Diário do Eye

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Diário do Eye - Página 4 Empty Re: Diário do Eye

10/6/2018, 03:19
eye escreveu:Dia tranquilo. Poucas fissuras, novamente me mantive bem ocupado. Posso dizer que estou bem se comparar o quão estive perto de cair alguns dias atrás, mas aprendi a lição. nunca, nunca baixar a guarda.
Nenhum evento digno de nota.

A meta agora é 21 dias, mas já me sinto orgulhoso por ter passado das duas semanas. Esses dias foram difíceis!

Seguimos!

Parabéns Eye, repito meu conselho, cuidado com o Tinder caso volte a usar, pelo menos nesse início de Reboot e continue atarefado pra afastar de vc todas essas fisuras que pode ocorrer. Siga firme!!!

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eye
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10/6/2018, 03:39
Joseph escreveu:
eye escreveu:Dia tranquilo. Poucas fissuras, novamente me mantive bem ocupado. Posso dizer que estou bem se comparar o quão estive perto de cair alguns dias atrás, mas aprendi a lição. nunca, nunca baixar a guarda.
Nenhum evento digno de nota.

A meta agora é 21 dias, mas já me sinto orgulhoso por ter passado das duas semanas. Esses dias foram difíceis!

Seguimos!

Parabéns Eye, repito meu conselho, cuidado com o Tinder caso volte a usar, pelo menos nesse início de Reboot e continue atarefado pra afastar de vc todas essas fisuras que pode ocorrer. Siga firme!!!

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Vou seguir seu conselho. Valeu parceiro!

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11/6/2018, 10:49
Parabéns pelos 17 dias, meu brother! Conforme vamos avançando, parece que os dias vão passando mais rápido.

Mantenha a vigilância sempre, mesmo quando parecer estar tranquilo. O vício ataca as nossas fraquezas. Fica de "olho" hahaha

Forte abraço amigo! Deus te abençoe.
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Diário do Eye - Página 4 Empty Dia 17, queda em MO

11/6/2018, 12:30
Já sabia que iria cair. Algumas horas antes, quando me permiti fantasiar, ou mesmo dias antes, quando relaxei nas atividades de religação e me permiti pensar em acompanhantes. Quando vejo agora, essas falhas gigantescas saltam aos meus olhos. Motivação nenhuma poderia me ajudar, porque quando veio a racionalização: "Se não for hoje, vai ser amanhã", eu concordei. E estava certo. De qualquer forma estava decidido a resetar por ter visto site de acompanhantes, e por mais que não veja imagens ou tenha algo que me excite diretamente, eu me permiti, e deixei o pensamento crescer na minha mente. E por que já ia resetar, caí em MO. Não sinto culpa mas não nego que esteja um pouco decepcionado. De qualquer forma, sem lamentações, estou mais forte e aprendi com minha queda.

Agora é trabalhar pra reconstruir o reboot, e mais do que simplesmente ficar mais dias do que antes sem MO, meu objetivo é fazer tudo certo.

Novamente agradeço a todos que passam aqui pra deixar palavras de apoio. Se cheguei aqui, foi com a ajuda de vocês, e tenho certeza de que juntos conseguiremos sair dessa.

Vamos!

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Diário do Eye - Página 4 Empty Recomeço

11/6/2018, 13:02
Dia pra refletir e organizar meus objetivos no reboot. Reunindo motivação e planejando atividades. Meu reboot começa amanhã, o que não significa que irei voltar a MO hoje, longe disso. Apenas quero ser honesto comigo mesmo. Estou procurando meus erros no reboot passado, em que ponto que eu não consegui mais acordar cedo e por quê? Faltou empenho? O que vou fazer nesse reboot pra impedir que isso aconteça?
Não quero subestimar o vício e nem ficar pensando o tempo todo no problema. Penso que que devo chegar a um equilíbrio entre ambos, vou trabalhar nisso nas próximas semanas.
Procrastinação precisa melhorar. pensamentos negativos precisam ser excluídos da minha vida pra que eu consiga seguir em frente.

Sigo firme, agora mais focado do que antes

Que venha a primeira semana!

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11/6/2018, 13:07
Ceifeiro8318 escreveu:Parabéns pelos 17 dias, meu brother! Conforme vamos avançando, parece que os dias vão passando mais rápido.

Mantenha a vigilância sempre, mesmo quando parecer estar tranquilo. O vício ataca as nossas fraquezas. Fica de "olho" hahaha

Forte abraço amigo! Deus te abençoe.

Obrigado pela força, parceiro. Vou fazer tudo certo dessa vez. Cheguei longe uma vez, consigo fazer muito melhor.

Seguimos juntos!

