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Marcus Petra
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Dia 30!!!

em 13/2/2018, 19:50
Hoje completo um mês e estou bem alegre com as conquistas ate aqui. Sinto, as vezes, tentativas do meu cerebro me derrubar, seja com sonhos ou desmotivação ou sensação de pequenês, mas não me deixo levar e vou lutando e vencendo. Hoje foi um dia difícil, ao longo de todo dia me senti meio mal, dores no corpo, uma irritação, tava com calor, só queria rasgar minhas roupas, dor de cabeça. Mas consegui mudar isso, li bastante( páginas de 3 livros), fui para a sauna e para a piscina. Agora estou me sentindo relaxado, tranquilo e vejoj o quanto vale a pena lutar contra nossas más tendências. Um abraço a todos, especialmente em quem acompanha e comenta no meu quase diário - algo que me motiva um bocado.

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Spartan
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Re: Diário(ou quase) do Marcus P

em 13/2/2018, 20:14
Quando vc ja ta sentindo os benefícios e a vontade bate sua força de vontade é ainda maior! Vc ja ta tão longe, se sentindo ótimo,pra que vai voltar 0 né? Isso aí cara,continua assim

Enviado pelo Topic'it
Marcus Petra
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Re: Diário(ou quase) do Marcus P

em 14/2/2018, 12:20
Estou vivendo os melhores dias da minha vida, aprendendo a me amar. Estou mais bonito, me sentindo mais bonito tbm, mais alto confiante, percebo uma mudança na minha voz( não ficou mais grave ou nada do gênero, mas ficou mais possante, mais confiante). Uma mudança que to achando bem interessante é o olhar, chamo de olhar magnético. Olho pras pessoas nos olhos, sem medo, e sinto que o olhar expressa uma confiança que eu nunca tive antes! Algumas pessoas( bem interessantes diga-se de passagem) passaram a me notar, dar em cima de mim. Estou gostanto muito. Ah e tbm estou super disposto. Trabalhando a ansiedade ainda, mas já deu uma boa melhorada.

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Randy
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Re: Diário(ou quase) do Marcus P

em 14/2/2018, 17:03
Já está sentindo os benefícios do reboot e isso é muito bom.

Parabéns pelos 31 dias.

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Spartan
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Re: Diário(ou quase) do Marcus P

em 14/2/2018, 17:19
Isso ai porra, continua firme que os benéficos irão aumentar

Enviado pelo Topic'it
Marcus Petra
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Dia 33

em 16/2/2018, 14:03
Vamos lá. Confirmando aquilo que eu havia lido antes de começar o reboot e durante as várias( várias mesmo) tentativas falhas, fico alternando entre dias bons e ruins, mas a medida que o tempo vai passando os dias ruins vão ficando cada vez mais esparsos. As coisas estão muito boas, tenho me tornado uma pessoa mais saudável. Tomo uns 20 minutinhos de sol quase todos os dias, vou para o jardim, leio um livro e estou mais tranquilo, mais calmo psicológicamente. Percebo algumas coisas.

A primeira: Antes eu tinha uma dificuldade absurda de passar pelas 2 primeiras semanas( mais de 8 tentativas falhas). E quando eu falhava nessas tentativas não era por uma fissura incontrolável, mas sim por um desejozinho de nada. Era só uma ideinha que brotava na minha mente e por ser tão pequenininha eu não achava que fosse perigosa e caia.

A segunda: Eu caia porque não me permitia ser feliz. O vício deixa na gente um sentimento ruim com relação a nós mesmo e isso é inconsciente e muito prejudicial. Eu não conseguia lidar com a ideia de EUZINHO AQUI ser feliz, de ser bem sucedido e caia no vício como uma espécie de fuga das infinitas possibilidades que se desacortinavam a minha frente. ERA MEDO!

É isso aí gente, permitam-se ser felizes. Estou no dia 33, não deixo pensamentos sexuais ou fantasiosos tomarem minha mente e estou indo bem. As vezes vem uma ideiazinha boba de me auto sabotar que eu já destruo na hora. Não pretendo falhar nesse reboot porque estou me permitindo ser feliz e isso é bom demais. Abraços a todos ; )

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Marco
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Re: Diário(ou quase) do Marcus P

em 16/2/2018, 19:58
Muito bom Marcus. Todos esses benefícios vão fechando a via da PMO em nossas vidas.

A sensação de liberdade, a leveza de não ter mais o peso da vergonha nas costas, tudo isso a libertação da PMO proporciona.

Força e foco no reboot. Sucesso!

