EU SOU O HOMEM

+37
Ranger1472
Apolo79
Kusmin
Peixe
DozeZeroUm
Sub zero
Confiante2009
David Silva
Vimes
Flying
euvouvencer
Alexandretj
Seeker
Marker
Anthrax
Atirador Nordestino
ArthurDent
GravesbotLane
The_Survivor
luta diária
Augusto Cury
Antônio71
IllidaN
Broda
RIOT
arcanjo_85
EU SOU O HOMEM
Wolverine
Sandmann
Lutando_pela_vitoria
Neves
Marco
Ragnar
Han_Solo72
Atacante
Carvalho09
5&4
41 participantes
Ir para baixo
Wolverine
Wolverine
Mensagens : 881
Data de inscrição : 28/05/2016
Idade : 39

EU SOU O HOMEM - Página 7 Empty Re: EU SOU O HOMEM

23/8/2018, 08:31
Fala, A VONTADE DE MUDAR!

Lamento pela queda.

Identifique o gatilho que te levou à recaída e o exclua rapidamente.

Veja o que está te prejudicando no reboot e corrija essa falha.

São problemas emocionais não resolvidos?

Conflitos com a esposas?

Falta de atividades físicas?

Procrastinação no trabalho e nas atividades diárias?

Sua vida está tediosa?


No mais, procure preservar o que tem dado certo no Reboot.

Torcendo pela sua recuperação, amigo!

Um grande abraço!

_______________________________________
avatar
EU SOU O HOMEM
Mensagens : 400
Data de inscrição : 27/11/2017
Idade : 36
Localização : SÃO PAULO

EU SOU O HOMEM - Página 7 Empty Re: EU SOU O HOMEM

24/8/2018, 09:01
Fala, meu amigo Wolverine!

Então amigo, o que mais me atrapalha é a EP e o ciúme maldito. Pois em razão deles eu entro em um ciclo nocivo, que envolve agressividade verbal, insegurança, mais ciúme, procrastinação, pensamento acelerado, etc.

Quanto ao dia de ontem, eu estive bem melhor, consegui estabelecer um equilíbrio emocional e dar carinho a minha esposa e ao meu filho. Além de visitar uma parente que precisava de apoio.

Hoje de manhã já fui correr na rua, lavei louça, arrumei os armários da cozinha e tomei banho gelado. Agora estou bem disposto para trabalhar.

Até mais, amigos.

_______________________________________
avatar
EU SOU O HOMEM
Mensagens : 400
Data de inscrição : 27/11/2017
Idade : 36
Localização : SÃO PAULO

EU SOU O HOMEM - Página 7 Empty Re: EU SOU O HOMEM

24/8/2018, 20:40
Sinto-me um lixo. Qual desculpa esfarrapada usar? Qual frase motivacional escrever e descumprir daqui um tempo?

Que merda de vício, que merda de homem. Desanimador, frustrante, sem controle, sem vitórias.

Triste, muito triste.

_______________________________________
luta diária
luta diária
Moderador
Moderador
Mensagens : 2744
Data de inscrição : 07/04/2017
Idade : 46
Localização : Brasília

EU SOU O HOMEM - Página 7 Empty Re: EU SOU O HOMEM

24/8/2018, 21:30
Ola A VONTADE DE MUDAR.
Você não esta derrotado, a uma esperança dentro de nós, e não podemos deixar de acreditar que um dia esse pesadelo a de passar e seremos livres.
Você é especial e Jesus te ama muito, ele nunca desiste da gente, e nunca vai nos acusar ele sabe o tanto é difícil a caminhada.
Amigo aqui somos uma família e cada um de nos tem um ponto fraco.
Estamos aqui pra ajudar uns ao outros, levante a cabeça você vai conseguir.
Abraço.

_______________________________________


Hoje dia 25/03/24 eu estou rompendo com a pornográfia e masturbação.
Me ajuda Jesus.
Eu te amo.
avatar
EU SOU O HOMEM
Mensagens : 400
Data de inscrição : 27/11/2017
Idade : 36
Localização : SÃO PAULO

EU SOU O HOMEM - Página 7 Empty A ANÁLISE QUE ME LEVARÁ A UMA REVIRAVOLTA

25/8/2018, 08:19
Bom dia, amigos!

