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Diário do CN ☠

em 5/6/2018, 20:20
Salve galera!

Estou dando início a um novo diário, pois já utilizo o fórum há algum tempo. Por alguns motivos troquei de usuário, e atualmente estou com quase 6 dias de reboot. Desde que comecei a lutar contra a PMO, tive várias recaídas. O primeiro reboot durou 11 dias, sendo que meu recorde até hoje foi de 26 dias. Já pude experimentar alguns benefícios do reboot, que com as recaídas foram se perdendo, mas estou de pé novamente, e espero em breve retomar o controle da minha vida e me livrar da escravidão da PMO que me aprisiona há anos.  

Tenho 20 anos, e meu primeiro contato com a PMO foi aos 11, na escola. O vício começou quando tive acesso à internet banda larga no meu PC, aos 12. No início eu assistia por curiosidade, pois era como se eu tivesse descoberto um mundo encantado, porém, mal sabia eu que iria colher os frutos disso no futuro. Minha primeira tentativa de parar foi aos 16. Antes, eu pensava: “ah, só mais uma seção não faz mal, quando eu quiser parar eu paro”, até tentar parar e ver que era quase impossível.

                                                                                                             
O que a PMO me trouxe como impactos negativos:

- Ansiedade social;
- Afastamento de Deus;
- Fracasso com as mulheres (mesmo sendo bem apresentável);
- Timidez excessiva;
- Sentimento de impotência;
- Disfunção erétil (mesmo sendo virgem, pois em algumas ocasiões não tive ereções até mesmo nos amassos, e quando tive, foi meia bomba);
- Insatisfação com a vida;
- Inércia de atitudes em vários aspectos da vida;
- Entres outras coisas.

Resumidamente, é isso. Um abraço a todos!


Última edição por Capitão Nascimento em 9/6/2018, 10:57, editado 1 vez(es)
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Re: Diário do CN ☠

em 6/6/2018, 10:39
E aí mano. O importante é nunca desistir, o sucesso vem com a persistência. Estou torcendo por você!
Adiciona um contador pra gente te acompanhar melhor.

Que Deus te abençoe na tua caminhada, forte abraço.
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Bem vindo

em 6/6/2018, 13:31
Estou voltando hoje e espero sucesso para nós

Acompanhando

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Re: Diário do CN ☠

em 6/6/2018, 15:36
Fala Capitão! Sucesso na jornada meu amigo, foco é tudo! To com você!

Forte abraço! king

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Deem uma passada e comentem a vontade:
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Re: Diário do CN ☠

em 6/6/2018, 17:41
Fala mano! Bem vindo a sua nova jornada, e dessa vez vai dá certo. Continue assim que o sucesso é garantido.
Forte abraço e boa sorte para nós!

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Re: Diário do CN ☠

em 6/6/2018, 21:58
Ceifeiro8318 escreveu:E aí mano. O importante é nunca desistir, o sucesso vem com a persistência. Estou torcendo por você!
Adiciona um contador pra gente te acompanhar melhor.

Que Deus te abençoe na tua caminhada, forte abraço.

Fala, mano! É isso mesmo, posso cair 1000 vezes que irei me levantar 1001. Estava tendo alguns problemas com o contador, mas acredito que agora está tudo certo. Abraço, que Deus te abençoe também!

Lee escreveu:Estou voltando hoje e espero sucesso para nós

Acompanhando

Obrigado pela participação, Lee. Irei acompanhar seu diário também. Abraço!

Negan escreveu:Fala Capitão! Sucesso na jornada meu amigo, foco é tudo! To com você!

Forte abraço! king

Ao cara aí hehe. Valeu, parceiro! Sucesso pra você também, que a propósito está tendo de sobra. Tamo junto!

Rust escreveu:Fala mano! Bem vindo a sua nova jornada, e dessa vez vai dá certo. Continue assim que o sucesso é garantido.
Forte abraço e boa sorte para nós!

Fala, meu amigo! Muito obrigado, se Deus quiser dessa vez iremos longe com esse reboot. Abraço, boa sorte para todos nós!


