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Re: Diário de Vladimir

em 8/3/2017, 00:39
Olá amigo. Agora é a hora de se manter firme nesse novo reboot pra não jogar fora todos os progressos do anterior. Espero que consiga tampar as brechas restantes pra aumentar suas chances de prevalecer nesse processo, boa sorte nisso.

Vamos vencer essa desgraça de vício, há braço!

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Re: Diário de Vladimir

em 8/3/2017, 13:30
Vladimir Putin escreveu:Olá a todos

Depois de alcançar 15 dias sem PMO,recai mais uma vez.
Vou reiniciar meu contador.

Desde que comecei o reboot esse foi o maximo de dias que consegui ate agora.
Mesmo depois que recai sinto que posso vencer o vicio.

Estabeleci uma nova meta: daqui 96 dias será meu anivesário,então meu desafio sera ficar 96 dias(no mínimo) sem PMO.Vou le novamente o ebook,instalar mais bloqueadores,me policiar ainda mais e postar todos os dias sempre que possivel aqui no forum.

Abraço a todos.
Ter um um dia bem definido faz bem, aumenta a motivação.
Você sabe que pode vencer, então se esforce para isso.
Faz o questionário da ultima página do log do experimento, faça por escrito e sem medo de gastar tinta, vai te ajudar a entender o que levou à queda.
Fique com Deus e bom reboot.

Log do experimento

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Dia 2

em 8/3/2017, 19:58
Olá a todos

Hoje consegui ficar mais um dia sem PMO,mantive a rotina que estou seguindo a alguns dias,malhando,trabalhando.

Mais um dia vencido.Rumo aos 96 dias.

Abraço a todos.

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Re: Diário de Vladimir

em 9/3/2017, 12:13
Vladimir Putin escreveu:Olá a todos

Hoje consegui ficar mais um dia sem PMO,mantive a rotina que estou seguindo  a alguns dias,malhando,trabalhando.

Mais um dia vencido.Rumo aos 96 dias.

Abraço a todos.
Está indo muito bem, dizem que os russos são fodas, e pelo visto, são bem determinados também.
Fique com Deus e bom reboot.

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Re: Diário de Vladimir

em 10/3/2017, 09:36
Boa, Vladimir. Tá progredindo bem. Não sei se você já faz isso, mas preencha seu dias com atividades saudáveis e prazerosas. Isso vai te fazer mais feliz e o reboot será bem mais fácil.

Kuroro

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Dia 3

em 10/3/2017, 21:27
Olá a todos

Esses dois dias me mantive ocupado,mantive a minha rotina diária.Mas nesta madrugada tive varios sonhos eroticos.Acordei no meio da noite umas 3 vezes.Não recaí,por isso manterei intacto meu contador.

Boa noite a todos e bom fim de semana.


Última edição por Vladimir Putin em 10/3/2017, 21:34, editado 2 vez(es)

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Re: Diário de Vladimir

em 10/3/2017, 21:31
Kuroro escreveu:Boa, Vladimir. Tá progredindo bem. Não sei se você já faz isso, mas preencha seu dias com atividades saudáveis e prazerosas. Isso vai te fazer mais feliz e o reboot será bem mais fácil.

Kuroro

Olá Kuroko.

Sigo minha rotina de exercicios fisicos,esportes,mas precisosair mais,sou muito caseiro e so saio aos fins de semana de vez em quando.

Abraço.

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Re: Diário de Vladimir

em 10/3/2017, 21:33
ConcurseiroDF escreveu:
Vladimir Putin escreveu:Olá a todos

Hoje consegui ficar mais um dia sem PMO,mantive a rotina que estou seguindo  a alguns dias,malhando,trabalhando.

Mais um dia vencido.Rumo aos 96 dias.

Abraço a todos.
Está indo muito bem, dizem que os russos são fodas, e pelo visto, são bem determinados também.
Fique com Deus e bom reboot.

Obrigado meu caro,vejo que está tendo progresso no seu reboot também
Abraço.

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Re: Diário de Vladimir

em 11/3/2017, 10:35
Olá parça. Ótimo que você já tenha engatado outro reboot logo depois de perder aquele, assim não perde todos os progressos do anterior. Também estou nessa, então não vamos bobear.

Há braço!

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Dia 6

em 13/3/2017, 20:06
Hoje foi mais um dia galera.

Segui minha rotina diária,sem gatilhos,sem problemas.

Como podem ver eu troquei meu contador,recomendado pelo CTroy.

Abraço e ate amanhã.