Obrigado pelo apoio, luta diária.

Ontem foi um dos piores dias, após o período que fiquei afastado da PMO, pois tive uma recaída tensa. Tem um tablet sem bloqueio, que estou usando para realizar um serviço. Porém hoje baixei o qustodio e vou pedir para a minha esposa configurar.

Ainda sobre a manifestação do vício, tudo ia bem até que tive um gatilho real que acabou com meu autocontrole, o instinto caçador veio a mil por hora e me jogou no chão.

Hoje de manhã, acabei recaindo novamente, com fantasias que foram causadas pelos contos eróticos que tinha lido ontem.

Entretanto, após a queda, bateu-me uma reflexão de "até quando?". Sai do banheiro bem tranquilo, realizei afazeres domésticos, como lavar a louça e estender roupas, pois eu e minha esposa trabalhamos e não temos empregada nem faxineira, então a ajuda mutua é crucial.

Depois disso, estou em minha sala de estudos, hoje preciso retomar o ritmo da vitória, pois a batalha se aproxima, já deve fazer um 25 dias que não estudo, sendo que sempre estudei continuamente. Agora é pegar firme até a hora do almoço.

Valeu, amigos, um bom final de semana a todos.

_______________________________________
IllidaN
IllidaN
Mensagens : 576
Data de inscrição : 13/10/2017
Idade : 25

EU SOU O HOMEM - Página 7 Empty Re: EU SOU O HOMEM

25/8/2018, 21:17
Compartilho com você esse Workshop - está em inglês mas usando o Google Translate da para acompanhar - que tem me ajudado a gerenciar minha minha vida. Espero que seja útil para você.

http://www.recoverynation.com/recovery/recovery_workshop_contents.php

_______________________________________
Acesse o meu Diário
The_Survivor
The_Survivor
Mensagens : 1138
Data de inscrição : 10/06/2018
Idade : 36
https://www.comoparar.com/t7742-diario-the-survivor-idade-30-ano

EU SOU O HOMEM - Página 7 Empty Re: EU SOU O HOMEM

25/8/2018, 21:42
Fazem 4 dias tive uma recaída em P eu recomendaria usar o contador só a partir do momento que vc conseguir completar um dia inteiro pra não ter que ficar se martirizando a cada recaída em menos de 1 dia e ter que recomeçar o contador. O motivo da minha queda foi buscar no site de acompanhantes um contato antigo de uma GP e acabar me deparando com fotos de P das GP mas graças a Deus não marquei nada com nenhuma GP e sigo longe desse vício e firme longe do vício de Masturbação...e Graças a Deus a vontade de marcar algo com GP sumiu penso que minhas metas e sacrifício (Não existe ganho sem dor) para retomar o percurso estão sendo válidas, aconselho a tentar seguir algo parecido com o que eu venho fazendo dentro da sua realidade é claro. Que Deus fortaleça todos nós.

_______________________________________
Que Deus esteja conosco. A luta continua.

EU SOU O HOMEM - Página 7 S%C3%A3o_Jorge
avatar
Convidado
Convidado

EU SOU O HOMEM - Página 7 Empty Re: EU SOU O HOMEM

25/8/2018, 22:40
Amigos, acessar sites de acompanhantes é algo que deve mesmo ser evitado. Isso também ja me causou sérios problemas. Ja sai de minha cidade so para transar com acompanhantes. E aquilo nao me satisfazia pois é como assistir um video porno sempre vamos procurar uma mais atraente. É um ciclo vicioso
IllidaN
IllidaN
Mensagens : 576
Data de inscrição : 13/10/2017
Idade : 25

