HOCD PRECISO DE AJUDA!!

Eu já fui apaixonado também, por uma menina. Foi ali que tudo começou, comecei vendo imagens, depois fui para os videos e hoje estou viciado.. lembro como se fosse ontem.

E sobre seu relato, notou um padrão?
Você disse que a HOCD só aparece quando assiste porno e se vê um homem na vida real nada acontece. Isso é um sintoma do vicio, a PMO. É sus mente que faz isso, você é hetero!

Segue firme no reboot que isso vai sumir, é questão de tempo. Usa isso de motivação para fugir da PMO

Mano tipo se olho pra um homem bonito sinto mal ansiedade vejo se sinto desejo mais tipo sinto ansiedade e fico mal quando mais o cara for bonito fico pior e os pensamentos vc se exicita com P gay por isso é gay,vc é gay, e se não for hocd ficão na minha cabeça e ta difícil pq eles vem e saem

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Tipo o pior é que fica na cabeça pq quando vi ou vejo P gay ou travesti fico exicitado muito rápido e ejaculo tbm rápido e tipo hetero e lésbico demoro mais tá difícil vcs foram assim

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Cara mais o foda é que só com cheiro o gosto o corpo e jeito da mulher me exicita só de ficar próximo e homem n será que sou gay por me exicita com P gay preciso de alguém que viu e tá aqui por causa disso

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Ontem à(s) 19:14
por Grande0
"Tipo o pior é que fica na cabeça pq quando vi ou vejo P gay ou travesti fico exicitado muito rápido e ejaculo tbm rápido e tipo hetero e lésbico demoro mais tá difícil vcs foram assim"

Fala se mano , blz ?
Isso daí é consequência da PMO , pois de tanto vermos vídeos "normais" o nosso cérebro se acostuma com esses vídeos e nos faz buscar algo diferente ( eu n tive curiosidade de ver porno gay , por isso n escalei de gênero ).

"Cara mais o foda é que só com cheiro o gosto o corpo e jeito da mulher me exicita só de ficar próximo e homem n será que sou gay por me exicita com P gay preciso de alguém que viu e tá aqui por causa disso".

Mano vc sente ansiedade por medo da sua "atração" sintética se tornar real ( algo normal no HOCD ) , se vc já se exsitou e gostou de mulher vc é hetero , n existe isso de vc do nada virar gay.

Cara presta mais atenção nos sentimentos reais do q os q o seu cérebro inventou para suprir o nível de dopamina , siga no Reboot e veja os resultados.
Flw mano.

Mano tipo tava me testando coloquei imagens de P gay não me exicitei mais tinha uma sensação na cabeça do pênis e em volta e como se eu estivesse me exicitando e gostando mais não tava nem exicitado e nem gostando fui olhar Imagens de P lésbico me exicitei e gosto só que fica na cabeça que eu gosto e sou gay tá difícil

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Vou parar de me testar mais vcs sentem isso

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Sim , tipo cmg quando eu tô assistindo futebol aí o HOCD vai e bota pensamentos intrusivos como se eu estivesse exsitado mas eu n estava e mesmo assim esses pensamentos vem.
Isso tudo é induzido pelo TOC e agravado pela PMO.

Pensamentos são uma coisa , seus atos são outra coisa.
Mesmo q vc se mastube com porno gay, vc n transaria com um homem.

Nossa mente tá ferrada mano , o jeito é Reboot , meditação e tratamento psicológico para o TOC.
Flw mano.

Se testar dá uma paz momentânea ,pois vc "provou a sua heterossexualidade , mas isso apenas agrava o HOCD.

Ss entendi

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Mano tipo quando me testo com imagens só me exicito com mulher e tipo quando vejo um cara pelado não sinto nada só vendo a cena ou imagem de sexo entendeu mais tipo só me exicito quando tô com muito medo e me testando entendeu

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Grande0 escreveu:Mano tipo quando me testo com imagens só me exicito com mulher e tipo  quando vejo um cara pelado não sinto nada só vendo a cena ou imagem de sexo entendeu mais tipo só me exicito quando tô com muito medo e me testando entendeu

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Tem um exercício que minha psicológa passou:
Ir anotando as situações: Qual estímulo desencadeou um estado de emoção X, além dos pensamentos e a emoção gerados na hora.
A tendência é que você se torne cada vez mais consciente da sua situação. Apesar de não ter continuado o tratamento, percebi o que ele queria me passar e com o tempo fui tendo mais convicção que aquilo era realmente um TOC. Só isso não é suficiente, pois sabemos que as dúvidas sempre virão Kkkk
Será mesmo se é toc? E se.. ?
É um passo importante! A partir daí já entra uma outra abordagem

Cara vc tem q fazer o Reboot sério , pois vc n está fazendo um esforço para melhorar.
Acredite no reboot , n fique se testando e aceite viver como uma incógnita por enquanto.

