Diário do Under (hocd, pornografia e vitórias)

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12/7/2018, 12:14
Sim, acho que são resultados positivos, como está a sua rotina?

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12/7/2018, 12:23
Super Akouma escreveu:Sim, acho que são resultados positivos, como está a sua rotina?

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Tô me mantendo com meus pais longe do PC, conversando vendo gente, indo no centro espírita essas coisas, foda q os médicos psiquiatrias tão tudo de férias aliás eu tô preocupado como eu vou contar essa história pra ele, se ele vai achar q não tem base científica ou algo do tipo, mas ontem eu falei com uma orientadora no centro espírita e ela manjava dos termos "neuroplasticidade e etc" ela me ajudou um pouco.
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12/7/2018, 12:38
Compreendo.

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12/7/2018, 13:32
Super Akouma escreveu:Compreendo.

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É muito ruim manter contato com as pessoas aqui pq o administrador desativou o chat , eu queria muito conversar com o Vimes li vários posts dele, um cara muito sábio mas é foda não dá pra entrar em contato com ngm eu acho isso uma falha do fórum
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12/7/2018, 15:00
Olha eu não sei se eu tô me precipitando mas hoje eu lembrei de uma amiga q eu tava pegando e cara me deu uma excitação foda só de lembrar da bum** dela, guria era muito quente na cama bixo ! Ficava louco ! Até me senti um pouco melhor ... Indo pro 4° dia sem pmo
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12/7/2018, 19:53
Mano as vezes volta mas acho q e pq eu fico lendo os outros relatos e dependendo dos comentários alguns me deixam agoniado vejo posts como o do Vimes e fico mais tranquilo eu queria essas pessoas me dando uma luz pra me livrar dos tocs , cara eu quero ser feliz , ter uma namorada legal uma companhia que me ajude e me ame cara tô muito depre pior q o povo parou de comentar no meu post , eu me vejo passando o dia inteiro nesse fórum e isso já tá me fazendo mal, minha ex me deixou um vazio muito grande na minha vida as vezes me pego sentindo falta dela, porra preciso de ajuda profissional. Acho q os guardiões do fórum andam muito ausentes
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12/7/2018, 19:57
Mano, tem que para de vir tantas as vezes no fórum, quando eu tava na flatline e ficava o dia inteiro olhando relatos só piorava, tenta vir aqui de uma maneira mais objetiva, senão toda vez que você tiver uma melhora vai jogar por água abaixo quando olhar pra trás.

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12/7/2018, 20:06
Super Akouma escreveu:Mano, tem que para de vir tantas as vezes no fórum, quando eu tava na flatline e ficava o dia inteiro olhando relatos só piorava, tenta vir aqui de uma maneira mais objetiva, senão toda vez que você tiver uma melhora vai jogar por água abaixo quando olhar pra trás.

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Mano lembro que uma vez eu fiquei com medo de tá ficando cauvo, eu fiquei super nervoso fui pesquisar sobre na internet .. sabe a primeira coisa q veio na minha cabeça ? Se eu ficar cauvo as meninas não vão gostar mais de mim , cara isso é toc mesmo Sad
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12/7/2018, 20:17
Kkkkk, com certeza, era tipo eu com câncer de próstata, cismei uma época com isso, é foda, quando não é uma coisa é outra, mas esse é o principal fator que mostra que é posológico.
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12/7/2018, 20:23
Super Akouma escreveu:Kkkkk, com certeza, era tipo eu com câncer de próstata, cismei uma época com isso, é foda, quando não é uma coisa é outra, mas esse é o principal fator que mostra que é posológico.
Kkkk foda mano é rir pra não chorar a gente tem q rir dessas coisas ne, sobre as neuras o problema é q o pmo tirou a nossa inocência ne ?
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12/7/2018, 20:26
Como assim?

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12/7/2018, 20:30
Super Akouma escreveu:Como assim?

