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Re: HOCD imprevisível

em 13/6/2018, 19:45
Fala meu brother.

Posso te dá umas dicas?

Fique apenas no Reboot. Não se preocupe em provar sua sexualidade.

Foque em vencer os 90 dias. Aí depois você vê esse lance da sexualidade.

Não é um problema você ser homossexual, heterossexual, bissexual ou qualquer outra coisa.

O problema é a pornografia, ela causa sofrimento, insegurança, problemas psicológicos e outras merdas.

Foque no Reboot brother.

Tmj brother! Bom Reboot pra você!

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Re: HOCD imprevisível

em 13/6/2018, 20:44
Obrigado mano, acabou que eu nem preciso provar minha sexualidade, quando estou perto de mulheres sinto tesão, só espero que esses medos de que algo aconteça seja só o Hocd mesmo, valeu man
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Re: HOCD imprevisível

em 13/6/2018, 20:54
j20001 escreveu:Obrigado mano, acabou que eu nem preciso provar minha sexualidade, quando estou perto de mulheres sinto tesão, só espero que esses medos de que algo aconteça seja só o Hocd mesmo, valeu man

O brother. Estou a sua disposição para ajudar.

Eu desejo que vença o Reboot.

Tmj !

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Re: HOCD imprevisível

em 13/6/2018, 21:04
j20001 escreveu:Obrigado mano, acabou que eu nem preciso provar minha sexualidade, quando estou perto de mulheres sinto tesão, só espero que esses medos de que algo aconteça seja só o Hocd mesmo, valeu man
O Pedro Jesus tem toda a razão, o melhor jeito de se livrar da HOCD e ficando longos períodos sem masturbação e pornografia, tente se auto-controlar: esforce um dia de cada vez, tente não fazer mais PMO hoje e amahã você tenta se controlar durante todo o dia, e logo logo já está a vários dias longe da prática

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Re: HOCD imprevisível

em 13/6/2018, 21:13
Quero que o reebot me cure dessa maldição
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Re: HOCD imprevisível

em 19/6/2018, 16:36
Voltando novamente com novos relatos, fez uma semana de reebot já, estou na segunda semana, porém têm alguns erros meus, recaí na P dessa vez não me masturbei, mas vi P ontem com mulheres peladas e hoje vi vídeo pornô, quase me M por causa da tesão que eu tava pelas mulheres, em relação ao Hocd, tem um relato de teste que foi esse de ver P e teve um agora pouco, postaram uma foto de um cara todo musculoso e várias mina ficavam dizendo "me apaixonei" eu olhava e ficava com ansiedade porque ficava com medo de me sentir atraído, desci o feed do facebook e fiz questão de voltar pra me testar, olhei de novo e vi que não era atração e fiquei aliviado. Porém isso me pertuba.
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Re: HOCD imprevisível

em 19/6/2018, 17:20
alguem..
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Re: HOCD imprevisível

em 19/6/2018, 19:33
????
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Re: HOCD imprevisível

em 19/6/2018, 21:33
Você tem que recomeçar novamente o Reboot em vista que viu P.
Já, em relação a ficar se testando, cara, não faça isso! Isso só fortalece o pensamento da HOCD. você tem que ter um mindset para contra atacar quando a dúvida vier.
Por exemplo: Quando você ver um homem e sentir a HOCD atacando deve pensar em outra coisa imediatamente e não voltar e ver para ter certeza que não sentiu atração.

