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A Saga de um pequeno Poste. Empty A Saga de um pequeno Poste.

em 27/1/2018, 20:19
Olá pessoas, sou Poste, tenho 18 anos e esta é a primeira vez que me abro sobre o meu problema. Acredito que o consumo de pornografia tenha começado em 2013, e tento parar desde de 2014, quando conheci o NoFap em outro fórum. Reconhecendo meu problema, comecei a tentar mudar minha situação, sempre falhando, mas nunca desistindo. Depois de 3 anos sem ter sucessos significativos, eu consegui ficar pouco mais de um mês longe da pornografia em setembro do ano passado, e ganhei mais forças tendo a prova prática de que eu era capaz.

Meu sucesso mais recente começou em novembro do ano passado. Após um recaída feia, me senti horrível e procurei ajuda na internet. Encontrei esse fórum e segui as dicas: instalei bloqueadores, iniciei um contador, li o e-book, mas resolvi não compartilhar a minha história por achar que não era necessário. Depois de tudo isso, consegui entrar num longo streak sem porn, que durou até o 2 de janeiro desse ano, após 52 dias (meu recorde!). Depois de perder essa batalha (mas não a guerra) tem sido bem difícil. Não tenho mais conseguido ficar nem uma semana sem.

Mas dessa vez vai ser diferente. Vou me dedicar mais, atualizar esse diário, e compartilhar as minhas batalhas. Decidi fazer isso pois decidi ver o vídeo do Terry Crews contando sobre seu vício (recomendo a todos essa série de vídeos). No primeiro vídeo, ele conta que guardar isso como um segredo faz o vício mais forte. E compartilhando aqui para vocês, eu mostro para meu vício que eu não tenho medo dele.

Conto com a ajuda de vocês nessa nada nova jornada. Todos aqui são capazes, e eu sei que sou também.

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A Saga de um pequeno Poste. Empty Re: A Saga de um pequeno Poste.

em 27/1/2018, 21:03
Seja bem-vindo Poste:

Primeiramente, e se ainda não fez, leia as Orientações Básicas sobre o fórum:

http://www.comoparar.com/f1-orientacoes-basicas

Em seguida faça o download e, novamente, leia o e-book sobre vício em pornografia para refrescar a tua mente. Lá há todas as informações que você precisa sobre o que é o vício, como atua, como fazer para com a compulsão de consumir material pornografico através do método "como parar":

http://www.comoparar.com/t3070-e-book#46605

Siga todas os passos do método "como parar", como: realizar atividades de religação, atualizar o teu diário frequentemente, corrigir as brechas nos bloqueadores quando forem descobertas, etc.

Para completar a leitura, recomeço que visite o blog abaixo. Lá há inúmeras postagens escritas por alguém que venceu o vício em pornografia. Lê-lo te dará um entendimento maior sobre como lutar contar o vício:

http://blokporn.blogspot.com.br

Um forte abraço.
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A Saga de um pequeno Poste. Empty Re: A Saga de um pequeno Poste.

em 30/1/2018, 18:16
Seja bem-vindo, Poste! Esperamos que esta se torne a sua casa online por muitos anos e que encontre em todos nós uma segunda família.

Certamente, viveremos grandes momentos e todos juntos iremos alcançar muito sucesso. Suas qualidades e capacidades vão acrescentar muitos pontos positivos ao grupo e sei que iremos aprender muito com você também, embora o foco seja ajudá-lo.

É com muita alegria e de braços abertos que hoje recebemos você! Confira algumas orientações, caso já esteja adotando algumas delas, parabéns!

  • Antes de mais nada, leia nossas Regras de Participação, Orientações Básicas e Proibições.
  • Faça o download do Guia Introdutório - Vício em Pornografia, Como Parar?" Guia Introdutório ou adquira o Curso Online Programa Revert (Super Recomendado). Leia o guia introdutório na íntegra, se possível aprofunde-se com o curso online Programa Revert para extirpar definitivamente a pornografia em sua vida por meio do método "Como Parar".
  • Instale os bloqueadores no seu computador. Download do K9 Web Protection e Tutorial de Configuração do K9 Web Protection / Blok Supreme (Super Recomendado. É pago, custa em torno de R$ 30 - R$40) / Download do Qustodio (Versão gratuita já ajuda bastante e você também pode utilizar uma versão mobile).
  • Proteja seus dispositivos digitais. Exclua seus navegadores convencionais e instale o Kids Safe Browser ou Mobicip. Além disso, instale o NetAngel para restrições e bloqueios em geral, bem como o AppLock que pode ser utilizado para bloquear o serviço de distribuição de aplicativos, as configurações do smarthpone, dentre outras coisas. (Para maiores informações e/ou encontrar outras opções para android, iOS, Windowns Phone, acesse a Seção "Ferramentas e Bloqueadores").
  • Instale um contador de dias. Tutorial Contador de Dias (O contador ajuda a te situar melhor durante esse processo, bem como na motivação).
  • Não abandone o fórum, atualize constantemente o seu diário. Inclusive, conte-nos melhor como foi o seu envolvimento com a PMO, para que possamos te orientar melhor. Iremos empenhar todos os nossos esforços para te ajudar, e na medida do possível ajude outros aqui também.

Sucesso no reboot. Um forte abraço!

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“Quando até o laço do sapato tentar te derrubar, ande sozinho, ande descalço, mas não pare de andar.” 


A Saga de um pequeno Poste. Bms-eb10
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A Saga de um pequeno Poste. Empty fé na batalha

em 24/9/2018, 09:05
Eu falhei. Falhei em me distanciar do vício, falhei em atualizar meu diário. Faltam 98 dias para o ano acabar. Falei que 2018 era meu ano, então essa é a última chance.
Hoje é mais um dia 1. E como são horríveis. Não há tantos dias ainda para se orgulhar e continuar a batalha. E a depressão do que fez no dia anterior te acompanha.
Mas lembra, do quanto foi ruim, do quanto se sentiu mal logo em seguida. Pois é, use isso a seu favor. Eu só não quero mais ser um escravo dos meus desejos.

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piloto
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A Saga de um pequeno Poste. Empty Re: A Saga de um pequeno Poste.

em 25/9/2018, 23:08
Fala poste, você parece muito abalado cara, não pode ficar assim, seja guerreiro!!
Jamais desista, essa é a unica forma de você ter uma vida feliz e saudável, você só precisa colocar a meta e seguir, muita força de vontade e perseverança!!, se puder, da uma olhada no meu diário também, estamos junto nessa

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Link para o meu diário ---->> http://www.comoparar.com/t8314-relatos-piloto
Zyzz
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A Saga de um pequeno Poste. Empty Re: A Saga de um pequeno Poste.

em 3/10/2018, 14:58
Eae Poste, bola p frente campeão.
O que te levou a recaída? Bloqueador?

Conta p nois ae. E n some!

Abraços.
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