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Re: Diário - 23 anos e BV ( NÃO MAIS, OBRIGADO REBOOT)

em 23/6/2018, 20:56
Daale Matra! Então, passando aqui para reforçar o apoio na sua jornada. Cara, falando por experiência própria: quando eu recaí com 33 dias no meu primeiro reboot, fiquei preocupado em ter que começar tudo do início. A questão é que nosso cérebro, quando caímos em PMO, não volta ao zero, no mesmo nível quando estávamos no fundo do poço. Os benefícios que a gente vivenciou no período sem PMO ficam registrados, todos, e você deve estar percebendo isso (se não percebeu ainda, irá perceber). O contador precisar começar do "dia 0", mas o cérebro não apaga todos os ganhos.

Siga firme, cara. Estarei acompanhando a jornada. Grande abraço!

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Re: Diário - 23 anos e BV ( NÃO MAIS, OBRIGADO REBOOT)

em 24/6/2018, 23:34
Grande Matra,

Pena que você recaiu, estava indo muito bem, como você mesmo falou, basta um deslize e vira um efeito dominó.
Mas não deixe o efeito caçador pegar, por que os benefícios ainda estão com você, sei disso por que também já recaí com 54 dias, mas não é o fim do mundo.

Parabéns pela atitude com as meninas, o reboot tem poder, kkkkk. Por acaso eu consegui minha namorada quando estava nesse reboot de 54 dias.
Sobre as GPs não vou opinar por que nunca utilizei o serviço, mas fazer sexo com você gosta é a melhor coisa.

Força aí, segue firme.
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Re: Diário - 23 anos e BV ( NÃO MAIS, OBRIGADO REBOOT)

em 25/6/2018, 10:41
firstman062018 escreveu:Eae meu brother.

Continue firme, prossiga para frente. Se você acredita que é o celular que está lhe atrapalhando faça isso, guarde-o na gaveta.

Flws.

Valeu firstman062018.

Alexandre17 escreveu:GP é coisa complicada. faz mais de 1 ano que transei com uma que até hoje eu sinto vontade de ir la ver ela novamente...fora que ja sai transei com umas 2 ou 3 nesse periodo mas ainda não esqueci a transa com ela !

Pois é Alexandre17. Eu não tenho contato nenhum com mulher praticamente, só me resta ir nas GPs. Mas estou tentando mudar isso. É como tu disse eu já fui em umas horríveis, mas eu fui em uma certa vez que até hoje não esqueço, ai eu vou em outras achando que vai ser a mesma coisa e acabo me ferrando  Very Happy  Very Happy

ilCapo escreveu:Daale Matra! Então, passando aqui para reforçar o apoio na sua jornada. Cara, falando por experiência própria: quando eu recaí com 33 dias no meu primeiro reboot, fiquei preocupado em ter que começar tudo do início. A questão é que nosso cérebro, quando caímos em PMO, não volta ao zero, no mesmo nível quando estávamos no fundo do poço. Os benefícios que a gente vivenciou no período sem PMO ficam registrados, todos, e você deve estar percebendo isso (se não percebeu ainda, irá perceber). O contador precisar começar do "dia 0", mas o cérebro não apaga todos os ganhos.

Siga firme, cara. Estarei acompanhando a jornada. Grande abraço!

Valeu ilCapo. Eu achei estranho por não ter tido a mesma coragem quando estava a 45 dias de reboot. Eu sei que o reboot funciona, seja placebo ou não, ele funciona e presenciei isso. Agora está acontecendo o que tu falou, parece que voltei a estaca 0. Espero que isso mude durante esse inicio de reboot, pois fiquei uns dias me sentindo pra baixo.

Supersonic Jr. Armstrong escreveu:Grande Matra,

Pena que você recaiu, estava indo muito bem, como você mesmo falou, basta um deslize e vira um efeito dominó.
Mas não deixe o efeito caçador pegar, por que os benefícios ainda estão com você, sei disso por que também já recaí com 54 dias, mas não é o fim do mundo.

