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Re: Diário do The Change - Seja a mudança que você quer ser ( O céu é o limite)

em 5/1/2019, 01:29
Fala meu mano!! Vou começar a te acompanhar aqui, me identifiquei com sua história inicial, mesmo sendo mais novo que você! Tamo junto irmão e olha se já tá como pegando várias mulheres e sentindo aquela energia que a abstinência te dá!! Tamo junto!!


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Re: Diário do The Change - Seja a mudança que você quer ser ( O céu é o limite)

em 5/1/2019, 14:22
The Change escreveu:Bom, minha primeira postagem do ano aqui no Fórum. Estou perto de completar 10 dias sem PMO, e firme no propósito de alcançar minha meta inicial de 90 dias. Essa marca de 90 dias será apenas o primeiro passo para por fim à pornografia na minha vida. Tenho passado por momentos um pouco complicados em minha vida, depois relatarei sobre isso com mais calma. Mas uma coisa decidi no final do ano passado, que iria mudar minha vida de uma vez por todos a partir deste ano. Preciso melhorar minha qualidade de sono, acostumar a dormir e acordar cedo todos os dias. Tenho que evitar de usar o celular antes de dormir, isso tiro o sono e acabo indo dormir muito tarde. Preciso também seguir meu cronograma de tarefas do dia, tenho muitas coisas para fazer e procrastino muito. Estou correndo 3 vezes por semana, nem sempre cumpro de ir todos os dias, mas preciso ter  mais disciplina. Correr me faz bem e me ajuda no meu Reboot. Pretendo começar a partir da semana que vem a fazer abdominal e flexões de braços todos os dias. Minha intenção e voltar para a academia, mas enquanto não volto vou de corridas, abdominais e flexões de braços. Estou aos poucos melhorando meus hábitos alimentares, não é que eu me alimente mal, mas ainda da para melhorar e muito minha alimentação.

Passei a virada de ano com um primo que terminou o namoro recentemente, então caímos  na farra. Passei em um lugar bacana com uma boa vibe,foi muito bom.Fiquei com 2 mulheres, apesar que podia ter ficado com outras mais. O que percebi quando estava com essas mulheres, foi uma energia e vontade de fazer sexo que não tenho como explicar. Acho que foi a primeira ou segunda vez que me senti assim. Foi muito boa a sensação na hora que eu estava com uma delas, a que fiquei mais tempo, na hora pensei: esse é o efeito do Reboot na pessoa? Eu estava me sentindo o cara, imbatível, seguro e com uma pegada forte. Apesar de ter tomado algumas bebidas alcoólicas eu não estava bêbado, mas normal. Estou dizendo isso porque quando bebemos nos sentimos mais "corajosos" e dispostos para fazer as coisas, principalmente com mulheres. Mas naquela noite, era uma energia interna, um fogo e um desejo por mulheres como nunca havia sentido antes. Meu desejo era tão grande que quase transo com a mulher dentro da festa, consegui deixar a gata com muito tesão e bem molhada. Ela disse para mim que estava molhada e com vontade de transar, mas que não seria naquele dia. Tudo bem, vou sair com ela e terminar o que comecei. Esse foi um dos melhores momentos desde que comecei meu Reboot. Prometo entrar aqui diariamente na medida do possível, relatar meus avanços e percepções sobre o meu Reboot. além claro, de acompanhar os diários dos demais irmãos de batalha. Contem sempre comigo.

Fala mano, fico muito feliz por você ter passado por esses momentos, eles são uma prova de que o reboot funciona, nós parecemos cada vez mais presente na vida, nos sentimos mais humanos, nos sentimos vivos, é ótimo, com certeza vai dar um up no seu reboot e te motivar mais.

Procure usar os bloqueadores, e reveja os gatilhos que estão te fazendo levar a consumir PMO, pode ser rotina, fotos, ou até redes sociais. Boa sorte e siga firme no reboot, parabéns pelos 10 dias.

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Re: Diário do The Change - Seja a mudança que você quer ser ( O céu é o limite)

em 6/1/2019, 23:06
Master_DW escreveu:Fala meu mano!! Vou começar a te acompanhar aqui, me identifiquei com sua história inicial, mesmo sendo mais novo que você! Tamo junto irmão e olha se já tá como pegando várias mulheres e sentindo aquela energia que a abstinência te dá!! Tamo junto!!


