Diário do Baby

Sou novo aqui e tenho 41 anos sou viciado desde 7 anos de idade e confesso que todos esses anos não percebi o quanto isso me prejudicou e sugou minhas energias e mesmo tendo relacionamentos ao longo dos anos com mulheres nunca consegui parar e acompanhado o relato de muitos aqui me identifiquei... Sinceramente tenho notado que as historias de inicio do vicio são bem parecidas.

No nosso inicio era revistas e no máximo filmes que já era meio que restrito até nas locadoras, hoje tem a bendita da internet com alta velocidade e com toneladas de lixo pornográficos e free disponível 24 horas por dia por 7 dias da semana.

Fico imaginando as novas gerações, crianças tendo acesso livre a internet, sei que tem pais que regula e vigia mesmo assim são poucos os que fazem.

Apesar de ter poucos dias sem PMO Graças a Deus estou lutando como vocês na verdade achava que estava sozinho nessa luta e cheguei a imaginar que estava louco ou com problemas mentais sérios como a perversão.

Com muita pesquisa na internet procurando meios de parar e tratar achei refugio aqui no site e alivio em saber que não estou só nessa luta.

Determinei a parar por varias vezes e sem sucesso mas em dezembro de 2017 fiquei focado a dar um ponto final e começar um 2018 transformado e desde Dezembro tenho conseguido bons progressos com a meditação diária a volta a pratica de exercícios físicos, muita leitura de artigos com diversos assuntos menos pornografia, os depoimentos aqui e isso me serve de muito consolo e a pratica de sexo real.

Confesso que não estou conseguindo pensar mais em pornografia  e isso tem me deixado mais focado e confiante.

Sei que cada individuo cada organismo reage de forma diferente, espero que as minhas dicas de como estou superando ajude outras pessoas aqui.

Estamos juntos.

Grande abraço a todos.

Ola din 1976, estamos todoa na luta, passamos por altos e baixos, essa porcaria da PMO destrói vidas, mas existe Vitória se houver persistência, leia as histórias de sucessos, instale os bloqueadores, pratique exercicios, e vamos juntos sair desse inferno! Nos conte mais sobre sua vida, desabafar ajuda, e se precisar estamos todos aqui!

Guarani escreveu:Ola din 1976, estamos todos na luta, passamos por altos e baixos, essa porcaria da PMO destrói vidas, mas existe Vitória se houver  persistência, leia as histórias de sucessos, instale os bloqueadores, pratique exercicios, e vamos juntos sair desse inferno! Nos conte mais sobre sua vida, desabafar ajuda, e se precisar estamos todos aqui!

Olá, sim... O meu começo foi bem parecido com o de muitos aqui me aliciando em revistas, filmes e fui além após o surgimento da banda larga.

Ao longo desses anos me prejudiquei muito e não me dava conta no grande buraco em que estava me metendo, achava que assistir pornografia seguida de masturbação era a coisa mais normal do mundo e que muitos faziam isso e nesse quesito estava certo, muitas pessoas realmente fazem e não sabem o grande mal que esse habito traz ao longo do tempo.

Com o passar dos anos comecei a perceber inúmeras causas e efeitos que ainda assim não associava ao habito, foram eles:

1- Falta de apetite sexual com parceiras reais, as namoradas que tive ao longo dos anos conseguia até transar com elas, mais muitas vezes para conseguir tinha que fantasiar alguma coisa, ou seja, não era eu que estava ali.

2- Libido muito baixa ou quase nem uma, ereção insatisfatória, comecei a achar que era stress do dia a dia.

3- Depressão e ansiedade de tempos em tempos, achava que era apenas dias ruins que iriam passar logo e com o tempo realmente passava.

4- Irritabilidade e falta de paciência, achava que era da minha natureza mais não, criei esse habito ao longo dos anos por conta da PMO.

5- Algumas vezes estava muito disposto ao trabalho e estudos já outras estava péssimo sem rendimento e sem vontade para fazer nada apenas ficar no quarto ou em casa trancado e na maioria das vezes quando isso ocorria adivinha o que acontecia?

Esses foram alguns entre vários outros sintomas que pude identificar lendo todo o conteúdo do E-book além de depoimentos descritos aqui.

Me casei em 2012 e em 2015 acordei para a realidade dos fatos, quando tentei transar e não consegui uma ereção de forma alguma nem tentando fantasiar, pude perceber que 90 ou melhor dizendo 100% dos meus problemas estavam por traz desse vicio e de lá pra cá venho tentando parar e sem sucesso.

Minha esposa reclama muito a falta do sexo, elá não sabe e não teria coragem de falar pra ela, sofro calado por estar nessa e estar arrastando ela para um buraco diferente do que estou saindo, sim estou saindo... Não quero dizer que estou tentando por que tentar não significa que iremos conseguir mas dizer e sentir que esta conseguindo é conseguir.

Já pensei em procurar ajuda com psicólogos mas quando penso a fundo na ideia de me abrir com uma pessoa estranha isso me trava mesmo sabendo que estou sendo acompanhado por um profissional. Sempre tive dificuldades em expor meus sentimentos para outras pessoas, tenho uma grande amiga que me abro com ela e ela comigo mais nem tudo falo ou consigo falar com ela e esse assunto é um deles, então por conta de ser uma coisa muito intima minha que não posso e realmente não consigo conversar com ninguém sofro muito calado com vontade de "GRITAR" sem conseguir.

Esse fórum me ajudou bastante a compreender muitas coisas que estava as cegas para mim ao longo de todo esse tempo, conversar por pra fora esse "segredo" de anos a fio com outras pessoas aqui, foi coisa que nunca fiz e isso me deu mais força e determinação para lutar contra o vicio. Além de outros hábitos que adotei como relaxamento após o trabalho seguido de meditação e atividade física, confesso que o dia inteiro ou a noite onde mora o perigo onde muitas vezes é a hora mais propicia aos pensamentos inoportunos se paro para ter algum estimulo em procurar por pornografia é 1 ou 2% e estou feliz por isso por que passa desapercebido e nem consigo pegar o celular ou notebook para procurar os tão temidos "gatilhos" e quando acontece vou meditar mais uma vez e a vontade passa e consigo dormir até o dia seguinte.

Antes 60% do meu dia era pensando nisso quando surgia oportunidades estava executando a pratica sem parar e as vezes por 7 ou 8 vezes por dia apenas com intervalos de pouquíssimos minutos entre uma e outra.

Me sentia péssimo e esgotado quando terminava, jurava para mim mesmo que não iria continuar e quando percebia já estava lá novamente, não quero lembrar do passado, a partir de 14 dias atras quero continuar imaginando vitorioso como estou me sentindo agora.

Para todos que estão enfrentando essa luta quero dizer que estou aqui não só a procura de ajuda e sim também para ajudar no que for preciso, seja em trocas de experiencias, desabafar e compartilhar o que esta dando certo.

Abraços.

Parabéns amigo pela força de vontade! Você já é um vencedor, continue no reboot e transforme a sua história.

A VONTADE DE MUDAR escreveu:Parabéns amigo pela força de vontade! Você já é um vencedor, continue no reboot e transforme a sua história.

Sim amigo, todos nós somos se n estou enganado vc zerou recente o seu contador e se realmente aconteceu, quero lhe dizer que tenha calma, pois a luta tem que ser um dia de cada vez e diga para vc mesmo varias vezes que já venceu .

Forte abraço.