Re: Hocd ou homossexualidade? Me ajudem pfvr.

21/3/2018, 13:16

Oi, resolvi escrever de novo pois estou muito ansioso , estou sentindo um formigamento no peito esquerdo , no braço esquerdo e às vezes na coxa esquerda.

Ao sair na rua e ver um homem , vem uma sensação estranha na região entre meu pescoço e meu peito e uma agonia seguida de um frio no estômago.

Alguém já passou por isso?
Isso é normal no hocd?

E para piorar vem o HOCD me fazendo pensar estar atraído por esses homens.
E como como sempre o HOCD sempre deixa dúvidas.

21/3/2018, 13:54

Vey tô usando uma técnica que comecei a usar hj,se eu tenho HOCD é pq eu sou hetero com a minha mente tentando me convencer o contrário,aí passa.
Quanto aos sonhos molhados,n afeta reebot pois é algo inevitável,então pode ficar tranquilo

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21/3/2018, 20:32

Cada vez mais o HOCD me faz pensar q estou em um período de aceitação.
E q o HOCD n existe em mim.
Q toda minha vida hetera foi uma mentira, q todo prazer com mulheres foi falso.

Quando esqueço o HOCD fico normal ,converso normal.
Estou querendo falar com um gay para tirar minhas dúvidas, o q vcs acham?

21/3/2018, 20:39

Acho q hj foi o pior dia desses 3 meses de HOCD.
Teve pensamentos intrusivos , ansiedade ao extremo ,medo de olhar para um homem e ficar exsitado , formigamento no braço e peito esquerdos.
Pensar q estou em um período de aceitação e q n existe HOCD foi um gatilho para acontecerem tds essas coisas.
Espero q isso acabe...

21/3/2018, 22:27

Eu tbm tive toc.
Por exemplo eu tinha q encostar em tudo com a mão direita para TD ficar bem e n acontecer nada de ruim , e se eu encostasse em algo por último com a mão esquerda eu ficava 1 ou 2 dias com medo/receio de algo ruim acontecer.
O mesmo acontecia com o pé.

Na minha cabeça eu pensava q o lado esquerdo era das trevas e o da direita de Deus.

Pq eu estou contando isso:
O HOCD pode ter sido causado pelo TOC é agravado pelo vício em PMO , isso pode acontecer?

22/3/2018, 00:32

O HOCD está realmente me convencendo q sou gay , quando vejo um homem sem camisa na rua ou na tv vem um nervosismo acompanhado de um frio na barriga e um formigamento no peito , fora o HOCD dizendo q isso é atração.
Lembro-me quando meu desejo aos 13 anos era ter um harém com as garotas da minha sala de aula , eu n podia olha-las q já ficava exsitado.
Hj minhas ereções praticamente n existem , meu desejo diminuiu .
Eu acho q da próxima vez q eu for tentado a assistir PMO o HOCD voltará ainda mais forte , e apartir daí n sei mais oq fazer.
Estou procurando um psicólogo ,com medo de eu poder fazer algo a mim mesmo.

22/3/2018, 05:44

Tijolomak escreveu:Cada vez mais o HOCD me faz pensar q estou em um período de aceitação.
E q o HOCD n existe em mim.
Q toda minha vida hetera foi uma mentira, q todo prazer com mulheres foi falso.

Quando esqueço o HOCD fico normal ,converso normal.
Estou querendo falar com um gay para tirar minhas dúvidas, o q vcs acham?

É exatamente oq acontece cmg,o HOCD tá tentando me convencer que ele não existe e q na realidade eu sou gay,tá foda

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22/3/2018, 05:48

Tijolomak escreveu:O HOCD está realmente me convencendo q sou gay , quando vejo um homem sem camisa na rua ou na tv vem um nervosismo acompanhado de um frio na barriga e um formigamento no peito , fora o HOCD dizendo q isso é atração.
Lembro-me quando meu desejo aos 13 anos era ter um harém com as garotas da minha sala de aula , eu n podia olha-las q já ficava exsitado.
Hj minhas ereções praticamente n existem , meu desejo diminuiu .
Eu acho q da próxima vez q eu for tentado a assistir PMO o HOCD voltará ainda mais forte , e apartir daí n sei mais oq fazer.
Estou procurando um psicólogo ,com medo de eu poder fazer algo a mim mesmo.

