Tentando mudar

Cara adorei sua historia me deu uma motivacao extra tamos juntos cara

Tijolomak escreveu:Fala ae christopher brown, blz?

Procure sempre fazer coisas produtivas mano assim vc consegue fugir das fissuras.
Esse frio ta brabo mesmo mano kkkk .

Vlw mano.

Iae my brother tranquilo

É então isso ainda eu não tô conseguindo fazer e aí q eu tô errando quando a fissura vem eu faço coisas que ajudam a piorar e não ajudar como ficar na internet.

Tá mesmo em mano slk kkk e nois men

Diablo escreveu:Cara adorei sua historia me deu uma motivacao extra tamos juntos cara

Foco Feliz que tenha tenha te motivado cara, é isso mesmo tamo junto nessa luta contra esse mal.

Fica firme aí Men é nois

Iae galera blz

Infelizmente ontem o Reboot tava indo Men tinha até recebido um elogio que minha voz tava grossa e tals, mais ontem eu acabei caindo a fissura bateu e eu não fugi como deveria.

Único meio de internet q eu tenho é pelo celular então quando a fissura vim eu vou desligar o celular e dar uma volta sla algo do tipo pq se eu ficar no celular eu vou ficar camuflando o conteúdo até chegar na pornografia.

É isso aí galera recomeçar de novo

Tape a brecha que te levou a cair

IllidaN escreveu:Tape a brecha que te levou a cair

Iae Men

Infelizmente foi o celular através dele que eu acesso a internet e Caio na pornografia vou ficar o mais longe possível dele tentar mexer só quando for útil

Vlw men Tmj

Fala manos tranquilos

Então 1 dia completo sem PMO, aquele processo de novo né libido lá embaixo vontade 0 o ruim é quando o negócio aperta aí eu acabo me complicando.

Hoje eu corri na esteira foi bem legal retomando o projeto trincadão brilll kkk.

Tmj galera vlw

Os primeiros dias sempre sao assim sem libido motivacao zero mas vai melhorando com o tempo oque importa e seguir em frente

Tamos juntos
Abracos

Fala christopher brown, blz?

Sinto pela sua recaida mano, identifique o q o levou a PMO e aprenda com seus erros.
Agr foco no novo reboot e no projeto trincadao.
Nesses primeiros dias procure criar novos habitos para substituir a PMO.
Medite , sosialize , trabahe , estude etc... o q achar melhor.
Vlw mano.

Diablo escreveu:Os primeiros dias sempre sao assim sem libido motivacao zero mas vai melhorando com o tempo oque importa e seguir em frente

Tamos juntos
Abracos

Iae brother blz

É pois é antes eu ficava até nervoso ansioso quando essa questão da libido mais agora é até bom de certa forma ficar sem ela pq assim as chances de eu cair no vicio novamente diminuem

Tijolomak escreveu:Fala christopher brown,  blz?

Sinto pela sua recaida mano, identifique o q o levou a PMO e aprenda com seus erros.
Agr foco no novo reboot e no projeto trincadao.
Nesses primeiros dias procure criar novos habitos para substituir a PMO.
Medite , sosialize , trabahe , estude etc... o q achar melhor.
Vlw mano.

Iae brother

Vlw pela força cara, eu tô evitando ficar perto do celular pq ele eo meio principal para eu recair ouvir música e malhar um pouco tão sendo meus novos hábitos kk.

Fala galera tranquilo

6 dia hj sem PMO, até agora tranquilo, a libido tá tendo umas variações mais TD controlável.

Tenho deixado o celular um pouco de lado pra não correr risco de cair de novo.

Projeto trincadão tá andando em passos lentos kk esses dias não deu pra mim malhar pq fiquei gripado aí sem chance de fazer exercícios agora já tô melhor então bora malhar

Vlw galera

Fala ae christopher brown, blz?

Rumo a uma semana mano parabens , aprenda a viver sem PMO e se veja livre de todos os males por ela causados.

Agr mano é legal vc treinar oq fazer se a vontade bater.
Bota esse projeto ae pra andar kkk
Vlw mano.

Tijolomak escreveu:Fala ae christopher brown, blz?

Rumo a uma semana mano parabens , aprenda a viver sem PMO e se veja livre de todos os males por ela causados.

Agr mano é legal vc treinar oq fazer se a vontade bater.
Bota esse projeto ae pra andar kkk
Vlw mano.

Iae meu brother blz

Obrigado pelo apoio mano, já tô sentindo o monstro surgindo kkk

Bom galera então na semana passada eu acabei recaindo novamente e resolvi não relatar pq fiquei bravo Cmg mesmo, eu não estava conseguindo ficar nem 3 dias sem pornografia, consegui finalmente ficar longe 1 semana durante essa 1 semana eu me afastei realmente da internet de todos os estímulos q me atrapalham nessa luta constante, e pretendo continuar assim manter o foco tento disciplina para ficar longe desse vicio.

Projeto trincadão tá fazendo efeito kkk eu tô me sentindo mais forte meu braço tá até dormente de tanto exercício mais é isso aí sem dor sem ganho.

Tmj galera vlw

Fala ae Christopher Brown, blz?

Mano veja onde vc errou no Reboot anterior para vc n errar a mesma coisa nesse. Bola pra frente parceiro pense como vc melhorará em mts aspectos no decorrer do Reboot.

Vlw mano.

