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Re: Diário do CN ☠

em 5/7/2018, 18:57
Irmão, já passou um bom tempo em reboot, mesmo recaindo vc deve estar um pouco mais sensível ainda, já comece denovo é lá pro sétimo dia comece a caça as cocotas, fodase se precisar beber meu mano, se for pra aliviar, que seja nas gatas, ou pelo menos dar uns pegas. BOA SORTE ! Lembra que reboot não é pra se tornar santo, e sim pra se desenvolver pessoalmente, tanto nos relacionamentos quanto nas ereções. Bateu a fissura? Ótimo, guarde pra elas, elas gostam. BOA SORTE AMIGO !!!
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Re: Diário do CN ☠

em 5/7/2018, 20:39
Fala, meu grande Capitão!

Rapaz, não fique chateado não! Você chegou numa quantidade de dias muito boa! Eu mal estou conseguindo chegar a uma semana, infelizmente, kkkkkkkk. Acho que o negócio agora é você não se entregar ao vício para que continue com os benefícios! Fique tranquilo que você irá sair dessa!

Um abraço e boa sorte pra nós!

Valeu!

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Re: Diário do CN ☠

em 5/7/2018, 20:42
Capitão Nascimento escreveu:Dia 0: Contador reiniciado... Tô me sentindo um bosta por ter recaído tantas vezes hoje. Foram pelo menos umas 4 seções de PMO. Vou tentar achar forças para recomeçar e torcer para não ter mais quedas. Desculpem-me se decepcionei alguém...

Aí brother, não desanima não. Eu também tive várias quedas seguidas após longos dias sem PMO. Corrige as falhas o mais rápido possível e não desiste. Deus te abençoe!
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Re: Diário do CN ☠

em 5/7/2018, 23:46
Capitão Nascimento escreveu:Dia 0: Contador reiniciado... Tô me sentindo um bosta por ter recaído tantas vezes hoje. Foram pelo menos umas 4 seções de PMO. Vou tentar achar forças para recomeçar e torcer para não ter mais quedas. Desculpem-me se decepcionei alguém...

Fala CN, ow brow é normal depois de uma queda de MO, vc se perder um pouco na PMO, eu cair com 26 dias e so me estabilizei depois de 6 dias, muito tempo, não assistir pornografia, mas a masturbação e as fantasias já detonam pra caramba, fique esperto, volte aos trilhos o quanto antes meu caro!!!

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Re: Diário do CN ☠

em 7/7/2018, 23:00
Fala meu grande!

Rapaz, não se abale com isso, é normal acontecer recaídas em nossa caminhada. Quantas vezes eu já recai e continuei firme tentando, várias! É um sentimento ruim que sentimos ao recair, eu sei, mas não é o fim. Não se jogue no vício novamente, é tentador mas volte aos trilhos rapaz, se você quer, você consegue. Não deixe que o vício te domine, domine ele. Você é foda!

Forte abraço, e quero ver a persistência, não desista!

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Re: Diário do CN ☠

em 11/7/2018, 23:42
Fala atleticano, cade vc?? Aparece aí?

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Re: Diário do CN ☠

em 12/7/2018, 12:19
Beren Erchamion escreveu:Apesar de ser cruzeirense, te desejo toda força, cara! Brincadeiras à parte, não se desanime. Só de reconhecer o problema e lutar contra ele é um grande diferencial, principalmente no meio de uma cultura hiper-sexualizada que considera isso como "normal".

Valeu mano! Te desejo toda força também. Você tem toda razão. Só tá faltando você virar atleticano também, hein kkkkkk tamo junto, cruzeirense!

AlfaVvn13 escreveu:Irmão, já passou um bom tempo em reboot, mesmo recaindo vc deve estar um pouco mais sensível ainda, já comece denovo é lá pro sétimo dia comece a caça as cocotas, fodase se precisar beber meu mano, se for pra aliviar, que seja nas gatas, ou pelo menos dar uns pegas. BOA SORTE ! Lembra que reboot não é pra se tornar santo, e sim pra se desenvolver pessoalmente, tanto nos relacionamentos quanto nas ereções. Bateu a fissura? Ótimo, guarde pra elas, elas gostam. BOA SORTE AMIGO !!!

Eae man... Eu até estava um pouco "sensível" mas joguei tudo pro ralo. Durante a semana eu tive muitas recaídas. Você tá certo, aliviar nas minas é a melhor opção kkk tamo junto!