EU SOU O HOMEM - Página 7 Empty Re: EU SOU O HOMEM

26/8/2018, 15:47
The_Survivor escreveu:Fazem 4 dias tive uma recaída em P eu recomendaria usar o contador só a partir do momento que vc conseguir completar um dia inteiro pra não ter que ficar se martirizando a cada recaída em menos de 1 dia e ter que recomeçar o contador. O motivo da minha queda foi buscar no site de acompanhantes um contato antigo de uma GP e acabar me deparando com fotos de P das GP mas graças a Deus não marquei nada com nenhuma GP e sigo longe desse vício e firme longe do vício de Masturbação...e Graças a Deus a vontade de marcar algo com GP sumiu penso que minhas metas e sacrifício (Não existe ganho sem dor) para retomar o percurso estão sendo válidas, aconselho a tentar seguir algo parecido com o que eu venho fazendo dentro da sua realidade é claro. Que Deus fortaleça todos nós.

The_Survivor e A VONTADE DE MUDAR uma forma que encontrei para mensurar meu progresso foi utilizar essa tabela que encontrei em um fórum americano.

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1xPMpKBbjdKpW6Lo3C-F1Lln25rpwL-ZTmYbC0X1XXsk/edit#gid=0

É preciso estar logado com a conta Google para poder acessa-la. É so alterar o número de vezes caso tenha praticado PMO que o cálculo é feito automaticamente.

_______________________________________
Acesse o meu Diário
avatar
EU SOU O HOMEM
Mensagens : 400
Data de inscrição : 27/11/2017
Idade : 36
Localização : SÃO PAULO

EU SOU O HOMEM - Página 7 Empty Re: EU SOU O HOMEM

27/8/2018, 07:31
Obrigado, amigos, pelas dicas irei estudá-las e com certeza elas serão fundamentais para o reboolt.

Quanto ao final de semana, após a queda, tudo transcorreu bem, sem vontade de PMO e sem conflitos com a esposa.

Hoje é dia que pode bater o ciúme e fazer com que eu entre no ciclo vicioso que tanto me prejudica. Para evitar isso, manterei-me focado em meus afazeres e também irei meditar um pouco, refletindo sobre a prejudicialidade do ciúme para o relacionamento e, principalmente, para mim.

Foco no objetivo.

_______________________________________
avatar
EU SOU O HOMEM
Mensagens : 400
Data de inscrição : 27/11/2017
Idade : 36
Localização : SÃO PAULO

EU SOU O HOMEM - Página 7 Empty Re: EU SOU O HOMEM

31/8/2018, 08:44
Fala, galera!

Hoje sexta-feira a vontade de pornografia é zero. De manhã já corri 4 KM, intercalando com caminhadas.

Ontem a noite fiquei sozinho em casa, até cheguei a pensar em PMO, mas controlei a vontade, lembrei do compromisso que assumi comigo mesmo de me tornar um novo homem. Um HOMEM DE VERDADE.

No tocante a EP, ontem fui transar com minha esposa e foi super rápido. E isso me deixou chateado, mas agora já me reergui e estou focado em melhorar cada aspecto da minha vida.

Quanto ao meu relacionamento, fico muito ansioso quando estou longe da minha esposa, principalmente, no período da tarde, fico olhando a todo instante para o celular para ver ser ela não vai ligar. Para combater isso, passarei a deixar o celular em casa, e, caso necessário, ela ligará no serviço. Quero para de ser essa pessoa dependente emocionalmente, pois isso só me atrapalha e prejudica o relacionamento. Preciso condicionar a minha mente a entender que eu sou o ser mais importante e que posso sobreviver sozinho.

No mais é isso. Vlw. Foco no objetivo. Nada de ficar com vontadinha de tocar no pintinho e ficar batendo punheta vendo uma gostosinha na net.

SEREI UM HOMEM DE VERDADE.

