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Marcos silva
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Diário Marcos Silva

em 7/5/2018, 6:36 am
Ontem meu dia foi tranquilo sem maiores preocupações. Vamos lá 2 dias sem PMO.
Paulo Henrique Nascimento
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Re: Diário Marcos Silva

em 7/5/2018, 8:06 am
Vamos la Marcos tbm estou a 2 dias hoje a pmo. Irei acompanhar seu diário aparti de hoje.
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Joseph
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Re: Diário Marcos Silva

em 10/5/2018, 12:05 am
Vc é novo no fórum?

Enviado pelo Topic'it

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Diário do Joseph: http://www.comoparar.com/t6731-diario-joseph
Marcos silva
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Re: Diário Marcos Silva

em 10/5/2018, 3:36 pm
Sim essa é minha segunda semana no fórum. Também estou na luta rumo à vitoria.
Meu sonho é viver livre dessa prática.
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Joseph
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Re: Diário Marcos Silva

em 10/5/2018, 3:52 pm


Enviado pelo Topic'it


Última edição por Joseph em 17/5/2018, 3:20 am, editado 1 vez(es)

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Diário do Joseph: http://www.comoparar.com/t6731-diario-joseph
Marcos silva
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Re: Diário Marcos Silva

em 10/5/2018, 4:08 pm
[email protected]
Manda teu zap

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Joseph
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Re: Diário Marcos Silva

em 10/5/2018, 4:55 pm
Marcos silva escreveu:[email protected]
Manda teu zap

Enviado pelo Topic'it

dar uma olhada nesse email primeiro, pq se não me engano é proibido passar aqui no fórum numero de watssap ou grupos!

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Diário do Joseph: http://www.comoparar.com/t6731-diario-joseph
Marcos silva
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Marcos Silva =a luta continua.

em 15/5/2018, 10:05 am
Bom dia pessoal. Espero que vocês estejam bens.
Há alguns anos venha tentando mim livrar de alguns vícios que tenho como: Pornográfia e Masturbaçao.
Por mais eu tente-se às vezes não conseguia.
Por anos considerava a pornografia como algo bom e prazeroso, que aos poucos foi destruindo com minha vida. Hoje tenho 23 anos e não consigo ter nenhuma perspectiva para o futuro se continuar com esse vício.
Estou em um período crítico de minha vida tendo que lidar com sentimentos de pânico e extrema ansiedade, seu que tudo isso foi causado pelo vício que antes considerava inofensivo.
Tentei parar com esse vício algumas vezes, mais em nenhuma tentativa tive sucesso. Como única esperança que tenho é ajuda de vocês e do método reboot.
Então hoje inicia-se a fase de transformação de minha vida, espero contar com a ajuda de todos que passa pela mesma situação.

Marcos silva
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Re: Diário Marcos Silva

em 15/5/2018, 10:07 am
Bom dia pessoal. Espero que vocês estejam bens.
Há alguns anos venha tentando mim livrar de alguns vícios que tenho como: Pornográfia e Masturbaçao.
Por mais eu tente-se às vezes não conseguia.
Por anos considerava a pornografia como algo bom e prazeroso, que aos poucos foi destruindo com minha vida. Hoje tenho 23 anos e não consigo ter nenhuma perspectiva para o futuro se continuar com esse vício.
Estou em um período crítico de minha vida tendo que lidar com sentimentos de pânico e extrema ansiedade, seu que tudo isso foi causado pelo vício que antes considerava inofensivo.
Tentei parar com esse vício algumas vezes, mais em nenhuma tentativa tive sucesso. Como única esperança que tenho é ajuda de vocês e do método reboot.
Então hoje inicia-se a fase de transformação de minha vida, espero contar com a ajuda de todos que passa pela mesma situação.
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Deidara
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Re: Diário Marcos Silva

em 15/5/2018, 10:20 am
Seja bem-vindo ao fórum!

Leia o e-book, caso não tenha lido, e instale os bloqueadores, além de focar nas atividades de religação que são muito importantes para o reboot!

Mantenha seu diário sempre atualizado para que possamos te ajudar.

Boa sorte aí, meu chapa! Tamo junto!

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Meu diário: http://www.comoparar.com/t7368-diario-deidara#180281

“Cada dia que você se abstém, seu cérebro se recupera um pouco mais.”
Marcos silva
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Re: Diário Marcos Silva

em 15/5/2018, 10:25 am
ainda não estarei nenhum bloqueador, qual vc usa.
Obrigado

Enviado pelo Topic'it
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Deidara
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Re: Diário Marcos Silva

em 15/5/2018, 10:34 am
Marcos silva escreveu:ainda não estarei nenhum bloqueador, qual vc usa.
Obrigado

Enviado pelo Topic'it

No computador eu uso o K9 Web Protection, abaixo está o tutorial de como instalá-lo e configurá-lo:

http://www.comoparar.com/t7-k9-web-protection

E utilizo um DNS que bloqueia sites adultos direto do roteador, pois utilizo o wifi pelo celular também, aí já bloqueia a rede toda. No youtube você vai encontrar vários tutoriais.