Gugu23 escreveu:Fala, meu grande Capitão!

Rapaz, não fique chateado não! Você chegou numa quantidade de dias muito boa! Eu mal estou conseguindo chegar a uma semana, infelizmente, kkkkkkkk. Acho que o negócio agora é você não se entregar ao vício para que continue com os benefícios! Fique tranquilo que você irá sair dessa!

Um abraço e boa sorte pra nós!

Valeu!

Eae, grande Gugu! Infelizmente acabei me entregando de novo ao vício e joguei todo o reboot fora. Mas dessa vez estou determinado a vencer! Sucesso a você brô!

Ceifeiro8318 escreveu:
Capitão Nascimento escreveu:Dia 0: Contador reiniciado... Tô me sentindo um bosta por ter recaído tantas vezes hoje. Foram pelo menos umas 4 seções de PMO. Vou tentar achar forças para recomeçar e torcer para não ter mais quedas. Desculpem-me se decepcionei alguém...

Aí brother, não desanima não. Eu também tive várias quedas seguidas após longos dias sem PMO. Corrige as falhas o mais rápido possível e não desiste. Deus te abençoe!

Fala, Ceifeiro! Essas quedas são fodas né... Eu tenho esse problema de que se eu recair uma vez, vou tendo recaídas uma atrás da outra. Mas não podemos desanimar não. Que Deus te abençoe também. Tamo junto!

Joseph escreveu:
Capitão Nascimento escreveu:Dia 0: Contador reiniciado... Tô me sentindo um bosta por ter recaído tantas vezes hoje. Foram pelo menos umas 4 seções de PMO. Vou tentar achar forças para recomeçar e torcer para não ter mais quedas. Desculpem-me se decepcionei alguém...

Fala CN, ow brow é normal depois de uma queda de MO, vc se perder um pouco na PMO, eu cair com 26 dias e so me estabilizei depois de 6 dias, muito tempo, não assistir pornografia, mas a masturbação e as fantasias já detonam pra caramba, fique esperto, volte aos trilhos o quanto antes meu caro!!!

Eae mano! Também tô passando por isso... Foi praticamente uma semana inteira mergulhado no vício, mas agora estou de volta aos trilhos hehe. Tamo junto!

SOLDADOMAT escreveu:Fala meu grande!

Rapaz, não se abale com isso, é normal acontecer recaídas em nossa caminhada. Quantas vezes eu já recai e continuei firme tentando, várias! É um sentimento ruim que sentimos ao recair, eu sei, mas não é o fim. Não se jogue no vício novamente, é tentador mas volte aos trilhos rapaz, se você quer, você consegue. Não deixe que o vício te domine, domine ele. Você é foda!

Forte abraço, e quero ver a persistência, não desista!

Fala, grande Soldado! É isso mesmo, cara. Eu me senti um bosta durante essas recaídas, mas não podemos desanimar. Forte abraço!

Joseph escreveu:Fala atleticano, cade vc??  Aparece aí?

Dei uma sumida, pois não queria ficar todos os dias relatando recaídas aqui kk, mas tô de volta!

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Re: Diário do CN ☠

em 12/7/2018, 12:30
Fala, galera!

Depois de várias recaídas, aqui estou eu de volta hehe. Me deixei levar pelo meu cérebro, acreditando que apenas uma MO não ia fazer mal, e quando vi, já tinha recaído até mesmo por meio da pornografia. Foi foda... Mas o importante é que tô de volta. A última recaída que tive foi hoje pela manhã.

Essa semana aconteceram algumas coisas... Fui numa festa, daquelas de interior, e a princípio estava meio acanhado, mas foi só beber umas que me soltei. Até cheguei numa mina, mas levei um fora kkk. Tinha uma "coroa" que tava me olhando demais, ela é conhecida de uma pessoa que tava comigo. Ela disse que eu sou bonito e tal, mas não quis chegar nela, pois eu percebi que o meu amigão não tava dando nenhum sinal de vida, e sei lá, ela não me interessou muito também não.
No mais, a festa foi legal. Dancei muito forró, e me diverti bastante kkk.

Estou meio afastado da academia, já fazem umas 2 semanas que eu não apareço lá. Amanhã vou voltar com tudo.

