Diário do Rivera - Procurando a saída do labirinto

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Diário do Rivera - Procurando a saída do labirinto  - Página 10 Empty 10 dias

4/6/2019, 11:44
Olá amigos. Estou completando dez dias sem pornografia. Ontem aconteceu algo que não acontece há muito tempo. Mulheres me dando bola. Foram duas garotas ontem á noite, uma praticamente queria se casar comigo instantaneamente e a outra era bem mais reservada porém percebi alguns sinais de interesse. Estávamos viajando e a primeira tava do meu lado, me acariciando (fiquei excitado) mas com esta não quero absolutamente nada, pois sei que é ''roubada'' sem falar que ela toma remédios pra depressão e não quero piorar o quadro dela. A segunda garota notei que queria falar comigo porem estava com a família no pé o tempo todo, então percebi que não seria legal forçar a barra.
Eu sinto que o momento de ter relações sexuais está chegando, não digo exatamente agora mas ainda esse ano. Sinceramente estou com medo pois passei por momentos muito complicados, incluindo HOCD, TOC em geral, depressão etc. Eu deveria está feliz mas ainda tenho pensamentos intrusivos que criam milhares de cenários futuros que me desgastam muito mentalmente. Eu não quero recair (longe disso) porém não consigo lidar com a ''pureza'' que o reboot trás, mais ainda pra mim que sou virgem. Só o que eu quero e ter paz mesmo que seja daqui pro fim de ano somente, que será meu tempo de meta.
Definitivamente me sinto como na parábola de Sócrates do homem saindo da caverna e descobrindo o mundo. Não sei quem sou, pra onde vou e o que quero da vida. Talvez com a reinicialização eu tenha algumas respostas...

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Diário do Rivera - Procurando a saída do labirinto  - Página 10 Empty Re: Diário do Rivera - Procurando a saída do labirinto

5/6/2019, 19:52
Fala Rivera,

Maneiro sua evolução, que além dos 10 dias, expõe elementos de religação, que sabemos ser de suma importância para o andamento das coisa.

Deixe as coisas fluírem naturalmente, sem pressão ou forçação de barra. Apesar das dificuldades tenho certeza que será recompensador. Esses pensamentos são bloqueios mentais, condicionamentos autoimpostos... e esse é o momento, fuja da caverna, aprecei esse "novo mundo" que surgi com sua ascensão.
Você já é macaco velho, já está maduro, tem pleno entendimento da dinâmica do vicio, tá na hora de meter o pé na porta e se MANTER EM UMA RECUPERAÇÃO CONSISTENTE.

Falou!
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Diário do Rivera - Procurando a saída do labirinto  - Página 10 Empty Duas semanas longe do vicio

8/6/2019, 14:46
Estou completando hoje duas semanas longe do vicio. Antes da minha última recaída pensei que deveria realizar uma sessão de PMO toda vez que chegasse em uma semana pra aliviar meus fetiches, porém isso me fez notar que há muito tempo eu venho tentando ver somente uma vez a cada semana e sempre continuei dentro do buraco estagnado e que á única solução pro meu caso é lutar contra o vicio de verdade, independentemente das consequências que abstinência desencadear. O meu único pensamento é de se tratar e viver uma vida longe da pornografia. Acredito que ter sexo sem influência de absolutamente nada, estando totalmente limpo da sujeira que tudo isso trouxe, de todos os medos/traumas seja a recompensa perfeita.
Definitivamente sei que vai ser difícil esquecer de tudo que vi. Abrir mão de algo tão extremo que é a pornografia não é fácil e não devemos nos sentir culpados por causa de uma recaída, pois não sabemos de fato com o que estamos nos dando.
Eu estou me sentindo como um remador em seu barquinho no meio de um oceano em outro planeta, e ele tem pouquíssimas informações desse planeta. Ele não sabe do clima, os perigos que existem no fundo do oceano, o vento etc mas á única coisa que ele sabe é que deve continuar remando em frente pois chegará á margem ainda que demore muito tempo. Terá alguns obstáculos sem dúvidas mas nada que possa lhe derrubar do barquinho.

