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Re: Diário The Survivor - idade 30 anos

em 26/7/2018, 10:04
manogro escreveu:Amigo, li seu diário e confesso que fiquei impressionado em saber que mesmo passado tantos dias longe da PMO, é preciso continuar lutando contra o vício. Torcendo aqui pra que você consiga observar mais melhoras na sua vida longe da PMO. Abraços!

Opa fera então acredito que meus problemas foram devido a intensidade do meu uso de quase 20 anos, realmente não é fácil foram quase 20 anos e um alto consumo de PMO embora eu nunca acessei e utilizei de categorias diferentes da minha orientação sexual sempre me limitei a frequentar apenas PMO heterossexual mesmo assim foi um uso muito intenso meu último estágio era assistir vídeos de modelos estrangeiras em webcans, era terrível gastava um grande tempo do meu dia nesse vício devido ao meu uso intenso acredito que eu preciso de bem mais tempo do que o necessário.

Acredito que 90 dias como dão em média são para pessoas em geral se encaixam melhor em pessoas de até os 25 anos que costumam obter uma recuperação mais evidente dentro desse período, no meu caso eu acredito necessitar pra realmente obter uma boa recuperação e sentir mais benefícios pelo menos 1 ano limpo de PMO. Que Deus fortaleça a todos nós.

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Re: Diário The Survivor - idade 30 anos

em 26/7/2018, 11:51
The_Survivor escreveu:
CTroy escreveu:Olá, The_Survivor!

Parabéns por tantos dias longe do vício, por continuar lutando e por ajudar aos demais usuários do Fórum para que eles também consigam o mesmo exito que você tem conquistado no reboot.

Gostaria de convidá-lo para o Grupo de Guardiões do Fórum. O que você acha?

Grande abraço.

Opa boa tarde agradeço as palavras, aceito o convite, fico grato em poder contribuir também nessa batalha contra a PMO.

Que Deus fortaleça a todos nós.

Obrigado, The_Survivor, por aceitar o convite!

Agora você está habilitado como Moderador. Deixei uma mensagem para você no fórum dos Guardiões.

Grande abraço.
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Re: Diário The Survivor - idade 30 anos

em 26/7/2018, 12:11
Parabéns pelo impecável reboot e por ascender à moderação!  cheers

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Re: Diário The Survivor - idade 30 anos

em 26/7/2018, 13:53
CTroy escreveu:
The_Survivor escreveu:
CTroy escreveu:Olá, The_Survivor!

Parabéns por tantos dias longe do vício, por continuar lutando e por ajudar aos demais usuários do Fórum para que eles também consigam o mesmo exito que você tem conquistado no reboot.

Gostaria de convidá-lo para o Grupo de Guardiões do Fórum. O que você acha?

Grande abraço.

Opa boa tarde agradeço as palavras, aceito o convite, fico grato em poder contribuir também nessa batalha contra a PMO.

Que Deus fortaleça a todos nós.

Obrigado, The_Survivor, por aceitar o convite!

Agora você está habilitado como Moderador. Deixei uma mensagem para você no fórum dos Guardiões.

Grande abraço.

Opa Ctroy, Agradeço a confiança dada espero poder contribuir sempre com todos aqueles que também assim como nós estão buscando vencer essa batalha contra esse vício em PMO. Que Deus fortaleça a todos nessa jornada.

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Re: Diário The Survivor - idade 30 anos

em 26/7/2018, 13:55
5&4 escreveu:Parabéns pelo impecável reboot e por ascender à moderação!  cheers

Opa amigo obrigado fico feliz em fazer parte dessa equipe e que possamos seguir firme nessa luta e contribuir para que mais pessoas também consigam se liberar da PMO. Força a todos nós, que Deus fortaleça a todos nessa batalha contra esse maldito vício que é a PMO.

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Re: Diário The Survivor - idade 30 anos

em 27/7/2018, 22:55
Agradeço a palavras de todos que tem lido meu diário e postado mensagens positivas e de parabenização, vou tentar dar um resumão desses quase 130 dias transcorridos sem PMO.

Essa não é a primeira vez que travo uma tentativa de vencer o vício já travei muitas outras ao longo dos últimos oito anos quando tomei consciência por volta dos 22 anos na época quanto destrutivo essa prática estava se tornando na minha vida e as proporções que ela vinha ganhando principalmente nos últimos 2 anos quando em relacionamentos que tive acabei tendo problemas com Disfunção erétil um problema que eu acredito estar diretamente relacionado com os fatos que o vício em PMO e a prática de quase 20 anos causaram na minha vida.