Tijolomak escreveu:Fala ae Christopher Brown, blz?

Mano veja onde vc errou no Reboot anterior para vc n errar a mesma coisa nesse. Bola pra frente parceiro pense como vc melhorará em mts aspectos no decorrer do Reboot.

Vlw mano.

Iae meu mano vlw pelas palavras cara, isso cara quanto mais dias longe os benefícios vão aparecendo gradativamente.

Fala galera tranquilo

Hoje faço 15 dias sem PMO e hoje tá sendo um dos piores dias em termos de fisuras tentações fantasias tá foda eu tô resistindo fugindo ao máximo me concentrando pra não cair, agora deu uma abaixada mais tenho q tá sempre atento.

Eu tava pensando em baixar aplicativos como o Tinder mais resolvi não baixar pq é mais um estímulo pra mim cair, então se quiser chegar nas mina vai ter a ser na raça na cara de pal mesmo kkk.

Sobre o projeto trincadão só malhei na segunda pq esse frio tá foda né galera Pqp

Eu tava reavaliando minhas quedas e por muitos motivos eu acaba me afundando mais ainda por querer descontar as coisas que acontecem na minha vida na pornografia e isso é um erro sério eu tenho que amadurecer nesse aspecto pra poder assimilar as coisas.

É isso galera tmj vlw

Broda escreveu:

Fala Bro!

Não racionalize a recaída. Recair é uma opção tão estúpida, mas tão estúpida, que você não pode perder nem mesmo um único segundo da sua vida pensando que isso é sequer uma opção. Não argumente com seu cérebro nesse momento difícil, não existem argumentos que resolvam a fissura, porque argumentos e discussões são racionais e o vício não é racional, logo nada funciona a não ser aquela brutalidade bem-vinda contra a vontade, onde você grita NÃO e ponto final.

Não baixe Tinder, não olhe para as mulheres na rua, não fantasie e não busque gatilhos, você está em um período perigoso, qualquer cuidado é pouco.

Abração!

Iae Men vlw pelas palavras venho num momento muito bom cara, fugir é sempre a melhor opção não adiantar tentar brigar pq só vai ser perda de tempo.

Esses aplicativos do atrapalham mesmo e tbm é uma socialização artificial.

Fala galera blz ?

Então hoje completo 21 dias 3 semanas longe do vicio, e não tem sido fácil fissuras tão vindo pesada mais eu tô firme fugindo pq só assim pra eu me manter firme.minha libido tem tido quedas bruscas ontem praticamente nula até chega a irritar mais faz parte do processo.

Ansiedade também tá muito alta pensei q ia melhorar um pouco mais aconteceu ao contrário só de sair na rua já começo a suar a ter fobia também tá foda nessa parte.

Projeto trincadão tá indo bem tô fazendo um dia sim e um dia não pra não me acabar né kk .

Então é isso galera tmj

Fala manos blz ?

Hoje faço 24 dias sem PMO bati meu recorde de dias que era 21 tô muito feliz mais pezinhos no chão sempre.

Nesses dias minha libido e praticamente inexistente da até raiva pq o bicho praticamente ficou imóvel kk de certa forma isso acaba gerando uma ansiedade e tals uma preocupação mais tô tendo calma pra administrar isso.

Minha ansiedade e fobia tem oscilado um pouco também quando penso em sair já rua já começa aquela suadeira frio na barriga do krl é foda galera.

Projeto trincadão tô focadao toda manhã já vou direto pra esteira dps uns exercícios tamo no pique kk

Vlw galera

Fala ae christopher brown, blz?

Caraca mano 24 dias? Brabo
Acho q a pior parte do reboot é a flatline , é horrivel ter a sensação de impotência .
Mano as vezes vai bater a crise de abstinência mas fora isso a ansiedade daq a pouco sera nula.
Foque nas atividades de religaçao.
Vlw mano.

Fala galera suave ?

Então infelizmente eu tive uma série de recaidas não consegui engatar uma série de dias sem pornografia,o máximo que consegui nesse período foram 15.
Não tô alegre mais também não posso me abater eu tenho que me levantar e continuar essa luta, faltam 4 meses pro ano acabar e eu vou continuar viciado nisso ? Eis a pergunta eu tenho que lutar.


Única coisa que não parou foi o projeto trincadão tô me dedicando aos exercícios peito da todo dolorido kkk ainda não tive resultados satisfatórios mais vamo lá malhar

Eu recair nessa madrugada vinha de 6 dias limpo amanhã começarei novamente o Reboot.

Flw galera é nois

Christopher Brown escreveu:Fala galera suave ?

Então infelizmente eu tive uma série de recaidas não consegui engatar uma série de dias sem pornografia,o máximo que consegui nesse período foram 15.
Não tô alegre mais também não posso me abater eu tenho que me levantar e continuar essa luta, faltam 4 meses pro ano acabar e eu vou continuar viciado nisso ? Eis a pergunta eu tenho que lutar.


Única coisa que não parou foi o projeto trincadão tô me dedicando aos exercícios peito da todo dolorido kkk ainda não tive resultados satisfatórios mais vamo lá malhar

Eu recair nessa madrugada vinha de 6 dias limpo amanhã começarei novamente o Reboot.

Flw galera é nois

Não dê espaço pra gatilhos,se você não fantasiar,não ver nenhuma foto comprometedora,a líbido não vai vir