Por enquanto é isso amigos. Abraço

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Diário do Rivera - Procurando a saída do labirinto  - Página 10 Empty Re: Diário do Rivera - Procurando a saída do labirinto

8/6/2019, 15:04
CoyoteStrong escreveu:
Fala Rivera,

  Maneiro sua evolução, que além dos 10 dias, expõe elementos de religação, que sabemos ser de suma importância para o andamento das coisa.

  Deixe as coisas fluírem naturalmente, sem pressão ou forçação de barra. Apesar das dificuldades tenho certeza que será recompensador. Esses pensamentos são bloqueios mentais, condicionamentos autoimpostos... e esse é o momento, fuja da caverna, aprecei esse "novo mundo" que surgi com sua ascensão.
  Você já é macaco velho, já está maduro, tem pleno entendimento da dinâmica do vicio, tá na hora de meter o pé na porta e se MANTER EM UMA RECUPERAÇÃO CONSISTENTE.

Falou!
CoyoteStrong

Valeu Coyote. De fato já sei muita coisas sobre o vicio mas não acho que seja o suficiente, porém saber que de fato é é tão destruidor quanto os outros tipos de vicio já é grande coisa.
Estou exatamente deixando as coisas fluírem, dessa forma aproveitarei mais os benefícios do vicio. Abraço

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8/6/2019, 15:56
Dose de motivação para você meu caro!



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9/6/2019, 22:21
Parabéns Rivera pelas 2 semanas.

Vlw,
Abraço.
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Diário do Rivera - Procurando a saída do labirinto  - Página 10 Empty 20 dias

14/6/2019, 19:56
Completei 20 dias longe da PMO finalmente. Foram pouquíssimas vezes que consegui chegar nessa marca pois sempre bate uma fissura forte.
Eu decidi que essa será a hora de testar como as coisas funcionam sem influência do vicio. Sem dúvidas que eu estou como uma áurea de uma nova pessoa pois mesmo sendo muito cedo pra ter benefícios não me sinto mais inferior a ninguém.
Como eu já disse cheguei a essa marca uma ou outra vez porém sempre vacilava vendo algum gatilho, tipo mulheres de biquini, redes sociais etc. Porém dessa vez é diferente, eu não tive absolutamente nenhum tipo de estimulo artificial, eu tô no ''puro'' mesmo e obviamente no que chamam ''modo hard''.

Alguns pensamentos ainda insistem que eu veja pornografia porém estou esmagando todos e de fato não é fácil lutar contra tudo porém nada vem de graça.
Agora eu vou mais forte ainda pra essa nova etapa. Eu coloquei na cabeça que daria uma chance para a reinicialização e me manteria firme até o fim do ano.

Agradeço o apoio do Mr reboot e do King. Desejo toda força possível a vocês e muito obrigado pela visita ao meu diário.
Abraço

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15/6/2019, 12:20
Rivera, meus parabéns por completar 20 dias! Marca expressiva. Mais importante do que ela é essa sua determinação, seu poder de decisão. Tenho certeza que essas características vão te auxiliar a transformar todos os aspectos da sua vida que você julgar necessário! Vou te acompanhar! Abraço!
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15/6/2019, 19:41
Show!!! Rivera, 20 dias e fluindo. Dá para perceber nas tuas palavras a positividade e esse novo ar que tu respiras, quando está controlado no que tange o vicio. Mantenha mano, mantenha...

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17/6/2019, 09:14
Parabéns pelos 20 dias Riveira !

Sobre a fissura eu vou te dar duas dicas as quais provavelmente você já conhece, mas é sempre bom refrisar.

1 - Dormir cedo: A maioria da galera aqui tem a tendencia de dormir muito tarde e o histórico de consumir pornografia na parte da noite,  e mesmo que as suas quedas foram a tarde e você durma tarde vale muita a pena dormir cedo pois regula os seus hormônios e a sua fisiologia como um todo.