Obrigado meu caro Master_DW, com certeza a abstinência de PMO muda nossa percepção e energia. Vou acompanhar você e bora vencer esse vício.TMJ!
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Re: Diário do The Change - Seja a mudança que você quer ser ( O céu é o limite)

em 6/1/2019, 23:14
Homuncullus escreveu:
The Change escreveu:Bom, minha primeira postagem do ano aqui no Fórum. Estou perto de completar 10 dias sem PMO, e firme no propósito de alcançar minha meta inicial de 90 dias. Essa marca de 90 dias será apenas o primeiro passo para por fim à pornografia na minha vida. Tenho passado por momentos um pouco complicados em minha vida, depois relatarei sobre isso com mais calma. Mas uma coisa decidi no final do ano passado, que iria mudar minha vida de uma vez por todos a partir deste ano. Preciso melhorar minha qualidade de sono, acostumar a dormir e acordar cedo todos os dias. Tenho que evitar de usar o celular antes de dormir, isso tiro o sono e acabo indo dormir muito tarde. Preciso também seguir meu cronograma de tarefas do dia, tenho muitas coisas para fazer e procrastino muito. Estou correndo 3 vezes por semana, nem sempre cumpro de ir todos os dias, mas preciso ter  mais disciplina. Correr me faz bem e me ajuda no meu Reboot. Pretendo começar a partir da semana que vem a fazer abdominal e flexões de braços todos os dias. Minha intenção e voltar para a academia, mas enquanto não volto vou de corridas, abdominais e flexões de braços. Estou aos poucos melhorando meus hábitos alimentares, não é que eu me alimente mal, mas ainda da para melhorar e muito minha alimentação.

Passei a virada de ano com um primo que terminou o namoro recentemente, então caímos  na farra. Passei em um lugar bacana com uma boa vibe,foi muito bom.Fiquei com 2 mulheres, apesar que podia ter ficado com outras mais. O que percebi quando estava com essas mulheres, foi uma energia e vontade de fazer sexo que não tenho como explicar. Acho que foi a primeira ou segunda vez que me senti assim. Foi muito boa a sensação na hora que eu estava com uma delas, a que fiquei mais tempo, na hora pensei: esse é o efeito do Reboot na pessoa? Eu estava me sentindo o cara, imbatível, seguro e com uma pegada forte. Apesar de ter tomado algumas bebidas alcoólicas eu não estava bêbado, mas normal. Estou dizendo isso porque quando bebemos nos sentimos mais "corajosos" e dispostos para fazer as coisas, principalmente com mulheres. Mas naquela noite, era uma energia interna, um fogo e um desejo por mulheres como nunca havia sentido antes. Meu desejo era tão grande que quase transo com a mulher dentro da festa, consegui deixar a gata com muito tesão e bem molhada. Ela disse para mim que estava molhada e com vontade de transar, mas que não seria naquele dia. Tudo bem, vou sair com ela e terminar o que comecei. Esse foi um dos melhores momentos desde que comecei meu Reboot. Prometo entrar aqui diariamente na medida do possível, relatar meus avanços e percepções sobre o meu Reboot. além claro, de acompanhar os diários dos demais irmãos de batalha. Contem sempre comigo.

Fala mano, fico muito feliz por você ter passado por esses momentos, eles são uma prova de que o reboot funciona, nós parecemos cada vez mais presente na vida, nos sentimos mais humanos, nos sentimos vivos, é ótimo, com certeza vai dar um up no seu reboot e te motivar mais.

Procure usar os bloqueadores, e reveja os gatilhos que estão te fazendo levar a consumir PMO, pode ser rotina, fotos, ou até redes sociais. Boa sorte e siga firme no reboot, parabéns pelos 10 dias.