-Atualização: Faltando praticamente 1 hora para completar 1 semana de reboot, e até o momento estou suportando bem as dificuldades. Anteontem mudei a mesa do PC de lugar, pois é uma forma de enganar o cérebro para quebrar a "rotina pornô", já que quase todas as minhas quedas vieram pelo PC, então, agora com ele em outro lugar, é uma tática para ajudar a evitar recaídas.

Até o momento não senti muitos benefícios, até porque ainda tem 1 semana. Só pude perceber que estou mais próximo da minha família, diferente de quando praticava PMO, que a única coisa que queria era ficar o dia todo no quarto assistindo essa merda, ou então perdendo tempo em redes sociais.

Estou em flatline, raramente tenho ereções, mas a minha mente a todo momento tenta me sabotar. Às vezes sinto pequenas "agonias" devido a abstinência, mas sei que isso é normal, e, acredito que com o tempo a tendência é que elas passem.

Por enquanto é isso. Primeira semana praticamente concluída. Rumo à semana 2!

Valeu!

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Re: Diário do Capitão Nascimento ☠

em 7/6/2018, 20:13
Em termos de reboot e idade, somos muito parecidos kk. Tenho 21 anos, meu primeiro reboot durou 12 dias, o meu máximo foi 28 dias e também estou há uma semana sem PMO. Quando recaí depois de 14 dias, foi muito, mas muito difícil mesmo voltar a ficar sem PMO. Sei muito bem que esse vício me prejudicou muito. Muitas pessoas ficam me tirando só porque sou tímido e calado, tanto que até mesmo um idiota tirou uma com a minha cara por causa disso. Até mesmo um primo meu, que se acha, ofereceu o número de uma garota que ele conhece. Eu até aceitaria, se não fosse a risada e o tom de deboche dele. Sabe o que vou fazer de agora em diante? Não deixarei que ninguém mais pise em mim e isso parte de mim mesmo, não é porque os dias sem PMO me deixam com mais coragem. Aliás, graças a alguns benefícios do reboot, isso será possível. Antes eu falava isso e fazia mesmo, mas o meu corpo viciado ficava tremendo de medo das pessoas, por mais que eu tentasse me tranquilizar. Os fracos não têm vez nesse mundo, essa é a mais pura verdade.
Acabei contando um pouco sobre o que eu fiz nesse tempo sem aparecer no fórum, tava precisando colocar isso pra fora rsrs.
Queria te dar uma dica nova, mas estou fazendo basicamente o mesmo que fiz no reboot anterior. Só que dessa vez, não vou ceder por nada nesse mundo. Sem diálogos e sem discussões com o meu cérebro. Se a vontade bater e não passar por nada que eu fizer, meu corpo vai ter aguentar porque não vou acessar pornografia de forma alguma. Vou começar a procurar uma namorada ou alguma garota que queira só ficar. Creio que isso vai diminuir a vontade de me masturbar, já que o sexo acabará se tornando uma possibilidade real. Preciso do reboot mais do que tudo nessa vida.

Boa sorte.

Enviado pelo Topic'it
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Re: Diário do CN ☠

em 8/6/2018, 17:30
Fã de Metal escreveu:Em termos de reboot e idade, somos muito parecidos kk. Tenho 21 anos, meu primeiro reboot durou 12 dias, o meu máximo foi 28 dias e também estou há uma semana sem PMO. Quando recaí depois de 14 dias, foi muito, mas muito difícil mesmo voltar a ficar sem PMO. Sei muito bem que esse vício me prejudicou muito. Muitas pessoas ficam me tirando só porque sou tímido e calado, tanto que até mesmo um idiota tirou uma com a minha cara por causa disso. Até mesmo um primo meu, que se acha, ofereceu o número de uma garota que ele conhece. Eu até aceitaria, se não fosse a risada e o tom de deboche dele. Sabe o que vou fazer de agora em diante? Não deixarei que ninguém mais pise em mim e isso parte de mim mesmo, não é porque os dias sem PMO me deixam com mais coragem. Aliás, graças a alguns benefícios do reboot, isso será possível. Antes eu falava isso e fazia mesmo, mas o meu corpo viciado ficava tremendo de medo das pessoas, por mais que eu tentasse me tranquilizar. Os fracos não têm vez nesse mundo, essa é a mais pura verdade.
Acabei contando um pouco sobre o que eu fiz nesse tempo sem aparecer no fórum, tava precisando colocar isso pra fora rsrs.
Queria te dar uma dica nova, mas estou fazendo basicamente o mesmo que fiz no reboot anterior. Só que dessa vez, não vou ceder por nada nesse mundo. Sem diálogos e sem discussões com o meu cérebro. Se a vontade bater e não passar por nada que eu fizer, meu corpo vai ter aguentar porque não vou acessar pornografia de forma alguma. Vou começar a procurar uma namorada ou alguma garota que queira só ficar. Creio que isso vai diminuir a vontade de me masturbar, já que o sexo acabará se tornando uma possibilidade real. Preciso do reboot mais do que tudo nessa vida.