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Re: HOCD imprevisível

em 29/6/2018, 12:51
Eae galera, voltando com relatos, então ... nesse tempo de duas semanas sem M e alguns dias recaindo em P, foi razoável, mesmo que o HOCD me atacasse ao decorrer de algumas horas, recai na P pelo Instagram que tem muita foto de P lá de mulher pelada e tals, eu gostei disso, porém falhei no reebot com isso, estou evitando ao máximo agora a P, deixei de seguir já essas páginas pornográficas, em relação á isso tbm tem um fato, sempre que eu recaio agora em P, tipo vejo P, ou uma foto e tenho uma fantasia sexual com alguma mulher, minha mente fica toda agitada, como se não tivesse calma. Isso acontece com vcs tbm que fizeram reebot e recairam? Outro fato é a libido que não tá tão alta, mas é normal isso.... eu acho, porém ainda me testo de vez em quando, tenho uma fantasia com uma mulher fico excitado e pronto, alívio, em relação ao Hocd não tem muita coisa, a ansiedade baixou, mas os sintomas do Hocd vem ainda tipo as perguntas "E se ...... ?" .
Em relação a M , estou duas semanas sem M, e nem tenho vontade de pratica -la, e meu pênis quando fica excitado, fica muito, muito duro mesmo. Outro fato sobre P, fui dar uma olhada de relance dias atrás e vi que a P não me traz tanto prazer quanto antes, a P que eu falo é a de vídeo. Porém está seguindo assim minha caminhada pra ver se me livro do Hocd, teve uma live tbm no facebook em que participei de um canal que falava sobre Toc e ele falou muito sobre o Hocd.
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Re: HOCD imprevisível

em 29/6/2018, 12:52
Responda pfv
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Re: HOCD imprevisível

em 29/6/2018, 20:01
Uma semana sem MO já dá pra perceber melhora, só vc ver o fato de estar tendo ereções mais fortes. Porém, esse lance de ficar vendo P pra testar sua atração por mulheres é totalmente contraproducente.
Procure sair do mundo virtual e parar de pensar o tempo todo em sexo. Você faz alguma atividade em casa ou na rua? Separa um tempo pra estudo? Já tá pensando em vestibular, faculdade ou mesmo um trabalho? É bom ir começando a focar nessas coisas, pois além de te deixar mais preparado vão te ajudar a manter a mente longe de PMO e HOCD.

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Re: HOCD imprevisível

em 30/6/2018, 08:08
Foi difícil parar de usar algumas redes sociais mais faz diferença. Força mano

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Re: HOCD imprevisível

em 30/6/2018, 19:28
Obrigado galera, eu tento focar em outros afazeres tbm, leio livros constantemente e estudo que é último ano do ensino médio, porém teve vezes que o Hocd foi tão insuportável que até não conseguia me concentrar em nada á não ser o Toc.Porém estou na luta, essa noite chorei algumas vezes devido ao Hocd me atacando, me sinto fraco porém
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Re: HOCD imprevisível

em 23/7/2018, 14:01
Como está o reboot? Atualize seu diário.

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Re: HOCD imprevisível

em 26/7/2018, 16:01
Desculpa aí galera, fiquei um tempo sem atualizar meu diário, e nesse tempo acompanhei poucas vezes o fórum. Mas não isso não quer dizer que superei meus problemas psicológicos.Vamos lá!
Nesse tempo, fiquei um mês sem M, porém ... recaí diversas vezes na P, sempre via uma foto de uma mulher gostosa(QUASE TODA HORA NO INSTAGRAM) e sempre imaginava com uma mulher, mas isso não foi nada bom, teve um dia que estava fissurado por uma mulher que vi no Instagram, chamada Elisa Sanchez e acabava vendo fotos dela, até que procurei ela no Xvideos, e fiquei vendo os vídeos pornográficos e não recai na M, até aí ... até que de noite, fui ver de novo o vídeos dela e recaí na M, por causa da tesão. Mas tenho outros problema ao ejacular, meu pênis doeu pra caramba, e acabei pesquisando e acabei encontrando que pode ser Prostatite, e eu já venho com problemas na parte do reto e no saco escrotal (E SIM ISSO AFETA O HOCD, ME FAZ PENSAR SE É ALGUMA VONTADE DE DAR, É HORRÍVEL) E com esse problema na próstata, fico com medo de ser sinal de que tenho alguma DST (HIV TENHO MEDO ENORME DISSO E DE TER).
Então recaí na M depois de um mês, e sem P não fiquei nem uma semana direito.
Comecei há uma semana o reebot, mas dessa vez com foco total, sem imaginar nada de sexo e pesquisar P e nem ver (Desinstalei até o instagrem). Quero me livrar do HOCD, mesmo que ele me afeta ainda, ele me afeta muitas vezes na academia, quando estou perto de mulheres e falo com elas, aí vem o pensamento " Será que falei que nem viado? Será que não sou heterossexual?". Odeio esses pensamentos, e tenho receio de nada mudar, porque tenho certeza que tenho tesão enorme por mulheres, mas fico com medo de curar do Hocd e me tornar um bissexual ou homossexual.
Outro relato, dias atrás vi o vídeo do Bore beijando um homem, e senti grande repulsa e nojo, teve outro vídeo no Facebook que tinha dois homens se beijando, fiz questão de me testar e senti repulsa também.
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Re: HOCD imprevisível