Obrigado Homuncullus pelo comentário. Sim meu caro, o Reboot te leva para o mundo real,você começa a ter sensibilidade e percepções sobre o mundo que ter cerca. Muda seu ânimo e energia. De hoje em diante o mundo nunca mais será o mesmo, estou seriamente comprometido em mudar de vida. E parabéns pelos seus mais de 60 dias, orgulhoso de ti.TMJ!!
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Re: Diário do The Change - Seja a mudança que você quer ser ( O céu é o limite)

em 7/1/2019, 07:33
The Change escreveu:
Homuncullus escreveu:
The Change escreveu:Bom, minha primeira postagem do ano aqui no Fórum. Estou perto de completar 10 dias sem PMO, e firme no propósito de alcançar minha meta inicial de 90 dias. Essa marca de 90 dias será apenas o primeiro passo para por fim à pornografia na minha vida. Tenho passado por momentos um pouco complicados em minha vida, depois relatarei sobre isso com mais calma. Mas uma coisa decidi no final do ano passado, que iria mudar minha vida de uma vez por todos a partir deste ano. Preciso melhorar minha qualidade de sono, acostumar a dormir e acordar cedo todos os dias. Tenho que evitar de usar o celular antes de dormir, isso tiro o sono e acabo indo dormir muito tarde. Preciso também seguir meu cronograma de tarefas do dia, tenho muitas coisas para fazer e procrastino muito. Estou correndo 3 vezes por semana, nem sempre cumpro de ir todos os dias, mas preciso ter  mais disciplina. Correr me faz bem e me ajuda no meu Reboot. Pretendo começar a partir da semana que vem a fazer abdominal e flexões de braços todos os dias. Minha intenção e voltar para a academia, mas enquanto não volto vou de corridas, abdominais e flexões de braços. Estou aos poucos melhorando meus hábitos alimentares, não é que eu me alimente mal, mas ainda da para melhorar e muito minha alimentação.

Passei a virada de ano com um primo que terminou o namoro recentemente, então caímos  na farra. Passei em um lugar bacana com uma boa vibe,foi muito bom.Fiquei com 2 mulheres, apesar que podia ter ficado com outras mais. O que percebi quando estava com essas mulheres, foi uma energia e vontade de fazer sexo que não tenho como explicar. Acho que foi a primeira ou segunda vez que me senti assim. Foi muito boa a sensação na hora que eu estava com uma delas, a que fiquei mais tempo, na hora pensei: esse é o efeito do Reboot na pessoa? Eu estava me sentindo o cara, imbatível, seguro e com uma pegada forte. Apesar de ter tomado algumas bebidas alcoólicas eu não estava bêbado, mas normal. Estou dizendo isso porque quando bebemos nos sentimos mais "corajosos" e dispostos para fazer as coisas, principalmente com mulheres. Mas naquela noite, era uma energia interna, um fogo e um desejo por mulheres como nunca havia sentido antes. Meu desejo era tão grande que quase transo com a mulher dentro da festa, consegui deixar a gata com muito tesão e bem molhada. Ela disse para mim que estava molhada e com vontade de transar, mas que não seria naquele dia. Tudo bem, vou sair com ela e terminar o que comecei. Esse foi um dos melhores momentos desde que comecei meu Reboot. Prometo entrar aqui diariamente na medida do possível, relatar meus avanços e percepções sobre o meu Reboot. além claro, de acompanhar os diários dos demais irmãos de batalha. Contem sempre comigo.

Fala mano, fico muito feliz por você ter passado por esses momentos, eles são uma prova de que o reboot funciona, nós parecemos cada vez mais presente na vida, nos sentimos mais humanos, nos sentimos vivos, é ótimo, com certeza vai dar um up no seu reboot e te motivar mais.

Procure usar os bloqueadores, e reveja os gatilhos que estão te fazendo levar a consumir PMO, pode ser rotina, fotos, ou até redes sociais. Boa sorte e siga firme no reboot, parabéns pelos 10 dias.

Obrigado Homuncullus pelo comentário. Sim meu caro, o Reboot te leva para o mundo real,você começa a ter sensibilidade e percepções sobre o mundo que ter cerca. Muda seu ânimo e energia. De hoje em diante o mundo nunca mais será o mesmo, estou seriamente comprometido em mudar de vida. E parabéns pelos seus mais de 60 dias, orgulhoso de ti.TMJ!!

Fala, The Change!

Muito bom começar a ver o mundo de outra forma, né? Também estou passando por esse processo!