Boa sorte.

Enviado pelo Topic'it

Fala, meu amigo! Você é uma versão minha 1 ano mais velho kkkk. Me identifiquei com tudo que você disse. Às vezes penso que sou um bosta por ser mais na minha, e tem muito babaca que acha que isso é defeito. Mas a questão é: a gente vai deixar que a nossa felicidade dependa do que os otários pensam? Nem fodendo! O segredo é: Vamos tacar o foda-se e ser feliz. Se formos nos preocupar com o que as pessoas pensam de nós, a nossa vida nunca vai pra frente. Nem Jesus conseguiu agradar todo mundo. Claro, não estou me comparando com o Senhor, pois perto Dele eu não sou nada, mas acredito que tenha entendido o que eu quis dizer. Também penso em "sair pra caçar" kkk, mas no momento acho que não estou muito preparado, pois ainda não estou tendo muitas ereções, e caso surja uma oportunidade de sexo, não quero falhar. Vou esperar pelo menos até completar 1 mês de reboot. Quando precisar desabafar, se quiser me mandar um e-mail, fica à vontade. Meu e-mail está na assinatura. Abraço!

- Atualização: 8 dias: Completei 8 dias de reboot, e até agora tudo segue normal. Estou me esforçando para parar de procrastinar, mas ainda não obtive muito sucesso kkk. Estou precisando estudar mais matemática, pois tenho bastante dificuldade, e falta pouco mais de 1 mês para uma prova que vou fazer, mas esse ano tenho quase certeza que não vou passar, já que procrastinei demais para estudar. Se alguém tiver dicas de estudos principalmente em matemática, ou recomendação de canais de YouTube voltados para estudos, será de grande ajuda.

Hoje fui sabotado pela minha própria mente. Pratiquei masturbação sem fantasiar. Às vezes surgiam rapidamente algumas fantasias, mas eu logo focava o pensamento em outra coisa. Não acho que seja motivo para reset, pois durante todo o ato eu desviei o pensamento focando apenas nas sensações físicas. O problema começou daí, pois 5 minutos depois começaram umas fissuras do caralho, que eu achei que não fosse aguentar. Quase eu tive uma recaída. Foi por pouco mesmo. Eu já estava começando a aceitar o fato de reiniciar o contador, mas eu comecei a lutar de todas as formas possíveis. Já fui logo pro chão e fiz flexão, ouvi músicas, rezei... Foi um dos momentos de maior dificuldade em todos os meus reboots. Mas o principal motivo de eu ter me acalmado não foi nada disso que eu citei. Essas coisas até ajudaram, mas o que acalmou a tempestade mesmo foi que há praticamente 9 dias atrás eu escrevi um texto sobre minha perspectiva de vida para o futuro, e nesse texto coloquei minhas metas para daqui a 1 mês, 3 meses, 1 ano e 4 anos. Entre essas metas, estava a de maior prioridade, que era erradicar o vício em PMO. Assim que eu lembrei, logo me recompus e descartei a possibilidade de voltar para o vício. Ta aí uma dica que me ajudou demais: Estabelecer metas, anotá-las, e lutar para que elas se tornem realidade. Me arrependo amargamente de ter praticado M, e depois dessa lição, vou seguir o reboot totalmente em hard mode, pois como não tenho namorada, sexo vai ser difícil. Estou me preparando para o efeito caçador que virá nos próximos dias, e espero poder contar com vocês, meus amigos. Fiquem com essa dica: Se puder evitar a masturbação, evite!  