Quando comecei essa nova tentativa pelo final de março desse ano assim como todo mundo eu diria que meus primeiros 30 a 40 dias foi aquela fase em que estamos por assim dizer "Desacreditados de nós mesmos' mais o que me manteu firme nessa fase de desacreditado foi estabelecer um objetivo e para esse objetivo uma vez cumprido eu teria minha recompensa, o acordo que eu fiz comigo mesmo foi exatamente o seguinte "permanecendo 3 meses sem PMO' vou dar a mim mesmo como prêmio o direito de voltar a frequentar um lugar onde eu ia muito aos finais de semana,uma casa de show, de bailes, balada etc e onde eu conheci muitas mulheres, então eu permaneci esses 3 meses sem frequentar esse lugar.

Esse foi o meu acordo e o meu objetivo, o que me deu uma motivação para vencer essa fase que nomeio como a fase "Desacreditado de mim mesmo" lembro de um periodo importante que foi dos 55 dias aos 60 dias onde estava sentindo sintomas que acredito serem da abstinência como uma grande ansiedade, uma grande irritação e outras coisas que vocês já devem ter lido por ai, esses foram períodos difíceis foi necessário me manter muito vigilante e relembrar por qual objetivo eu estava fazendo o que me propus a fazer.

Foi também nesse período que decidi me cadastrar no fórum, eu acessava esse fórum mas na maioria das vezes apenas para ler os relatos, já conheço a existência desse fórum há bastante tempo inclusive eu tomei conhecimento do e-book em 2015  cheguei a fazer um cadastro isso faz algum tempo mas devo ter postado com esse cadastro 1 vez tanto que eu nem lembro mais o nome de usuário que usei na época, dai decidi me cadastrar novamente e pensei bom de repente eu possa ajudar mais pessoas contribuindo com minha história e se eu conseguir ajudar pelo menos 1 pessoa já ficarei muito feliz.

Passado os 70 dias até alcançar os 90 dias tive grande oscilações de fases onde eu experimentei uma boa auto confiança, aquele sentimento de orgulho por estar conseguindo vencer essa árdua batalha, muitos benefícios que quem já leu o e-book sabe quais são quando você se mantém distante do vício em PMO,em contrapartida oscilada com momentos de desanimo,  falta de animo mas nessas fases eu sempre procurava lembrar do porque eu estava firme nesse proposito e isso me fortaleceu muito a me manter firme.

Dos 90 dias até os atuais posso dizer que a situação é mais ou menos parecida com a que transcorri dos 70 aos 90 dias com a diferença que agora sinto que as fases ruins exercem um grau de intensidade menor e as fases boas realmente são ótimas, confiança como há muito tempo eu não experimentava, disposição para fazer muitas coisas que eu jamais imaginaria ser capaz, enfim é realmente incrível, eu olho no espelho com orgulho de me ver e sinto um orgulho e felicidade por estar conseguindo esse controle.

Nas últimas semanas dos dias 110 aos dias 120 encarei uns momentos ruins, estava menos animado e menos confiante nas melhorias, estava me sentido um pouco cansado fisicamente e mentalmente mas mesmo assim estou conseguindo me manter firme.

Tendo ultrapassado aquele objetivo atualmente estou traçando outros 'pequenos objetivos' para me manter firme nesse proposito. Penso que devemos começar com pequenos objetivos e com o decorrer do tempo esse pequeno objetivo vamos percebendo o quanto ele nós trás coisas boas na vida até que transformamos num proposito  de vida que vai ganhando dimensões cada vez maior até chegar um ponto onde mentalmente refletimos, vou transformar esse pequeno objetivo num compromisso de vida que é de agora buscar uma vida realmente feliz, buscar meu verdadeiro eu ofuscado por tantos e tantos anos de vício. Atualmente acredito estar numa fase transitória saindo de um período meio conturbado mentalmente, com menos otimismo para uma fase mais otimista e com mais satisfação por estar conseguindo atravessar todo esse período sem PMO. E como eu já disse outras vezes atravessar os períodos bons a tarefa é fácil porém mais importante que isso é estar pronto para enfrentar as fases ruins onde por vezes nossa confiança é abalada, por problemas do dia a dia em que anteriormente nós anestesiamos através da PMO, mas atravessar essas fases conturbadas da vida, dos problemas da vida do cotidiano, das decepeções, das frustrações, das raivas e encarar tudo isso sem recorrer a PMO e estar pronto para encarar essa fase sempre que ela reaparecer é o que realmente mostra quem verdadeiramente somos e a nossa verdadeira capacidade de enfrentar os problemas sem se dobrar a eles. Enfim que possamos prosseguir firme nessa batalha e que Deus fortaleça cada um de nós nessa luta que é diária.

