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Diário do Vincent

em 3/1/2018, 18:09
Olá pessoal,

Tomei coragem e vim postar meu sofrimento... Sou viciado em PMO desde a adolescência, exatamente não me lembro desde quando, antes achava que era somente uma fase e que tudo se resolveria com o tempo. O tempo se passou e aqui estou. Tive um relacionamento destruído pela PMO, não foi somente por isso, mas um dos agravantes sem dúvida foi essa maldição. Durante o relacionamento eu já tinha muitas fantasias com outras mulheres na rua, no trabalho, em qualquer lugar e comecei o relacionamento justamente porque achei que isso iria melhorar a situação, sendo que ela seria minha primeira namorada que levaria realmente a serio. Não conseguia largar o PMO, no começo rolava sexo, depois foi diminuindo, meu humor quando tentava ficar sem PMO ficava péssimo e isso refletia nela, pois ela já era uma pessoa de gênio difícil e com toda essa situação era só mais um gatilho para que eu fosse praticar o ato. As loucuras começaram a piorar, como se não bastasse, comecei a ter conversas com amigas ou colegas de trabalho onde eu comecei a flertar forte com elas. Eu, apesar de não achar nem um pouco, costumo ter alguns olhares e algumas até se interessam e eu sabendo disso, ia fundo nessas meninas, sabendo de certa forma que teria retorno. Um belo dia resolvi contar a ela o que tinha,  Tentei me policiar, evitava PMO e conversas estranhas, me distanciei um pouco de redes sociais para ver se ajudava, de fato ajudou, mas logo veio a recaída. Por questões de trabalho, precisei reativar o Whatsapp e Facebook e voltaram as conversas e com elas masturbações compulsivas, comecei também a ver outros tipos de videos pornográficos como de Travestis, em busca de algo diferente, lotava meu HD de pornografias, as vezes baixava só pelo prazer. Comecei a ter conversas estilo sexo virtual, onde imaginava a outra pessoa e ia narrando através da conversa e o pior que as meninas iam na onda, oq me deixava mais excitado e vinha mais masturbações, algumas me mandavam até os famosos nudes, com isso, mais masturbações. As vezes, eu terminava o sexo com minha parceira e me masturbava logo após, pq teoricamente não estava satisfeito, estava virando algo que me faltava sempre. Um belo dia ela pegou uma das minhas conversas, com todos os detalhes, brigamos feio e contei tudo a ela. A principio ela aceitou, me ajudou, ela estuda psicologia e procurou ajuda, mas não aceitei a principio dessa forma. No começo foi terrível, eu me distanciei, com vergonha, ela também quis sair um pouco daquilo tudo e ficamos um tempo longe. Com o tempo ela me perdoou, aparentemente e voltamos, mas isso não me largava. Com outros acontecimentos somados a tudo isso, terminamos. Com isso prometi pra mim mesmo que iria ficar longe de PMO e relacionamentos. Passou-se um tempo e comecei a me masturbar novamente, sem parar e com frequência. Qualquer sentimento que tiha virava masturbação, era como um remédio, uma droga que eu tinha que sentir pra me aliviar, fosse nas horas boas ou ruins. Mais um tempo se passou e consegui um certo tempo de Reboot, achando que estava melhor, conheci outra pessoa e um novo relacionamento. No primeiro dia que iamos fazer sexo, adivinhem... não consegui! Veio tudo a tona, literalmente, broxei! A atitude dela que me surpreendeu, ela me apoiou. Foi ali que vi que poderia ter algum progresso. Conversamos boa parte da madrugada e ai, consegui transar, mas gozando muito rápido, mas pelo menos, consegui ir até o fim e ereto. Me assumi como um viciado e ela aparentemente compreendeu, mas eu acho que ela não entendeu ainda a gravidade disso, ela leva de uma forma muito superficial. Mesmo com tudo isso, tivemos um filho, amo muito ele, mas não sei se devido aos meus problemas tenha sido algo bom, apesar de no momento está me ajudando a segurar a barra. No dia de hoje, estou a 15 dias sem PMO, mas agora estou tendo problemas com as conversas informais. Estou conversando com muitas mulheres, mas ainda não tive coragem de falar nada de besteira, umas poucas coisas mas nada que fosse para o lado de como era. Estou me acabando para conseguir vencer o dia de hoje, muitas fantasias, no serviço muitas tentações e estou começando a ficar com um péssimo humor mesmo sem querer. O ruim que sei que tenho esse tipo, de guardar tudo e de repente estourar e soltar tudo. Espero que vocês m deem palavras boas, me ajudem, eu realmente não sei se passo mais nenhum dia, já estou tremendo, com medo, não faço sexo com minha namorada a dias, não consigo ter prazer com ela mesmo ela sendo uma mulher linda. Eu só queria que acabasse...
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Re: Diário do Vincent

