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Diário JOSEPH - Página 23 Empty Re: Diário JOSEPH

22/9/2018, 07:20
Joseph escreveu:Rick, valeu meu caro... forte abraço!!!

Capitão, pô velho, lamento aí pelo reset, mas vc fez o mais certo, recomeçar breve, sou mineiro tbm, tmj, abraço aí!!!

Geovany , fissuras por sexo, melhor que fissuras por PMO e reset em PMO, com certeza, vc disse certo...ahh danadinho kkkk... quanto as matérias é dificil mesmo, não impossivel brow!!!

Rivera , cara, os dias mais difíceis pra mim são do 10º ao 21º e perto dos 30, depois disso, desconhecido pra minha pessoa, pois só cheguei aos 34, então vamos ver... tem que ter bons bloqueios mentais. abraço!


RebootJoseph

Vou começar com aquela frase: Reboot acima de tudo e Deus acima de todos kkk, isso não é propaganda politica, longe de mim isso... Mas enfim, hoje estou aqui pra relatar mais uma meta vencida a de 21º dia de reboot, tô perfeito? claro que não, muita coisa pra melhorar, mas muito melhor que antes... tenho áreas da minha vida pra melhorar, financeiramente e espiritualmente..

19º dia ao 21º dia
Dias de intensas atividades academicas, mas quero frisar aqui no 21º dia, durante a madrugada, tive muitas fissuras, quando entrei no skype, essa rede social não me dar boas lembranças, tive fissuras da porra, me desculpa a palavra meus amigos, uma merda, até HOCD eu tive, coisa que não estava manifestando há muito tempo, eu excluir aquilo definitivamente, tanto tempo sem aquilo, resolvi instalar, ainda por cima, conversei com uma guria, que me decepcionei no passado pra acabar de lascar, mas enfim isso foi a parte ruim do dia... Claro que não resetei e teve partes boas, nesse periodo de 19º a 21º dia, sair com a guria, umas duas vezes, papo rolando, muita comunicação, a quimica dela muito boa, tomara que dê certo, não crio muitas expectativas assim, a vida me ensinou a ser frio kkk, sentimentalmente falando, mas seja o que Deus quiser!!!

Reboot, mais uma meta vencida!!

Só pra constar Joseph, 95% das minhas recaídas aconteceram nesse período, então tem que priorizar o reboot pra não se lamentar depois.
Você fez bem, exclua tudo que for virtual meu amigo, eu só não tirei a internet por causa do fórum. Mas acho boa essa sua interação com a menina mas nada de fantasiar com ela ou ter conversas quentes pelo o Whatsapp

Seguimos em frente

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22/9/2018, 10:57
Parabéns pelos 22 dias jackieboy, só um alerta já vi vários colegas aqui e inclusive eu se dar mal com as conversas quentes de WhatsApp, elas são um pulo para um reset, acho que o ideal é conversar numa boa e se possível levar a sagacidade para vida real kk.

Mudando de assunto lembro de ter falado que parei de assistir Mayans MC mas eu me expressei mal não cheguei a ver nem o piloto, eu queria esperar sair toda primeira temporada mas seria interessante pegar o hype e voltar ver, depois me diga o que esta achando dela.
Joseph
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23/9/2018, 00:39
Fala aí amigos... blz?

Então Rivera, minhas recaídas sempre são nesse período tbm, é tipo próximos dos 21 dias, pra mais ou pra menos, como disse após os 34, é desconhecido pra mim... Com relação a coisas virtuais, estou me livrando e o melhor disso tudo, skype era o pior disso tudo, por contas das vídeo chamadas antigas que eu fazia lá, quando eu estava afundado no vicio, o cérebro parece que reconhece essas coisas, e eu entrei lá essa semana, pra fazer um trabalho da faculdade e já estava, relembrando as coisas. As conversas quentes com a guria, acontecem as vezes, mas irei parar mais com isso.

mr_reboot
, fala meu brother, então vou fazer isso, evitar esse tipo e conversa virtual... o melhor a fazer neh brow, reset nao chega kkk... Com relação aos Mayans, eu assistir duas temporadas na página dos Sons of Harllão, deixo acumular mais, por conta do tempo, meu tempo é curto, mas a série muito boa, pelo que vi até agora, um cenários pós Jax Teller e Sons of anarchy... Ainda vou assistir novamente Sons, gosto demais da série kkk. tmj, forte abraço!