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Randy
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Re: Diário(ou quase) do Marcus P

em 17/2/2018, 10:05
Parabéns pelos 34 dias. Quando vencemos as nossas dificuldades no reboot, viver sem PMO torna-se algo natural.

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Marcus Petra
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E resetei

em 18/2/2018, 22:42
Dia 35 resetei. Ok, fuck. Foi pessimo o dia. Vi pornografia, não me alimentei, passei a noite em claro e tudo de ruim que se possa imaginar. Dormi de tarde, acordei fraco. Tinha instalado o bloqueador mas o acesso a senha era fácil, que bosta. Vou resolver isso agora mesmo. Agora é zerar o contador.

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filipeDF
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Re: Diário(ou quase) do Marcus P

em 18/2/2018, 22:52
Sinto muito pelo reset. O importante é não se deixar abater e se levantar imediatamente. Vc já sabe o que te fez cair, agora é trabalhar nesses pontos e tapar ao máximo as brechas que possam te levar a PMO.

Forças companheiro. Não desista!

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Marco
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Re: Diário(ou quase) do Marcus P

em 19/2/2018, 09:20
Não desanima Marcus. Agora é voltar logo e corrigir a brecha.

Eu recaí muitas vezes pelo seu mesmo erro Marcus. Tome uma providência, esconda essas senhas.

Eu anotei minhas senhas num papel, recortei esse papel em vários pedaços e espalhei ele em vários livros aqui de casa. Há quem prefira confiar essas senhas a um amigo de confiança etc.

O importante é eliminar a possibilidade de acesso fácil a senhas.

Vais vencer logo logo. Sucesso!

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Marcus Petra
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Re: Diário(ou quase) do Marcus P

em 11/3/2018, 22:17
Eu percebo certas mudanças, não pelo fim da PMO apenas, mas em função de toda uma mudança de hábitos que nos incentivam a realizar junto com o reboot. Percebo que me tornei uma pessoa muito mais afetuosa, menos sexualizada/sensualizada e mais centrado na minha felicidade pessoal. Realmente as amizades tambem mudam porque voce vai se elevando e se tornando melhor, mais saudável e mais feliz aqueles que não querem te acompanhar nesse processo tentam te puxar pra baixo, começam a discutir com você. Aí vem a escolha : ou eu ou eles. E claro que sempre deve vir a gente e nossa propria felicadade em primeiro lugar! Abraço a todos

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Re: Diário(ou quase) do Marcus P

em 12/3/2018, 23:42
Pretendo parar de escrever aqui, largar o forúm. Não que eu esteja desistindo do experimento, pelo contrário. Mas acompanhando sempre aqui, comentando, sinto como se minha vida girasse m torno da PMO e como eu busco vencê-la. Computadores bloqueados, celular tbm, não pretendo e nem tenho mais como acessar conteudos adultos. Vou atualizar por mais uns 30 dias aqui e aí dou meu adeus ao site. Estou feliz, bem feliz na verdade. Estou conseguindo estudar, dar ordem aos meus projetos. O sono ainda me prejudica muito, não consigo dormir cedo( é uma meta para esses meus 30 dias) e, consequentemente, me atrapalha na academia e na faculdade, mas as coisas já melhoraram bastante, graças a Deus.

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Re: Diário(ou quase) do Marcus P

em 13/3/2018, 00:49
Essa mentalidade sua é um pouco extrema, ao julgar a envolvência com o fórum, que vai estar te prendendo ao mundo da PMO se vendo sempre como um viciado ao se manter ativo aq, mas te entendo. Mas saiba que vc sempre terá essa ferramente principal o fórum, se houverem recaídas sempre volte para buscar forças, pois a melhor ferramenta de construção e desenvolvimento pessoal contra a PMO é o fórum. Boa sorte brother, abraço!

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E a vida está andando

em 15/3/2018, 12:01
Eu estou bem contente com minhas atuais conquistas. Estou acordando cedo, dormindo cedo, chegando cedo a aula, ganhando peso e músculos, conseguindo estudar e me socializando mais. Estou conseguindo realizar mudanças muito boas junto com o fim da PMO, estou feliz por isso. Algumas coisas que me chamaram a atenção: Eu estou podendo apreciar o nascer do Sol! isso significa muito pra mim. Lembro que nos dias de PMO eu virava a noite, comia mal e ia dormir de manhãzinha. Olhava o Sol, cansado, e pensava triste: vou perder todo o meu dia, dormir a tarde toda e de noite vai ser a mesma coisa da noite anterior. Acabou isso! Ah e também não estou mais naquele fissura de encontrar alguém pra namorar. Estava louco querendo achar alguém(Tinder que o diga) e ser mais feliz. Hoje estou fugindo de relacionamento! Tantas coisas que estou conseguindo realizar e que um relacionamento provavelmente iria me atrapalhar. Mais tarde quem sabe. Vejo também mais olhares em minha direção, isso é bom. Enfim, to gostando bastante, sendo mais responsável e mais realizado. Abraços a todos.

