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Han_Solo72
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Re: A VONTADE DE MUDAR

em 9/2/2018, 12:35
Oi, meu amigo! Como você está? Estou aqui para te dar o meu apoio no seu processo de reboot. Sou seu seguidor e torcedor incondicional para a sua vitória. Verifique tudo que precisa ser feito para vencer o vício em PMO. Análise cada momento, cada situação. Vença um dia por vez. Estou contigo! Sucesso!

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A VONTADE DE MUDAR
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Re: A VONTADE DE MUDAR

em 10/2/2018, 05:29
Ontem tive duas recaídas com M, inclusive uma delas foi lendo um conto erótico. Em consequência, hoje de manhã, recai de novo, M com fantasias. Preciso superar isso, que vício infernal.

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A VONTADE DE MUDAR
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Re: A VONTADE DE MUDAR

em 10/2/2018, 05:46
Tenho que me reinventar, durante muito tempo tenho vivido com base em questões que vejo na internet, como, por exemplo, a necessidade de dormir por 8 horas, mas isso não dá para encaixar no meu ritmo de vida. Sei que sou um ser humano único entre bilhões, sei que sou diferente. Vou quebrar todos os paradigmas, vou me afastar das imposições sociais, vou ser livre, exercerei meu livre arbítrio, vou desencanar dessa necessidade de provar coisas a essa sociedade hipócrita.

Sempre fui uma pessoa única, não digo solitária, porém eu era o modelo a ser seguido, mas não sei em que momento me apeguei muito ao que seria "ideal" no modo de vida. Hoje estou tocando o FODA-SE, quem me importa são minha esposa e meu filho, o resto quero que se dane. Vou voltar a dormir menos, a fazer 500 mil coisas, é assim que eu sou feliz é assim que eu vivo plenamente. Cansaço com certeza esse vem, daí eu durmo, no mais, eu vou é fazer, eu vou é viver.

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Han_Solo72
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Re: A VONTADE DE MUDAR

em 10/2/2018, 07:10
Meu amigo, seja você! Quem mais te conhece no mundo? Você mesmo!!! E você reconhece a sua condição de viciado em PMO! Isso é fundamental. Então, faça tudo para que o reboot dê certo. Obedeça ao seu ritmo. Estabeleça o reboot como prioridade e o restante se adapta naturalmente. Foque no reboot, que é o mais importante agora. Estou aqui te apoiando na caminhada. Você vai conseguir! Forte abraço!

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A VONTADE DE MUDAR
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Re: A VONTADE DE MUDAR

em 10/2/2018, 07:18
Vlw, Han.

Muito obrigado.

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Spartan
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Re: A VONTADE DE MUDAR

em 11/2/2018, 08:45
Foda-se o que os outros vão pensar brother, seja você! Você sendo feliz é o que basta

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RIOT_JUGGERNAUT
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Re: A VONTADE DE MUDAR

em 11/2/2018, 11:27
Pois te digo que o cansaço vem, mas logo ele é superado pela vontade de viver. Eu vejo que é melhor ficar cansado por ter realizado "500 mil coisas" do que cansado das sessões de PMO. As vezes eu penso em parar e dormir por um dia inteiro, mas vejo muita coisa acontecendo de bom, dando certo, e muita coisa pra fazer, isso basta pra mandar o cansaço embora. Sempre que for fazer alguma coisa coloco Deus entre eu e elas.

Quando tiver muito agitado ouça músicas na versão piano, que é muito bom pra relaxar.

Espero ter ajudado, e siga seu instinto não vai na onda dessas regrinhas de blogueiros que é furada. Abraços.

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Re: A VONTADE DE MUDAR

em 14/2/2018, 16:46
Infelizmente recai de novo, e sempre pelo mesmo motivo, o instagram. Mas como faço para não ser tentado abri-lo? É sempre mais forte do que eu.

