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Meu diario... Futuro vencedor! Empty Meu diario... Futuro vencedor!

em 30/4/2018, 08:23
Fala galera! Me chamo lucas primeiramente vim aqui de cara limpa. Sem apelidos, quero q saibam q estou aqui pra me abrir com sinceridade e tentar ajudar e ser ajudado.
Tenho 25 anos, comecei na pornografia por volta dos 15. Comecei vendo alguns DVDs escondido mas como a maioria, tudo piorou quando tive acesso a internet. Aos 17 anos comprei meu primeiro PC, coloquei internet banda larga, e tive acesso a inúmeros sites pornograficos.
Eu passava hrs vendo P me mastubando umas 7 vezes por dia, estava descontrolado mas no momento era melhor coisa q eu estava passando. Com o passar dos anos isso se tornou uma dependência. Procurei sites para saber se tinha algum problema ver P e me M, todos sites diziam q fazia ate bem e q nao tinha problema.
Sempre fui um cara q teve sorte com as mulheres nunca tive problema em conseguir sexo. Mas tinha dia q eu nao consegui nem olhar nos olhos de uma garota, olhavam para mim eu desviava na hora. Resumindo: de um tempo para ca estou passando pela pior parte a DE procurei um medico falei a situaçao q nao estava tendo ereções matinais espontâneas. E muitos raras durante o dia. Ele me pediu exames para saber meu nivel de testosterona.. Saindo o resultado elas estavam normais, ele disse pra mim q é psicologico q nao tenho problemas físicos. A unica coisa q veio na minha cabeça é a Pornografia, ultimamente quando fico com uma mulher, tenho muita dificuldade para sentir prazer e ter uma ereção, no ato do sexo quando estou la... Ele cai sem ter ejac... Umas das coisas q me causaram intriga foi ver na cama uma gata com um corpo escultural me esperando e meu brinquendo marcando 6:30. Fiquei frustrado.
Comecei a procurar ajuda no youtube, nos comentarios alguem tava oferecendo ajuda e através dele conheci este programa chamado Reboot ... Ele.me passou todo material. Ja li o livro todo paginas por páginas estou com fome de me livrar disso e nao quero mais isso em minha vida. Comecei o desafio dia 19/04 hoje é dia 30/04 estou a 11 dias sem PMO, no modo hard. E vou ficar 30 dias sem sexo tbm. 30 dias sem nenhum contato sexual tanto fisico quanto artificial, q esta destruindo minha vida.
Nunca tive problemas para arrumar uma parceira e estou evitando esse dias, ate chegar nos 30, apos só sexo real e sem P e M . meus sintomas ultimamente com esses 11 dias em abstinência sao: estou sentindo mais forte, minha voz tem mais tons másculo, estou me sentindo mais confiante, quando uma mulher me olha devolvo olhar ao inves de olhar para o chão. Estou mais ereto com mais postura, sinto q posso fazer qualquer coisa. Isso com apenas 11 dias. Quero chegar aos 90 sem recaídas tenho fé em Deus e vcs vai me ajudar, vamos nos ajudar nao vamos aceitar isso mais em nossas vidas. Vamos botar um ponto final. Vou seguir relatando os momentos bons e ruins q eu passar. Abraços
Resiliente1
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em 30/4/2018, 09:39
Bem vindo, Lucas!

Sei na pele o que é perceber a falta de ereções matinais. É foda! Mas tenho confiança plena de que isso vai passar. Tomei as mesmas atitudes que você e comprovei que meus níveis de testosterona estão normais. Não há causa orgânica, ainda bem! Puramente psicológica e induzida pela pornografia.

Mantenha-se firma, cara. Você vai conseguir sair desse vício.

Abraço.

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"A vontade de se preparar tem que ser maior do que a vontade de vencer. Vencer será conseqüência da boa preparação."