22º Dia
RebootJoseph

Dia suave, sem muita fissura, muitas atividades hj... Tô firme, não tenho muito que falar, tô agradecido a Deus pelas bançãos de mais um dia e sem PMO.
E a voces aqui que me ajudam demais, e claro que tento corresponder isso. Valeu por esse fórum!

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23/9/2018, 12:20
Fala meu amigo Joseph,


Venho te parabenizar por mais uma  meta conquistada, fico muito feliz por você irmão. Segue firme que coisas grandes estão por vir.

Grande abraço

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25/9/2018, 23:47
Analista@, fala meu caro, obrigado por comentar, pois é bix, estamos nessa cara, torcendo por ti tbm... Forte abraço!

RebootJoseph
23ºdia  a 25º dia

Nesses três dias que se passaram de reboot, tive muitas fissuras de lascar, mas isso não me abalou não, sempre aplicando regras aprendidas com o método, assim avanço em dias.
Fui na igreja no domingo, pude está mais conectado com Deus, vendo pessoas da família batizando, estou tendo uma boa socialização com a guria, e uma coisa interessante, é que estou aprendendo a lidar com as fissuras, mesmo sendo fortes.
Nesse 25º dia, eu deitei pra dormir com bastante vontade de MO, tava cansado, com sono e vontade, mas mantive da maneira que estava, calor infernal na cidade, não fantasiei, acordei de madrugada meio sem noção das coisas, tomei uma agua e voltei a dormir novamente e aí tive sonhos éroticos e aconteceu a polução noturna novamente, a segunda desse reboot, a primera no 11º dia, e agora essa, deve ser pelo fato de eu fazer em hard mode, sem nenhuma estimulação, absolutamente nada, so pego no jax pra tomar banho e mijar, então é isso.
Rumo aos 30 dias

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27/9/2018, 00:51
Joseph escreveu:Analista@, fala meu caro, obrigado por comentar, pois é bix, estamos nessa cara, torcendo por ti tbm... Forte abraço!

RebootJoseph
23ºdia  a 25º dia

Nesses três dias que se passaram de reboot, tive muitas fissuras de lascar, mas isso não me abalou não, sempre aplicando regras aprendidas com o método, assim avanço em dias.
Fui na igreja no domingo, pude está mais conectado com Deus, vendo pessoas da família batizando, estou tendo uma boa socialização com a guria, e uma coisa interessante, é que estou aprendendo a lidar com as fissuras, mesmo sendo fortes.
Nesse 25º dia, eu deitei pra dormir com bastante vontade de MO, tava cansado, com sono e vontade, mas mantive da maneira que estava, calor infernal na cidade, não fantasiei, acordei de madrugada meio sem noção das coisas, tomei uma agua e voltei a dormir novamente e aí tive sonhos éroticos e aconteceu a polução noturna novamente, a segunda desse reboot, a primera no 11º dia, e agora essa, deve ser pelo fato de eu fazer em hard mode, sem nenhuma estimulação, absolutamente nada, so pego no jax pra tomar banho e mijar, então é isso.
Rumo aos 30 dias

Corte de vez qualquer pensamento voltado a P e as fantasias Joseph, pois é ai que a recaída costuma a acontecer. Em relação a polução noturna, ignore sem pensar duas vezes, pois é algo normal na restauração. Continue nessa pegada de suportar essas fissuras que eu tenho certeza que a vontade passa

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27/9/2018, 11:30
E aí grande Joseph!
Da para ver que vc já conseguiu um grande progresso até aqui. Daqui para frente, a vigilância tem que ser constante, creio que já sabia disso! Fissuras sempre vão ocorrer, com 20-30-50 dias... , por isso é preciso autoconhecimento e controle ao máximo! Torcendo por vc! Forte abraço!
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27/9/2018, 20:21
Joseph escreveu:Analista@, fala meu caro, obrigado por comentar, pois é bix, estamos nessa cara, torcendo por ti tbm... Forte abraço!