Para encerrar cito a fase desse cara que admiro por também superação de vida que ele teve.
"A força não vem de vencer. Suas lutas desenvolvem suas forças. Quando você atravessa dificuldades e decide não se render, isso é força."
- Arnold Schwarzenegger

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Re: Diário The Survivor - idade 30 anos

em 30/7/2018, 16:48
Começando mais uma semana e com um exelente vigor físico e disposicao para fazer atividades fisicas pricipalmente também por não ter sofrido com poluição noturna nesses ultimos 7 dias e claro a base de tudo, a pedra fundamental que e todo esse tempo mais de 130 dias sem o maligno e destrutivo vício de PMO. Que Deus fortaleca a todos nós nessa luta diária.
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Re: Diário The Survivor - idade 30 anos

em 30/7/2018, 18:03
Parabéns amigo pelos dias longe desse vicio.
Que Deus te fortaleça na sua caminhada.

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Re: Diário The Survivor - idade 30 anos

em 30/7/2018, 22:07
luta diária escreveu:Parabéns amigo pelos dias longe desse vicio.
Que Deus te fortaleça na sua caminhada.

Opa agradeço Vamos seguindo firme e forte nessa batalha, lhe desejo forças para seu recomeço e que Deus fortaleça nossa batalha.

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Re: Diário The Survivor - idade 30 anos

em 30/7/2018, 22:14
Rapaz você está indo muito bem no reboot. Irei lê completamente seu diário.
Mais pelo que vi são 130 dias sem Pornografia. Qual o segredo brother?
Continue assim focado.
FICA COM DEUS

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Re: Diário The Survivor - idade 30 anos

em 30/7/2018, 22:14
Continue firme
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Re: Diário The Survivor - idade 30 anos

em 30/7/2018, 23:39
Marcos silva escreveu:Rapaz você está indo muito bem no reboot. Irei lê completamente seu diário.
Mais pelo que vi são 130 dias sem Pornografia.  Qual o segredo brother?
Continue assim focado.
FICA COM DEUS

Sim 130 dias sem PMO, o segredo eu hoje tenho convicção, antes de tudo tomar consciência através do e-book do quão destrutivo o vício foi nas nossas vidas aceitar isso com uma sinceridade para conosco mesmo admitir que o vício em PMO causou grandes danos em nossas vidas eu diria que é isso, tomar consciência e admitir que a PMO causou grandes estragos isso aprendemos lendo e relendo o e-book até que essa informação esteja gravada na nossa cabeça. O segundo ponto é reconhecer que precisamos buscar a libertação desse vício e de todos os mals hábitos relacionados com ele, por exemplo, eu tive durante vários anos o mal hábito, algo que me fazia mal, fazia mal a minha consciência que era sair com GP, admito que na maioria das vezes foi quase que impossível segurar meu lado irracional de sair com garotas de programa mas esse meu hábito meio que era conivente com o vício em PMO.

Analisamos bem, vamos ver que tudo é interligado, a pornografia em seus bastidores com certeza deve possuir atrizes que além de serem atrizes pornos deve existir atrizes que também são garotas de programa, tudo isso no final das contas vemos que é uma amplitude maior de uma indústria também parte da industria pornográfica. Nos últimos meses em que eu consumia PMO e saia com garotas de programa sempre vinham em minha cabeça esses problemas sem contar que a pornografia também abrange tráfico sexual, pode haver pedofilia no meio.

Tomando conhecimento da dimensão do problema em mim, e tomando dimensão do problema a nível exterior decidi deixar de ser uma marionete dessa indústria, tomar conhecimento de como o vício funciona e o terceiro elemento não menos importante saber por qual MOTIVO/OBJETIVO/PROPOSITO você está lutando para vencer essa guerra. Claro que o MOTIVO/OBJETIVO/PROPOSITO pode começar como algo pequeno exemplo, eu quero me livrar da PMO, quero viver uma vida saudável, vou deixar de assistir futebol que eu gosto (sacrificio) e ficando 3 meses sem PMO vou me conceder um premio comprar um ingresso e assistir meu time jogar (esse apenas um exemplo claro) resumindo, tomar conhecimento do problema por meio do e-book, admitir sinceramente que está viciado e precisa se libertar e definir um objetivo que pode até ser algo banal, mas que com o decorrer do tempo possa se transformar no que todos nós queremos eu acredito, um proposito de vida em viver completamente sem a influência dos aspectos negativos do vício em Pornografia e Masturbação. Que Deus fortaleça todos nós.


