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anonimous
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iniciando reboot

em 29/3/2018, 20:45
Olá amigos!

Estou juntamente com vcs, para tentar me libertar desse vício que é a pornografia. Sempre fui uma pessoa tímida e sem autoconfiança e a partir de pesquisas sobre o assunto descobri que poderia estar viciado em PMO, mas como a maioria não admitimos tal problema, porém, decidi que a partir de hoje darei início ao meu reboot. Espero não ter recaídas. Estamos juntos na luta.
anonimous
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Relato

em 29/3/2018, 21:03
Tenho 26 anos e não consigo largar o vício em PMO. Por horas fico em frente ao computador procurando aquele vídeo perfeito, para dar aquela gozada, mas parece que ele nunca aparece e aí se vai mais tempo alternando abas e abas até encontrar o melhor. Já tentei algumas vezes a parar, mas não é tarefa fácil. O máximo que consegui ficar em abstinência foi de 2 meses, mas tive uma recaída, de lá para cá, estou tentando, mas sem sucesso largar esse maldito vício.
Tenho muita insegurança perante às mulheres, não sabendo se dou conta das mesmas como elas gostam ou até mesmo na faculdade, me sinto um lixo, inferior aos demais. Fiz muito pouco sexo, aliás quase nada na verdade, pelo fato de não sentir confiança em mim mesmo de não conseguir manter uma ereção e ser alvo de gozação por parte das mulheres. Acredito que isso tudo tem a ver com a PMO. Mas estou decidido a viver uma nova fase da minha vida. Conto com a força de vcs. E vamos nessa amigos.

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Sevenfalls
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Re: Diário Anonimous

em 30/3/2018, 10:56
Cara, seja bem vindo!
Parabéns pela atitude. Sem dúvida, participar ativamente do fórum vai te ajudar muito. Leia com muita atenção o ebook, e capricha nos bloqueadores. Use-os sem dó. Nunca me canso de bater nessa tecla. E além disso, invista nas atividades extranet, e tente controlar os olhares maliciosos na rua, porque eles alimentam as fantasias, que nos fazem recair.

Parabéns por ter ficado 2 meses sem PMO. É uma ótima marca. Mas agora, seguindo as instruções aqui do fórum, tenho certeza de que vencerá esse vício definitivamente!

Força na luta guerreiro!
Sigo torcendo e acompanhando!
Abraços.

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Sevenfalls
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Re: Diário Anonimous

em 30/3/2018, 11:08
Seja muito bem vindo meu amigo!

Parabéns por iniciar a luta. Admitir nossa dependência em PMO não é fácil. Mas agora que você o fez, está muito mais próximo da vitória.
Como dicas, indico que leia o ebook com muita atenção. Instale os bloqueadores em seu PC, celular, e dispositivos eletrônicos. (Mas faça isso sem dó, sem deixar nenhuma brecha!)
Tente ao máximo controlar os olhares maliciosos na rua, pois isso alimenta as fantasias em nossa mente, que nos levam a queda. E faça o esforço de se envolver em atividades extranet.

A luta não será fácil, mas valerá a pena.
Força!
Sigo acompanhando e torcendo!
Forte abraço.

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anonimous
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Diário Anonimous

em 1/4/2018, 09:18
Fala galera!

Já havia criado outros tópicos, mas criei hoje este diário para compartilhar com vocês parte da luta que estou disposto a enfrentar. Já estou à 2 dias sem olhar qualquer tipo de pornografia ou muito menos me masturbar. Até agora foi tranquilo, não tive nenhuma vontade ou coisa do gênero. Só que esta noite aconteceu um fato estranho que acho importante salientar e que me deixou um pouco na dúvida do porque aconteceu...estava no meio de um sonho, o qual lembro partes apenas, mas devia ser envolvendo sexo, e quando acordei pela manhã havia ejaculado,sem a mínima intenção, visto que foi um sonho.

Isso acontece pelo fato do cérebro estar poluído pela pornografia?Devo me sentir em certa parte culpado por tal fato?