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em 30/4/2018, 15:03
Fala galera! Me chamo lucas primeiramente vim aqui de cara limpa. Sem apelidos, quero q saibam q estou aqui pra me abrir com sinceridade e tentar ajudar e ser ajudado.
Tenho 25 anos, comecei na pornografia por volta dos 15. Comecei vendo alguns DVDs escondido mas como a maioria, tudo piorou quando tive acesso a internet. Aos 17 anos comprei meu primeiro PC, coloquei internet banda larga, e tive acesso a inúmeros sites pornograficos.
Eu passava hrs vendo P me mastubando umas 7 vezes por dia, estava descontrolado mas no momento era melhor coisa q eu estava passando. Com o passar dos anos isso se tornou uma dependência. Procurei sites para saber se tinha algum problema ver P e me M todos sites diziam q fazia até bem e q nao tinha problema.
Sempre fui um cara q teve sorte com as mulheres nunca tive problema em conseguir sexo. Mas tinha dia q eu nao consegui nem olhar nos olhos de uma garota, olhavam para mim eu desviava na hora. Resumindo: de um tempo para ca estou passando pela pior parte a DE procurei um medico falei a situaçao q nao estava tendo ereçoes matinais espontâneas. E muitos raras durante o dia. Ele me pediu exames para saber meu nivel de testosterona.. Saindo o resultado elas estavam normais, ele disse pra mim q é psicologico q nao tenho problemas físicos. A unica coisa q veio na minha cabeça é a Pornografia, ultimamente quando fico com uma mulher, tenho muita dificuldade para sentir prazer e ter uma ereção, no ato do sexo quando estou la... Ele cai sem ter ejac... Umas das coisas q me causaram intriga foi ver na cama uma gata com um corpo escultural me esperando e meu brinquendo marcando 6:30. Fiquei frustrado.
Comecei a procurar ajuda no youtube nos comentarios alguem tava oferecendo ajuda e através dele conheci este programa chamado Reboot ... Ele.me passou todo material. Ja li o livro todo paginas por páginas estou com fome de me livrar disso não quero mais isso em minha vida. Comecei o desafio dia 19/04 hoje é dia 30/04 estou a 11 dias sem PMO, no modo hard. E vou ficar 30 dias sem sexo tbm. 30 dias sem nenhum contato sexual tanto fisico quanto artificial, q esta destruindo minha vida.
Nunca tive problemas para arrumar uma parceira e estou evitando esse dias, até chegar nos 30 dias, apos so sexo real e sem P e M . meus sintomas ultimamente com esses 11 dias em abstinência sao: estou sentindo mais forte, mibha voz tem mais tons másculo, estou me sentindo mais confiante, quando uma mulher me olha devolvo olhar ao inves de olhar para o chão. Estou mais ereto com mais postura, sinto q posso fazer qualquer coisa e fora as ereçoes todo momento. Isso com apenas 11 dias. Quero chegar aos 90 sem recaídas tenho fé em Deus e vcs vao me ajudar, vamos nos ajudar nao vamos aceitar isso mais em nossas vidas. Vamos botar um ponto final. Vou seguir relatando os momentos bons e ruins q eu passar. Abraços
B.Wayne
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em 1/5/2018, 19:06
Seja bem-vindo Lucas!
Parabéns pela coragem. Vc já deu um grande passo em direção a liberdade. Já reconheceu o vício, agora é lutar com todas as forças. Desejo sucesso na sua caminhada! Abraço!
Wayne

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em 1/5/2018, 19:21
Seja bem-vindo Lucas! Também comecei recentemente nessa jornada. Cheguei ao ponto de me render a P com temática gay e praticar M em sites de webcam e fui reconhecido. Horrível. Imaginei minha parceira descobrindo que eu estava me M com outro homem na internet. Essa foi a gota dágua pra eu tomar uma decisão e mudar.
Você vai conseguir!
Sevenfalls
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em 2/5/2018, 09:21
Seja muito bem vindo Lucas!

É muito bom saber que tomou a difícil decisão de se livrar do vício. Esse já é um grande passo!
Que bom que já leu todo o e-book... Nele encontramos as armas pra lutar contra o vício. Isso torna a luta menos injusta.
Já instalou os bloqueadores em seus dispositivos eletrônicos? Eles são essenciais nessa empreita.
E como vão suas atividades extranet? Como por exemplo, exercícios físicos, atividades sociais, um hobby, etc... Tudo isso nos ajuda a produzir dopamina em nosso cérebro de um jeito saudável.
Tente instalar um contador de dias também. Isso vai te ajudar a controlar seu progresso.
E tente escrever aqui em seu diário da forma mais regular possível. Assim todos poderemos acompanhar seu progresso e desafios.

Desejo sucesso em seu reboot guerreiro.
Força!

Abraços!