Parabéns pela atitude com as meninas, o reboot tem poder, kkkkk. Por acaso eu consegui minha namorada quando estava nesse reboot de 54 dias.
Sobre as GPs não vou opinar por que nunca utilizei o serviço, mas fazer sexo com você gosta é a melhor coisa.

Força aí, segue firme.

Valeu Supersonic Jr. Armstrong. Também não posso opinar sobre fazer sexo com alguém que gosto pois nunca tive a oportunidade Very Happy Very Happy Mas acredito que seja mesmo, pois haverá maior conexão.. Algumas GPs até que são boas,  mas se eu pudesse ter relações com alguém que eu conquistei com certeza não iria em GP.

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Re: Diário - 23 anos e BV ( NÃO MAIS, OBRIGADO REBOOT)

em 25/6/2018, 10:47
Sétimo dia

Atingi novamente a marca de uma semana. Tudo OK até agora. Estou tentando evitar todos os gatilhos.

Tenho mais 1 semana e meia de aula e depois virá as férias. Espero que consiga colocar meus projetos na prática e não deixá-los apenas na teoria, como sempre faço.

Esse negócio de ficar todo final de semana praticamente em casa tá me matando. Como queria ter amigos pra sair todo final de semana, seja pra beber uma cervejinha ou algum assim. Ou sair também com uma garota. Mas pra isso parece não ter solução a curto prazo. Vamo ver o que dá, estou tentando mudar essa situação, mas não vejo resultados.

Vamo que vamo.

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Re: Diário - 23 anos e BV ( NÃO MAIS, OBRIGADO REBOOT)

em 26/6/2018, 10:05
Fala cara, rapaz amizades, fazemos aos poucos, mas se não tem tantos amigos ainda, faça como eu quando estou sem eles, vai correr sozinho, vai no cinema sozinho, se tiver com grana, faca compras sozinho, busque um entretenimento sem muitas companhias, vc conseguirá sair dessa, com certeza os amigos vão aparecer, a partir do momento que vamos atrás de boas amizades com gentileza, contatos e interesses em comum.

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Re: Diário - 23 anos e BV ( NÃO MAIS, OBRIGADO REBOOT)

em 29/6/2018, 11:34
Joseph escreveu:Fala cara, rapaz amizades, fazemos aos poucos, mas se não tem tantos amigos ainda, faça como eu quando estou sem eles, vai correr sozinho, vai no cinema sozinho, se tiver com grana, faca compras sozinho, busque um entretenimento sem muitas companhias, vc conseguirá sair dessa, com certeza os amigos vão aparecer, a partir do momento que vamos atrás de boas amizades com gentileza, contatos e interesses em comum.

Enviado pelo Topic'it

Nunca experimentei sair sozinho Joseph. Tenho bastante vergonha em relação a isso, tenho vergonha do que dizer aos meus pais na hora de sair. Vou trabalhar mais essa parte.


Décimo primeiro dia

Passando pra dizer que ainda estou firme e forte nessa luta. Não sinto vontade nenhuma de ver pornografia e isso é muito estranho. A única vontade que tenho é de me masturbar. Essa noite tive uma polução noturna, mas nada de sonhos eróticos. Saiu bastante coisa Laughing Laughing

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Re: Diário - 23 anos e BV ( NÃO MAIS, OBRIGADO REBOOT)

em 2/7/2018, 18:01
Décimo quarto dia

2 semanas completas. Não estou fazendo o reboot mais atento do mundo e sei que isso pode ser prejudicial lá na frente. Essa é minha última semana na faculdade que vem me estressando bastante, pois não foi o semestre dos sonhos como imaginava ser no início do ano.

Preciso corrigir minhas falhas. Mesmo com o novo objetivo, não estou conseguindo manter a motivação igual tive no início quando comecei a postar no diário.

Estou feliz por ter praticamente conseguido imendar um reebot um pouco mais longe após 1 recaída grande. Sei que falhei 2x antes de recomeçar novamente, mas depois que recaía demora um bom tempo pra me conseguir levantar de novo.