Continuarei na luta para atingir os 90 dias primeiramente e após isso tentar ir mais além. Valeu.

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Gorilla_Lone
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Acompanhando

em 1/4/2018, 21:27
Respondendo a pergunta acima você esta pensando muito em cenas adultas e ela impregna no seu subconsciente , isso é normal com o tempo vai parando eu já tive polução noturna pensando em carro , isso é normal e involuntário é só eliminação do excesso .

Isso, o mais difícil fez foi dar o primeiro passo e criar um diário , agora é relatar e manter .

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DIÁRIO: MUDANÇA É POSSÍVEL ???
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Coração Valente
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Re: Diário Anonimous

em 2/4/2018, 10:59
anonimous escreveu:Olá amigos!

Estou juntamente com vcs, para tentar me libertar desse vício que é a pornografia. Sempre fui uma pessoa tímida e sem autoconfiança e a partir de pesquisas sobre o assunto descobri que poderia estar viciado em PMO, mas como a maioria não admitimos tal problema, porém, decidi que a partir de hoje darei início ao meu reboot. Espero não ter recaídas. Estamos juntos na luta.

anonimous escreveu:Tenho 26 anos e não consigo largar o vício em PMO. Por horas fico em frente ao computador procurando aquele vídeo perfeito, para dar aquela gozada, mas parece que ele nunca aparece e aí se vai mais tempo alternando abas e abas até encontrar o melhor. Já tentei algumas vezes a parar, mas não é tarefa fácil. O máximo que consegui ficar em abstinência foi de 2 meses, mas tive uma recaída, de lá para cá, estou tentando, mas sem sucesso largar esse maldito vício.
Tenho muita insegurança perante às mulheres, não sabendo se dou conta das mesmas como elas gostam ou até mesmo na faculdade, me sinto um lixo, inferior aos demais. Fiz muito pouco sexo, aliás quase nada na verdade, pelo fato de não sentir confiança em mim mesmo de não conseguir manter uma ereção e ser alvo de gozação por parte das mulheres. Acredito que isso tudo tem a ver com a PMO. Mas estou decidido a viver uma nova fase da minha vida. Conto com a força de vcs. E vamos nessa amigos.

Seja bem-vindo, cara! Não tem jeito, uma das primeiras coisas a se fazer é instalar os bloqueadores e passar a senha pra alguém de confiança. Comece vendo os videos do Gary Wilson, leia os ebooks, fique longe da internet e capriche nas atividades de religação.

Suceso!

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anonimous
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3º dia

em 2/4/2018, 14:41
Fechei o 3º dia e já estou indo para o 4º. Até agora estou resistindo bem aos impulsos e não deu vontade de masturbação. Não notei nada de mudança ainda, mas continuarei na luta. Tmj amigos.

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anonimous
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4° dia

em 3/4/2018, 12:40
Fala galeraaa

Completei 4 dias de abstinência de PMO e já estou indo para o 5° dia. Estou feliz com o resultado, mesmo que seja pouco tempo, visto que me comprometi comigo mesmo que atingirei os 90 dias e após isso se Deus quiser superar esta marca.
Até agora sem recaídas e sem vontade de olhar PMO...já instalei bloqueadores e tudo está saindo como o planejado. Ontem notei já uma mudança...na faculdade cumprimentei algumas pessoas que antes não tinha coragem de fazer, isso já foi gratificante graças a abstinência, eu acredito.
Seguirei na luta. Tmj amigos.

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Super mario
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Re: Diário Anonimous

em 3/4/2018, 17:21
Parabéns man.
Vai conseguir atingir os 90 dias e desfrutar dos benefícios
anonimous
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Re: Diário Anonimous

em 3/4/2018, 17:34
Valeu pelo apoio. Seguirei na luta. Juntos somos mais fortes.