_______________________________________
GravesbotLane
GravesbotLane
Mensagens : 298
Data de inscrição : 29/01/2018

EU SOU O HOMEM - Página 7 Empty Re: EU SOU O HOMEM

1/9/2018, 08:16
Tudo bem a A VONTADE DE MUDAR estamos juntos ai na luta é isso ai cara em relação sua esposa tenha confiança cara, você a escolheu para casar com ela e ela te aceitou, você é o homem que ela escolheu pra viver a vida. Tudo que pensar fora isso é desnecessário. Se você trata ela com carinho, dá atenção, a leva pra passear, lava uma louça de vez em quando kkk no geral você é bom marido. Eu também já tive desempenhos com minha esposa bem abaixo do esperado muito por culpa da pornografia, mas é aquilo pensar sempre que da próxima vez vai ser melhor e quanto mais longe do vício a tendência é ter mais energia e confiança. Então troque os pensamentos negativos por positivos sempre, estou dando o conselho pra nós dois kkk. Tenho melhorado bastante nesse aspecto. É isso ai força ai na caminhada e confiança tamo junto. Só acrescentando lembrei uma coisa engraçada que o Urologista me disse uma vez que o consultei achando que estava com problemas e no caso acho que era mais por culpa da pornografia mesmo ele disse: GravesBotLane "o time sempre entra em campo pra ganhar, mas nem sempre ele vai ganhar". Entendeu kkk isso diminuiu minha autocobrança em relação ao sexo e com certeza meu desempenho melhorou muito graças a essa confiança, não tenho do que reclamar, mas sei que longe desse vício vai melhorar e muito.

_______________________________________




Se tudo mudou,
E em Cristo eu sou mais do que sou
Pra trás eu deixo o homem que fui
E as casas que eu construí longe de Ti.

Acesse meu diário
avatar
Convidado
Convidado

EU SOU O HOMEM - Página 7 Empty Re: EU SOU O HOMEM

1/9/2018, 13:10
Olá amigo, sao as pequenas açoes que nos leva a crescer e vencer. De um voto de confiança a sua esposa, se ela estiver errada cedo ou tarde a verdade aparecerá. Imagino que sua esposa deva ser uma mulher bonita, mas como disse o amigo na mensagem anterior, ela escolheu VC para ser o companheiro dela.
avatar
EU SOU O HOMEM
Mensagens : 400
Data de inscrição : 27/11/2017
Idade : 36
Localização : SÃO PAULO

EU SOU O HOMEM - Página 7 Empty Re: EU SOU O HOMEM

5/9/2018, 08:37
Fala, Galera!

Muito obrigado pelo apoio e as palavras de orientação, elas foram importantes para minha reflexão e ajudaram muito no meu controle.
Ainda a falhas a serem corrigidas, mas no geral tenho melhorado a cada dia. O que está errado é que parei com as atividades de religação, deixe-me levar pela preguiça.
Quanto a EP, ela continua assombrando.
Mas sinto que estou melhor a cada dia.


_______________________________________
ArthurDent
ArthurDent
Mensagens : 96
Data de inscrição : 26/07/2018

EU SOU O HOMEM - Página 7 Empty Re: EU SOU O HOMEM

5/9/2018, 11:08
A VONTADE DE MUDAR escreveu:Fala, Galera!

Muito obrigado pelo apoio e as palavras de orientação, elas foram importantes para minha reflexão e ajudaram muito no meu controle.
Ainda a falhas a serem corrigidas, mas no geral tenho melhorado a cada dia. O que está errado é que parei com as atividades de religação, deixe-me levar pela preguiça.
Quanto a EP, ela continua assombrando.
Mas sinto que estou melhor a cada dia.


Oi A VONTADE DE MUDAR,

parabéns por sua luta e diversos avanços nas diferentes áreas.

Sobre sua EP, caso esteja à vontade, pode detalhar um pouco?

É um autodiagnóstico ou você já procurou algum especialista?

Digo isso porque eu mesmo não sei bem o que é uma EP. Tem uma definição prática que é ejacular antes de 1 minuto, mas acho ela muito vaga.

Você não sente o ímpeto chegando e acaba ejaculando?

Eu passo por algo parecido. Comigo eu sinto que a relação tem duração insatisfatória. Mas consigo controlar o rítimo, perceber o ímpeto vindo, mudar de posição, dar uma parada.Uma dica eficiente é conseguir relaxar todo o corpo. Pq se o corpo estiver todo contraído a EP tem grande chance de ocorrer.