No android mantenho o Chrome desativado, e também bloqueado pelo AppBlock. E baixei o Norton App Lock, que utilizo para bloquear o AppBlock. Resumindo, bloqueei o bloqueador kkk. O Norton precisa de senha, aí criei uma aleatória e mandei pro espaço, não faço ideia qual é kkk. Estou pensando em instalar o NetAngel, inclusive estou lendo o tutorial: http://www.comoparar.com/t5796-netangel-solucao-definitiva-para-android?highlight=android.

E ainda no Android baixei o navegador Spin, que automaticamente bloqueia todo tipo de conteúdo adulto.

Espero ter ajudado!

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Marcos silva
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Re: Diário Marcos Silva

em 15/5/2018, 10:50 am
vc tem e-mail? manda teu email para mim, assim conversaremos melhor.

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Deidara
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Re: Diário Marcos Silva

em 15/5/2018, 12:03 pm
Marcos silva escreveu:vc tem e-mail? manda teu email para mim, assim conversaremos melhor.

Enviado pelo Topic'it

Tenho sim

Aqui no fórum estou de forma anônima, então uso o e-mail [email protected]

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Marcos silva
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Re: Diário Marcos Silva

em 15/5/2018, 12:14 pm
ok

Enviado pelo Topic'it
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Joseph
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Re: Diário Marcos Silva

em 17/5/2018, 3:26 am
Fala cara, seja bem vindo ao diário, eu não te dei boas vindas aqui rsrs, pois é, após as recaídas que tive e depois daqueles dias no ""chão", decidi recomeçar o reboot, eu me sinto melhor assim, obrigado pela manifestação sua lá em meu diário, eu espero aqui nesse post poder te ajudar tbm, leia o ebook, te ajudará muito, leia e releia, e releia de novo, pq acabamos esquecendo das coisas, como vc ta ciente há momentos que estamos fortes e em outros estamos fracos, então instale os bloqueadores pra vc não cair na tentação, e por fim visite os diários dos irmãos aqui, ajudando os outros vc se motivará ainda mais e perdoe-me pea ausencia aqui em seu diário, prometo acompanhar sua trajetória aqui e suas novas postagens. Abraço!

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Diário do Joseph: http://www.comoparar.com/t6731-diario-joseph
Marcos silva
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Re: Diário Marcos Silva

em 18/5/2018, 2:02 pm
Olá pessoal, tudo bem?
venho relatar o meu progresso no reboot,
Hoje faz 3 dias sem PMO, estou feliz por ter chegado três dias, porém acredito que é necessário não apenas evitar a pornografia mais sim tudo que envolve ela. Sei que tenho muito a melhorar, pois quando estou em tentação não consigo ter força para sair das situações. Além disso se faz necessário não apenas evitar a pornografia mais toda e qualquer fantasias que tem em mente, pois isso serve de gatilhos para a recaídas. Não é de hoje que luto contra essa prática, lembro_me que prometi para mim mesmo que nunca mais iria caí, mais isso ainda não aconteceu. sinto-me péssimo com as fantasias que tenho ( Querer sexo de maneira desnatural : envolvendo pessoa do mesmo sexo, além disso em situações bizarras), me machuca muito saber que ainda tenho esses desejos. Apenas gostaria de ter nascido como uma pessoa normal.
Quando falo que preciso melhorar não é porquê eu quera ser perfeccionista, mais que em algumas situações me comporto como criança não destiguindo o certo do errado, às vezes mim envolvo em conversar obscenas que faz tanto outros com eu tropeça e só depois vejo que poderia não ter falada sobre tal assunto.
Mais acredito que esse período de recaidas irá cessar, estou feliz de ter recebido várias mensagens de apoio dos demais membro deste fórum ( muito obrigado a todos, vocês são exemplos para mim, que continue firme).
Acho que um homem maduro é capaz de ver o perigo e evitar-lo, como um amigo mim disse " tô brincando com coisa séria" (vício pornográfia) e que irei mim machucar profundamente. Lembro-me de uma situação em que eu estava quase tendo uma recaida, mais meu amigo foi tão duro comigo que cai em se , apenas agradeço por toda ajuda que tenho recebido.
Bom pessoal esse foi o meu relatório dos últimos 3 dias.
Prometo que irei relatar a cada dois dias.
Um forte abraço a todos.


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