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Dia 7

em 14/3/2017, 20:05
Olá a todos.

Hoje eu estou no 7º dia de reboot,como esperado houve um pico de testosterona,não tive vontade de bater uma,mas meu penis ficou ereto varias vezes no dia kkkk.Foi tenso.

Me senti mais animado hj,joguei futebol agora a pouco,acabei arrancando o tampão do dedão,ta doendo p/ c......
Bom,isso é tudo por hj,mais um dia sem PMO,

Abraço a todos.

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Re: Diário de Vladimir

em 15/3/2017, 18:35
Vladimir Putin escreveu:Olá a todos.

Hoje eu estou no 7º dia de reboot,como esperado houve um pico de testosterona,não tive vontade de bater uma,mas meu penis ficou ereto varias vezes no dia kkkk.Foi tenso.

Me senti mais animado hj,joguei futebol agora a pouco,acabei arrancando o tampão do dedão,ta doendo p/ c......
Bom,isso é tudo por hj,mais um dia sem PMO,

Abraço a todos.
Eai Vladimir, tudo bem?
Vestiu o terno de Senhor dos soviéticos kkkkk Mora em Moscou, é determinado e até o contador é em um idioma desconhecido kkkk
Esses picos hormonais são comuns, mas tendem a estabilizarem, só mantenha o foco para não cair durante um desses.
Melhoras ai com o pé, isso realmente dói muito, já quebrei a unha do dedão jogando descalço, agora eu uso qualquer coisa, mas descalço não rola kkkk
Fique com Deus e bom reboot.

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Re: Diário de Vladimir

em 15/3/2017, 20:13
ConcurseiroDF escreveu:
Vladimir Putin escreveu:Olá a todos.

Hoje eu estou no 7º dia de reboot,como esperado houve um pico de testosterona,não tive vontade de bater uma,mas meu penis ficou ereto varias vezes no dia kkkk.Foi tenso.

Me senti mais animado hj,joguei futebol agora a pouco,acabei arrancando o tampão do dedão,ta doendo p/ c......
Bom,isso é tudo por hj,mais um dia sem PMO,

Abraço a todos.
Eai Vladimir, tudo bem?
Vestiu o terno de Senhor dos soviéticos kkkkk Mora em Moscou, é determinado e até o contador é em um idioma desconhecido kkkk
Esses picos hormonais são comuns, mas tendem a estabilizarem, só mantenha o foco para não cair durante um desses.
Melhoras ai com o pé, isso realmente dói muito, já quebrei a unha do dedão jogando descalço, agora eu uso qualquer coisa, mas descalço não rola kkkk
Fique com Deus e bom reboot.

coloquei um terno a carater,e meu contador a carater tbm kkkkk

Sobre o machucado a pior coisa é ter que ir trabalhar de chinelo,com curativo no dedo kkkk

Abraço irmão e fique com Deus.


Última edição por Vladimir Putin em 15/3/2017, 20:18, editado 1 vez(es)

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Dia 8

em 15/3/2017, 20:16
Olá pessoal

Hoje resisti a mais um dia.O 8º sem PMO desde o novo reboot.

Hoje aproveitei para ver os vídeos do Pe. Paulo Ricardo a respeito do mal da pornografia e como evita-lo.No mais foi mais um dia normal,so não fiz exercicios pois estou machucado.

Até mais pessoal e bom reboot a todos.

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Re: Diário de Vladimir

em 16/3/2017, 16:01
Olá Vladimir!
Bom saber de mais de uma semana que está bem, abraço!

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Meu diário: http://www.comoparar.com/t6116-rumo-a-uma-vida-saudavel
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Ultimos 4 dias

em 19/3/2017, 16:28
Olá a todos.
Estou perto de completar o 13 º dia sem PMO e estou próximo de me superar(15 dias sem PMO).
Bom por conta do meu machucado eu não pude ir a academia durante a semana,isso fez com que eu tivesse mais tempo em casa.

Bateu uma fissura muito forte nesses dias,mas ontem aconteceu uma coisa que nunca tinha acontecido antes,como eu tava sem nada para fazer,somente navegando na net,daí meu cérebro começou a pensar em PMO,mas de repente bateu uma repulsa tão forte,tão violenta,como se um espirito ruim tivesse saído do meu corpo.Eu nunca senti nada disso antes.Desliguei meu PC na hora e fui tentar dormir pensando nisso,em como de repente eu tive essa repulsa,e da forma como foi.

Talvez isso seja um sinal positivo.

Isso já aconteceu com algum de vocês?