Man tô no msm Vibe que tu,só q pra piorar o meu n foi introduzido pela pornografia e eu tive pouquíssimas experiências com mulheres,mas esse último pra mim tem menos importância pq desde criança eu sabia q gostava de mulher,aí vem o HOCD e tenta me mostrar que todas as gurias q eu já fui afim foi só uma ilusão

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22/3/2018, 05:53

E tem algo que o HOCD realmente é desgraçado q é a capacidade dele de sempre ter uma desculpa para meus comportamentos do passado.Antes de eu saber oq era HOCD,eu apresentava todos os sintomas,aí qnd eu soube do HOCD eu fiquei tranquilo logo de cara pois vi que era algo curável,só q do nd meu HOCD começou a mudar pra ficar um pouco diferente do normal e eu cmç a achar que não tenho mais HOCD e sim que estou em negação,tá horrivel, eu nem sei mais como tratar isso,só sei que o reebot não vai adiantar

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22/3/2018, 06:28

Calma Tijolo, vai dar tudo certo. Uma das melhores coisas para se focar agora é colocar na cabeça que, com o reboot, o HOCD vai passar. Sabe por que? Por que foi assim que eu deixei de ficar com aquela ansiedade toda que eu tava, foi assim que comecei a pensar menos naqueles pensamentos intrusivos. Só pense assim, converse consigo mesmo: "eu sou hétero, isso é induzido pela pornografia, com o reboot vai melhorar". Após isso, esforce-se para ficar com a mente vazia e relaxar um pouco, isso ajuda muito. Sempre esteja com alguma tarefa pra fazer dentro de casa, para evitar a M. Essas sao minhas dicas. Vlw tijolo, abraços e boa sorte.

22/3/2018, 09:41

15 dias sem PMO.

Algo q me veio a mente hj foi q além do HOCD me fazer pensar q sou gay , ele tbm me fez pensar q era bisexual e mulher. Porém eram pensamentos intrusivos q n ganhavam forças e logo iam embora.

Estou com receio de terminar os 90 dias e o HOCD continuar... Provavelmente quando isso acontecer será meu fim.
O HOCD tenta me convencer q eu sinto nojo de mulheres.
Assim como n é possível um gay virar hetero , um hetero tbm n pode virar gay, Penso cmg mesmo.
N sinto desejo por homens , mas seja qual for a situação se estiver com um amigo ou um desconhecido e o HOCD atacar, fico nervoso com tais pensamentos e penso q estou nervoso por estar perto de homens. Algo q nunca tive.

Vou pedir um encaminhamento ao psicólogo amanhã , e tratar o TOC junto com o HOCD.

Meu medo é ele dizer q estou em um período de aceitação.

22/3/2018, 09:55

Uns dias atrás eu estava pesquisando as diferenças psicológicas entre héteros e gays , o teste era simples, mostrava uma foto de um homem e uma mulher se beijando e dps uma foto de dois homens se beijando.
E o resultado foi q 100% dos héteros sentiram nojo e repulsa ao ver aquilo , sendo homofóbicos ou n.
E eu senti nojo na HR , me deu ânsia de vômito.
E agr o HOCD tenta me dizer se eu olhasse de novo eu n sentiria nd.
Ele me dá pensamentos intrusivos do tipo eu beijando um cara etc...

22/3/2018, 09:59

É possível passar 16 anos com a homossexualidade guardada?
O HOCD me faz acreditar q é um período de aceitação.
E bota pensamentos do tipo : vc n é gay pela sociedade , vc já se aceitou gay , vc n sente repulsa de ser gay.
Medo...