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filipeDF
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Re: Diário(ou quase) do Marcus P

em 15/3/2018, 12:39
Que bom que vc já está sentindo os benefícios do Reboot, podendo sentir prazer nas pequenas coisas da vida, como é bom viver livre desse vício!

Vc está indo muito bem, continue assim!

Abraços.

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Marco
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Re: Diário(ou quase) do Marcus P

em 15/3/2018, 18:51
Parabéns Marcus.

Todos esses ganhos. Com o reboot vem um enorme crescimento pessoal. Vai dar tudo certo! Sucesso!

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Matheus97
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Re: Diário(ou quase) do Marcus P

em 15/3/2018, 18:54
Tenho experimentado muitos benefícios desses também. Parabéns brother
Marcus Petra
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Meu contador

em 16/3/2018, 15:53
Então, como alguns devem ter notado meu contador mudou. Fui de 26 dias para 7, oq aconteceu? Acontece que eu tinha resetado e não tinha zerado o contador. Era contagem regressiva e eu odiei aquele contador e sabia que ia ser um saco pra encontrar outro e talz. Enfim, consegui um outro contador com contagem progressiva. Dia 7 aí. Aquele leve sentimento de raivinha por me sentir tão perto da estaca zero, mas é isso. Tenho que ser honesto comigo mesmo e com vocês. Estou aqui pedindo ajuda então acho que tenho que ser honesto pq se não não dá pra me ajudar. Dia 7, e vou atualizando ao menos de dois em dois dias, its a promise.

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Re: Diário(ou quase) do Marcus P

em 17/3/2018, 11:51
Estou gostando muito dos rumos para os quais minha vida está se encaminhando. Habilidades de socialização estão com tudo. Estou conseguindo conversar com vários desconhecidos ( e conhecidos tbm) com muito mais facilidade. Estou sendo também mais sincero, mais humano, parando de objetificar as pessoas e to bem feliz. Também estou mais bonito, menos olheiras( quase sumiram) e aparência bem mais saudável( ouvi comentários a esse respeito). Por fim, percebo quantos olhares tenho atraído.

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Dia 3

em 3/5/2018, 06:40
Não resetem!!!! Desde o meu reset no diaa 35 não consigo passar de 2 semanas, é um saco. E toda vez é a mesma coisa: Sono, posso dormir 12 horas por dia e ainda fico com sono, um inferno. Durmo mais cedo por cansaço mas acordo no meio da noite com fome, como e não consigo dormir. Horários todos desregulados, tento dormir de tarde( e apesar do sono é uma luta pra conseguir dormir), aí não consigo estudar. FODA! Uma coisa que tem me deixado com raiva é o fato de eu não arranjar ninguém, tipo, sou um cara bem bonito, sou espontâneo e vários caras se interessam por mim, mas nenhum que eu goste. Aí vem o foda: Tenho minhas vontades sexuais né, mas não tenho com quem satisfazê-las. como faz então?

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Cadê a dignidade

em 3/5/2018, 06:57
Ah, ainda tem mais, havia esquecido. Nesse estado meio entorpecido que eu fico por causa do pornô( váriossssss dias depois da PMO) eu faço muita merda, fico meio bêbado .Dei em cima de um cara que não quero nada com ele, e o pior: ele é uma pessoa maravilhosa, mas acabo usando ele apenas para satisfazer minhas necessidades sexuais e alimentar meu ego e isso me deixa muito mal, me sinto uma vadia. Bate a vontade e começo a conversar com qualquer um que me dê uma atençãozinha, fico falando das minhas intimidades com uns caras com os quais não tenho nenhum interesse afetivo e muito menos acho bonitos. Eu me coloco numa situação de degradação moral mesmo.

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Dia 7

em 7/5/2018, 08:51
Como meu sono está melhor. Estou dormindo mais cedo e tbm estou me sentindo mais descansado ao acordar. Hj bateu aquela vontade de PMO no meio da noite, salvo engano pode ser um sintoma de abstinência. Resisti à vontade e continuo firme e forte.

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