No meu entender, se o problema for ansiedade, conseguimos melhorar bastante com a confidência com a esposa. Eu aviso que pode ser que eu ejacule, dou uma atrasada, o que é chato, porque gostaria de ficar em um rítmo que ela quer. Outra coisa, passei a falar que na segunda vez seguida pode ser que eu não mantenha a ereção. Mas sentir a confiança ajuda a relaxar.

Abraços

_______________________________________
Meu Diário



Han_Solo72
Han_Solo72
Mensagens : 206
Data de inscrição : 04/12/2017
Idade : 52

EU SOU O HOMEM - Página 7 Empty Re: EU SOU O HOMEM

5/9/2018, 16:41
Oi, meu amigo! Estou de volta!!
Vamos voltar a compartilhar a nossa luta para conseguir vencer o vício!! Pelo que vejo você está indo bem! Forte abraço!
Han Solo

_______________________________________
avatar
EU SOU O HOMEM
Mensagens : 400
Data de inscrição : 27/11/2017
Idade : 36
Localização : SÃO PAULO

EU SOU O HOMEM - Página 7 Empty Re: EU SOU O HOMEM

5/9/2018, 17:56
Hoje meu tempo está curto, então falarei sobre mim. Amanhã eu respondo aos amigos.

Mas antes, não posso deixar de dizer o quanto estou feliz de ter o amigo HAN SOLO de volta, claro que estou chateado por sua queda, porém conheço a grande pessoa que ele é, e sei que ele vencerá novamente.

Quanto a mim, tenho conseguido controlar muito bem o ciúme, o que tem me ajudado muito é o livro "O PODER DO AGORA", não se trata de um texto mágico, mas sim de uma obra que nos mostra como sofremos atoa pelo passado e futuro, enquanto o único momento de vida é o agora.

Então sempre que o ciúme ou as fantasias começam a me incomodar, eu foco no agora, o que está acontecendo, o que estou fazendo, o que estou vendo, ouvindo, sentindo, como estou, isso tem me ajudado muito. Inclusive, aquilo que o amigo BUSCANDO A PAZ DISSE: " a verdade cedo ou tarde aparece", ou seja, não cabe a mim ficar imaginando coisas que muito provavelmente nem existem, pois isso me causa uma angustia sem tamanho que me leva a cair no vício em PMO.

Em relação ao vício, tenho controlado bem seus impulsos, não deixando que ele tome conta do meu ser, mas em diversos momentos ele me assola, inclusive minha EP muitas vezes decorre de lembranças de filmes que me deixam excitadíssimos e me levam ao O. Sei que conseguirei vencer. Além disso, para tratar a EP tenho praticado o exercício de KEGEL, sei que o Projeto não acha adequado durante o reboot, mas me sinto sem um segundo caminho e estou tomando todos os cuidados para não deixar que o exercício me leve a queda.

No mais é isso, neste momento, sinto uma pequena fissura, mas vou focar nos meus objetivos e sei que ela vai desaparecer.

Vlw, amigos, uma boa noite.

_______________________________________
avatar
EU SOU O HOMEM
Mensagens : 400
Data de inscrição : 27/11/2017
Idade : 36
Localização : SÃO PAULO

EU SOU O HOMEM - Página 7 Empty Re: EU SOU O HOMEM

6/9/2018, 11:47
Fala, meu amigo ArthurDent.

Venho aqui responder aos seus questionamentos.

Sobre sua EP, caso esteja à vontade, pode detalhar um pouco?

Assim como muitos que se enveredam no vício da PMO comecei bem jovem, na época, adorava ver fotos de garotas com roupas de ginastica, roupas sexy ou biquínis. E praticava várias sessões de M e O. Com o passar do tempo, tornei-me adulto, mas o vício continuou e começou a mudar para vídeos e contos eróticos, por fim, acredito que devido a essa visualização excessiva passei a ser voyeur, o que me levou ao fetiche de "corno, menage e traição". Isso imundou minha mente, dominou meu ser, e fiquei nesta por muitos anos.