22/3/2018, 10:47

Após três meses perdi o medo de ser gay , n sei se isso é bom ou é ruim. Consegui isso após ler alguns relatos q diziam q melhoravam após perder o medo.

O lado bom : parei de me testar , n sofro mais com pensamentos do tipo : eu q a vida TD fui hetero virei gay?
Minha depressão acabou.

O lado ruim: o HOCD diz q estou me aceitando como gay, diz q sempre tive isso guardado , estou no período de aceitação, etc...

22/3/2018, 15:22

Mano, relaxa, tô a mais de 3 anos nessa situação, a diferença é que não escalei de gênero, mas posso te dizer uma coisa, desde que comecei o reboot a ansiedade diminuiu,foram os 9 dias mais tranquilos que tive em 3 anos, e parei de pensar muito nesse negócio de HOCD, infelizmente caí na PMO hoje, mas não tô com aquele sentimento de culpa como tinha antes, vamos focar no reboot, vai dar certo

22/3/2018, 15:27

Eu n escalei de gênero

22/3/2018, 15:29

E tive sentimento de culpa na M pq é proibido na minha religião.

22/3/2018, 18:53

Tijolomak escreveu:É possível passar 16 anos com a homossexualidade guardada?
O HOCD me faz acreditar q é um período de aceitação.
E bota pensamentos do tipo : vc n é gay pela sociedade , vc já se aceitou gay , vc n sente repulsa de ser gay.
Medo...

Essa é minha maior dúvida no momento,como eu que fui 100% hetero durante 16 anos posso ter mudado isso de uma hr pra outra ? Será que a minha vida toda foi uma ilusão? Será que a falta de momentos com mulheres pode ter prolongado essa ilusão e só agr eu me descobri de verdade ? Sla eu só queria voltar a ser oq eu era antes dessa desgraça,o HOCD

( o meu HOCD não foi introduzido pela pornografia,então nem sei como tratar isso ...)

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22/3/2018, 19:51

King Kong eu tbm queria q voltasse a ser como antes

22/3/2018, 20:45

Será q é um período de aceitação ou é o HOCD?
Algumas Pessoas são gays desde q nascem , e elas exploram isso na adolescência.
Mas eu nasci hetero e sempre senti tesão por mulheres, e explorei isso a partir de compromissos com mulheres e mastubaçao.
E acho q no dia 9 de janeiro eu fui olhar flagras mulheres gostosas de biquíni na praia ( só por olhar já me dava prazer , algo q eu fazia diariamente ) e n fiquei com uma ereção.
Eu fiquei meio pensativo , e lógico isso afetou minha mente e consequentemente afetou minhas ereções e libido sexual.
E para piorar eu passava por mulheres na rua ,olhava e n sentia nd.
Fiquei paranóico e começou o medo de ser gay e os testes, ou seja peguei HOCD.
Hj dia 22 de março , 72 dias após o ocorrido entre tentações de assistir pornografia , falta de ereções , fantasias pesadas com mulheres , leituras sobre qualquer conteúdo q pudesse relaxar a minha mente.
Eu seria gay SE eu n tivesse um passado hétero, é isso é o q acaba cmg , sou ou n gay?
Eu já perdi o medo de ser gay e sempre gostei de mulheres como eu n sei oq eu sou???

Eu tinha parado com os testes e hj eles voltaram.
N sei mais oq fazer...
Na primeira semana q eu parei de me mastubar( sem o Reboot ) achei q estava TD normal e me mastubar , e no dia seguinte o sofrimento voltou.

Eu estou em 15 dias de reboot , minha ereções voltaram na no sétimo dia e fui tentado a assistir PMO, seguindo o guia n assisti e SÓ PIOROU.
Hj acho q sou gay , n tenho mais ereções e n sinto nada quando olho para alguma mulher.

E agr ?? Como proceder??

24/3/2018, 02:51

Fala Bro!

