Diário do Jaiminho

Fala galera,

To criando esse tópico para contar minha história na luta contra a pornografia (que esse seja o primeiro passo rumo ao sucesso!!).

Breve resumo do que já passei com a pornografia:
Hoje tenho, 30 anos, sendo que comecei vendo pornografia na adolescencia, por volta dos 12 anos através de Revistas e Filmes Eróticos (Playboy e afins), a partir disso já me tornei um viciado em porno e masturbação. Mas na época a intensidade era bem menor e via poucos prejuízos na minha vida em geral (talvez pela dificuldade de acesso a pornografia naquela epoca). Não me lembro ao certo quando tudo se agravou, mas foi por volta dos 20-22 anos, com acesso a internet de alta velocidade e o infinito mundo da pornografia a um click. Desde então estou preso nesse vício, com severas consequencias. Já tentei várias metodologias, mas não consegui vencer o vício.

Prejuizos resumidos: vários relacionamentos com mulheres maravilhosas, 1 casamento, distanciamento dos meus familiares e amigos, de uma carreira promissora a um profissional mediocre, afastamento da religião...Não considero esse vício o único fator desses prejuízos, mas tenho certeza que ele é o pilar principal.

Meta principal: concluir o Reboot de 90 dias (não farei no hard mode verdadeiro, pois tenho namorada, porém nos vemos a cada 15 dias, entao quase um hard mode).

Auxiliares ao Reboot: voltar a correr e praticar esportes (amava anteriormente ao vício), investir no meu relacionamento, aprender um hobby novo, me aproximar dos familiares, voltar a praticar minha religião.

E hoje começa a luta!!

Manterei ao máximo atualizado e espero conselhos e ajuda da galera aí

Abraços,

Jaiminho

Fala, Jaiminho!

É isso aí, cara! Você tem metas e consciência dos benefício que vencer esse vício trarão! Massa!
Você falou que já tentou várias metodologias, mas não conseguiu vencer o vício.
Abaixo algumas orientações dos mais experientes sobre o vício.

   

• Antes de mais nada, leia nossas Regras de Participação, Orientações Básicas e Proibições.
  
• Faça o download do E-book "Vício em pornografia, como parar?" E-book Atualizado (Super Recomendado) ou E-book Antigo. Leia-o na íntegra, com calma e bastante atenção. Nesse livro, você vai entender os motivos pelos quais a P e MO se tornaram tão fascinantes para nós. Ainda, vai encontrar o método "Como Parar".
  
• Instale os bloqueadores no seu computador. Download do K9 Web Protection e Tutorial de Configuração do K9 Web Protection / Blok Supreme (Super Recomendado. É pago, custa em torno de R$ 30 - R$40) / Download do Qustodio (Versão gratuita já ajuda bastante e você também pode utilizar uma versão mobile).
  
  
• Proteja seus dispositivos digitais. Exclua seus navegadores convencionais e instale o Kids Safe Browser ou Mobicip. Além disso, instale o NetAngel para restrições e bloqueios em geral, bem como o AppLock que pode ser utilizado para bloquear o serviço de distribuição de aplicativos, as configurações do smarthpone, dentre outras coisas. (Para maiores informações e/ou encontrar outras opções para android, iOS, Windowns Phone, acesse a Seção "Ferramentas e Bloqueadores").
   
  
• Instale um contador de dias. Tutorial Contador de Dias (O contador ajuda a te situar melhor durante esse processo, bem como na motivação).
   
  
• Não abandone o fórum, atualize constantemente o seu diário. Inclusive, conte-nos melhor como foi o seu envolvimento com a PMO, para que possamos te orientar melhor. Iremos empenhar todos os nossos esforços para te ajudar, e na medida do possível ajude outros aqui também.
  

Seja bem-vindo, Jaiminho! Esperamos que esta se torne a sua casa online por muitos anos e que encontre em todos nós uma segunda família.

Certamente, viveremos grandes momentos e todos juntos iremos alcançar muito sucesso. Suas qualidades e capacidades vão acrescentar muitos pontos positivos ao grupo e sei que iremos aprender muito com você também, embora o foco seja ajudá-lo.

É com muita alegria e de braços abertos que hoje recebemos você! Confira algumas orientações, caso já esteja adotando algumas delas, parabéns!

• Antes de mais nada, leia nossas Regras de Participação, Orientações Básicas e Proibições.
  
• Faça o download do Guia Introdutório - Vício em Pornografia, Como Parar?" Guia Introdutório ou adquira o Curso Online Programa Revert (Super Recomendado). Leia o guia introdutório na íntegra, se possível aprofunde-se com o curso online Programa Revert para extirpar definitivamente a pornografia em sua vida por meio do método "Como Parar".
  
• Instale os bloqueadores no seu computador. Download do K9 Web Protection e Tutorial de Configuração do K9 Web Protection / Blok Supreme (Super Recomendado. É pago, custa em torno de R$ 30 - R$40) / Download do Qustodio (Versão gratuita já ajuda bastante e você também pode utilizar uma versão mobile).
  
• Proteja seus dispositivos digitais. Exclua seus navegadores convencionais e instale o Kids Safe Browser ou Mobicip. Além disso, instale o NetAngel para restrições e bloqueios em geral, bem como o AppLock que pode ser utilizado para bloquear o serviço de distribuição de aplicativos, as configurações do smarthpone, dentre outras coisas. (Para maiores informações e/ou encontrar outras opções para android, iOS, Windowns Phone, acesse a Seção "Ferramentas e Bloqueadores").
  
• Instale um contador de dias. Tutorial Contador de Dias (O contador ajuda a te situar melhor durante esse processo, bem como na motivação).
  
• Não abandone o fórum, atualize constantemente o seu diário. Inclusive, conte-nos melhor como foi o seu envolvimento com a PMO, para que possamos te orientar melhor. Iremos empenhar todos os nossos esforços para te ajudar, e na medida do possível ajude outros aqui também.
  

Sucesso no reboot. Um forte abraço!