RebootJoseph
23ºdia  a 25º dia

Nesses três dias que se passaram de reboot, tive muitas fissuras de lascar, mas isso não me abalou não, sempre aplicando regras aprendidas com o método, assim avanço em dias.
Fui na igreja no domingo, pude está mais conectado com Deus, vendo pessoas da família batizando, estou tendo uma boa socialização com a guria, e uma coisa interessante, é que estou aprendendo a lidar com as fissuras, mesmo sendo fortes.
Nesse 25º dia, eu deitei pra dormir com bastante vontade de MO, tava cansado, com sono e vontade, mas mantive da maneira que estava, calor infernal na cidade, não fantasiei, acordei de madrugada meio sem noção das coisas, tomei uma agua e voltei a dormir novamente e aí tive sonhos éroticos e aconteceu a polução noturna novamente, a segunda desse reboot, a primera no 11º dia, e agora essa, deve ser pelo fato de eu fazer em hard mode, sem nenhuma estimulação, absolutamente nada, so pego no jax pra tomar banho e mijar, então é isso.
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Fala meu irmão primeiro parabéns pelo progresso mais um pouco e já vai ser 1 mês novamente, sobre fissuras e mo eu quero te dar uma dica internalize o pensamento de que você vai chegar no final do ano com a sensação de dever cumprido de poder virar o ano com o sentimento de ter completado os 90 dias iniciais de reboot e estar no caminho para uma vida melhor, eu sei que você consegue!
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29/9/2018, 13:27
25 dias né?! Também irei chegar isso em breve (só mais 25 dias keiuhaeiuaehaeiuhaeua), vejo que você está conseguindo lidar com as fissuras mesmo elas sendo fortes, o que ao meu ver demonstra que você está sendo mais forte que as fissuras lul.

Não tem muito o que comentar, só ter alguns cuidados e é isso kk

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30/9/2018, 10:15
Fala Joseph, tudo bem? Passando aqui pra te agradecer sempre a presença no meu diário. Eu sei que não posto muito no diário dos amigos, mas estou sempre acompanhando, inclusive o seu.

Parabéns pelas marcas já atingidas e as que estão por vim. Vamos vencer esse vício juntos.

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4/10/2018, 00:13
Fala meus caros companheiros de luta, quero fazer esse poste me dirigindo a vocês que realmente me acompanham aqui e agradecer de coração, por mais que não me conheçam pessoalmente, somente virtualmente, através de um avatar, me sinto honrado de mais vez dizer que estou nesse fórum , eu só me afasto definitivamente daqui e se eu afastar neh, quando eu sair dessa "porra" de vicio, perdoe pela palavra, mas o vicio é algo desgraçado na vida de um homem, e o vicio em masturbação então é difícil demais, sair dele, que Deus possa ter misericórdia de nós, eu sigo na fé.

Quero agradecer especialmente, aos últimos comentários Rivera, Renato_Ferreira, mr_reboot, Geovany Barros, matra008, vi seus comentários aqui, eu ainda não tinha tirado o contador, aṕos um reset de 26 dias, e agradeço demais pelas palavras de vocês, vou acatar nesse reboot novamente. Vocês são massa demais, são irmãos de luta, mesmo sem conhecer, por isso sou grato!!!

Vou falar do meu reset, é chato falar disso, ainda mais depois de um reboot, quase perfeito de 26 dias, eu estava seguindo tudo aos conformes, mas aí, tive a bestagem de instalar o skype novamente por conta de um trabalho e de uma fissura lascada, em que estava sentido. Ao baixar o skype parece que o cérebro reconhece as coisas do passado, e daí vem a vontade de ir em sites de cameras ao vivo, imagens, cenas, vídeos , é impressionante, eu não poderia prevê um reset assim. Após o reset eu não lamentei, apesar de 26 dias, quase perfeitos, recebi convites da guria pra sair, eu sair e curti muito o final de semanal e tal, sem iniciar o reboot, quis dar um tempo pra eu recomeçar de novo a jornada. Quando eu reseto, aparece vários convites pra coisas legais, outra coisa impressionante, não sei com vocês é assim, mas comigo é desse jeito, mas eu não tava desesperado e nem triste com isso não, pelo contrario, tô bem mais fortalecido.

Em janeiro de 2019, irá fazer um ano que estou nesse fórum, e em dezembro, quase no ultimo dia do ano, eu disse que eu sairia desse vício desgraçado, comecei meu reboot dia 1º de outubro, é a minha ultima chance de vencer nesse ano de 2018, claro que se eu resetar, não irei desistir neh, mas a curiosidade é que se eu comecei dia 1º de outubro, eu terminarei no dia do meu aniversário em Dezembro, isso mesmo dia 30, vou tentar criar um bloqueio mental com essa ideia, pra eu não resetar nesse período. Será um ano de luta praticamente, um ano que eu tento chegar a 90 dias sem pornografia, é foda vey, vicios são foda pra sair, e o de pornografia é mais foda ainda, pq mexe com algo muito intimo do sujeito que é a sexualidade.