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Lance do hocd e pornografia deixa a gente meio zureta pensando merda de tudo eu não pontuei direito a frase lá (erro de português)
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12/7/2018, 20:56
Saquei, verdade, mano, acho que às vezes rola muita pressão com pmo, eu adaptei pra mim a melhor forma de levar o nofap.

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12/7/2018, 21:02
Super Akouma escreveu:Saquei, verdade, mano, acho que às vezes rola muita pressão com pmo, eu adaptei pra mim a melhor forma de levar o nofap.

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O nofap e diferente do método usado aqui no fórum ?
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12/7/2018, 21:08
Eu sei que o meu é diferente,kkkkk

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12/7/2018, 21:11
Super Akouma escreveu:Eu sei que o meu é diferente,kkkkk

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Eu sou leigo nos termos lendo vc falar parece a foi fácil pra ti queria seguir tb, aquele PDF q mandam a gente baixar não diz nada quase só Encina nomes e termos e fala mais ou menos como proceder , o livro de fato completo e pago e é caro , no começo eu desconfiei de mais, mas se eu tivesse conhecido o fórum antes talvez nem tivesse tido as neuras
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12/7/2018, 21:19
Pode ser quanto as neuras, hahahaha, algo bom do fórum que eles pregam quanto aos malefícios da pornografia, isso é vdd, fode com o cérebro, mas a masturbação é outra coisa, quem faz sexo com frequência,ok, pode abster de vez do ato, mas quem não faz, seja pelo motivo que for, não vejo pra mim como lucrativo, não fico mais de duas semanas, assim sinto os benefícios sem cair na flatline, masturbação sem pornografia, uso a mente e se eu quiser até às revistas "Avon",kkkkkk

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12/7/2018, 21:29
Fala irmão e ae como que está?

Pelo que li, parece que está melhorando, isso é muito bom, fico feliz!

Realmente a PMO, parece que frita o cérebro kk, gera várias neuras. Eu só acesso a noite quando chego do serviço, e gasto umas 3 horas vendo as mensagens, respondendo e etc. Tem me feito bem, esse final de semana vou viajar, então vamos ver como vai ficar? não sei se acessarei pelo cel o fórum.

Cara continua no reboot que você vai percebendo os benefícios, ja já estará inteirão, e entendo sobre o vazio que você disse que sua ex deixou em você. Porém quando isso aconteceu eu interpretei diferente de muita gente. Por isso busco viver a castidade hoje. Mas você vai superar tudo isso e vai aparecer uma mulher bem bacana na sua vida.

Força e perseverança. abraço
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12/7/2018, 21:29
Super Akouma escreveu:Pode ser quanto as neuras, hahahaha, algo bom do fórum que eles pregam quanto aos malefícios da pornografia, isso é vdd, fode com o cérebro, mas a masturbação é outra coisa, quem faz sexo com frequência,ok, pode abster de vez do ato, mas quem não faz, seja pelo motivo que for, não vejo pra mim como lucrativo, não fico mais de duas semanas, assim sinto os benefícios sem cair na flatline, masturbação sem pornografia, uso a mente e se eu quiser até às revistas "Avon",kkkkkk

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O que fodeu foi q eu não tenho uma mente forte não soube lidar com o escalonamento e acabei caindo no hocd (acho sei lá ) isso gerou uma pisque monstra, algumas vezes eu pensei em procurar os malefício da pmo mas não fiz se tivesse visto antes teria visto os sintomas me identificado e já teria ficado em paz e seguro de mim fazendo o processo , o ruim é q eu tenho toc e severo beirando a esquizofrenia , eu ouço vozes mesmo me dizendo por exemplo se vc não andar em linha reta em tal rua tu vai morrer, teve uma época q eu ficava nervoso pq ficava tipo " se vc não cortar essa corda sua mãe vai morrer " quando eu vi pmo do HQ lá do diabo , eu passei a semana inteira com vozes dizendo idolatrar o bixo lá , eu tenho problemas desde cedo , tive síndrome do pânico (tenho) falo sozinho mas não de um modo saldavel eu reclamo falo merda como se eu tivesse falando com alguém , eu passei muito tempo só , eu vivi muito tempo só , ocioso sem muita coisa pra fazer, uma hora ou outra ia da merda

_______________________________________
Meu relato
http://www.comoparar.com/t7896-diario-do-olipt-hocd
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12/7/2018, 21:34
suseJ escreveu:Fala irmão e ae como que está?