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11/6/2018, 13:15
Eye tire as horas que falta hoje para você iniciar seu reboot e comece a pensar em todos os gatilhos que te levaram a esse reset, lamento pela sua queda em MO, mas pense comigo vc não foi além disso, há coisa pior a P, então nesse reset levanta-se, ergue-te e comece a sua análise, vale a pena cara, olhar sites de acompanhantes agora, não lhe ajudou, então fique vigilante. Vc precisa fortalecer contra os gatilhos, brother. Força aí. Abraço!!!

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11/6/2018, 13:23
Joseph escreveu:Eye tire as horas que falta hoje para você iniciar seu reboot e comece a pensar em todos os gatilhos que te levaram a esse reset, lamento pela sua queda em MO, mas pense comigo vc não foi além disso, há coisa pior a P, então nesse reset levanta-se, ergue-te e comece a sua análise, vale a pena cara, olhar sites de acompanhantes agora, não lhe ajudou, então fique vigilante. Vc precisa fortalecer contra os gatilhos, brother. Força aí. Abraço!!!

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Tem razão, Joseph. Não, nem cogitei cair em P, mas MO pra mim é quase a mesma coisa. Está certo no que disse, foram os gatilhos, não uma simples queda mas algo gradual que começou no dia em que eu disse o primeiro sim pras tentações. No Próximo não sei o que farei, mas com certeza sei o que não farei.

Obrigado por tudo, cara.

Grande abraço

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11/6/2018, 15:02
Força cara! Recomendo você deixar seu contador de P mesmo assim, já que houve apenas MO.

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11/6/2018, 17:09
nightlight escreveu:Força cara! Recomendo você deixar seu contador de P mesmo assim, já que houve apenas MO.

Opa
Resolvi zerar tudo porque se eu não for realmente focado e decidido em recomeçar, não terei o sentimento tão forte de que irei perder tempo quando chegar as fissuras. Vou começar a dar desculpa, ah, não vai zerar o contador de P, então M pode, eu me conheço. Se não fizer isso, vou cair de novo. Além do mais, como houve M coM e fantasia, não tem lá muita diferença pra P em si.

Valeu pela força!

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12/6/2018, 21:41
Estou desmotivado. Pra onde foi minha disciplina? Não pensei que cair traria tantos efeitos negativos. Está sendo duas vezes mais difícil recomeçar, e já sinto fissuras no primeiro dia, coisa que só começou a aparecer bem depois disso nos reboots anteriores. Sinto que estou voltando pro fundo do poço.
Não vou ser um fracasso. Me nego, não vou aceitar isso. Preciso me animar, de outro modo não vai dar certo.

Não estou firme.

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12/6/2018, 21:58
Fala cara blz?? Infelizmente é assim mesmo, quando caímos e voltamos, a motivação acaba, só vai retornando aos poucos, então não perca a disciplina, há uma diferença entre disciplina e motivação, disciplina é quando mesmo com vontade de errar, vc consegue se controlar e seguir firme e motivação e quando vc tá bem consigo mesmo e consegue se manter firme. Volte a se animar cara, seja disciplinado!!!

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12/6/2018, 23:15
Joseph escreveu:Fala cara blz?? Infelizmente é assim mesmo, quando caímos e voltamos, a motivação acaba, só vai retornando aos poucos, então não perca a disciplina, há uma diferença entre disciplina e motivação, disciplina é quando mesmo com vontade de errar, vc consegue se controlar e seguir firme e motivação e quando vc tá bem consigo mesmo e consegue se manter firme. Volte a se animar cara, seja disciplinado!!!

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Você tem razão, vou levar esses dias na força até a motivação voltar. mesmo sem ânimo, vou esperar as coisas melhorarem. O que não posso é cair de novo, só isso.

Valeu pela força

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12/6/2018, 23:51
É assim mesmo. Recair faz parte do processo e, além disso, sempre teremos aqueles dias em não nos sentimos tão bem.

Após a recaída, a tendencia é que venha fissuras mesmo (isso é o teu cérebro querendo mais um pouco daquela dose de dopamina). Procure evitar ficar no ócio, faça atividades extranet e não baixe a guarda.

Sei que vai conseguir manim, tenho fé em você.
Grande abraço. É nois.

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12/6/2018, 23:54
Eye,
Força cara... Cair é foda! Queria ter um diário aqui sem quedas mas falhei tbm... Levantar é difícil mas ficar derrubado é pior.
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13/6/2018, 00:22
Stark:
É isso cara. Notei que foi mais difícil não cair hoje, por estar mais desmotivado e me sentindo vencido do que em todos os 10 primeiros dias do reboot anterior juntos. Seria isso o efeito caçador?

Valeu pela força. é é revigorante ouvir coisas assim em um período tão pra baixo.

King:
Era meu objetivo também, poder dizer que fiz o reboot sem quedas, mas isso não passava de arrogância. Não sou melhor do que ninguém. Se os outros caíram, não era por serem fracos, eu mesmo só notei o quão difícil é resistir quando caí. É complicado.
Isso me capacita a lidar melhor com a fissura quando vir de novo.