Do dia 1º dia ao 3º, o que tenho a dizer que foi tranquilo, claro tive meus contra tempos, problemas intimos, problemas com "amizades" , mas tudo que não me abalasse, quero continuar nessa tentativa aí!!!

tmj, as metas vão continuar da mesma forma, regras, tudo do mesmo jeito, a diferença é que coloquei as ideias no lugar de novo, anotei o que tinha pra anotar e estamos aí pra mais um!!!
Deus ajude!


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4/10/2018, 05:26
Olá amigo
Fico triste por você ter recaido, pois tava tendo você como uma das referências pra me guiar nos proximos dias, já que estava mais adiantado que eu e também por você ser um cara nota 10.
Pois bem, mesmo assim te entendo perfeitamente e esse é o espírito, nada de se desesperar porque você sabe o que tem de ser feito, que é o mais importante.
Tudo que te fez recair ta interligado ainda, com o Skype não é diferente, existe ali uma porrada de dopamina e o cerebro sabe muito bem disso e segurar essa vontade ficar realmente muito difícil.

Mas é muito bom ver esse otimismo no seu relato, creio que devemos reagir a uma queda dessa mesma forma que você descreveu. No mais voi continuar te acompanhando e torcedor por você
Abraço

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4/10/2018, 10:25
Você também é como eu, não se lamenta quando recaí, só procura o que causou para evitar na próxima lul É até bom, evitar ter sentimentos negativos... Negócio é ser positivo ^^

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4/10/2018, 20:11
Eae Joseph!
Lamento pelo reset...
Você alcançou uma marca e tanto, quase 1 mês se não me engano.
Agora é retomar o ritmo, que logo estará completando o reboot!
Novamente estamos quase juntos no contador kkk
Torcendo por você, rapaz! Tamo junto!
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4/10/2018, 23:05
Pô meu velho, que pena que houve a recaída. Mas parabéns pela persistência, afinal muitos acabam desistindo do fórum quando não há melhora. Te desejo força e manutenção da tua persistência! Forte abraço!
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7/10/2018, 18:33
Fala Joseph meu mano, aplica a técnica do bloqueio progressivo já que não é a primeira vez que o skype te faz recair, bloqueia ele com InterApp por exemplo.
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8/10/2018, 17:18
Rivera, isso meu caro, obrigado por me ter como referencia, eu tbm admiro sua persistência, vc tbm é nota dez. Seja otimista man, forte abraço!
Geovany , fala danadinho kkkk, pra que lamentações? vou te falar, antes eu lamentava pra caralho, olha aí no meu diário depois, e fui ver que da na mesma, o contador começa do mesmo jeito, com lamentação ou não, e lamentação desestimula muito quem acompanha, mesmo triste, temos que ser persistentes e usar estratégias, como o Rivera disse, devemos reagir da melhor maneira;
Capitão, fala atleticano, valeu pelas palavras, estamos juntos meu caro, mesmo que o contador meu se iguala e diferencia kkk, valeu. Abraço aí
Renato, valeu man, tmj nessa, persistência tbm aí, sem afastar do fórum.
mr_reboot, fala aí brow... Cara não conhecia o InterApp, vou dar uma olhada. Eu uso o skype pelo celular, alias usava neh, eu fui radical demais, eu excluir minha conta Microsoft, só de lembrar de skype, é gatilho pra mim, então nõ acesso mais, tenho senha para instalar app no celular, passei pra um colega a senha e no pc, so tô tendo dificuldade pra instalar bloqueadores no linux mesmo.

4º ao 7º dia

Fala meus caros, esses dias sumir um pouco, por conta das várias atividades que me envolvi semanalmente, mas estamos aí firmes na luta. Desde quando recomecei meu reboot, tem sido fácil alguns momentos em outros não muito. Estava começando a ter umas conversas mais pesadas no watssap com a guria, mas falei com ela, que conversas assim não era bom e tal, que preferia algo mais real, ela até entendeu. Tivemos muitos amassos esses dias, uns negócios bem bom, ela até me disse que eu sou ousado demais, tentar fazer as coisas na praça pública, mas não rolou sexo não. Tô só com muita vontade de sexo, muita mesmo, mas sei que preciso aprender me controlar, pois a noite começo a fantasiar, mas logo corto, aquela famosa regra dos 3 segundos. O cerebro engana demais, ao mesmo tempo que estamos "bem", daí vem uma fantasia mais nada a ver, é um négocio estranho. Fiz uma semana de reboot, sem PMO.

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8/10/2018, 22:35
Fala Joseph, tudo bem?