2 - Banhos gelados: Essa é uma das maiores dicas presentes aqui no fórum, a grande maioria que segue essa dica utiliza apenas de forma esporádica o que ajuda, mas se você aplicar a técnica dos banhos gelados diariamente vai notar uma diferença muito grande na diminuição das fissuras sem falar nos benefícios para a imunidade.


Última edição por mr_reboot em 19/6/2019, 13:03, editado 1 vez(es)
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Diário do Rivera - Procurando a saída do labirinto  - Página 10 Empty Agradecimentos e observações

17/6/2019, 20:01
Luke:
Muito obrigado pela a visita. Estou me esforçando o máximo pra me manter firme embora seja difícil em algumas ocasiões. Sempre que possível passarei no seu diário.
Abraço

Coyote:
Valeu pela força meu amigo. O foco é exatamente mudar de vida. Vontade não tá faltando mesmo passando por alguns perrengues.
Abraço

Mr Reboot:
Rapaz te agradeço imensamente pelas dicas. Eu notei alguns meses atrás que dormir seria a melhor arma pra mim na luta contra o vicio. Então passei a acordar 4 e meia da manhã pra quando for a noite está capotando de sono e não dá chance ao vicio. Realmente é bem importante.
Em relação ao banho gelado pra mim tá tranquilo, pois a vida toda sempre tomei banho com água gelada, estranho pra mim seria tomar banho com água quente/morna e deve ser horrível kkkkkk. Não sei se é por isso que não sinto exatamente o mesmo efeito de quem passa a tomar banho gelados.
Agradeço mais uma vez pela mensagem. Abraço



Segunda Feira nojenta
Hoje foi um dia que algumas coisas não deram certo e tive que ter muita paciência pra me manter calmo. Estou vindo de uma maré de azar sinistra. Porém acho que já passou e vou voltar meu foco pro reboot que aliás estou perto de chegar aos 30 dias que é praticamente inédito pra mim.
Abraço a todos


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19/6/2019, 13:05
O diferencial dentro do reboot é superar os dias difíceis aqueles que o psicológico esta abatido e agente fica mais suscetível a uma queda, mas confie em você e siga em frente meu caro!
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22/6/2019, 00:59
Tive uma recaída quarta pq cedi a tentação pela a milésima vez kkkkk. Pior que já estava muito perto de chegar há 1 mês sem PMO. Não vou me culpar nem senti raiva ou qualquer coisa do tipo. Dessa vez foi diferente das outras vezes pós recaída pois sinto que não preciso mais da pornografia. Ou seja foi importantíssimo eu ficar 25 dias sem PMO pq isso meio que faz você perceber várias coisas positivas e não é a mesma coisa que recair com 5/10 dias.
Tenho que ser sincero e uma das coisas que foram fundamentais para a minha recaída foi ler o diário dos outros membros que recaíram. Não notei mas isso pode ser um gatilho poderoso para ceder a tentação, ao mesmo tempo que outros diários motivam a continuar e sendo assim determino que o fórum é uma faca de dois gumes na luta contra o vicio.
Por isso não sei se vou continuar no fórum pelo menos até terminar o reboot. Como tenho o programa reverte, creio que não vou ficar ''fora de sintonia''. Se eu vim vai ser pra ler as histórias de sucesso. Espero que vocês me entendam nesse sentido.
Por fim acho que estou saindo do buraco e vejo que não tem segredo. É abrir mão desse prazer momentâneo pra de fato ter uma vida digna. Percebi ainda que em menos de um mês realmente vale a pena viver sem PMO, pois você fica com energia extra, não se sente inferior a ninguém e fica com uma áurea diferente. É difícil dizer mas você fica limpo de uma forma meio que mágica e acho que sinceramente ainda não estou pronto pra lidar com essa pureza toda mas afirmo que em breve estarei.
Enfim, espero voltar aqui ainda esse ano e tenho certeza que será com boas noticias.
Agradeço a todos pelo o apoio e acredito veementemente que está apoiando o membro quando se tem uma recaída é o mais importante de tudo pois ele se sente bem acolhido.
No mais gostaria de dizer obrigado e até breve.