Por enquanto é isso. Bom reboot para nós!

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Re: Diário do CN ☠

em 9/6/2018, 16:05
Fala, pessoal!

Como relatei ontem, acabei praticando masturbação sem fantasias e sem pornografia, o que, de acordo com o e-book, não é motivo para reset. Não tive uma recaída, porém, optei por reiniciar o contador, pois quero fazer um reboot em que a única forma de obter um orgasmo seja por sexo real ou polução noturna. Ainda sigo firme, e estou há praticamente 10 dias sem receber estímulos virtuais.

Força psíquica para nós!

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Re: Diário do CN ☠

em 9/6/2018, 16:11
Capitão Nascimento escreveu:Fala, pessoal!

Como relatei ontem, acabei praticando masturbação sem fantasias e sem pornografia, o que, de acordo com o e-book, não é motivo para reset. Não tive uma recaída, porém, optei por reiniciar o contador, pois quero fazer um reboot em que a única forma de obter um orgasmo seja por sexo real ou polução noturna. Ainda sigo firme, e estou há praticamente 10 dias sem receber estímulos virtuais.

Força psíquica para nós!
Realmente a masturbação é um problema, estive preso nesse hábito por 8 anos mas consegui me livrar disso, que bom que pelo menos não viu P. Diga a si mesmo diariamente que vai ficar sem PMO e com tempo você vai ficar mais forte ás tentações.

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Re: Diário do CN ☠

em 9/6/2018, 16:40
Fala, meu grande Capitão!

Demorei um pouco a achar o seu Diário, porém já estou aqui pra te ajudar nessa luta novamente. Vamos até o final e estirpar esse vício!

Um abraço e boa sorte pra nós!

Valeu!

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Re: Diário do CN ☠

em 9/6/2018, 21:34
Gregory16 escreveu:
Capitão Nascimento escreveu:Fala, pessoal!

Como relatei ontem, acabei praticando masturbação sem fantasias e sem pornografia, o que, de acordo com o e-book, não é motivo para reset. Não tive uma recaída, porém, optei por reiniciar o contador, pois quero fazer um reboot em que a única forma de obter um orgasmo seja por sexo real ou polução noturna. Ainda sigo firme, e estou há praticamente 10 dias sem receber estímulos virtuais.

Força psíquica para nós!
Realmente a masturbação é um problema, estive preso nesse hábito por 8 anos mas consegui me livrar disso, que bom que pelo menos não viu P. Diga a si mesmo diariamente que vai ficar sem PMO e com tempo você vai ficar mais forte ás tentações.

Eae mano. Pô, eu tô há mais ou menos esse tempo também no vício da masturbação, que, por sinal, tenho mais dificuldade pra controlar do que a pornografia propriamente dita. Poderia me passar dicas de como fez pra se livrar disso? Abraço!

Gugu23 escreveu:Fala, meu grande Capitão!

Demorei um pouco a achar o seu Diário, porém já estou aqui pra te ajudar nessa luta novamente. Vamos até o final e estirpar esse vício!

Um abraço e boa sorte pra nós!

Valeu!

Fala, Gugu! Vamos com tudo pra cima desse vício maldito! Tamo junto, irmão!

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Re: Diário do CN ☠

em 10/6/2018, 01:43
E aí capitão!

Cara, me identifiquei muito quando você mencionou os efeitos da PMO na sua vida e seus sentimentos de menosprezo por si mesmo.
Agora não tem mais volta, reboot vai pra frente. Parabéns pela decisão de ficar sem M também, penso ser muito importante nesse processo.

Siga firme, estarei sempre acompanhando!

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Re: Diário do CN ☠

em 10/6/2018, 10:04
Eae mano. Pô, eu tô há mais ou menos esse tempo também no vício da masturbação, que, por sinal, tenho mais dificuldade pra controlar do que a pornografia propriamente dita. Poderia me passar dicas de como fez pra se livrar disso? Abraço!