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Re: Diário - 23 anos e BV ( NÃO MAIS, OBRIGADO REBOOT)

em 3/7/2018, 09:35
Décimo quinto dia

Tudo que eu falo aqui parece que no outro dia acontece totalmente o oposto. Incrível Mad

Parece que estou mais perto do abismo do que longe. Tá sendo muito difícil lidar agora com o pensamento de não ver pornografia. Estou nesse exato momento me segurando de todos os jeitos pra não ter uma recaída. A vontade de ver pornografia e masturbar agora tá gigante. Como disse antes, estou praticamente 2 meses sem ver pornografia. Quando tava no motel com a GP nem tava olhando direito porque não queria mesmo. Agora tá é dando vontade de acessar todos os sites que acessava antes e me aliviar.

Nesse exato momento estou exausto, ansioso, um pouco triste, com tesão tudo ao mesmo tempo. Que coisa mais estranha e como tá foda de lidar com isso. Estou tentando pensar em tudo que perdi nesses anos todos de pornografia pra me ajudar. Que Deus me ilumine.

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Re: Diário - 23 anos e BV ( NÃO MAIS, OBRIGADO REBOOT)

em 3/7/2018, 09:45
Fala matra, então meu amigo faça de tudo pra não recair, tome banho gelado, saia de casa, mas não de brecha pra sua mente te fazer recair, pense que você resistindo as suas vontades, vai ser mais um dia sem esse lixo de PMO, e você estará mais forte contra esse vício, é difícil mais não é impossível, resista e você um dia chegará aos 90.

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Re: Diário - 23 anos e BV ( NÃO MAIS, OBRIGADO REBOOT)

em 4/7/2018, 00:24
matra008 escreveu:Décimo quinto dia

Tudo que eu falo aqui parece que no outro dia acontece totalmente o oposto. Incrível Mad

Parece que estou mais perto do abismo do que longe. Tá sendo muito difícil lidar agora com o pensamento de não ver pornografia. Estou nesse exato momento me segurando de todos os jeitos pra não ter uma recaída. A vontade de ver pornografia e masturbar agora tá gigante. Como disse antes, estou praticamente 2 meses sem ver pornografia. Quando tava no motel com a GP nem tava olhando direito porque não queria mesmo. Agora tá é dando vontade de acessar todos os sites que acessava antes e me aliviar.

Nesse exato momento estou exausto, ansioso, um pouco triste, com tesão tudo ao mesmo tempo. Que coisa mais estranha e como tá foda de lidar com isso. Estou tentando pensar em tudo que perdi nesses anos todos de pornografia pra me ajudar. Que Deus me ilumine.

matra008 cara eu espero que vc esteja bem, vc está no 15º dia, os dias de maiores fissuras são esses mesmo até o 21º dia ou mais um pouco, o desejp é grande, TOME MUICO CUIDADO brow, fic firme, seja persistente na luta contra esse vicio!!!

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Re: Diário - 23 anos e BV ( NÃO MAIS, OBRIGADO REBOOT)

em 5/7/2018, 10:23
Joseph escreveu:
cara eu espero que vc esteja bem, vc está no 15º dia, os dias de maiores fissuras são esses mesmo até o 21º dia ou mais um pouco, o desejp é grande, TOME MUICO CUIDADO brow, fic firme, seja persistente na luta contra esse vicio!!!

Valeu Joseph. Tive uma recaída vou relatar qui em baixo.

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Re: Diário - 23 anos e BV ( NÃO MAIS, OBRIGADO REBOOT)

em 5/7/2018, 10:37
Fala galera. Vim relatar aqui uma recaída que tive com pornografia e masturbação. Uma não, três vezes de ontem para hoje.

Não estou muito triste, pois eu sei que forcei essa recaída. Não estava fazendo um reboot limpo igual o primeiro. Reprovei em 3 matérias na faculdade e isso me deixou bem pra baixo.