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Re: Diário The Survivor - idade 30 anos

em 31/7/2018, 08:38
Sábias palavras Survivor,

Temos que ter uma boa motivação para largar esse vício. Pra mim a maior motivação é a LIBERDADE. Nada melhor do que ser (e se sentir) livre, podendo conversar olhando nos olhos das pessoas, sem nenhum tipo de constrangimento.

Poder olhar nos olhos de minha esposa quando converso com ela não tem preço.

Até os laços familiares e de amizade são fortalecidos quando deixamos de lado esse vício. Sabemos que não é fácil, mas a muito gratificante ter uma vida longe da pornografia.

Grande abraço.

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Re: Diário The Survivor - idade 30 anos

em 31/7/2018, 10:55
euvouvencer escreveu:Sábias palavras Survivor,

Temos que ter uma boa motivação para largar esse vício. Pra mim a maior motivação é a LIBERDADE. Nada melhor do que ser (e se sentir) livre, podendo conversar olhando nos olhos das pessoas, sem nenhum tipo de constrangimento.

Poder olhar nos olhos de minha esposa quando converso com ela não tem preço.

Até os laços familiares e de amizade são fortalecidos quando deixamos de lado esse vício. Sabemos que não é fácil, mas a muito gratificante ter uma vida longe da pornografia.

Grande abraço.

Sim é isso mesmo você resumiu importantes motivações e benefícios que uma vida longe de PMO proporciona, lhe desejo sucesso no seu reboot.
Que Deus fortaleça nossa árdua luta diária.

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Re: Diário The Survivor - idade 30 anos

em 31/7/2018, 22:41
Eu não sou quem eu gostaria de ser;
eu não sou quem eu poderia ser, ainda,
eu não sou quem eu deveria ser. Mas graças a Deus
eu não sou mais quem eu era!

-Martin Luther King

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Re: Diário The Survivor - idade 30 anos

em 31/7/2018, 23:27
Você sabe, garoto, eu sinto como você se sente sobre esta luta que está por vir, porque eu fui jovem também. E eu digo a você algo: Bem, se você não estivesse aqui, eu provavelmente não estaria vivo hoje. O fato é que você estando aqui me faz como eu posso dizer, me dá o que eu chamo de "uma motivação" para viver "porque eu penso que as pessoas morrem algumas vezes quando não querem mais viver.

E pouco a pouco pessoa vão perdendo, pouco a pouco nós perdemos nossos amigos, nós perdemos tudo, nós nos mantemos perdendo e perdendo até que nós dizemos, você sabe "porque eu estou vivo aqui, para o que?" Eu não tenho razão para viver" Mas com você garoto, eu tenho uma razão, e eu vou ficar vivo, e eu vou assistir você atropelar eles como um tanque italiano.

E eu nunca deixarei isso acontecer, porque quando eu partir você não apenas saberá como lutar mas você será capaz de cuidar de si mesmo fora do ringue também.




Trecho da conversa de Mickey (Treinador) para Rock Balboa do Filme Rocky Balboa.

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Re: Diário The Survivor - idade 30 anos

em 1/8/2018, 09:34
Eu não sou quem eu gostaria de ser;
eu não sou quem eu poderia ser, ainda,
eu não sou quem eu deveria ser. Mas graças a Deus
eu não sou mais quem eu era!

-Martin Luther King

Amei a frase acima amigo.

Você escreve muito bem. Me inspiro em você.

Forte abraço e nunca desista, permaneça firme.


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Re: Diário The Survivor - idade 30 anos

em 1/8/2018, 16:02
Opa valeu amigo. 4 meses cheios hoje inteiros sem PMO desde que iniciei em 20 Março 2018. E a batalha continua. Que Deus fortaleca todos nós nessa luta diária.
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Re: Diário The Survivor - idade 30 anos

em 2/8/2018, 09:57
135 dias sem PMO. E além disso hoje 10 dias sem poluição noturna e ejaculação noturna e estou muito feliz por isso espero que gradativamente longe desse vício maldito de PMO as poluições e ejaculações noturnas desapareçam cada vez mais da minha vida. Que Deus fortaleça a todos nós.

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Re: Diário The Survivor - idade 30 anos

em 2/8/2018, 10:18
Parabens The_Survivor, pelos 135 dias longe desse vicio.
Que Deus te de força para continuar longe dessa droga, você só tende a ganhar.
Abraço.

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Re: Diário The Survivor - idade 30 anos

em 2/8/2018, 10:37
luta diária escreveu:             Parabens The_Survivor,    pelos 135 dias longe desse vicio.
Que Deus te de força para continuar longe dessa droga, você só tende a ganhar.
Abraço.

Valeu amigo, sucesso em seu recomeço também que Deus nós fortaleça nessa árdua luta diária.