Estou decidido a estudar para um concurso, que talvez, seja o mais concorrido do Brasil. Comprei uma apostila e um curso online. Assim que a apostila chegar, eu vou estudar dia e noite. Vou aproveitar que tenho tempo e que ainda estou novo. Será bom para não ficar com tempo livre demais.

É isso aí. Forte abraço a todos!

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Re: Diário do CN ☠

em 12/7/2018, 13:49
Triste pela sua queda, mas feliz por sua volta.
Festa assim é bom demais, dançar um forró coladinho com a morena hein rsrs... Nordeste principalmente. Mas pra experiência da pegada quente na festa ficar melhor, é necessário você se dedicar e criar força de vontade para com o vício, se isso acontecer, muitas recompensas virão, não quer deixar o garoto morrer né? Ser chamado de broxa não é bom. Tudo isso vai fazer você enxergar um mundo melhor e mais aberto.

Força soldado, forte abraço!

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Re: Diário do CN ☠

em 13/7/2018, 21:46
SOLDADOMAT escreveu:Triste pela sua queda, mas feliz por sua volta.
Festa assim é bom demais, dançar um forró coladinho com a morena hein rsrs... Nordeste principalmente. Mas pra experiência da pegada quente na festa ficar melhor, é necessário você se dedicar e criar força de vontade para com o vício, se isso acontecer, muitas recompensas virão, não quer deixar o garoto morrer né? Ser chamado de broxa não é bom. Tudo isso vai fazer você enxergar um mundo melhor e mais aberto.

Força soldado, forte abraço!

Um forrozin é bom demais kkkk
Você tem toda razão, meu chapa! Se tem algo que não tô conseguindo fazer ultimamente é engatar um reboot. Tive várias recaídas de ontem pra hoje. Irei ler novamente aquele artigo que compartilhei no fórum uma vez, só que agora irei anotar os pontos mais importantes e colocar tudo em prática. Caso alguém queira ler, é esse aqui: http://www.yourbrainrebalanced.com/forum/threads/my-thoughts-on-rebooting-extremely-long-post.15558/. Recomendo muito que leiam, pois vai dar aquele up que a gente precisa kkk. Assim que eu conseguir me levantar por completo, irei voltar a postar regularmente aqui no fórum e no diário dos brothers, pois como tive constantes recaídas nesses últimos dias, não encontro muita motivação.

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Re: Diário do CN ☠

em 18/7/2018, 10:14
Fala, galera!

Eu contei, e no total foram 8 dias para eu conseguir me levantar. 8 dias consumindo no mínimo duas seções de PMO diariamente.
Agora estou de pé novamente, e dessa vez eu vou ser radical ao extremo! Até olhar com malícia para as mulheres na rua, eu vou evitar para não gerar gatilhos! Estou há 4 dias limpo.
Essa semana comecei com uma rotina de estudos, e voltei a comparecer frequentemente à academia. Apenas a socialização que está em baixa, pois estou de férias do cursinho (que é a minha principal fonte de socialização kkk), e só volto em agosto, mas eu vou me esforçar para mudar isso.
Depois de mais de uma semana me acabando na PMO, a flatline voltou com tudo. Mas vou enxergá-la como uma aliada para diminuir as chances de queda.
Irei ler o livro "O Poder do Hábito" para me auxiliar no reboot, e se Deus quiser, daqui a 3 meses estarei postando a minha história de sucesso para vocês hehe. Só depende de mim! Forte abraço a todos!

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Re: Diário do CN ☠

em 18/7/2018, 17:56
Tive uma recaída. Irei recomeçar!

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Re: Diário do CN ☠

em 18/7/2018, 22:35
Fala CN Tmj cara... Recomece o quanto antes...

Enviado pelo Topic'it

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Re: Diário do CN ☠

em 19/7/2018, 20:53
Fala capitão! lamento pela recaída, mas recomece o mais rápido possível, o inicio é sempre a pior parte e se for possível, deixe os aparelhos eletrônicos de lado, creio que a nossa prioridade maior é o reboot.

Forte abraço mano!

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Re: Diário do CN ☠

em 19/7/2018, 22:52
Fala, Nascimento!

Mete bronca nesse reboot aí, rapaz! Tamo junto nessa, hein! Tô recomeçando também, mais uma vez, kkkkkkkkkk.

Forte abraço!

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Re: Diário do CN ☠

em 21/7/2018, 08:38
Joseph escreveu:Fala CN Tmj cara... Recomece o quanto antes...

