. Tenho pensado nos beneficios que o reboot trará pra minha vida.
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Filho de Deus
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Re: Inicio do reboot

em 13/12/2017, 19:28
Dia 16
Hoje o dia foi tranquilo,senti uma leve sentimento depressão, como se a energia baixasse um pouco, não sei se é coisa da minha cabeça mas parece que meu cabelo tá mais grosso desde que comecei o reboot, seria um sintoma do Reboot?
Os pensamentos de P vieram mas resisti, mas no geral estou me sentindo melhor longe da PM, por hoje é isso! Rumo aos 90 dias..
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Zyzz
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Re: Inicio do reboot

em 13/12/2017, 21:56
Parabéns pelos 16 dias, amigo.

Bom, nunca ouvi falar dessa do cabelo kkkk, acho que deve ser coisa da sua cabeça.

Sucesso! santa
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Musashi
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Re: Inicio do reboot

em 14/12/2017, 08:20
Filho de Deus escreveu:Dia 16
Hoje o dia foi tranquilo,senti uma leve sentimento depressão, como se a energia baixasse um pouco, não sei se é coisa da minha cabeça mas parece que meu cabelo tá mais grosso desde que comecei o reboot, seria um sintoma do Reboot?
Os pensamentos de  P vieram mas resisti, mas no geral estou me sentindo melhor longe da PM, por hoje é isso!  Rumo aos 90 dias..
Parabéns pelos 16 dias brother! Está caminhando bem. Ao longo dos dias do meu reboot eu senti diferenças fisiológicas, no quesito da voz está mais grave, quanto aos pelos percebi que tem nascido mais, realmente minha barba está bem mais fechadinha agora, mas os fios engrossarem eu não pude averiguar. Siga firme tenha persistência no método ele funciona realmente (opinião pessoal) cultive tua disciplina e força de vontade. Laughing Grande abraço e bom reboot. Gasshô!

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Re: Inicio do reboot

em 14/12/2017, 13:13
Oi Filho de Deus,

É a primeira vez que escrevo em seu diário. Então, gostaria de lhe dar, primeiramente, as boas vindas e desejar que faça um excelente reboot. 

Vou deixar algumas orientações importantes, caso já esteja adotando algumas delas, parabéns!


  • Antes de mais nada, leia nossas Regras de Participação, Orientações Básicas e Proibições.
  • Faça o download do E-book "Vício em pornografia, como parar?" E-book Atualizado (Super Recomendado) ou E-book Antigo. Leia-o na íntegra, com calma e bastante atenção. Nesse livro, você vai entender os motivos pelos quais a P e MO se tornaram tão fascinantes para nós. Ainda, vai a encontrar o método "Como Parar".
  • Instale os bloqueadores no seu computador. Download do K9 Web Protection e Tutorial de Configuração do K9 Web Protection / Blok Supreme (Super Recomendado. É pago, custa em torno de R$ 30 - R$40) / Download do Qustodio (Versão gratuita já ajuda bastante e você também pode utilizar uma versão mobile).
  • Proteja seus dispositivos digitais. Exclua seus navegadores convencionais e instale o Kids Safe Browser ou Mobicip. Além disso, instale o NetAngel para restrições e bloqueios em geral, bem como o AppLock que pode ser utilizado para bloquear o serviço de distribuição de aplicativos, as configurações do smarthpone, dentre outras coisas. (Para maiores informações e/ou encontrar outras opções para android, iOS, Windowns Phone, acesse a Seção "Ferramentas e Bloqueadores").
  • Instale um contador de dias. Tutorial Contador de Dias (O contador ajuda a te situar melhor durante esse processo, bem como na motivação).
  • Não abandone o fórum, atualize constantemente o seu diário. Iremos empenhar todos os nossos esforços para te ajudar, e na medida do possível ajude outros aqui também.


Sucesso no reboot. Um forte abraço!

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“Quando até o laço do sapato tentar te derrubar, ande sozinho, ande descalço, mas não pare de andar.” 


  
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Filho de Deus
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Re: Inicio do reboot

em 15/12/2017, 20:00
Dia 18 -Eai pessoal, tudo certo? Ontem nao escrevi, mas tive um momento pela manhã de abstinência, minhas mãos tremiam, estava ansioso e só pensava em fantasias na minha mente e P. Hoje me senti mais feliz e vivo, meu dia foi bipolar, uma hora eu queria ver P e outra queria continuar o reboot kkkkkk, nesses dias não tive muita vontade de voltar pra M, procuro pensar nos benefícios que esse processo trará pra minha vida, e como a P me fez perder oportunidades, mês de janeiro pretendo começar academia quero melhorar minha imagem e autoestima. Não está sendo fácil dizer para o vício, mas cada dia é uma batalha, bom por hoje é isso, valeu!
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