em 26/7/2018, 16:06
Em relação a vida amorosa, a garota que eu gosto, sofre de depressão em relação ao ex, e eu quero muito ficar com ela, acho ela perfeita, porém ela não gosta de mim, e tem outr que eu quero pra namorar, mas ela parece dar atenção a outro cara. Fico com receio de sofrer desilusões amorosas e mudar de sexualidade também, sim HOCD. Em relação a garota que eu gosto novamente, quero muito ficar com ela, mas não sei como, porque ela já disse que tá dando um tempo pra ela ficar sozinha.
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Re: HOCD imprevisível

em 29/7/2018, 13:45
Ficar vendo pornografia sem se masturbar é tão ruim ou pior do que PMO completo. Quando você estimula seu cérebro com o pornô ele manda mensagens que alteram teu corpo: aumenta o batimento cardíaco, faz a próstata produzir líquido pré-ejaculatório, enfim, te prepara para o ato sexual, só que o ato não vai acontecer, não é mesmo? Isso não pode fazer bem.

Lembro que uma vez, depois de muitas recaídas, consegui engatar um bom reboot. Só que depois de alguns dias comecei a ver vídeos sensuais sem me masturbar, tentando me enganar que aquilo não era PMO. Comecei a sentir uma espécie de aperto na próstata, mesma coisa que sentia quando me masturbava demais e a próstata parecia que tava inchada.

Acredito que isso ocorre por um excesso de estímulo. Então, procure reeducar seu cérebro em relação ao sexo. Deixe as coisas acontecerem naturalmente, no seu tempo. Sexo só quando houver uma chance real, com uma pessoa de verdade.

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Calma !

em 29/7/2018, 16:23
Amigo pelo que vi do seu relato, você tem muito medo de ser homossexual ou algo do tipo. Mas essa é uma questão puramente psicologica. Quando mais medo você tiver, mais você vai querer. Esse é um dos princípios da sedução que li no livro do Robert Greene. Você criou uma barreira entre você e a coisa (homossexualidade), assim naturalmente vai ficar atraído nela ou pensando nela. A mesma coisa é quando você diz a uma mulher que não quer falar de sexo porque só gosta de falar quando sabe que vai fazer. A mulher vai fazer de tudo pra lhe dar, porque foi criada uma barreira. Enfim, você precisa relaxar mais, se focar em coisas realmente importantes. Sugiro os livros O Milagre da Manhã e A Sutil Arte de Ligar o Foda-se, certamente vão mudar sua vida, porém você tem que se esforçar um pouco. Estou torcendo por você,sei que esse período é mais complicado que os outros acham. Enfim,se quiser conferir meu diário, sinta-se a vontade, será muito bem recebido.