Só quero que os dias passem logo para que eu possa completar os 90 dias iniciais! Claro, e depois esquecer que um dia eu tive essa outra vida de PMO!

Grande abraço!

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Meu diário:
http://www.comoparar.com/t8678-diario-do-wildwarrior




Metas:
Recaídas = 0 - ok
Dias = 15 (X) 30 (X) 45 (   ) 60 (   ) 75 (   ) 90 (   ) 120 (   ) 150 (   ) 180 (   ) 360 (   )

Problemas solucionados:
CURA DE (   )
CURA ER (X)
CURA PMO (X)
S/Flatline (   )
1ª relação real após início do reboot com sucesso (meta após 45 dias de reboot) (   )
Ereções matinais diárias 100% (X)
Concentração estabilizada (X)
S/ vontade de procurar conteúdo pornográfico (X)
Libido normalizada (60%)
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Re: Diário do The Change - Seja a mudança que você quer ser ( O céu é o limite)

em 7/1/2019, 11:26
[quote="WildWarrior"]
The Change escreveu:
Homuncullus escreveu:
The Change escreveu:Bom, minha primeira postagem do ano aqui no Fórum. Estou perto de completar 10 dias sem PMO, e firme no propósito de alcançar minha meta inicial de 90 dias. Essa marca de 90 dias será apenas o primeiro passo para por fim à pornografia na minha vida. Tenho passado por momentos um pouco complicados em minha vida, depois relatarei sobre isso com mais calma. Mas uma coisa decidi no final do ano passado, que iria mudar minha vida de uma vez por todos a partir deste ano. Preciso melhorar minha qualidade de sono, acostumar a dormir e acordar cedo todos os dias. Tenho que evitar de usar o celular antes de dormir, isso tiro o sono e acabo indo dormir muito tarde. Preciso também seguir meu cronograma de tarefas do dia, tenho muitas coisas para fazer e procrastino muito. Estou correndo 3 vezes por semana, nem sempre cumpro de ir todos os dias, mas preciso ter  mais disciplina. Correr me faz bem e me ajuda no meu Reboot. Pretendo começar a partir da semana que vem a fazer abdominal e flexões de braços todos os dias. Minha intenção e voltar para a academia, mas enquanto não volto vou de corridas, abdominais e flexões de braços. Estou aos poucos melhorando meus hábitos alimentares, não é que eu me alimente mal, mas ainda da para melhorar e muito minha alimentação.

Passei a virada de ano com um primo que terminou o namoro recentemente, então caímos  na farra. Passei em um lugar bacana com uma boa vibe,foi muito bom.Fiquei com 2 mulheres, apesar que podia ter ficado com outras mais. O que percebi quando estava com essas mulheres, foi uma energia e vontade de fazer sexo que não tenho como explicar. Acho que foi a primeira ou segunda vez que me senti assim. Foi muito boa a sensação na hora que eu estava com uma delas, a que fiquei mais tempo, na hora pensei: esse é o efeito do Reboot na pessoa? Eu estava me sentindo o cara, imbatível, seguro e com uma pegada forte. Apesar de ter tomado algumas bebidas alcoólicas eu não estava bêbado, mas normal. Estou dizendo isso porque quando bebemos nos sentimos mais "corajosos" e dispostos para fazer as coisas, principalmente com mulheres. Mas naquela noite, era uma energia interna, um fogo e um desejo por mulheres como nunca havia sentido antes. Meu desejo era tão grande que quase transo com a mulher dentro da festa, consegui deixar a gata com muito tesão e bem molhada. Ela disse para mim que estava molhada e com vontade de transar, mas que não seria naquele dia. Tudo bem, vou sair com ela e terminar o que comecei. Esse foi um dos melhores momentos desde que comecei meu Reboot. Prometo entrar aqui diariamente na medida do possível, relatar meus avanços e percepções sobre o meu Reboot. além claro, de acompanhar os diários dos demais irmãos de batalha. Contem sempre comigo.

Fala mano, fico muito feliz por você ter passado por esses momentos, eles são uma prova de que o reboot funciona, nós parecemos cada vez mais presente na vida, nos sentimos mais humanos, nos sentimos vivos, é ótimo, com certeza vai dar um up no seu reboot e te motivar mais.