Eu meio que programei a meu cérebro a se auto-controlar, no meu 1º reboot eu dizia pra mim mesmo diariamente que iria ficar esse dia sem PMO (Pensava assim "Hoje você não vai fazer PMO") e com o tempo aprendi a me auto-controlar. Caso não consiga se auto-controlar, faça algo no lugar, tente substituir o vício por uma coisa positiva. Dê uma olhada no meu diário nas páginas iniciais. Boa sorte!

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Re: Diário do CN ☠

em 10/6/2018, 13:41
Fala grande capitão! Vi que reiniciou o contador, temos que ter em mente que O só com sexo real. Mas continue firme que logo chegará aos 90 dias mano.
Forte abraço e boa sorte para nós!

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Re: Diário do CN ☠

em 10/6/2018, 18:06
eye escreveu:E aí capitão!

Cara, me identifiquei muito quando você mencionou os efeitos da PMO na sua vida e seus sentimentos de menosprezo por si mesmo.
Agora não tem mais volta, reboot vai pra frente. Parabéns pela decisão de ficar sem M também, penso ser muito importante nesse processo.

Siga firme, estarei sempre acompanhando!

Fala, amigo! Esses malefícios colocam qualquer um pra baixo, mas se Deus quiser todos vamos nos livrar dessa droga. Abraços!

Gregory16 escreveu:Eae mano. Pô, eu tô há mais ou menos esse tempo também no vício da masturbação, que, por sinal, tenho mais dificuldade pra controlar do que a pornografia propriamente dita. Poderia me passar dicas de como fez pra se livrar disso? Abraço!

Eu meio que programei a meu cérebro a se auto-controlar, no meu 1º reboot eu dizia pra mim mesmo diariamente que iria ficar esse dia sem PMO (Pensava assim "Hoje você não vai fazer PMO") e com o tempo aprendi a me auto-controlar. Caso não consiga se auto-controlar, faça algo no lugar, tente substituir o vício por uma coisa positiva. Dê uma olhada no meu diário nas páginas iniciais. Boa sorte!

Obrigado pelas dicas, amigo. Irei dar uma olhada no início do seu diário. Abraços!

Rust escreveu:Fala grande capitão!  Vi que reiniciou o contador, temos que ter em mente que O só com sexo real. Mas continue firme que logo chegará aos 90 dias mano.
Forte abraço e boa sorte para nós!

Fala, Rust! Pois é, cara. Não foi bem uma recaída, mas optei por fazer o reboot 100% em hard mode, a não ser que apareça uma gatinha aí pra fazer sexo kkk. Abraços!

Atualização: O dia de hoje foi bem tranquilo. Felizmente não tive praticamente nenhum pensamento em PMO e fantasias, além de não ter sentido vontade de masturbação. Minha libido está zerada. De manhã fui à missa, estudei um pouco à tarde, e agora a pouco assisti o jogo do meu Galo que sapecou o Fluminense por 5x2, o que me deixou bem feliz kkkk. Por hoje é só. Força à todos. Valeu!

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Re: Diário do CN ☠

em 10/6/2018, 23:25
Aí sim mano, parabéns pelo dia, mostrando resultados e sempre evoluindo.Só não gostei de uma coisa, você torce pra o galo rapaz xii... vamos ser flamenguistas, a nação tá de braços abertos rsrs! Brincadeiras a parte, não esqueça, sempre atento!

Forte abraço Soldado!

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Re: Diário do CN ☠

em 13/6/2018, 09:43
SOLDADOMAT escreveu:Aí sim mano, parabéns pelo dia, mostrando resultados e sempre evoluindo.Só não gostei de uma coisa, você torce pra o galo rapaz xii... vamos ser flamenguistas, a nação tá de braços abertos rsrs! Brincadeiras a parte, não esqueça, sempre atento!

Forte abraço Soldado!

Que isso rapaz, aqui é galo na veia kkkkkk, hoje tem show contra o Ceará, estamos quase colados em vocês na tabela hein kkkkk... Valeu pelo apoio, mano! Continue firme também!