em 4/1/2018, 06:12
E ai Vincent, Como esta?
Cara, primeiramente, Prazer, sou o Carvalho09, li seu relato e sei como se sente, pode contar comigo como um amigo de jornada e já estou torcendo pela sua recuperação. Não sei se você leu o E-book, mas se não o fez indicaria o fazer urgente, há muitas coisas sobre o vicio que a gente não entende que lá tem, assim, você entendendo o problema, será mais fácil de trabalha-lo. Também indico colocar um contador, o mesmo é muito motivador, segue o link:
http://www.comoparar.com/t5-como-instalar-um-contador-de-dias
Agora falando do seu caso, isso ai é o mal do vicio cara, você ter um relacionamento, ter alguém especial do seu lado, a mulher ser bonita, mas mesmo assim ainda consumimos Pornografia, e pior, deixamos de comparecer com nossas parceiras pra ir em busca desse mal, compulsivamente; além de destruir nossos relacionamentos, nos faz procrastinar, ser preguiçosos, tristes e viver uma fantasia, uma ilusão; tudo isso afeta nosso cotidiano. Como diz no E-book, seu cérebro esta condicionado a ter estímulos rápidos para geração de dopamina, o que é ocasionado com a pornografia, logo um estimulo que demore mais, como o sexo real, não é foco e deixado de lado; funciona literalmente como vicio em drogas. No começo do reboot eu tive tremedeira, fiquei super ansioso, depressivo, achei que ia dar uma pirada, ainda estou no processo e é bem difícil, mas agora ficou um pouco mais fácil, minha vida esta mudando, estou mais sincero com minha parceira, meu sexo deu uma melhorada, estamos sendo mais companheiros. Indiciaria muito se policiar com essas mulheres cara, não da chance pro azar, como disse você tem uma companheira bem legal e essas outras mulheres vão acabar destruindo mais um relacionamento seu, sei que deve ser muito difícil, não se julgue, mas reflita sobre sua vida, sobre seu caráter e sobre o quanto pode ser bom pra sua vida e seu relacionamento. Outra coisa que você vai conseguir é sentir mais prazer com sua parceira ao decorrer do processo, vai realmente ver ela com outros olhos.
Do mais cara, não abandona não, estou aqui pra te ajudar.
Poste mais sobre seus dias aqui que vai te ajudar a aliviar desse pesadelo.
Grande abraço e até a próxima.

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Re: Diário do Vincent

em 4/1/2018, 13:25
Olá Carvalho09!

Agradeço a resposta, obrigado pela força.

Hoje foi um dia complicado, já acordei pensando em varias porcarias, parece que minha mente não se desliga disso. Fui logo tomar um banho pra ver se resolveria, até que ajudou, mas a vontade de M tava forte. No serviço, como sempre, mulheres lindas de todos os tipos, mas me concentrei no trabalho pra evitar ficar disperso com isso.Tá difícil pra mim é que qualquer coisa me faz pensar besteira, as vezes to trabalhando e quando vejo, to ereto pensando coisas insanas. As meninas chegam me abraçando e com isso já fico com ideias idiotas, ta foda, mas me virei bem.

Cheguei em casa a pouco, almocei e vi um filme. Quando cheguei em casa já queria PMO de qualquer jeito, já era rotina pegar meu computador e praticar o ato nesse horário e o cérebro pede, mas venho me virando bem.
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Re: Diário do Vincent

em 4/1/2018, 13:33
Então parceiro, o inicio é assim mesmo, é uma luta muito insana, muito intensa 24hrs por dia, até quando a gente dorme, mas controlando, dia após dia, você vai notar que isso vai diminuir.
Continue firme que você consegue.
Grande abraço e qualquer coisa estamos ai.

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Re: Diário do Vincent

em 5/1/2018, 11:01
Seja bem-vindo, Vincent Valentine! Esperamos que esta se torne a sua casa online por muitos anos e que encontre em todos nós uma segunda família.

Certamente, viveremos grandes momentos e todos juntos iremos alcançar muito sucesso. Suas qualidades e capacidades vão acrescentar muitos pontos positivos ao grupo e sei que iremos aprender muito com você também, embora o foco seja ajudá-lo.