Mude seus hábitos para melhorar a sua caminhada.
Faça coisas q o acalme , pode até meditar.
Flw mano.

Eu sei mano percebi isso que não me exicito só sinto ansiedade fico mal e é um ciclo e é um TOC ss pois são várias partes entendeu mais tô mais calmo

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Entendi cara tô me exercitando jogando game tudo que me acalma jogando bola tô melhorando de pouco em poico

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Como me testei vou resetar pois vi muitas imagens e como tenho 100 porcento de certeza que sou hétero vou evitar se testar e dar o melhor de mim só vamo tava no 3 dia mais agora é 3 meses direto vai ser difícil mais não impossível

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Tenho 19 anos , beijei com 3 meninas ate hj , mas gostava muito delas , tbm sou virgem , pk nunca liguei muito pra isso , smp achei q iria conhecer a menina certa e a hora chegaria .
Bem , smp fui um menino normal , com muitos amigos e brincava normal , smp brincadeiras de menino msm , jogar bola , videogame e etc
Na adolescencia continuo o msm , gostei de bem poucas garotas mas smp olhei pra meninas como qualquer menino , so q smp fui respeitoso e nunca quis envengonhar alguma menina, acho q por isso , smp vi pornografia e a me mastubar bastante , so q smp porno hetero.
De uns tempos pra ca , comecei a ver bem mais , 2 a 3 vezes por dia , virou costume , so q uma semana atras me veio na cabeca se eu poderia ser gay , do nada , falei pra mim mesmo q nao ate pk nunca olhei ou reparei em homem , so me atraia pelas garotas (a uns anos tbm me perguntei , mais tbm respondi isso e continuei minha vida normalmente ) mas desta vez , essa pergunta nao saiu da minha cebeça , mesmo eu tendo certza q sou hetero , ai comecei a ter pensamentos obssesivos e inclusivos de homens transando , me sentia sempre muito mal e tonha crises de ansiedade toda a hora , comecei a pensar q poderia ser gay por causa disso , nao olhava mais pra pessoas do sexo masculino com medo de pensar alguma coisa , isso nao saia da minha cabeca e achei q ficaria louco.
Nesses dias piorou , agr penso q quando vejo um cara acho ele bonito , mesmp dizendo pra mim mesmo q nao sinto nenhum tipo de atracao .
Por favor me ajudem , tenho pouca experiencia mas eu sei q nao sou gay , acho porno gay horrivel , nao me da prazer , mais essses pensamentos me dao a entender q sou ,
TENHO medo constante toda hora de me achar hetero mas na verdade ser gay .
MEU maioor sonho smp foi ter uma esposa e viver feliz junto com meu filhos , ter uma familia , mas essa situacao esta me deixando incrivelmente mal , tenho medo de fazer alguma besteira , peço a vcs q me ajudem a saber se tenho HOCD msm , pk nao aguento mais.

gambit17 escreveu:Tenho 19 anos , beijei com 3 meninas ate hj , mas gostava muito delas , tbm sou virgem , pk nunca liguei muito pra isso , smp achei q iria conhecer a menina certa e a hora chegaria .
Bem , smp fui um menino normal , com muitos amigos e brincava normal , smp brincadeiras de menino msm , jogar bola , videogame e etc
Na adolescencia continuo o msm , gostei de bem poucas garotas mas smp olhei pra meninas como qualquer menino , so q smp fui respeitoso e nunca quis envengonhar alguma menina, acho q por isso , smp vi pornografia e a me mastubar bastante , so q smp porno hetero.
De uns tempos pra ca , comecei a ver bem mais , 2 a 3 vezes por dia , virou costume , so q uma semana atras me veio na cabeca se eu poderia ser gay , do nada , falei pra mim mesmo q nao ate pk nunca olhei ou reparei em homem , so me atraia pelas garotas (a uns anos tbm me perguntei , mais tbm respondi isso e continuei minha vida normalmente ) mas desta vez , essa pergunta nao saiu da minha cebeça , mesmo eu tendo certza q sou hetero , ai comecei a ter pensamentos obssesivos e inclusivos de homens transando , me sentia sempre muito mal e tonha crises de ansiedade toda a hora , comecei a pensar q poderia ser gay por causa disso , nao olhava mais pra pessoas do sexo masculino com medo de pensar alguma coisa , isso nao saia da minha cabeca e achei q ficaria louco.
Nesses dias piorou , agr penso q quando vejo um cara acho ele bonito , mesmp dizendo pra mim mesmo q nao sinto nenhum tipo de atracao .
Por favor me ajudem , tenho pouca experiencia mas eu sei q nao sou gay , acho porno gay horrivel , nao me da prazer , mais essses pensamentos me dao a entender q sou ,
TENHO medo constante toda hora de me achar hetero mas na verdade ser gay .
MEU maioor sonho smp foi ter uma esposa e viver feliz junto com meu filhos , ter uma familia , mas essa situacao esta me deixando incrivelmente mal , tenho medo de fazer alguma besteira , peço a vcs q me ajudem a saber se tenho HOCD msm , pk nao aguento mais.