Outra dúvida: o que posso fazer com a EP? Será que fazer um hard mode é a melhor solução? Meu problema é mental, fico extremamente excitado em ver uma mulher ou minha esposa com roupa sexy, já fico imaginando um sexo selvagem.

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Han_Solo72
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Re: A VONTADE DE MUDAR

em 14/2/2018, 21:02
Amigão, desinstala o Instagram! Tua vida é mais importante do que esse bendito aplicativo!!! É um baita gatilho!! Sai fora!!!
Não vejo o hard mode como solução para a EP. Converse com a parceira. Explique o que está acontecendo! A compreensão por ambos ajuda muito para solucionar o problema. Vamos lá, amigo, de volta, com força, ao reboot!!!

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Spartan
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Re: A VONTADE DE MUDAR

em 14/2/2018, 22:58
Para com esse papo de é sempre mais forte que eu porra! Para com isso! Instagram é uma merda,tem gatilhos pra caramba! Foco porra! Vc consegue vencer! Como dito no ebook em hard mode ajuda a solucionar o problema de EP se tiver sido enduzido pelo vício

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Re: A VONTADE DE MUDAR

em 15/2/2018, 14:41
Obrigado, amigos!

Todo o apoio é válido. Você tem razão spartan, vou parar de arrumar desculpa de fracassado. Não verei e ponto.

Hoje as coisas estão mais tranquilas, embora eu pense um pouco em pornografia.

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Re: A VONTADE DE MUDAR

em 17/2/2018, 05:53
Vida que segue, hoje uma vontade louca de tocar o fada-se e abandonar o reboot, mas conseguirei me controlar, não irei sucumbir a este vício maldito. Terminarei bem o dia. Agora bora estudar, e a tarde curtir a família.

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Han_Solo72
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Re: A VONTADE DE MUDAR

em 17/2/2018, 06:46
É exatamente isso! Não vai se renda! Você é mais forte! Visualize você sem esse vício, pleno, fortalecido! Use essa visualização como estímulo para não voltar a cair. Está a seu alcance, acredite!!! Foco e vigilância! Foco e vigilância!! Estamos na torcida!!

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Re: A VONTADE DE MUDAR

em 19/2/2018, 05:18
Final de semana foi tranquilo, embora a EP tenha me assombrado de novo. Ela é um inferno.

Decidi que vou começar a correr de manhã (hoje foi o primeiro dia) pois li que a liberação de endorfina ajuda a combater a EP, uma vez que sua causa está relacionada com a ansiedade. Além disso, vou parar de ver UOL, Globo e similares, pois sempre tem umas gostosas ou matérias sexuais, que acabam mexendo com minha libido e, com certeza, influenciam na EP.

Quero muito ser um homem melhor, dar prazer e ser pleno em minhas relações.

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Re: A VONTADE DE MUDAR

em 19/2/2018, 14:48
A VONTADE DE MUDAR escreveu:Final de semana foi tranquilo, embora a EP tenha me assombrado de novo. Ela é um inferno.

Decidi que vou começar a correr de manhã (hoje foi o primeiro dia) pois li que a liberação de endorfina ajuda a combater a EP, uma vez que sua causa está relacionada com a ansiedade. Além disso, vou parar de ver UOL, Globo e similares, pois sempre tem umas gostosas ou matérias sexuais, que acabam mexendo com minha libido e, com certeza, influenciam na EP.

Quero muito ser um homem melhor, dar prazer e ser pleno em minhas relações.

Excelentes medidas! Está no caminho certo.

Sucesso!

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Re: A VONTADE DE MUDAR

em 19/2/2018, 15:08
A VONTADE DE MUDAR escreveu:Final de semana foi tranquilo, embora a EP tenha me assombrado de novo. Ela é um inferno.

Decidi que vou começar a correr de manhã (hoje foi o primeiro dia) pois li que a liberação de endorfina ajuda a combater a EP, uma vez que sua causa está relacionada com a ansiedade. Além disso, vou parar de ver UOL, Globo e similares, pois sempre tem umas gostosas ou matérias sexuais, que acabam mexendo com minha libido e, com certeza, influenciam na EP.