Pelo que li, parece que está melhorando, isso é muito bom, fico feliz!

Realmente a PMO, parece que frita o cérebro kk, gera várias neuras. Eu só acesso a noite quando chego do serviço, e gasto umas 3 horas vendo as mensagens, respondendo e etc. Tem me feito bem, esse final de semana vou viajar, então vamos ver como vai ficar? não sei se acessarei pelo cel o fórum.

Cara continua no reboot que você vai percebendo os benefícios, ja já estará inteirão, e entendo sobre o vazio que você disse que sua ex deixou em você. Porém quando isso aconteceu eu interpretei diferente de muita gente. Por isso busco viver a castidade hoje. Mas você vai superar tudo isso e vai aparecer uma mulher bem bacana na sua vida.

Força e perseverança. abraço
Hoje tive uma melhora mas como eu tenho hábito de ficar lendo relatos dos outros sempre acabo lendo algo q me preocupa daí já viu né ? Já cheguei até a pensar q o fato de eu ver por o desde criança teria alterado acredite se quiser "meu gosto por homens" kkkk velho eu até fiquei depois pensando, meu cérebro parece um advogado do diabo.
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13/7/2018, 09:02
Cara a depressao tá pegando forte Sad
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13/7/2018, 09:17
Mano, para de vir no fórum,kkkkk

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13/7/2018, 09:32
Kkkk mano é q eu não tenho muito o q fazer , desempregado, ocioso, por isso q a p se intencificou tô indo pro 5° dia já
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13/7/2018, 09:51
Vai ver uma série, para de pensar em problema,kkkkkkkkk

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13/7/2018, 11:09
Li os seus relatos desde o início e pude perceber uma melhora na forma como está lidando com o problema.

Algo que me chamou atenção nos seus primeiros posts é que você ficava usando a pornografia como parâmentro para medir sua saúde sexual. Cara, isso é a pior coisa que você pode fazer.

O problema maior foi identificado: a pornografia. Você sabe que não é gay e esses pensamentos que te atormentam são fruto do excesso de pornô a que você expos seu cérebro. Então, o que você precisa fazer é se afastar totalmente da pornografia. Use bloqueadores pra dificultar o acesso; procure focar em outras atividades (sair pra caminhar, visitar um local, arrumar o quarto,etc); não fique muito tempo no fórum, estabeleça um horário.

Em relação aos seu problemas com depressão/toc, a pornografia pode sim agravar a situação, mas é importante que você procure um psicólogo. Não fale logo de cara sobre os problemas com a pornografia. Você pode começar expondo situações como aquela em que sua mente de faz andar em linha reta na rua, ou essas vozes que você diz ouvir, até mesmo pode dizer que tem problemas em ficar tempo demais na internet. Aí você vai vendo qual é a dele porque alguns psicólogos não tem conhecimento (ou não reconhecem) os efeitos da pornografia no cérebro.

O lado espiritual pode ajudar, mas procure não mistificar demais as coisas. Digo isso porque percebo que a doutrina espírita tende a espiritualizar demais as coisas. Então, procure meditar, trazer paz a sua mente, mas entenda que o processo de deixar o vício em pornografia não é fácil. Vem a abstinência, pode acontecer recaídas e você vai precisar aprender a lidar com tudo isso e usar ferramentas concretas que te auxiliem.

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