É com muita alegria e de braços abertos que hoje recebemos você! Confira algumas orientações, caso já esteja adotando algumas delas, parabéns!


  • Antes de mais nada, leia nossas Regras de Participação, Orientações Básicas e Proibições.
  • Faça o download do Guia Introdutório - Vício em Pornografia, Como Parar?" Guia Introdutório ou adquira o Curso Online Programa Revert (Super Recomendado). Leia o guia introdutório na íntegra, se possível aprofunde-se com o curso online Programa Revert para extirpar definitivamente a pornografia em sua vida por meio do método "Como Parar".
  • Instale os bloqueadores no seu computador. Download do K9 Web Protection e Tutorial de Configuração do K9 Web Protection / Blok Supreme (Super Recomendado. É pago, custa em torno de R$ 30 - R$40) / Download do Qustodio (Versão gratuita já ajuda bastante e você também pode utilizar uma versão mobile).
  • Proteja seus dispositivos digitais. Exclua seus navegadores convencionais e instale o Kids Safe Browser ou Mobicip. Além disso, instale o NetAngel para restrições e bloqueios em geral, bem como o AppLock que pode ser utilizado para bloquear o serviço de distribuição de aplicativos, as configurações do smarthpone, dentre outras coisas. (Para maiores informações e/ou encontrar outras opções para android, iOS, Windowns Phone, acesse a Seção "Ferramentas e Bloqueadores").
  • Instale um contador de dias. Tutorial Contador de Dias (O contador ajuda a te situar melhor durante esse processo, bem como na motivação).
  • Não abandone o fórum, atualize constantemente o seu diário. Iremos empenhar todos os nossos esforços para te ajudar, e na medida do possível ajude outros aqui também.


Sucesso no reboot. Um forte abraço!

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“Quando até o laço do sapato tentar te derrubar, ande sozinho, ande descalço, mas não pare de andar.” 


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Re: Diário do Vincent

em 12/1/2018, 14:49
Olá galera!

Hoje, tem sido um dia daqueles...

Tremedeira, vontade de PMO ta altíssima, estou no limite, abstinência bateu, fora as fantasias que vem me dando com mulheres no serviço e na rua, agora mesmo na rua, uma menina linda passando, fica me olhando pra piorar, saia curtíssima, quase me fez cair...

Nesse momento estou no limite, cheio de ideias ruins, vir aqui foi meu primeiro impulso, estou realmente sem rumo aqui, acho que não vou conseguir passar de hoje...

Estou tentando ocupar a cabeça com algumas coisas mas hj estão muito fortes, as fantasias e as vontades.


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Re: Diário do Vincent

em 12/1/2018, 14:59
E ai Vincent

Força nesse momento irmão, estou torcendo para que não caia, te indicaria ir tomar um banho bem gelado, não deixe o chuveiro esquentar, desliga o relógio de energia e vai pra água, vejo vários rebooters fazendo isso em momentos assim.

Tente também não ficar sozinho, vai pra algum lugar publico mas sem muita gente.

Do mais cara, to na torcida

Grande abraço.

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Re: Diário do Vincent

em 12/1/2018, 17:33
Vincent Valentine escreveu:Olá galera!

Hoje, tem sido um dia daqueles...

Tremedeira, vontade de PMO ta altíssima, estou no limite, abstinência bateu, fora as fantasias que vem me dando com mulheres no serviço e na rua, agora mesmo na rua, uma menina linda passando, fica me olhando pra piorar, saia curtíssima, quase me fez cair...

Nesse momento estou no limite, cheio de ideias ruins, vir aqui foi meu primeiro impulso, estou realmente sem rumo aqui, acho que não vou conseguir passar de hoje...

Estou tentando ocupar a cabeça com algumas coisas mas hj estão muito fortes, as fantasias e as vontades.


Força mano! Isso é momentâneo, faça algum exercício, faça alguma caminha, corra. Isso é a tua mente pedindo dopamina, se for oferecer dopamina ao seu cérebro, ofereça de maneira natural. Lembre-se das atividades de religação, são muito importantes para momentos como esse. Não troque toda essa jornada por alguns minutos de PMO, precisamos ser fortes em momentos de dificuldades como esse, você vai conseguir passar dessa.

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"Aquele que não filosofa, pauta a vida pelas necessidades do corpo"
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Re: Diário do Vincent

em 15/1/2018, 16:01
Carvalho09, DiegoPimentel, boa tarde!