Sei onde eu errei e espero ter força de vontade pra mudar isso.

Criei um objetivo aqui no diário e não foi o suficiente para me motivar igual antes.

Estou novamente aqui para tentar um novo recomeço. Eu preciso mudar, eu quero mudar e eu posso mudar. Estou deixando a ansiedade me dominar, minha auto estima está lá em baixo e eu preciso resolver isso. Não posso usar PMO como válvula de escape.

Agora que estou de férias vou tentar focar no meu EU. Eu preciso de toda maneira mudar. Não quero ficar nesse marasmo. Eu não quero ser apenas um expectador da vida e vê ela passar diante dos meus olhos. Quero me sentir confortável comigo mesmo e isso nesse momento não tá acontencendo.

Vou voltar a postar todos os dias no diário novamente. Mesmo que seja repetitivo, isso tava me ajudando bastante a manter o foco.

Recomeçando tudo novamente, pois nunca é tarde enquanto ainda se tem vida.

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Re: Diário - 23 anos e BV ( NÃO MAIS, OBRIGADO REBOOT)

em 5/7/2018, 20:44
Olá matra!

Lamento de verdade a sua recaída. De fato, nos desestimula, mexendo um pouco com a nossa autoconfiança e autoestima. Mas o importante é continuar jogando. Procure ver aonde você permitiu as brechas dos gatilhos entrarem, e feche-as. O lado bom dos nossos erros é que sentimos na pele o resultado deles, mas só cabe à você MUDAR de comportamento.

Faça do Reboot a prioridade número um de sua vida. Aproveite as férias mesmo, e com certeza você estará cuidando do seu "EU" ao participar do Fórum, ao ler e reler o e-book, e ao ajudar os outros rebooters nas jornadas deles. Seja firme consigo mesmo quando precisar ser firme, para não permitir que brechas entrem novamente. Caiu? Levanta. Estamos aqui para te ajudar, cara.

Um grande abraço, e siga focado no experimento!

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Re: Diário - 23 anos e BV ( NÃO MAIS, OBRIGADO REBOOT)

em 5/7/2018, 23:30
Participe ainda mais do fórum meu caro, tenha ainda mais foco, leia ainda mais sobre o vicio e como trabalhar pra sair dele, vc é mais forte do que esse vicio, alias nós somos. Aproveite suas férias, forte abraço meu chegado, lamento pelas reprovações, já ocorreu muitas vezes comigo tbm, mudança no próximo semestre e quedas aqui no reboot serão aprendizado a você!!
Abraço

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Re: Diário - 23 anos e BV ( NÃO MAIS, OBRIGADO REBOOT)

em 6/7/2018, 09:31
ilCapo escreveu:Olá matra!

Lamento de verdade a sua recaída. De fato, nos desestimula, mexendo um pouco com a nossa autoconfiança e autoestima. Mas o importante é continuar jogando. Procure ver aonde você permitiu as brechas dos gatilhos entrarem, e feche-as. O lado bom dos nossos erros é que sentimos na pele o resultado deles, mas só cabe à você MUDAR de comportamento.

Faça do Reboot a prioridade número um de sua vida. Aproveite as férias mesmo, e com certeza você estará cuidando do seu "EU" ao participar do Fórum, ao ler e reler o e-book, e ao ajudar os outros rebooters nas jornadas deles. Seja firme consigo mesmo quando precisar ser firme, para não permitir que brechas entrem novamente. Caiu? Levanta. Estamos aqui para te ajudar, cara.

Um grande abraço, e siga focado no experimento!
Obrigado pela força ilCapo. Sei exatamente onde errei em todos os reboots que cai. As vezes lutamos para não ver o erro, mas tem hora que não dá mais. É o que tá acontecendo comigo, sei onde erro e continuo nele.