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Serge
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Re: Diário Anonimous

em 4/4/2018, 12:06
Força anonimous, voçê já conseguiu um bom tempo sem PMO, o máximo que eu consegui foram 32 dias sem M, agora estou de volta na luta no oitavo dia. Também tenho certos problemas com socialização e vejo que basta uma semana de abstinência que a gente começa ver os benefícios, eu pelo ou menos me sinto mais confiante e motivado. É impressionante, a gente só vê os benefícios quando resolve parar com a prática da PMO. Tamo junto nessa luta!
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Re: Diário Anonimous

em 4/4/2018, 13:26
Valeu pela força Serje! Vamos superar essa marca!Tamo junto.

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anonimous
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5º dia

em 4/4/2018, 13:29
Completei o 5° dia de abstinência, mas essa noite tive polução noturna e acordei melecado, rsrsrs. Acredito que, como foi involuntário não necessito reiniciar o contador. Até agora estou tranquilo, resistindo bem ao vício. Não darei brecha para que o vício se instale novamente. Abraço a todos.

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Gorilla_Lone
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Re: Diário Anonimous

em 4/4/2018, 19:33
Isso ae , esse é o recomeço . Polução noturna é normal é a forma de eliminar o excesso , eu não gosto pois tenho que lavar imediatamente toda a roupa de cama e ainda o constrangimento , mas enfim, mais um dia continua assim estou no acompanho , abs fica com Deus .

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DIÁRIO: MUDANÇA É POSSÍVEL ???
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6º dia

em 5/4/2018, 17:23
Mais um dia que passa em que consigo resistir bem. Por incrível que possa parecer, ainda não me bateu aquela vontade de PMO. Estou determinado a cumprir o desafio. Abraços

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7º e 8º Dia

em 7/4/2018, 08:59
Faaaala amigos

É com imensa satisfação e alegria que consigo passar de uma semana de abstinência, e por enquanto sem a mínima vontade de PMO. Sei que o caminho é longo, mas vou atingir o objetivo. Já consigo perceber que estou mais feliz e com pensamentos mais positivos. Abraços. Tamo junto!

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9° Dia

em 8/4/2018, 08:10
Seguimos na luta..completei hoje 9 dias do meu reboot. Por enquanto ainda está de boas, estou resistindo bem, porém ainda não notei mudanças. Seguirei Firme. Abraços.

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Gorilla_Lone
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Re: Diário Anonimous

em 8/4/2018, 18:56
Parabéns pelo 9 dias .

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DIÁRIO: MUDANÇA É POSSÍVEL ???
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10º Dia

em 9/4/2018, 13:05
Ultrapasso a marca de 10 dias do meu reboot...primeira meta atingida. Estou tranquilo! Já consigo notar maior socialização e menos ansiedade. Seguirei na luta. Abraço

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Re: Diário Anonimous

em 9/4/2018, 13:07
Gorilla_Lone escreveu:Parabéns pelo 9 dias .


Valeu Gorilla TMJ

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11º dia

em 10/4/2018, 16:00
Mais um dia que passa que consigo me manter longe de PMO. Hoje até bateu aquela vontade, pelo fato de não estar conseguindo fazer algumas tarefas propostas da faculdade...percebi que este é um gatilho que me leva a recair, mas logo mudei o foco e fui fazer outra coisa. Seguiremos na luta. Abraços

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Sevenfalls
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Re: Diário Anonimous

em 11/4/2018, 10:26
Parabéns pelos 11 dias. Você tem razão, a sensação de não estar cumprindo com as tarefas pode ser um forte gatilho pra PMO. Eu tenho que lutar constantemente contra isso. Uma coisa útil pra mim, tem sido anotar as tarefas que preciso realizar em uma agenda. E depois, ticar os itens concluídos. Parece besteira, mas a sensação de dever cumprido é uma excelente fonte de dopamina natural.

Continue firme na luta.
Abraços

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12° dia

em 11/4/2018, 13:49
Continuo na luta...completos 12 dias dos quais resolvi mudar minha vida. Até agora estou tranquilo e resistindo bem, as vezes bate a vontade mas logo mudo o foco. Seguirei firme. Abraços

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13º dia

em 12/4/2018, 16:56
Suportando bem, sem recaídas até agora. Continuarei focado e não dando chances pro o azar. Abraços

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