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Re: Diário de Vladimir

em 20/3/2017, 11:37
Vladimir Putin escreveu:Olá a todos.
Estou perto de completar o 13 º dia sem PMO e estou próximo de me superar(15 dias sem PMO).
Bom por conta do meu machucado eu não pude ir a academia durante a semana,isso fez com que eu tivesse mais tempo em casa.

Bateu uma fissura muito forte nesses dias,mas ontem aconteceu uma coisa que nunca tinha acontecido antes,como eu tava sem nada para fazer,somente navegando na net,daí meu cérebro começou a pensar em PMO,mas de repente bateu uma repulsa tão forte,tão violenta,como se um espirito ruim tivesse saído do meu corpo.Eu nunca senti nada disso antes.Desliguei meu PC na hora e fui tentar dormir pensando nisso,em como de repente eu tive essa repulsa,e da forma como foi.

Talvez isso seja um sinal positivo.

Isso já aconteceu com algum de vocês?
Eai Putin, tudo bem?
Está começando a ver a pornografia como uma doença, sua mente está tipo alienada com a ideia de não ver essas porcarias, comigo acontece sempre que começam os HCDO, tem horas que as fantasias surgem que dá até vontade de chorar, aí vou fazer algo prazeroso e tudo passa.
Mas não fique dando beira na net, uma hora ou outra nosso inconsciente sucumbe às vontades e ai fica complicado.
Fique com Deus e bom reboot.

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Re: Diário de Vladimir

em 20/3/2017, 15:12
Vladimir Putin escreveu:Olá pessoal.

Meu nick será do Vladimir Putin.Tenho 23 anos,sendo(infelizmente),9 anos de PMO.

Descobri a pornografia aos 14 anos,6 meses após a internet ser instalada em casa.Como na época não dava para ver videos,devido a velocidade de navegação,comecei a ver fotos(playboy,sexy),mas com o passar do tempo fui procurando por vídeos,comecei a me masturbar aos 15 anos.Isso acabou tendo efeitos negativos em mim.Cada dia que passava consumia mais e mais pornografia.Enquanto isso minha vida social estava um lixo,minhas notas baixando(sempre fui um bom aluno,porem depois que comecei a ver pornografia-especialmente aos 16-minhas notas abaixaram muito,fui perdendo o interesse pelos estudos),as garotas não me eram tão interessantes,não tinha energia para nada.

Embora eu tenha conseguido passar para a faculdade a mesma desmotivação pelos estudos persistiu.

Isso ficou se arrastando,quando descobri  o quão danoso a pornografia pode ser para o cérebro.Com isso decidi parar de ver pornografia,porém não aguentei 15 dias e caí de novo,mas percebi nesse período que estava com mais energia para cumprir minhas tarefas em casa e no trabalho,.Porém estou na 6ª tentativa,tentando ficar sem PMO.Comecei a fazer academia,praticar esportes,mas tive a minha ultima recaída hoje.

Hoje,porém descobri este blog e o ebook,e estou começando a ler.Já instalei o bloqueador K9 e o OpenDNS.

Muito obrigado desde já por permitir que este forum exista,

Olá Vladimir, estou no mesmo barco, mas assim como você, eu também quero mudar. Quero ajudar e ser ajudado. Conto com sua ajuda, se possível em forma de orações. Tive uma recaída hoje mesmo, mas não desistirei, pois agora estou acreditando de fato que é isso que os demônios querem, pois hoje senti algo horrível e ainda estou sentindo. É como se algo se apoderasse de mim, como se minha personalidade estivesse fragmentada em duas. Quero mudar e irei mudar. Conto com sua ajuda e suas orações. Irei orar por ti e portos os camaradas aqui. Iremos sair desse lamaçal, iremos sair de abismo.
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Re: Diário de Vladimir

em 31/3/2017, 12:28
Ey Vlad, volta ai, seu mandato não acabou!
Sei que você está muito ocupado governando o povo russo que está dentro os que estão dentro e fora* da Rússia, mas o seu diário também precisa de um líder imponente, e o mandato dura no minimo 90 dias, então volta ai ou algum americano vai ser apropriar dele.
Fique com Deus e bom reboot Very Happy .

A Ucrânia é meio contra, mas eles não tem muito o que discutir.

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Re: Diário de Vladimir

em 31/3/2017, 20:15
ConcurseiroDF escreveu:Ey Vlad, volta ai, seu mandato não acabou!
Sei que você está muito ocupado governando o povo russo que está dentro os que estão dentro e fora* da Rússia, mas o seu diário também precisa de um líder imponente, e o mandato dura no minimo 90 dias, então volta ai ou algum americano vai ser apropriar dele.
Fique com Deus e bom reboot  Very Happy .