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Re: HOCD imprevisível

em 6/8/2018, 14:33
Então galera, voltando com novos relatos. Fiz uma semana de reebot e recaí novamente, mas dessa vez recaí mesmo nos três, PMO, e pratiquei M e via P uns 5 dias depois de recaí no reebot, recomecei meu reebot ontem, hoje é o segundo dia de reebot após a recaída, dessa vez piorou o HOCD, ontem Domingo, ele me atacou o dia inteiro, me fazendo ter medo e até chorar com desespero. Porém o HOCD sempre tende a me atacar em momentos involuntários, quando estou na academia vem pensamentos relativos ao HOCD, tipo " Será que eu sou vaidoso? significa que sou homossexual?" e entre outros pensamentos, um dos gatilhos pro HOCD me atacar é o fato de eu ter a bunda grande, eu tenho e nunca gostei, mulheres dizem que gostam de homens com bunda grande, só que isso me causa medo e pensamentos intrusivos tipo "Será que não sou hetero, porque tenho a bunda grande?" aí sempre fico olhando meu jeito no dia a dia, se eu ando de forma afeminada ou até falo, isso me traz muito transtorno. Também sou paranoico com coincidências, participei em uma competição de conhecimentos gerais e os alunos que estavam lá tinham um jeito afeminado aí vinha as questões " Será que é um sinal? será que só porque eles tem esses jeito, eu sou igual a eles? ". Isso me ataca no banho tambem, esses questionamentos toda hora, porém estou recomeçando de outra forma, e vou ver se paro de vez de ver P. Minha vida amorosa tá neutra, a mina que eu gosto nem se quer liga pra mim, então é isso.
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Re: HOCD imprevisível

em 6/8/2018, 14:35
Meu problema na próstata, continua também, penso que é prostatite, vou no clínico geral pra saber o que fazer. E o Hocd me ataca com isso, porém é isso mais tarde falo mais.
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Re: HOCD imprevisível

em 7/8/2018, 19:05
Hoje é o terceiro dia de reebot após a recaída, é só o começo apenas. E posso falar que estou tentando ir bem, hoje fiquei olhando muito pra garota que eu gosto e pensando como eu poderia ficar com ela Porém o HOCD, me trouxe medo depois da escola quando fiquei com medo de estar atraído por meu amigo. Depois suave, o que eu percebo vom Hocd, eu evito olhar pra o rosto de algum cara quando estou falando com ele, porque fico com receio "Será que estou atraído?" aí fico nesse transtorno, porém ainda como eu disse sinto tesão enorme por mulheres, mas tô evitando pensar em sexo, devido ao reebot. Mas é isso por hoje, até mais.
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Re: HOCD imprevisível

em 7/8/2018, 19:34
pow cara,fique tranquilo quanto a esses pensamentos,vc já tem provas suficiente de que vc não é gay,e mesmo se fosse não teria problema nenhum.

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Re: HOCD imprevisível

em 8/8/2018, 18:17
Obrigado Salah
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Re: HOCD imprevisível

em 8/8/2018, 18:23
Novos relatos, 4 dia após a recaída e o recomeço do reebot, dessa vez está sendo complicado ficar swm pensar em sexo, mas sim, eu evito pensar. Porém ainda é o começo, porque fiquei 5 dias na PMO após recair novamente. Hoje foi tranquilo,fui pra escola sem nenhum pensamento do Hocd, fiquei muito hoje pensando na mina que eu gosto e olhando pra ela, pensando em relação á ela sofrer de depressão devido ao ex dela, fico pensando como poderia ajudar, mesmo sabendo que não posso. O HOCD me atacou na saída, quando estava vindo pra casa e um colega disse "O João Victor é viado" Isso me causou ansiedade e transtorno, porque fiquei pensando "Será que ele acha que não sou hetero? E se pensam isso de mim, vai ser realmente o que vou ser ou sou? Será que ele falou brincando ou acha que sou isso, e quer me intimidar?" fiquei pensando nisso, depois tranquilizei. Fui pra academia e fiquei com muita tesão olhando pra uma garota de lá, não tesão de ficar excitado, mas "comer com os olhos", me tranquilizou isso. Porém foi isso por hoje, amanhã volto com novos relatos.
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