vc tem mesmo mano eu tive por olhar pra P gay e me exicitar e até me M mais seu caso pelo que li a pergunta já estava na sua cabeça pq a maioria daqui foi por causa de escalonamento de gênero tipo depois de 3 dias vc percebe que tava vendo P gay ou travesti é tava se M aí vem na cabeça será que sou gay aí vem a desgraça

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Uma pergunta mano tipo quendo chego perto de um amigo vem na minha cabeça vc quer beijar ele vai lá aí minha garganta trava ansiedade a mil mais tipo hoje tive isso mais fiquei uns 50 minutos sem o hocd ataca mano juro parei de reparar em homens voltei a olhar mulher igual antes começei tipo meu corpo sozinho ir abraçar tocar nela a famosa atração graças a Deus só que parece que quando vai anoitecendo vc vai piorando não sei se é pq via P de noite só mais vamo 1 dia hoje tô com garra não me testei ontem fiz o último teste e como sempre sou hétero tipo se eu ficar estressado e ficar com medo de me exicitar posso ver estrupo que me exicito agora se ficar calmo e querer aproveitar e curti só me exicito com mulher entendeu mano tô feliz pq tipo tô tentando fazer isso agora com garra e sem se testar vou vender meu celular é meu pai colocou senha no notebook só vamo

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Fala ae mano , blz?

Pensamentos intrusivos são normais no HOCD , sobre vc olhar para as mulheres como antes é pq a sua libido está oscilando ( hora está normal ,hora está fraca).

Sobre vc se exsitar com estupro , cara isso tbm acontece cmg e é tudo advindo da PMO.
Tenta meditar para agilizar o processo de benefícios do Reboot.

Vlw mano.

Tipo só m.e exicito quando estou nervoso pra se testar entendeu e tipo as vezes fico me testando com fantasias aí fico pensando gay e hetero pra ver se me exicito e com qual é tipo me exicito e gosto de pensar na mulher agora no homem não gosto de pensar as vezes tipo parece que meu penis tá se mechendo ou que estou me exicitando os as vezes me exicito de nervoso mais tipo é TOC mesmo na hora que a libido normaliza no penso em mulher é só me exicito com mulher tipo percebi outra coisa quando vem vontade ver ver P me exicito com tudo mais tipo de pois que me M vou ver imagem de P gay e acho nojento e tipo nem gosto de pensar mais penso só pra me testar entendeu com vcs e assim tbm

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Mano vc tem q parar de se testar , vc está dando forças para o HOCD cada vez q se testa.
Sei q parece impossível parar de se testar , mas por experiencia própria de tanto você se forçar a n se testar vc irá parar.

Esse bagulho de q quando vc tá se testando com homem é o pênis aparenta estar se mechendo eu tbm tenho isso é acho q é paranóia da nossa cabeça , pois temos medo de q ele fique ereto o q nos deixa nervosos e ansiosos.

Siga no Reboot e tire suas conclusões

Mano já tomei minha conclusão pq tipo toda vez que fico sem P fico 100 vezes melhor e tudo que vem na cabeça falando que sinto por homem some só que vem uma vontade de ver P que não aguento aí acabo tendo uma recaída entendeu e tipo sei que sou hétero pq só veio isso só depois que vi P gay aí veio a dúvida é tá nisso até hoje é quem é gay sabe o que é só que tipo tenho certeza que sou hétero e medo de ser gay o famoso hocd mais estou tranquilo e sei que depois de uns 3 meses vou estar bem melhor

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Tô bem mais tipo as vezes tô de boa do nada entra na cabeça falando que sinto atração por homens aí tenho certeza que tenho por mulher aí sinto ansiedade aí eu não sinto desejo por nada minha libido fica oscilando e as vezes tô perto de amigos e vem os impulsos tipo vc sente desejo vc quer beijar ele vc tá com desejos beija ele vai lá isso é muito ruim vem o medo, ansiedade tudo acumulado isso é foda tô perto tipo do meu pai aí vem beija ele vc quer mano isso é muito ruim percebi que é TOC mesmo pois tipo ataca só as vezes espero que melhore não me testo nem nada faz 2 dias

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Hoje tá andando ai fiquei na fila pra pegar um negócio ai vi um cara musculoso aí comecei a sentir ansiedade do nada e medo sem desejo aí vi de novo e senti um pouco de ansiedade isso é normal nesses 5 dias foi o primeiro cara que sentir ansiedade e medo

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