Li seu comentário que está com dificuldade de instalar bloqueadores no linux. Cara tenho uma dica pra te dar, utilizo linux também, pra ser mais preciso Ubuntu. Também estava com essa dificuldade de instalar bloqueadores,  só que não estava conseguindo instalar com o wine. Indo diretamente ao ponto, minha dica é você utilizar um DNS anti-pornografia, pode ser o do Open DNS : nameserver 208.67.222.123
nameserver 208.67.220.123
existem outros também, mas esse é o que utilizo, só que você vai salvar lá no arquivo /etc/resolv.conf .  Quando salvar o arquivo você vai ter que alterar a permissão do arquivo com o comando chattr +i resolv.conf quando der esse comando você não poderá mais alterar o DNS. Eu sei que é meio hard não poder alterar mais o DNS, mas com o nosso vício é necessário tomar essas medidas extremas, se por acaso um dia o DNS parar de resolver, você formata o PC, mas te garanto o DNS é muito bom, nunca tive problemas com ele, todas as minhas quedas não foram pelo PC, foram pelo celular ou por outro computador. Mas é isso mano, espero que ajude. Se tiver alguma dúvida de como fazer ou algo do tipo me informa, A outra coisa utiliza extensões no seu navegador padrão como o Tiny WebFilter: Anti-Porn & Block Adult Sites (eu utilizo esse no google chrome). Um Abraço mano

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9/10/2018, 18:51
Parabéns pela tua primeira semana! Tamo junto nessa! Forte abraço!
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9/10/2018, 20:47
Fala meus caros, agradeço pelas palavras, eu iria editar minha publicação, mas infelizmente tive um reset, com essa dificuldade pra instalar no Linux, e adiando essa instalação, por contas das várias atividades do dia a dia, acabei resetando, consegui ter acesso senha do bloqueio de apps no celular. Então esse reset foi hoje na madrugada, quando eu tiver no Pc coloco um novo contador. Dia foda!

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10/10/2018, 13:59
Lamento pela queda Joseph mas não se deixe abalar e sim use a técnica do bloqueio progressivo que eu já comentei com você:

Skype: Tem que bloquear, se deixar como está é reconhecer o problema que te levou a um reset mesmo que precisou por conta de um trabalho, em um futuro estado de necessidade utilize de outro método como Hangouts ou Discord, emfim procure uma solução alternativa pra fazer o trabalho sem ter que recorrer a ele.

Linux: Para o processo de reboot não adianta o Windows é o melhor sistema operacional tendo em vista esse quesito, a gama de bloqueadores do windows é muito maior do que os presentes no linux, fora que é possível estudar programação no windows tranquilamente.

Sistema de senha: Sugiro uma mudança não é a primeira vez que elas te prejudicam, aqui no fórum tem o sistema de dificultação que eu já citei no meu diário e te indiquei. Se quiser até edito os arquivos com a sua senha basta me mandar um e-mail, consiste em dois arquivos um zipado e outro com inúmeras senhas e o processo de desencriptação digamos assim demora em média meia hora podendo ser mais, isso é tempo suficiente pra evitar problemas.
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11/10/2018, 13:23
Analista@, valeu cara, eu uso o Debian, já usei o Ubuntu 3 anos e deixei pra lá... Vou dar uma olhada nisso, o linux, muito fácil burlar.
Renato, valeu brow
mr_reboot, quanto ao skype, vou largar de mão, já deixei de usar;
quanto ao linux, vou rever isso, e quanto a senha, te mando o email. Forte abraço!

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11/10/2018, 13:34
Joseph escreveu:Analista@, valeu cara, eu uso o Debian, já usei o Ubuntu 3 anos e deixei pra lá... Vou dar uma olhada nisso, o linux, muito fácil burlar.
Renato, valeu brow
mr_reboot, quanto ao skype, vou largar de mão, já deixei de usar;
quanto ao linux, vou rever isso, e quanto a senha, te mando o email. Forte abraço!

Te mandei um e-mail JackieBoy.
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12/10/2018, 21:16
Rapaz vou negar também não, no começo eu lamentava por cada recaída também kkk Hoje estou mais suave em relação a isto, enxergo mais como "tentativa de acerto e erro" daí sempre nas próximas eu vou corrigindo o que errei, o incrível é que parece que aparece uma multidão de gatilhos velho kkk é incrível isso, você erra uma e aparece 2x (Hail Hydra KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK).

Mas apesar disso, é isso mesmo ir corrigindo os erros anteriores e não esquecendo os primeiros para ir melhorando a cada tentativa. Abraços.

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18/10/2018, 18:39
Fala meu caro
Lamento pelo seu reset, espero que volte logo! Um grande abraço e força !

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