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em 2/5/2018, 13:31
Muito obrigado pessoal pelo apoio, ja estou a 13 dias sem P e M. Em alguna momentos quando estou dormindo, vejo breve lances de cenas de pornográfica.
Parece q meu cerebro esta sentindo a falta do mesmo. Nao consegui manter a promessa dos 30 dias sem sexo real, mas sem P e M edtou firme. Na hr do sexo ja senti uma grande diferença na minha ejaculaçao e na minha potência que, estava bem mais firme. Ja estou me imaginando após os 30 dias, posso dizer que vale a pena!.
Vanos nos manter firmes, nao vamos mais deixar esse vício ditar as regras em nossas vidas. Abs a todos e muito obg, vamos juntos.
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em 5/5/2018, 23:40
16 DIAS SEM P.M .
Mais um dia se passando... Confesso q a menti tenta pregar peça a todo momento, ainda vejo as mulheres na eua e me imagino fazendo sexo com elas. Mas sei q faz parte, irei pesirtir nao vou deixar me abalar, outra coisa que notei é que quando menos espero a mao vai escorregando pra baixo.
A mas a grande melhora ate agora, estou sentinso minha voz mais agunda mais firme. Antws tinha verginha de mandar um audio no whats hj mando pra qualquer um tranquilamente. Abs.
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em 14/5/2018, 22:02
Boa noite pessoal,
25 dias de reboot,.
Entao galera o que eu tenho para dizer sobre esses 25 dias de reboot.
Primeiramente uma mistura de sentimentos, tem dia q eu estou muito pra cima ja outros estou muito pra baixo. Tem dias q eu tenho ereções a todo momento mas em outro igual hj, parece q o brinquedo ta morto nenhuma ereção.
Nao sei se mecionei mais sofro de EP e isso me atrapalha muito nas minha relações, ja cheguei a ejacular com 2 min de penetração, isso me causa muita ansiedade.
Contudo, sinto q minha ereções estao melhores sinto q tem mais sangue fluindo no meu pennis. Na minha ultima tranza eu ejaculei a primeira depois de 10 min ja tava pronto pra segunda, isso era quase q impossível a alguns dias pra ir a segunda era no minimo 30 min, tinha aquela sensação de cansaço. Mas ainda nada concreto pois sao so 25 dias. Quase completando 1/3 do reboot.
Então, nao instalei bloqueadores estou no forum todos os dias lendo relatos e me matendo ativo, gatilhos sexuais em todo lugar tem até em desenhos se parar pra observar. Entao tem q ter foco. Boa noite ate proxima.
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Meu diario... Futuro vencedor! Empty Re: Meu diario... Futuro vencedor!

em 9/9/2018, 05:16
Bom dia! Voltando depois de um tempo, cometi um erro enorme que, foi me afastar do forum. Chegando ppr volta dos 60 dias eu recai primeiro vendo videos de whats em grupos e depois pesquisei imagens de famosas na web ate chegar em site pornograficos.
Minha vida volto a mesma merda tenho sexo na hr que quero mas. É sempre meia boca tira uma e depois fico morto e nao pratico M. Entao dei inicio ao reboot dia 01/09. E vou conseguir, nao é facil.
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em 9/9/2018, 23:22
Você já alcançou uma meta considerável então agora será menos doloroso ! Vamo pra cima

Enviado pelo Topic'it
Broly
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em 11/9/2018, 00:52
Oi Lucas. Boa sorte na sua jornada. Também estou passando mó perrenque por causa da EP. Para ter uma ideia meus tempos são piores que o seu. Você sentiu alguma melhora com relação à isso quando chegou nos 60 dias? Você já utilizou algum método, técnica ou algo para ajudar em relação a isso? Já estou ficando louco com esda EP. PrometI para mim mesmo não cair de novo por causa dela mas tudo que eu faço não tem dado resultado. Enfim, boa sorte e siga firme e forte na luta guerreiro.
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em 11/9/2018, 04:58
Muito obrigado pela força galera, eu nao sei marcar pra responder mas agradeço. Entao meu querido broly, sobre a EP quando cheguei nos 60 dias a melhora q eu tive significativa é que eu estava tendo ereções firmes. Quandi eu gon... A primeira a segunda ereção era firme como a primeira, isso antes era impossível era bem meia bomba. Mas a EP nao mudou nada.
Sobre esses dias tive sonho erótico, sonhado que estava fazendo sexo. Estou a 5 dias sem sexo e ja estou tendo esses sonhos, pq minha mente esta voltada a sexo tudo envolve isso. Mas la firme e forte. Abs.
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