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Re: Diário The Survivor - idade 30 anos

em 3/8/2018, 15:55
Acredito que estou encontrando um meio de vencer também a ejaculação noturna e vou relatar como estou conseguindo superar esse problema, mas é apenas baseado na minha experiência própria. Como todos sabem ao ficar por muito tempo sem o vício em PMO após semanas alguns de nós, eu me incluo nessa começamos a talvez por abstinência do vício a ter reações do corpo por estar sem a prática da PMO, uma das reações eu acredito é a ejaculação noturna.

Tempos atrás lembro de ter lido em algum lugar que grandes cientistas, gênios tinham sonos polifásicos, se não me engano é assim que se chama onde costuma-se dormir períodos menores de sono durante partes do dia, claro que nem todo mundo pode fazer isso devido ao trabalho etc mas já reduz bastante a chance de ter uma poluição noturna.

O que eu estou fazendo é dormir menos, antes dormia umas 8 horas por noite, meu sono também não é dos melhores já há muito tempo tenho o hábito de acordar 1 ou 2 vezes durante a madrugada, mas meu sono vinha sendo mais ou menos 8 horas por noite, nos últimos dias estou indo dormir mais tarde e por incrível que pareça já não me ocorreram mais poluições noturnas e e ejaculação noturna, claro que por um lado você fica um pouco mais cansado mas é recompensado por acumular mais energia sexual que não é jogada fora por conta de ejaculações noturnas involuntárias e importante esse tempo que você fica mais acordado deve ser também muito bem cuidado e ser redirecionado para alguma atividade como estudar algo que é o que venho fazendo. Vou fazer isso durante esse mês de agosto dormir menos e ver se as ejaculações noturnas desaparecem, por incrível que pareça a disposição anda excelente mesmo dormindo pouco.

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Re: Diário The Survivor - idade 30 anos

em 3/8/2018, 16:11
Lembro de uma vez já nesse atual período sem PMO ter saído de casa para dar uma volta estava sozinho por acaso... e uma coisa eu percebi enquanto dirigia era uma coisa até banal... mas algo que eu posso garantir... algo que eu há muito não experimentava era o simples ato de respirar o ar puro e sentir uma agradável sensação apenas por isso parecia que aquela sensação a última vez que tive parecia ser quando ainda era criança... por isso digo é realmente impressionante como a PMO pode ser destrutiva na vida de qualquer pessoa. Que Deus fortaleça a todos nós nessa batalha diária, os benefícios valem cada esforço!

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Re: Diário The Survivor - idade 30 anos

em 3/8/2018, 17:10
The_Survivor escreveu:Lembro de uma vez já nesse atual período sem PMO ter saído de casa para dar uma volta estava sozinho por acaso... e uma coisa eu percebi enquanto dirigia era uma coisa até banal... mas algo que eu posso garantir... algo que eu há muito não experimentava era o simples ato de respirar o ar puro e sentir uma agradável sensação apenas por isso parecia que aquela sensação a última vez que tive parecia ser quando ainda era criança... por isso digo é realmente impressionante como a PMO pode ser destrutiva na vida de qualquer pessoa. Que Deus fortaleça a todos nós nessa batalha diária, os benefícios valem cada esforço!

É isso aí The_Survivor,

É atingir o seu estado natural, independente de estímulos. PMO é apenas ilusão, e além disso ela traz graves consequencias.

A gente não precisa de muito para estar em paz, e acessar o estado que você descreveu é único.

Parabéns! e continue firme nessa luta, meu amigo!

Abraços

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Re: Diário The Survivor - idade 30 anos

em 5/8/2018, 11:21
Um breve relato, já são 138 dias me aproximando dos 140 e mais de 10 dias sem ejaculações noturnas. Faz tempo que não tenho ereções matinais acredito que ereções matinais estão relacionadas a vontade de urinar logo de manhã cedo ao acordar. Libido sexual fraca posso ver uma mulher sensual vestida que dificilmente tenho ereções como espero embora já me ocorreu um dia ao estar dirigindo e meio que instintivamente (não foi nada pensado) mas acabei por prestar atenção na mulher e nas partes sensuais dela e deu uma reação bem fraca de uma tentativa de ereção. Tirando isso posso dizer que apesar de ainda pouco desejo sexual e libido baixíssima posso afirmar que os outros benefícios já tenho sentido como uma melhor auto estima, mais confiança, mas foco, um controle melhor sobre minhas ações, uma vontade maior de obter progresso em vários campos da vida. Como já disse, no meu caso acredito necessitar de mais tempo para uma recuperação do desempenho sexual, ainda há muito chão a percorrer.

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