Em razão desse gosto peculiar e destrutivo, entrei em um cíclo vicioso de ciúme, fantasias, fetiches, tesão excessivo.
Só para você ter uma ideia, atualmente só de encostar em minha esposa, digo nas costas, ombros, ou seja, partes que não são erotizadas socialmente já me dá muito tesão, a ponto de digamos 90% de tesão para ejacular. Em decorrência disso, sempre que vou transar com minha esposa fico extremamente ansioso e excitado e isso me leva a EP, inclusive uma psicóloga na qual eu passava chegou a essa mesma conclusão.

Com base, nessa percepção estou reeducando minha mente, fazendo um condicionamento mental purificado e sinto que isso dará certo.

Para completar o reboolt estou praticando exercícios físicos regularmente, pois isso aumenta a confiança e também praticando exercício kegel (saliento que o Projeto e a maioria dos reboolters não indicam referida prática durante o reboolt, eu tenho feito em momentos em que tenho a certeza que a fissura passará sem que eu recaia)

Quanto ao tempo de ejacular, o que eu busco é o controle total, ou seja, controle da mente e do físico, sem me apegar a aspectos temporais.

Por hoje é isso, caso haja mais alguma dúvida pode falar.

_______________________________________
ArthurDent
ArthurDent
Mensagens : 96
Data de inscrição : 26/07/2018

EU SOU O HOMEM - Página 7 Empty Re: EU SOU O HOMEM

6/9/2018, 14:56
A VONTADE DE MUDAR,

obrigado por sua resposta.

Muito bom sua consciência. Parabéns. Com as causas psicológicas o caminho deve ser a transformação mental, para uma vida mais serena.

Abraços

_______________________________________
Meu Diário



avatar
EU SOU O HOMEM
Mensagens : 400
Data de inscrição : 27/11/2017
Idade : 36
Localização : SÃO PAULO

EU SOU O HOMEM - Página 7 Empty Re: EU SOU O HOMEM

10/9/2018, 14:55
Inicio este texto sem o mínimo de vontade, em minha companhia trago o fracasso, que pesa toneladas, e bem distante vejo uma pequena vontade de vencer. Quem sabe, talvez eu consiga alcança-la e ela possa novamente guiar o meu caminho. Pois hoje a tristeza retornou, e me trouxe algumas dúvidas: quantas promessas quebradas, quantos objetivos atrasados, quantos sonho destruídos, quantos dias, quantos, e mais quantos.

Eu sonho, eu planejo, mas não executo, qual o sentido de se auto sabotar, qual o sentido de trair aqueles que amamos, qual o sentido deste fórum, se em entrego ao vício por coisas simples, qual o objetivo, deste texto, caso não haja mudanças.

Agora é hora de recomeçar. Em breve eu volto para contar o que houve, se aquele que quero ser realmente deu as caras. Vlw, amigos!

_______________________________________
avatar
Convidado
Convidado

EU SOU O HOMEM - Página 7 Empty Re: EU SOU O HOMEM

10/9/2018, 21:05
Força, meu amigo. Vamos andar juntos nessa e chegar juntos aos 90 dias.
GravesbotLane
GravesbotLane
Mensagens : 298
Data de inscrição : 29/01/2018

EU SOU O HOMEM - Página 7 Empty Re: EU SOU O HOMEM

11/9/2018, 09:24
Siga firme eu como tantos outros sabemos como é cair, mas o negócio é não desistir e olhar como foi a queda e ser radical com o que te levou a ela e não dar chances para o cérebro sugestionar coisas relacionadas ao vício. Firme todos acreditamos uns nos outros, apostamos todos uns nos outros, estamos todos juntos no mesmo barco. E esse barco vai nos levar todos para a vitória.

_______________________________________




Se tudo mudou,
E em Cristo eu sou mais do que sou
Pra trás eu deixo o homem que fui
E as casas que eu construí longe de Ti.

Acesse meu diário
ArthurDent
ArthurDent
Mensagens : 96
Data de inscrição : 26/07/2018

EU SOU O HOMEM - Página 7 Empty Re: EU SOU O HOMEM

11/9/2018, 09:38
Reinícios são momentos que exigem maior vigilância!

Já tem feito muito, suA VONTADE DE MUDAR já mostra que é um guerreiro.