Enviado pelo Topic'it

Pode deixar, mano! Tamo junto!

Rust escreveu:Fala capitão! lamento pela recaída, mas recomece o mais rápido possível, o inicio é sempre a pior parte e se for possível, deixe os aparelhos eletrônicos de lado, creio que a nossa prioridade maior é o reboot.

Forte abraço mano!

Você tem razão, mano. Para concluir o reboot temos um preço a pagar. No meu caso, estou bolando um plano para lutar com estratégia e abdicar de tudo que tá me fazendo recair. Tamo junto!

Gugu23 escreveu:Fala, Nascimento!

Mete bronca nesse reboot aí, rapaz! Tamo junto nessa, hein! Tô recomeçando também, mais uma vez, kkkkkkkkkk.

Forte abraço!

Digo o mesmo, hein kkkkkkk
E advinha quem tá recomeçando de novo!? kkkkk é foda
Forte abraço!


Dia 0: Eae rapaziada!
Mais uma vez estou resetando. Passei o dia todo ontem afogado na PMO.
Estou cansado dessas recaídas, portanto estou bolando uma estratégia para ficar o mais longe possível delas, e se tudo der certo, eu volto para compartilhar com vocês!
Vou ficar uns dias fora, até porque é chato vir aqui sempre pra falar que eu recaí. Agradeço a todos que estão me apoiando... Força a todos!

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Re: Diário do CN ☠

em 23/7/2018, 19:43
Fala grande capitão! Como está indo o reboot? apesar da recaída, espero que já esteja de pé novamente, não podemos ser derrotado por essa praga.

Forte abraço mano!

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Re: Diário do CN ☠

em 24/7/2018, 21:02
Rust escreveu:Fala grande capitão! Como está indo o reboot? apesar da recaída, espero que já esteja de pé novamente, não podemos ser derrotado por essa praga.

Forte abraço mano!

Grande Rust! O reboot tá indo bem. Já estou de pé, e caminhando em direção ao sucesso kkkkkk assim espero. Desistir jamais! Forte abraço!

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Re: Diário do CN ☠

em 24/7/2018, 21:08
Eae galero!

Eu disse que ficaria uns dias fora, mas o máximo que eu fiquei foram 4 dias kkkkkkk, não acho que me afastar do fórum vai me ajudar em algo.

Bom, nesses 4 dias, aconteceram algumas coisas. Fui numa festa, e fiquei com uma mina, 10/10, linda demais kkkk, porém eu tava “bebo” e não lembro o nome dela, e não tenho nenhuma forma de entrar em contato, pois não sei nem de onde ela é kkkk. A gente ficou só nos beijos, mas tá bom kkk.

Já tinha ouvido falar do Blog do Magrão antes, porém o k9 sempre bloqueava, então nunca tinha tentado entrar. Dia 20, na minha última recaída, eu resolvi configurar o k9 e coloquei pra não bloquear o blog, então li alguns conteúdos, que me fizeram abrir o olho.

Um dos posts, é uma coisa óbvia, mas que eu não cheguei a analisar ao pé da letra. Se trata de fechar, ou melhor, trancar TODAS as brechas existentes. Apesar de ter bloqueadores instalados no PC e celular, sempre tinha algumas brechas como youtube e instagram, por exemplo. O meu instagram está desativado, mas eu sei exatamente as contas que me faziam recair, e muitas delas são abertas, então bastava um clique para me derrubar. Cheguei a ativar o facebook por um tempo, achando que não teria problema, mas muitas das minhas quedas foram por lá, então agora ele não está apenas desativado, mas 100% bloqueado.

Bloqueei tudo, não tenho acesso ao YouTube, muito menos ao instagram e facebook. Se queremos concluir um reboot, temos um preço a pagar, e esse preço é abdicar de TUDO que nos atrasa ou nos faz recair. Tá tudo bloqueado pelo k9, e pelo host do PC. Criei uma senha impossível de decorar, com símbolos, letras, números... anotei num papel e o dividi em 7 partes, no qual coloquei cada parte em um lugar da casa, inclusive do lado de fora em lugares de difícil alcance. Se eu quiser burlar o bloqueador, terei um baita trabalho, e isso faz com que meu cérebro procure dopamina de forma mais fácil, pois através da PMO será muito cansativo.