Estou acompanhando seu diário. Mais de um ano ser pornografia é algo inimaginável pra mim ainda. Vejo que você pratica apenas masturbação, sem utilizar pornografias. Você consegue controlar bem? Estou querendo apenas me masturbar pra não deixar acumular demais, devido eu ter pouca polução noturna. Percebi que quando eu me alivio depois de certo tempo, sai mais líquido amarelado do que sêmen. Sai meio ralo, mas em grande quantidade. Isso me deixa meio fissurado, pois imagina isso com uma mulher, vai ser estranho Very Happy Very Happy

Joseph escreveu:Participe ainda mais do fórum meu caro, tenha ainda mais foco, leia ainda mais sobre o vicio e como trabalhar pra sair dele, vc é mais forte do que esse vicio, alias nós somos. Aproveite suas férias, forte abraço meu chegado, lamento pelas reprovações, já ocorreu muitas vezes comigo tbm, mudança no próximo semestre e quedas aqui no reboot serão aprendizado a você!!
Abraço

Obrigado por está sempre aqui Joseph. Eu preciso mudar de qualquer jeito, não quero continua nesse marasmo por mais tempo não. Eu quero que minha vida mude e eu preciso fazer algo, não posso deixar o tempo passa na minha frente não.

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Re: Diário - 23 anos e BV ( NÃO MAIS, OBRIGADO REBOOT)

em 6/7/2018, 09:32
Primeiro dia

Cortei todos os estimulos visuais e lutando contra fantasias que estão tentando ganhar forma. Portanto, o dia foi bem tranquilo. Tenho que tomar mais cuidado nesse início.

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Re: Diário - 23 anos e BV ( NÃO MAIS, OBRIGADO REBOOT)

em 7/7/2018, 17:05
Segundo dia

Noite difícil com muitas fantasias. Não tava conseguindo lidar com as fantasias, mas pelo menos não pratiquei masturbação e nem fui ver pornografia.

Quase entrei também em site de acompanhantes, mas consegui superar bem.

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Re: Diário - 23 anos e BV ( NÃO MAIS, OBRIGADO REBOOT)

em 7/7/2018, 23:32
matra008 escreveu:Segundo dia

Noite difícil com muitas fantasias. Não tava conseguindo lidar com as fantasias, mas pelo menos não pratiquei masturbação e nem fui ver pornografia.

Quase entrei também em site de acompanhantes, mas consegui superar bem.

isso aí persistência, quando as fissuras aparecer, procure se ocupar com outras atividades!!!

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Re: Diário - 23 anos e BV ( NÃO MAIS, OBRIGADO REBOOT)

em 8/7/2018, 10:27
Joseph escreveu:
isso aí persistência, quando as fissuras aparecer, procure se ocupar com outras atividades!!!

Sim Joseph. É difícil procurar outras ativadades para se fazer de madrugada e quando se tem que acorda cedo Very Happy


Terceiro dia

Tive uma pequena polução noturna nessa noite. Parece que despertei minha líbido vendo pornografia aqueles dias. Não estava sentindo tanto tesão. Parece ser o feito caçador.

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Re: Diário - 23 anos e BV ( NÃO MAIS, OBRIGADO REBOOT)

em 9/7/2018, 09:59
Quarto dia

Ansiedade atacando um pouco hoje devido a alguns acontecimentos pessoais. Meu cérebro tá pedindo estímulos visuais, deu pra me perceber isso pois quando estava mexendo no celular queria procurar coisas relacionadas indiretamente a pornografia. Não vou fazer isso, pois sei que vai ser uma recaída.

Amanhã iniciarei meus projetos das férias. Começarei a ler alguns livros que comprei e tentar fazer as coisas de um modo mais simples e calmo. Seja no jeito de andar, pensar, atividade física qualquer coisa. Não vou fugir dos meus problemas. Tenho que enfrentar eles pra poder progredir. Já estou jogando essa poeira pra baixo do tapete a muito tempo e já não estou podendo mais acumular. Sei onde estou errando e agora preciso mudar.