A Ucrânia é meio contra, mas eles não tem muito o que discutir.

kkkkkkkk

Voltei,eu fiquei fora devido ao meu trabalho,não tive tempo pra nada nos ultimos dias.
Nesse período estou sentindo algumas mudanças:
Minha voz engrossou mais,recebi até elogios de algumas moças hehe
Fiquei mais concentrado em minhas tarefas
Raramente penso em pornografia,mas quando o pensamento vem(e vem forte),tomo logo um banho gelado,ou siao do local,isso tem dado certo pra mim nos ultimos dias
li o ebook mais uma vez.

Estou determinado a chegar aos 90 dias,alcancei a maior marca até o momento e pretendo aumenta-la a cada dia Very Happy

Vou voltar a postar com mais frequencia,como ja escrevi estive muito ocupado nos ultimos dias,mas vou postar mais vezes no diario.

Bom reboot a todos.

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Re: Diário de Vladimir

em 1/4/2017, 07:43
Vladimir Putin escreveu:
Spoiler:

ConcurseiroDF escreveu:Ey Vlad, volta ai, seu mandato não acabou!
Sei que você está muito ocupado governando o povo russo que está dentro os que estão dentro e fora* da Rússia, mas o seu diário também precisa de um líder imponente, e o mandato dura no minimo 90 dias, então volta ai ou algum americano vai ser apropriar dele.
Fique com Deus e bom reboot  Very Happy .

A Ucrânia é meio contra, mas eles não tem muito o que discutir.
kkkkkkkk

Voltei,eu fiquei fora devido ao meu trabalho,não tive tempo pra nada nos ultimos dias.
Nesse período estou sentindo algumas mudanças:
Minha voz engrossou mais,recebi até elogios de algumas moças hehe
Fiquei mais concentrado em minhas tarefas
Raramente penso em pornografia,mas quando o pensamento vem(e vem forte),tomo logo um banho gelado,ou siao do local,isso tem dado certo pra mim nos ultimos dias
li o ebook mais uma vez.

Estou determinado a chegar aos 90 dias,alcancei a maior marca até o momento e pretendo aumenta-la a cada dia Very Happy

Vou voltar a postar com mais frequencia,como ja escrevi estive muito ocupado nos ultimos dias,mas vou postar mais vezes no diario.

Bom reboot a todos.
Que bom que está ocupado, o reboot fica bem mais fácil quando temos algo para fazer.
Força e fique com Deus, estou acompanhando e aguardando a história de sucesso Very Happy

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Re: Diário de Vladimir

em 5/4/2017, 22:32
Olá a todos

Como podem ver,eu reiniciei o meu contador.Após 26 dias sem PMO sucumbi ao vício mais uma vez.o.Acessei P através do computador do meu amigo,fui visita-lo no domingo e numa brecha acabei recaindo.Resetei meu contador e ele está em 3 dias neste momento.

Boa noite a todos.

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Re: Diário de Vladimir

em 5/4/2017, 22:42
Salve, Putin! Desanima não, parceiro. Mas agora é sério, eu também recai, dá um jeito ai de se comunicar conosco. Essa história de não cutucar o fórum e malz! Sério!

Vida que segue! Computador e smartphone bloqueados? De uma respirada; trabalho e correria demais nos fazem recair. Tenho até que tomar um açaí e malhar. Fico sussa kkkkk! Mano, tenta deixar um recado no diário, sem falta!

#facanacaveira #estamoscontigo
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Re: Diário de Vladimir

em 8/4/2017, 00:53
Eai Vald, tudo bem?
Cara essas quedas fazem parte, são um sinal que ainda temos muito o que melhorar, mas não desiste não, seja forte.
Estou meio ausente aqui no fórum, mas sempre que entar aqui, vou acompanhar seu diário.
Fique com Deus e bom reboot.

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Diário de Vladimir

em 4/3/2018, 01:42
Depois de um hiato de um ano e muitas recaidas,vou voltar a postar no meu diário e seguir o reboot.
Peço desculpas por ficar tanto tempo fora,tive muitos problemas não so relacionados ao vicio em PMO,mas em outras areas tambem(saude,trabalho)

Volto agora depois de um ano para seguir o reboot.Já instalei novos apps e reli o ebook.Vou manter meu diário atualizado de agora em diante.

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