Seguimos juntos, não vamos ficar pra baixo.

Grande abraço

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13/6/2018, 00:30
Efeito caçador é aquela vontade de consumir ainda mais porno (ou seja, continuar recaindo).

Essa desmotivação é normal pós queda. Mas ela é passageira, continue firme que tudo dará certo (quando a vontade vier forte, tome um banho gelado pra cortar a fissura).

Abrçs. Sucessos.
Qualquer coisa, tamo ai.

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13/6/2018, 13:07
Era meu objetivo também, poder dizer que fiz o reboot sem quedas

A primeira tentativa é a melhor pra muita gente, a minha primeira já mandei 31 dias (meu recorde) depois disso foi uma queda atrás da outra. Tenta não ficar caindo a cada 2 dias (geralmente acontece isso quando caímos) que aí depois fica bem mais difícil pra você passar da 1º semana ou engatar uma sequência boa.

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13/6/2018, 15:17
nightlight escreveu:
Era meu objetivo também, poder dizer que fiz o reboot sem quedas

A primeira tentativa é a melhor pra muita gente, a minha primeira já mandei 31 dias (meu recorde) depois disso foi uma queda atrás da outra. Tenta não ficar caindo a cada 2 dias (geralmente acontece isso quando caímos) que aí depois fica bem mais difícil pra você passar da 1º semana ou engatar uma sequência boa.

Imagino que a motivação vai diminuindo cada vez mais, né? Se meu cérebro já queria desistir de tudo na primeira queda, imagina várias em sequência. não posso deixar chegar a esse ponto.

Valeu pela força!

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13/6/2018, 23:50
Voltando pra flatline. Hoje foi melhor do que ontem, apenas isso.
Não estou mais indo pra academia e a desculpa que dou é que ir sem vontade é pior do que não ir. Mas continuo fazendo caminhadas e exercícios em casa. Complicado é que eu sempre me engano, falo que vou fazer e não faço.
Dia cinza, sem vontade pra nada. Quando eu alimento um pensamento ruim, todos os outros que estavam quietos atacam em bando, e coisas que eu achava que estavam resolvidas voltam a ser problema.
Sei que estou pensando negativo. Bom, por enquanto o que importa é que não vou cair. Isso vai melhorar.

Vamos lá.

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14/6/2018, 10:55
Brother, em mim a flatline foi e voltou umas três vezes, sendo que quando voltava demorava menos que antes para ela ir embora. Ela é assim mesmo. Alguns começam a sentir com três dias, outros com um mês. Varia demais. Mas ela passa. O bom é você aproveitar esse tempo para planejar o novo estilo de vida longe do vício.
Fica firme brow!
Força mental pra você.

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14/6/2018, 18:50
Brainbuilder2323 escreveu:Brother, em mim a flatline foi e voltou umas três vezes, sendo que quando voltava demorava menos que antes para ela ir embora. Ela é assim mesmo. Alguns começam a sentir com três dias, outros com um mês. Varia demais. Mas ela passa. O bom é você aproveitar esse tempo para planejar o novo estilo de vida longe do vício.
Fica firme brow!
Força mental pra você.

Obrigado pela força, brain. Estou voltando à boa forma de novo, ficando mais animado e confiante. Valeu à pena resistir esses dias, só pelos benefícios do reboot.

Vamos lá, fazer melhor do que antes!

Força pra você também

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14/6/2018, 23:16
Sinto que estou melhorando. Já não me sinto tão desanimado e triste com as coisas. Realmente, olhando agora e vendo o efeito de uma simples MO no meu humor estou mais determinado ainda a seguir em hardmode.
Que névoa maldita, eu simplesmente não me reconheço quando estou assim, como eu posso ficar qualquer tempo que for pensando em me masturbar, estar longe disso não tem preço!
Hoje fui ao médico, estou procurando um tratamento pra minha rinite alérgica, viver assim não dá. vou fazer o que for pra ter uma qualidade de vida melhor. Sinto que quando estou sem MO sou a pessoa proativa que sempre fui, com MO eu só deixo tudo nas mãos da sorte e deixo a vida passar.
Posso ter dúvidas sobre muitas coisas, mas o reboot é de verdade. Agora vai, vou me empenhar de verdade dessa vez.

Vamos lá!

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15/6/2018, 18:22
Tudo está se ajeitando. Os primeiros dias foram os piores, flatline veio acompanhada do bom humor novamente. Ainda não estou tão motivado quanto gostaria, mas lembro que no reboot anterior foi assim também, a motivação veio forte após uma semana sem O.
Tive uma boa noite de sono, algo parecido com um sonho erótico mas sem polução noturna. Uma ereção espontânea durante o dia. Voltei a acordar cedo. Sigo atento e planejando atividades pros dias difíceis, mas não caí no efeito caçador e disso já posso me orgulhar.

Seguimos!

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15/6/2018, 19:31
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