Agradeço a força de vcs.

Consegui chegar até aqui, estou bem no momento, estou ocupando minha mente com algumas coisas que gosto como música por exemplo, tinha alguns projetos que tinha parado de mexer que voltei a executar e isso está tomando certo tempo e tem me acalmado. Meu filho também vem me ajudando muito, tem sido um verdadeiro anjo em minha vida. Consegui ter relações com minha esposa, foi uma sensação sem igual, antes parecia por obrigação, mas dessa vez, depois de mais de 20 dias sem essa merda, eu realmente, fiz um sexo realmente bom, apesar de uns contratempos como ter chegado no hora H um pouco rápido, mas de qualquer forma foi real e com quem realmente gosto.

Hoje o dia foi complicado, no trabalho como sempre, no ônibus, nas ruas. Cheguei em casa querendo de qualquer forma PMO, mas resisti, fiz comida, assisti TV e peguei meu filho na escola, estou bem agora e mais leve que a uns dias atrás. as vezes bate uma abstinência fortíssima, mas sempre estou fazendo o possível para sair dessa. Hoje são 28 dias sem essa merda e não ficarei por aqui...

Obrigado ao apoio até agora a todos do grupo e principalmente aos que sempre me respondem, carvalho09 e agora o DiegoPimentel. estou com vcs também para o que der e vier.

#JuntosSomosMais






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Re: Diário do Vincent

em 17/1/2018, 09:50
Parabéns, Vincent! São 30 dias, falta bem pouco agora e eu tenho certeza que você vai conseguir chegar lá.

Um filho como você deve saber, é uma coisa bem séria. Sempre que pensar em trair, lembre do teu filho. Você não vive mais para ti e sim para seu filho, compreende? Trair mesmo que em conversinhas, não é mais uma opção. Um filho, especialmente os homens, precisam bastante de uma figura paterna. Eles precisam de um Homem para se espelharem. Se eventualmente você trair, etc, e vocês se separarem, em quem teu filho vai se espelhar?


Enfim, faça pelo seu filho e não por você.

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Re: Diário do Vincent

em 17/1/2018, 12:46
Parabéns pelos 30 dias, Vicente!

Força, guerreiro!

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SIGO INVICTO!

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Pessoal, boa noite!

em 1/2/2018, 16:43
Galera,

Estou meio sumido do grupo, mas ainda resisto e estou firme na luta!

Queria agradecer novamente a todos os que me apoiam nesse momento, é muito importante essa força, estou sentido melhoras aos poucos mas a vontade ainda vem forte, agora mesmo, corri pra cá para libertar a mente. Minhas fantasias ainda são as mais fortes, as vezes me pego em algum momento sem noção no ônibus, metro, na rua e etc. Estou começando a ficar mais ousado quando vejo mulheres, digo quando vejo uma olho sem parar e até demais, coloco na minha mente que não farei isso mas quando assusto estou olhando sem parar. Nestes dias encontrei uma pessoa muito especial no meu passado recente e quase fiz besteira, fiquei no limite de acabar com tudo que construí, a vontade tava muito forte e poderia facilmente ter feito uma besteira, não sei como, mas passei mais essa. Hoje fazem 45 dias, uma vitoria pra mim, nunca havia conseguido chegar em 10. Ainda meu humor está péssimo, as vezes tento passar despercebido com minha companheira mas ela já conhece e sabe quando não estou bem, o problema é se eu der muito na cara, ela também se magoa e não quero ela mal por minha causa.

Uma nova agora que está me deixando louco... Ela quer se casar!

Não sei se posso fazer isso, não sei se suportaria viver assim e nem sei até quando, posso acabar com a vida dela por uma recaída idiota, estou tentando adiar tudo isso e isso enche mais minha cabeça e fico mais nervoso e começo a pensar nas porcarias de novo. Estou pensando em abrir o jogo totalmente, mostrar o que realmente sou e o que essa maldição pode fazer, já pensei em tanta porcaria, me machucar, ir embora, sumir e não voltar... eu sou realmente um lixo, minha vida está uma merda, vivo de um disfarce todos os dias, pareço normal no dia a dia mas chego em casa e essa maldição me destrói, choro todas as noites pensando em como eu irei sair disso, mal consigo olhar pra ela sem imaginar o monstro que sou. Direto tento me distanciar, sair sozinho ou algo assim, para não ter que conviver em casa diretamente, estou no limite de tudo!

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