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Re: Diário - 23 anos e BV ( NÃO MAIS, OBRIGADO REBOOT)

em 9/7/2018, 21:47
matra008 escreveu:Quarto dia

Ansiedade atacando um pouco hoje devido a alguns acontecimentos pessoais. Meu cérebro tá pedindo estímulos visuais, deu pra me perceber isso pois quando estava mexendo no celular queria procurar coisas relacionadas indiretamente a pornografia. Não vou fazer isso, pois sei que vai ser uma recaída.

Amanhã iniciarei meus projetos das férias. Começarei a ler alguns livros que comprei e tentar fazer as coisas de um modo mais simples e calmo. Seja no jeito de andar, pensar, atividade física qualquer coisa. Não vou fugir dos meus problemas. Tenho que enfrentar eles pra poder progredir. Já estou jogando essa poeira pra baixo do tapete a muito tempo e já não estou podendo mais acumular. Sei onde estou errando e agora preciso mudar.

Tome muito cuidado cara com essa ansiedade, é necessário vc procurar meios pra controlar sua ansiedade, ela é inimiga as vezes, no meu caso, só eu estar ansioso, procuro meios de masturbar e fantasiar e daí o caminho já é certo pra pornografia. Tô torcendo por vc, olha para as coisas boas que o reboot já te proporcionou, não vale a pena voltar atrás.

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Re: Diário - 23 anos e BV ( NÃO MAIS, OBRIGADO REBOOT)

em 10/7/2018, 17:17
Joseph escreveu:
Tome muito cuidado cara com essa ansiedade, é necessário vc procurar meios pra controlar sua ansiedade, ela é inimiga as vezes, no meu caso, só eu estar ansioso, procuro meios de masturbar e fantasiar e daí o caminho já é certo pra pornografia. Tô torcendo por vc, olha para as coisas boas que o reboot já te proporcionou, não vale a pena voltar atrás.

Pois é Joseph. Hoje em dia é difícil achar alguém que não sofra de ansiedade. Eu ainda me acho moderado perto dos meu familiares, vejo o tanto que sofrem. Não vou voltar atrás não, visto que pornografia deixou de ser um hábito pra mim. Antes eram todos os dias, agora posso contar nos dedos quantas vezes me masturbei nesses últimos 5 meses.


Quinto dia

Outra polução noturna. Muito perto da outra, visto que tive uma a dois dias atrás. Estranho, pois fiquei 45 dias sem me masturbar e tive apenas uma polução noturna. Parece que quando eu caio sinto que meu tesão volta ao normal. Como se minha testosterona aumentasse.

Vamo que vamo. Falta pouco pra completar 1 semana novamente.

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Re: Diário - 23 anos e BV ( NÃO MAIS, OBRIGADO REBOOT)

em 10/7/2018, 20:03
Salve matra, quase 1 semana já em man, continua firme e focado no seu objetivo que vc consegue, dois dias vc consegue tirar de letra.

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1 semana - Categoria D (em andamento)
2 semanas - Categoria C (em andamento)
3 semanas - Categoria B (em andamento)
1 mês - Categoria A (em andamento)
2 meses - Categoria S ( em andamento)
3 meses - Categoria SS (em andamento)

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Re: Diário - 23 anos e BV ( NÃO MAIS, OBRIGADO REBOOT)

em 11/7/2018, 10:26
NovoPlayer escreveu:Salve matra, quase 1 semana já em man, continua firme e focado no seu objetivo que vc consegue, dois dias vc consegue tirar de letra.

Obrigado NovoPlayer. Lembro da dificuldade de chegar a uma semana antigamente. Agora consigo mais facilmente, isso já é um avanço e tanto.


Sexto dia

Dia bem tranquilo. Sem lembrar que pornografia existe. Como já disse nos outros reboots, quando não tenho fissuras e não lembro que pornografia e nem masturbação existe, sinto meu dia bem mais leve.

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Re: Diário - 23 anos e BV ( NÃO MAIS, OBRIGADO REBOOT)

em 11/7/2018, 18:43
Aproveita esses dias "leve" e faça ótimas atividades pra quando as fissuras vir, vc esteja preparado!

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