Primeira dica é parar com a punheta mental. Você pensar que é gay ou pensar que é hétero não vai te ajudar em absolutamente nada, só vai continuar te perturbando profundamente. Eu sei que falar é fácil e fazer pode parecer quase impossível, mas o primeiro passo é começar a adquirir essa mentalidade e tentar acalmar E desviar esses pensamentos. Não discuta consigo mesmo, isso te atrapalhará muito.

Segunda dica é fazer o reboot e esperar. Com 99,9% de certeza você é hétero, mas você não vai acreditar em mim porque é assim que quem tem HOCD infelizmente acaba vivendo: em estado de dúvida permanente. Nesse caso, a única coisa que realmente te dará uma certeza quanto a este assunto é fazer o reboot. Fazer o reboot no seu caso inclui NUNCA se testar. Evite isso o máximo que puder, aceite ser uma "incógnita" por enquanto, aceite que você não sabe e que não é se testando que você irá descobrir algo, porque como viciado em PMO que sofre de HOCD você tem groinal responses para homens e dificuldade de se excitar com mulheres normais, o que é completamente natural nesse começo de reboot. Quando você concluir o reboot poderá concluir o que quiser, mas por enquanto, aceite a situação de dúvida e não se teste.

Terceira dica, não sei se você já fez isso, é se possível buscar acompanhamento psicológico. Psicoterapia pode te ajudar MUITO e tem gente que conseguiu resolver grande parte desse problema com esse tipo de acompanhamento. Não precisa se justificar para ninguém, simplesmente diga que está com problemas não resolvidos psicológicos e que estão te incomodando profundamente, as pessoas que se importam com você (pai, mãe ou responsáveis) irão te entender e a tendência é que te ajudem a pagar e até te levem nas consultas se necessário, quanto antes você tomar atitude, mais rápido estará melhor. Quanto menos você fala sobre o problema com alguém de confiança e capaz de te ajudar, mais ele vai te corroendo.

Por hora é isso. Continua firme no reboot que você encontrará o que tanto busca.

Abraços!

24/3/2018, 11:25

Obrigado broda pelas conselhos , ontem eu fui ao urologista para ver se tem algo de errado cmg, ele me examinou e passou uns exames.
Contei para ele a história e ele falou q eu sou hetero , q eu estou em uma fase em q o ser humano tem muita curiosidade , q eu sou MT novo para ficar com isso na cabeça.

N satisfeito procurei um amigo gay e ele falou q é paranóia por eu n ter tido uma ereção com uma foto de mulher seminua.
Ele falou q sempre se mastubou com porno gay , q já se apaixonou por mulheres ( no caso exseçoes) uma no caso. Ele tbm falou q sempre desconfiou de si mesmo.

E ele mandou eu fazer um teste : fantasie com homens e depois com mulheres e veja qual te agrada.
Resultado: com homens eu quase vomitei , com mulheres eu n tive ereção.
Pra piorar perguntei pra minha mãe se ela aceitaria um filho gay.
O HOCD me diz q estou apaixonado por homens ,e q eu n me aceito.
Já pedi o encaminhamento psicológico , só estou esperando marcar .
Hj eu cheguei ao colégio e apertei a mão da rapaziada veio um pensamento intrusivo: vc gostou do aperto de mão deles ne?
Se tiverem algumas dicas para eu tirar essa idéia de gay da minha cabeça?

24/3/2018, 11:27

Estou sem libido e cada vez mais acho q sou gay

24/3/2018, 11:29

Fui tentar me mastubar com pensamentos ontem , como teste , e senti uma demora para ficar duro e quando eu larguei rapidamente ele ficou flácido

24/3/2018, 11:31

Para piorar na minha cabeça só vem q eu n me assumo por causa da sociedade.
Esta noite sonhei com um homem q era gay e era casado e infeliz ( algo q eu pensei mt ,pois havia lido num site q homens gays q n se assumiram e tinham mulher e filhos) e fiquei muito angustiado.