Outra coisa que vi no blog é sobre o desafio de 21 dias. Começarei o desafio a partir do dia de amanhã. Vou colocar um trecho para vocês terem uma ideia de como funciona, quem quiser saber tudo detalhado, aconselho dar uma olhada no blog:

“Crio uma tabela onde vou listando todas as possíveis fontes de recaída ou atividades que devo fazer (ou evitar) para me manter longe de PMO. Essa tabela vai variar de pessoa para pessoa obviamente, a sua será diferente da minha. Basicamente você deve listar tudo aquilo que te blinda contra PMO. O que está listado abaixo é, no meu caso, tudo que devo fazer para evitar recair. Anoto honestamente se cumpri ou não cada meta e assim tenho um panorama da qualidade da minha abstinência de PMO. Quanto mais dias preenchidos por s (sim), melhor a qualidade dessa abstinência e menos riscos tenho de recair.”



No exemplo acima fica visível que, embora eu esteja dando conta da maioria dos itens, há uma indisciplina relacionada a usar eventualmente o pc em casa (algo que considero perigoso em momentos que estou tentando evitar uma recaída) e estar com o quarto bagunçado (algo que para mim percebo que tem um efeito ruim também, talvez por lembrar muito os tempos de PMO).

...

Um abraço a todos!

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Re: Diário do CN ☠

em 25/7/2018, 06:58
Oi Capitão espero que esteja bem. É isso aí mantenha o foco no reboot . Essa estratégia de colocar a senha do bloqueador em vários lugares da casa irei fazer também rsrsrsrs.
É muito bom você continuar estudando sobre o vício e seus malefícios isso dará forças para você continuar longe do vício. Envista em atividades físicas é um excelente remédio rsrsrsrs. Irei acompanhar seu progresso aqui.
Abraços brother

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Re: Diário do CN ☠

em 26/7/2018, 11:42
Eae mano! É verdade, essa tática de dificultar o acesso à senha me ajudou demais. Eu até tô tentando ir na academia, mas esses dias tem um cachorro da minha rua que tá me seguindo em todo lugar que eu vou. Ontem passei a maior vergonha, ele entrou junto comigo e a academia tava lotada, e ele nem é meu kkkkk tá foda.  
Infelizmente tive um deslize, pratiquei MO 3 vezes, mas foi vacilo meu. Durante esses dias eu estava acordando cedo todos os dias e me mantendo sempre ocupado. Hoje eu acordei por volta de 11:00 e continuei deitado, aí quando eu vi já estava na MO. Felizmente não tive nenhum acesso a estímulos virtuais, porém fantasias são tão prejudiciais quanto pornografia. Forte abraço!

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Re: Diário do CN ☠

em 26/7/2018, 13:43
Capitão a maioria das minhas recaídas em MO são nesse mesmo contexto que o seu: Deitado na cama, fantasias, e pronto já estamos praticando MO. Nossa mente condicionada pela sexualização e vício em pornografia é tão alto que nossa própria mente reproduz todo o cenário pra recaída.
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Re: Diário do CN ☠

em 26/7/2018, 19:45
Cavaleiro Oculto escreveu:Capitão a maioria das minhas recaídas em MO são nesse mesmo contexto que o seu: Deitado na cama, fantasias, e pronto já estamos praticando MO. Nossa mente condicionada pela sexualização e vício em pornografia é tão alto que nossa própria mente reproduz todo o cenário pra recaída.

Pois é, cara! O pior é que eu não costumo levantar tão tarde e ficar deitado assim, foi só hoje, aí meu cérebro vai e me apronta uma bosta dessas. Mas é vida que segue. Já tô de pé novamente... Forte abraço!

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Re: Diário do CN ☠

em 26/7/2018, 19:54
Fala brother tudo tranquilo?
Reset é sempre muito chato, mas o importante é evitar a mesma situação que te levou ao reset. Mantenha o foco. Estarei aqui te acompanhando.
Juízo brother fica com Deus.

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Re: Diário do CN ☠

em 26/7/2018, 20:03
Marcos silva escreveu:Fala brother tudo tranquilo?
Reset é sempre muito chato, mas o importante é evitar a mesma situação que te levou ao reset. Mantenha o foco. Estarei aqui te acompanhando.
Juízo brother fica com Deus.

É isso mesmo, mano. Obrigado pelo apoio. Estou te acompanhando também! Fica com Deus!

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