Não se puna, acredite em si!

Forças

_______________________________________
Meu Diário



avatar
EU SOU O HOMEM
Mensagens : 400
Data de inscrição : 27/11/2017
Idade : 36
Localização : SÃO PAULO

EU SOU O HOMEM - Página 7 Empty Re: EU SOU O HOMEM

11/9/2018, 17:30
Agora a solidão bate, não a psíquica, mas sim a real. Com isso, o vício acorda e diz o que eu devo fazer, mas não o seguirei, FAREI O QUE DEVE SER FEITO.

[i][b]A liberdade do homem encontra-se em suas escolhas.[/b][/i]

_______________________________________
The_Survivor
The_Survivor
Mensagens : 1138
Data de inscrição : 10/06/2018
Idade : 36
https://www.comoparar.com/t7742-diario-the-survivor-idade-30-ano

EU SOU O HOMEM - Página 7 Empty Re: EU SOU O HOMEM

11/9/2018, 20:36
A VONTADE DE MUDAR escreveu:Agora a solidão bate, não a psíquica, mas sim a real. Com isso, o vício acorda e diz o que eu devo fazer, mas não o seguirei, FAREI O QUE DEVE SER FEITO.

A liberdade do homem encontra-se em suas escolhas.

Quando nós encontramos em meio ao atoleiro ou estamos perdendo as perspectivas precisamos ser radicais no processo de recuperação, eu por exemplo exclui facebook e eu usava o facebook muitas vezes e acabava perdendo as horas o tempo passava e estava lá eu olhando time line atrás de literalmente "nada" aquele excesso de informação literalmente me guiava para onde eles queriam, não tive outra escolha a não ser adotar uma postura radical e excluir por vez o facebook, as vezes ainda entro lá antes dos 14 dias de exclusão mas muito raramente e depois torno a deletar a conta, posso dizer que ganhei o dobro do tempo sem usar o facebook o que pra mim poderia também ser um vício. O que isso tem haver com a PMO? Bom penso que é o mesmo, temos que adotar posturas radicais para nós livrar do vício seja PMO seja o que quer que seja, eu mesmo penso que se não fosse pelos meus objetivos não teria chegado nesses 175 dias ( mais de 5 meses) sem Masturbação e O, nunca teria alcançado 152 dias sem PMO, e atualmente os 175 dias sem Masturbação e O. e 20 dias sem Pornografia, penso que temos que ser radicais, temos que sentir uma dor por abdicar de algo que gostamos de fazer e que essa dor seja mais forte do que a queda por PMO e que essa dor por abdicar de faze algo que gostamos seja lembrada diariamente enquanto estamos firmes no proposito de largar o vício.

O que eu gosto de fazer? Responda isso faça uma lista, ah eu adoro pescar, beleza vou ficar 3 meses sem pescar e o meu prêmio por ficar sem pescar após 3 meses sem PMO vai ser voltar a pescar, garanto que se levar a sério tem tudo para dar certo e além disso passaremos a dar valor a liberdade de fazer o que quiser, claro que tudo isso aliado aos métodos como Parar com PMO, pois uma coisa sem a outra não funciona tomar conhecimento de todos os males que a pornografia faz,seguir as recomendações dos materiais do fórum também são fatores essenciais e conhecer muito bem as situações que podem te colocar em risco iminente de consumir PMO e passar a evitar essas situações ou se antecipar a elas.

Devemos estar dispostos a sacrificar o que somos hoje em prol do que iremos nós tornar amanhã, um Homem que vence um adversário torna-se um vencedor, um Homem que vence a sí mesmo e suas limitações torna-se uma LENDA. Sigamos firme e forte, encare seus novos dias com seriedade que eles requerem e tenho certeza que tudo vai se ajustar no devido lugar.

Que Deus fortaleça a todos nós pois ele sabe da nossa capacidade e quer nossa vitória.

_______________________________________
Que Deus esteja conosco. A luta continua.

EU SOU O HOMEM - Página 7 S%C3%A3o_Jorge
Ir para o topo
Permissões neste sub-fórum
Não podes responder a tópicos