Quero muito ser um homem melhor, dar prazer e ser pleno em minhas relações.
cheers cheers cheers  É isso aí, meu amigo! Redes sociais, sites como Uol, Globo e outros acabam mais servindo como PlayBoys digitais. O nosso reboot em primeiro lugar! Parabéns pela atitude e pela postura em vencer a si mesmo. Um forte abraço, campeão.

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“Quando até o laço do sapato tentar te derrubar, ande sozinho, ande descalço, mas não pare de andar.” 


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A VONTADE DE MUDAR
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Re: A VONTADE DE MUDAR

em 20/2/2018, 15:57
Como as coisas estão:

Em relação ao vício em PMO, tenho conseguido me manter afastado.

Não usei mais o instagram, uol, globo e similares.

Instalei o bloqueador "qustodio" no celular, é muito bom, eu não fico tentando encontrar brechas, então bloqueia legal, fiz uma busca de teste, ele redireciona a pesquisa ou bloqueia a página, achei muito bom.

Hoje de manhã (5:30) fui correr na rua e fazer umas abdominais.

Minha ansiedade anda bem elevada, por isso estou praticando exercícios junto com a terapia.

Meu relacionamento está bem melhor, eu não estou mais brigando, mais
fantasiando traições, eram muitos I si, i si, i si, i si acontecer, seguirei meu caminho, essa é a minha nova forma de pensar. Não posso fazer nada para definir a atitude dos outros, mas posso ser um bom ser humano e feliz.

Como eu já sofria com a EP e ficava extremamente excitado com circunstâncias do dia-a-dia e agora cortei o insta, uol, globo, meu cérebro está piradão, qualquer coisa já fica excitado, mas sei que isso irá passar com o reboolt. Além disso, parei de praticar M tentando controlar a EP, vou seguir no reboolt e experiências reais com minha esposa.

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Re: A VONTADE DE MUDAR

em 20/2/2018, 19:47
Muito bom, está no caminho certo! Nos vemos no pódio. kkkkk

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Re: A VONTADE DE MUDAR

em 13/3/2018, 06:29
5º DIA DE REBOOLT.

Bom dia, galera...

Infelizmente não fui capaz de conviver com a vida real sem PMO, tive alguns problemas pessoais e recai, foram uns 5 dias, de aproximadamente 2h de PMO.

Mas hoje estou no meu 5º dia de reboolt.

Pretendo postar uma vez por semana. Vida que segue.

Após o reinício do reboolt tive sonhos eróticos, ereções matinais estão constantes, mas estou bem ansioso e chato em meu relacionamento. Percebo que quanto mais tempo no reboolt, mais seguro eu fico, e isso se reflete em tranquilidade e controle das situações.

Hoje estou com efeito caçador aforado, mas irei controlar. Lembrando que cortei: UOL, Globo, instagram, etc.

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Re: A VONTADE DE MUDAR

em 19/3/2018, 16:23
DIA 2

Um novo recomeço, por um lado, o desânimo decorrente de mais um fracasso, mas, pelo outro, a vontade de viver, de ser uma nova pessoa, de vencer os desafios, de seguir assim como muitos aqui estão seguindo e se tornando novos homens.

Eu recai no sábado de manhã e a tarde, acredito que tenha sido pelo efeito caçador, pois na sexta transei com minha esposa, mas não foi legal devido a EP, e isso me deixa extremamente irritado e chateado. Mas acho que a única forma de vencer é com o reboolt.

Hoje uma fissura muito grande, mas não irei sucumbir. Seguirei no reboolt.

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Re: A VONTADE DE MUDAR

em 20/3/2018, 06:03
3º DIA

Fala, galera.