Atualização: 4 dias em hard mode. Ainda sigo em flatline em grande parte do tempo. Acordo com ereções matinais, que a propósito estão ficando mais duras, com exceção de hoje, e ainda nem sinal das ereções espontâneas. O único momento do dia em que elas aparecem são de manhã mesmo. Meu pênis tá parecendo uma tripa de mico morta kkkkkk. Estou tendo muita preguiça de ir na academia... Ontem, por exemplo, eu não fui, mas vou mudar isso o mais rápido possível. Estou conseguindo me socializar mais, e isso está me fazendo muito bem. Rumo aos 7 dias. Faltam 3! Valeu!

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Re: Diário do CN ☠

em 13/6/2018, 10:58
Fala, meu grande Capitão!

Fico feliz que esteja indo bem nesse reboot. Quero ver a primeira semana de muitas e sua liberdade eterna, hein!

Um abraço e boa sorte pra nós!

Valeu!

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Re: Diário do CN ☠

em 13/6/2018, 17:58
Gugu23 escreveu:Fala, meu grande Capitão!

Fico feliz que esteja indo bem nesse reboot. Quero ver a primeira semana de muitas e sua liberdade eterna, hein!

Um abraço e boa sorte pra nós!

Valeu!

Fala, grande Gugu! Também fico feliz que esteja firme... Você verá não só a primeira, mas sim muitas semanas, se Deus quiser hehe. Espero te ver no pódio também, hein!?

Abraço, e mais uma vez, muito obrigado pela força que vem dando no meu diário! Tamo junto, e bom reboot!

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Re: Diário do CN ☠

em 16/6/2018, 13:54
Dia 7: Consegui atingir a minha primeira meta, que são os 7 dias em hard mode, e o reboot segue tranquilo. Às vezes sinto pequenas tentações, mas por enquanto tô conseguindo controlar de boa. Estou tendo bastante alteração de humor, principalmente hoje, que estou meio pra baixo, mas acredito ser normal. Socialização tá ok, mas dei uma desanimada na academia, porém, segunda volto com tudo.

Hoje tive a minha primeira ereção espontânea sem encostar a mão no amigo, não durou muito tempo, mas já é alguma coisa kkk. Próxima meta: 15 dias!

Valeu!

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Re: Diário do CN ☠

em 16/6/2018, 14:13
Fala Capitão! Parabéns pela primeira semana longe do vício, a primeira semana é a mais complicada mas com o tempo vai ficando mais fácil.
Continue nessa pegada que logo estará liberto.
Forte abraço mano!

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Re: Diário do CN ☠

em 16/6/2018, 23:49
Rust escreveu:Fala Capitão! Parabéns pela primeira semana longe do vício, a primeira semana é a mais complicada mas com o tempo vai ficando mais fácil.
Continue nessa pegada que logo estará liberto.
Forte abraço mano!

Valeu, Rust! No meu caso, a primeira semana sempre foi a mais fácil por conta da flatline e uma maior motivação kkkk, mas eu estou me preparando para as fissuras que logo aparecerão, pois não quero de modo algum retornar para o vício! Obrigado por comentar... Forte abraço!

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Re: Diário do CN ☠

em 18/6/2018, 00:07
Fala mano CN!! Como ta essa força meu grande fucking amigo? kakkakak

Parabéns pelos 7 dias! E vamos mandar essa procrastinação lá pra casa do caraio! To na mesma pegada! Preciso estudaarRrrRr

E quanto a academia, vamo colocar a mente em foco e uma puta estileira! Vamo puxar ferro! Meus treinos tão bons demais, 100% de rendimento! Quero ver o mesmo com você!

Forte abraço! king

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Re: Diário do CN ☠

em 18/6/2018, 22:26
Fala atleticano!

Dez dias no contador, que pique é esse vei, parabéns pela marca, continue assim!
Foco, se dedique, busque melhorar, feche as brechas, tenha determinação, que um dia você vai estar apenas rindo e lembrando disso como mais uma simples lembrança!

Forte abraço e sucesso mano, tu merece!

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