PS:
Valeu pela mensagem Mr reboot. Você é gigante cara e com certeza vai conseguir se livrar da PMO de uma vez por todas.

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24/6/2019, 20:03
Fala Rivera! isso aí, apesar da recaída depois de quase um mês, não desanimou. O importante é não ficar naquele ciclo da punheta, recaindo a quase 2/3 dias (meu caso)
Quanto ao fórum é algo extremamente benéfico ao reboot, pois faz a gente se lembrar desse compromisso, pelo menos para mim, é algo que me ajuda bastante.

Forte abraço!

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26/6/2019, 13:44
Rivera escreveu:Tive uma recaída quarta pq cedi a tentação pela a milésima vez kkkkk. Pior que já estava muito perto de chegar há 1 mês sem PMO. Não vou me culpar nem senti raiva ou qualquer coisa do tipo. Dessa vez foi diferente das outras vezes pós recaída pois sinto que não preciso mais da pornografia. Ou seja foi importantíssimo eu ficar 25 dias sem PMO pq isso meio que faz você perceber várias coisas positivas e não é a mesma coisa que recair com 5/10 dias.
Tenho que ser sincero e uma das coisas que foram fundamentais para a minha recaída foi ler o diário dos outros membros que recaíram. Não notei mas isso pode ser um gatilho poderoso para ceder a tentação, ao mesmo tempo que outros diários motivam a continuar e sendo assim determino que o fórum é uma faca de dois gumes na luta contra o vicio.
Por isso não sei se vou continuar no fórum pelo menos até terminar o reboot. Como tenho o programa reverte, creio que não vou ficar ''fora de sintonia''. Se eu vim vai ser pra ler as histórias de sucesso. Espero que vocês me entendam nesse sentido.
Por fim acho que estou saindo do buraco e vejo que não tem segredo. É abrir mão desse prazer momentâneo pra de fato ter uma vida digna. Percebi ainda que em menos de um mês realmente vale a pena viver sem PMO, pois você fica com energia extra, não se sente inferior a ninguém e fica com uma áurea diferente. É difícil dizer mas você fica limpo de uma forma meio que mágica e acho que sinceramente ainda não estou pronto pra lidar com essa pureza toda mas afirmo que em breve estarei.
Enfim, espero voltar aqui ainda esse ano e tenho certeza que será com boas noticias.
Agradeço a todos pelo o apoio e acredito veementemente que está apoiando o membro quando se tem uma recaída é o mais importante de tudo pois ele se sente bem acolhido.
No mais gostaria de dizer obrigado e até breve.

PS:
Valeu pela mensagem Mr reboot. Você é gigante cara e com certeza vai conseguir se livrar da PMO de uma vez por todas.

Rivera! Não saia daqui. Vale à pena continuar.

Apesar do fórum ser motivo de recaída, para uma pessoa como a gente que tem dificuldade com P, tudo é ! Se você sai na rua, se você liga o PC, se você passa por uma TV ligada...até se você fechar os olhos. Uma coisa que funcionou bastante comigo foi recorrer a um bom sacerdote. São conselhos de alguém que já viu muitas pessoas na mesma situação que a gente. É importante que esteja no fórum porque aqui você divide os problemas, recebe conselhos, faz amizades... Encontrar pessoas com mesma dificuldade ajudam a eliminar aquela falsa impressão de que somos a pior pessoa do mundo, o mais fraco e incapaz de vencer o vício.

Continue firme e aguardamos seu retorno! Acompanhei seu diário e desejo ver um bom desfecho nessa história!

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Sou aluno de doutorado da PUC-Rio e estou escrevendo minha tese sobre pornografia. Estou aqui para compreender cada vez mais esse problema que prejudicou minha vida e de todos que estão aqui.
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9/9/2019, 13:32
Fala meu caro, não some não rapaz

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