Procure usar os bloqueadores, e reveja os gatilhos que estão te fazendo levar a consumir PMO, pode ser rotina, fotos, ou até redes sociais. Boa sorte e siga firme no reboot, parabéns pelos 10 dias.

Obrigado Homuncullus pelo comentário. Sim meu caro, o Reboot te leva para o mundo real,você começa a ter sensibilidade e percepções sobre o mundo que ter cerca. Muda seu ânimo e energia. De hoje em diante o mundo nunca mais será o mesmo, estou seriamente comprometido em mudar de vida. E parabéns pelos seus mais de 60 dias, orgulhoso de ti.TMJ!!

Fala, The Change!

Muito bom começar a ver o mundo de outra forma, né? Também estou passando por esse processo!

Só quero que os dias passem logo para que eu possa completar os 90 dias iniciais! Claro, e depois esquecer que um dia eu tive essa outra vida de PMO!

Grande abraço![/quo

Exatamente meu caro WildWarrior! Meu maior problema tem sido com as fissuras e fantasias, vontade de ver pornografia em si não tenho. Mas às vezes me pego rolando na cama tendo fantasias sexuais com várias mulheres, principalmente com "novinhas". Tenho que me policiar mais e evitar o máximo isso, já até pensei em resetar, mas por enquanto vou levando. Em relação aos dias nem vou ficar contando, porque se não a gente pira e fica na ansiedade de chegar a 90 dias. E isso pode acaber nos levando a cair, até porque 90 dias é só uma referência. Para me curar desse maldito vício vou demorar bem mais de 90 dias. Li seu diário e estou te acompanhando, se precisar estamos ai. TMJ!!
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Re: Diário do The Change - Seja a mudança que você quer ser ( O céu é o limite)

em 8/1/2019, 00:59
Eae, cara.

Contra fissuras o negócio é banho gelado, meditação da atenção plena, ocupar a mente ou outras coisas. Isso que você descreveu é motivo para resetar.

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Re: Diário do The Change - Seja a mudança que você quer ser ( O céu é o limite)

em 11/1/2019, 10:58
Anti-PMO! escreveu:Eae, cara.

Contra fissuras o negócio é banho gelado, meditação da atenção plena, ocupar a mente ou outras coisas. Isso que você descreveu é motivo para resetar.

Obrigado pelo comentário meu caro! Vou começar a meditar e dar mais atenção aos gatilhos. E vou começar com banhos gelados também.
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Re: Diário do The Change - Seja a mudança que você quer ser ( O céu é o limite)

em 16/1/2019, 19:21
Estou há um bom tempo sem postar aqui no Fórum, mas não vim com boas noticias. Acabei caindo ontem à noite para a maldita fantasia, e como consequência acabei indo para MO. Não tenho vontade de assistir pornografia, mas as fantasias são meu maior problema. Cai por bobeira, mas sei que preciso corrigir algumas coisas se eu quiser ter sucesso no meu Reboot. Como já vi algum colega postando aqui no Fórum, o que importa não é a quantidade de dias sem PMO, mas sim a qualidade. Preciso com urgência mudar algumas coisas para poder obter um bom resultado. Não tenho dormido bem já faz um bom tempo, e isso tem prejudicado meu Reboot. Estou correndo  3 vezes por semana e vou começar a fazer flexões de braço e abdominais. Preciso também entrar no fórum e postar minha rotina na medida do possível, sei que isso irá ajudar muito no processo. Cai e já me levantei, foi tão rápido que nem percebi, até porque não tenho mais tempo para EXCUSES . Por um lado foi até bom eu ter caído, porque estava me enganando ao permitir muitas fantasias. Para não ter que zerar meu contador vou triplicar minha vigilância na questão das fantasias. Hora de seguir em frente e sem reclamar, eu decidi fazer parte dos 1% das pessoas de sucesso no mundo. Cairei e levantarei quantas vezes forem necessárias, e só vou parar quando alcançar meu objetivo. Eu disse que esse ano seria o ano da mudança, e ele será. Assim sendo, começo meu novo Reboot hoje dia 16/01/2019. Vou melhorar a qualidade do meu Reboot para não dar margem de cair de novo. E conto com o apoio de todos os cavalheiros!
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