Hoje de manhã já pratiquei atividade física. A vontade de pornografia está controlada. O problema são as fantasias e fetiches, sempre gostei muito de exibicionismo, e recentemente fui à praia com minha família, minha esposa não é exibida, mas na minha cabeça o simples fato de vê-la de biquíni já me deixa fantasiando e isso me causa muita fissura, e o pior influencia muito no problema da EP. Mas consegui controlar as fantasias e agora estou bem tranquilo, partiu executar as tarefas diárias.

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Re: A VONTADE DE MUDAR

em 20/3/2018, 07:55
Olá, meu amigo! Vamos lá! Você sabe tudo que tem que ser feito e o que NÃO tem que ser feito! Desejo muito sucesso, determinação e foco nesse reboot. Conte comigo! Lembre-se: procure vencer um dia por vez. Vença o hoje! Vença o hoje!

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Re: A VONTADE DE MUDAR

em 21/3/2018, 17:16
4º DIA

Hoje está tudo tranquilo. Tenho evitado qualquer tipo de gatilho, inclusive não tenho olhado minha esposa de modo malicioso, antes eu ficava observando ela de lingerie, mas sem ser por amor, e sim por safadeza, e isso me levava a fantasiar, e, por fim, PMO.

Hoje não pratiquei atividade física, pois estava cansado, porém amanhã, as 5h, estarei de pé, pronto para viver.

Vida que segue, quanto ao sexo, a patroa está naqueles dias, mas vejo uma lado positivo, pois serei forçado a fazer um modo Hard temporariamente.

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Re: A VONTADE DE MUDAR

em 22/3/2018, 16:33
5º DIA

Tenho evitado ao máximo qualquer tipo de estímulo, sempre desvio o olhar, mas quando é impossível não ver, tenho buscado olhar com admiração, pois gosto da coisa, mas não fico pensando, "nossa que delícia, puts pegá-la assim e tal", ou seja, não estou fantasiando.

Tenho tido ereções noturnas fortes;

Estou bem motivado para concretizar meus afazeres do dia a dia, além de estar mais prestativo e atencioso com as pessoas.

Dessa vez, não tem erro, o reboolt será pela eternidade, meu filho é meu maior incentivador, pois se gasto tempo na PMO, perco meu convívio com ele. Foco e determinação.

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Re: A VONTADE DE MUDAR

em 24/3/2018, 06:51
Não sei nem o que dizer.

Muitas dúvidas, muitas coisas, pouco tempo. A vida real é incrível, mas, muitas vezes, nos coloca em situações difíceis, como saber se estou fazendo a coisa certa, como fazer tudo se não tenho tempo para nada. Como? Como? Como?

Muita frustração, muitas incertezas.

Agora estou recomeçando, sei bem o que me levou a recair, comecei a ver sites comuns, UOL, GLOBO, daí vieram as matérias relacionadas a erotização, e isso foi um estímulo para o insta, em menos de dois dias, já estava a procurar matérias com cunho sexual na internet, isso reavivou minhas fantasias, veio a fissura, decide praticar exercício de kegel (estimulação do músculo que controla a micção, etc), pois a EP me incomoda muito, fiquei pensando: "que merda não consigo satisfazer minha parceira". Resolvi praticar M para me testar, consegui parar, porém a fissura é forte, desativei o bloqueador do celular, abri um conto erótico e o sonho acabou, isso foi ontem. A noite cheguei em casa puto, estava chateado comigo mesmo, a baixa auto estima se manifestou, o ciúme foi revivido, não briguei com minha esposa, todavia ela percebeu que eu estava estranho, mas consegui controlar a situação.

Hoje de manhã na resisti, tomado pelo desânimo, aproveitei e MO com base em fantasias mentais. Sempre com o fantasma da EP me assombrando física e mentalmente.

Agora sim estou recomeçando, peço desculpa a minha família e a vocês por não ter sido forte o suficiente, por não ter assumido o controle da situação, por ter fracassado de novo.

Agora, agora é vida que segue, é o início da caminhada, é a busca pelo destino, destino esse que é viver sem o vício em PMO e, também, a EP.

VLW.

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